a

alimentos.json

@@ -447,7 +447,7 @@
     "categoria": "laticinio",
     "porcao": 100,
     "macros": { "calorias": 61, "proteina": 3.2, "carboidrato": 4.8, "gordura": 3.3, "fibra": 0.0 },
-    "alergias": ["lactose", "proteína do leite"],
+    "alergias": ["leite", "proteína do leite"],
     "refeicao": ["matabicho", "lanche1","lanche2"]
   },
   {
@@ -455,7 +455,7 @@
     "categoria": "laticínio",
     "porcao": 100,
     "macros": { "calorias": 145, "proteina": 12.0, "carboidrato": 5.4, "gordura": 8.3, "fibra": 0.0 },
-    "alergias": ["lactose", "laticínio"],
+    "alergias": ["leite", "laticínio"],
     "refeicao": ["pequeno-almoço", "lanche", "jantar"]
   },
   {
@@ -463,7 +463,7 @@
     "categoria": "laticinio",
     "porcao": 100,
     "macros": { "calorias": 42, "proteina": 3.4, "carboidrato": 5.0, "gordura": 0.1, "fibra": 0.0 },
-    "alergias": ["lactose", "proteína do leite"],
+    "alergias": ["leite", "proteína do leite"],
     "refeicao": ["matabicho", "lanche1","lanche2"]
   },
   {
@@ -471,7 +471,7 @@
     "categoria": "laticinio",
     "porcao": 100,
     "macros": { "calorias": 61, "proteina": 3.5, "carboidrato": 4.7, "gordura": 3.3, "fibra": 0.0 },
-    "alergias": ["lactose", "proteína do leite"],
+    "alergias": ["leite", "proteína do leite"],
     "refeicao": ["matabicho", "lanche1","lanche2"]
   },
   {
@@ -479,7 +479,7 @@
     "categoria": "laticinio",
     "porcao": 100,
     "macros": { "calorias": 44, "proteina": 4.5, "carboidrato": 6.0, "gordura": 0.2, "fibra": 0.0 },
-    "alergias": ["lactose", "proteína do leite"],
+    "alergias": ["leite", "proteína do leite"],
     "refeicao": ["matabicho", "lanche1","lanche2"]
   },
   {
@@ -607,7 +607,7 @@
     "categoria": "batido",
     "porcao": 400,
     "macros": { "calorias": 425, "proteina": 35.0, "carboidrato": 56.0, "gordura": 7.0, "fibra": 4.0 },
-    "alergias": ["lactose", "proteína do leite", "glúten"],
+    "alergias": ["leite", "proteína do leite", "glúten"],
     "refeicao": ["lanche1","lanche2", "matabicho"]
   },
   {
@@ -615,7 +615,7 @@
     "categoria": "batido",
     "porcao": 400,
     "macros": { "calorias": 320, "proteina": 31.0, "carboidrato": 39.0, "gordura": 5.0, "fibra": 2.0 },
-    "alergias": ["lactose", "proteína do leite"],
+    "alergias": ["leite", "proteína do leite"],
     "refeicao": ["lanche1","lanche2", "matabicho"]
   },
   {
@@ -623,7 +623,7 @@
     "categoria": "batido",
     "porcao": 450,
     "macros": { "calorias": 310, "proteina": 31.0, "carboidrato": 36.0, "gordura": 5.0, "fibra": 5.0 },
-    "alergias": ["lactose", "proteína do leite"],
+    "alergias": ["leite", "proteína do leite"],
     "refeicao": ["lanche1","lanche2", "matabicho"]
   },
   {
@@ -631,7 +631,7 @@
     "categoria": "batido",
     "porcao": 350,
     "macros": { "calorias": 305, "proteina": 11.0, "carboidrato": 53.0, "gordura": 5.0, "fibra": 3.0 },
-    "alergias": ["lactose", "glúten"],
+    "alergias": ["leite", "glúten"],
     "refeicao": ["lanche1","lanche2", "matabicho"]
   },
   {
@@ -639,7 +639,7 @@
     "categoria": "batido",
     "porcao": 350,
     "macros": { "calorias": 260, "proteina": 8.0, "carboidrato": 42.0, "gordura": 4.0, "fibra": 2.5 },
-    "alergias": ["lactose"],
+    "alergias": ["leite"],
     "refeicao": ["lanche1","lanche2", "matabicho"]
   },
   {
@@ -647,7 +647,7 @@
     "categoria": "batido",
     "porcao": 350,
     "macros": { "calorias": 265, "proteina": 11.0, "carboidrato": 52.0, "gordura": 5.0, "fibra": 5.0 },
-    "alergias": ["glúten", "lactose"],
+    "alergias": ["glúten", "leite"],
     "refeicao": ["lanche1","lanche2", "matabicho"]
   },
   {
@@ -655,7 +655,7 @@
     "categoria": "batido",
     "porcao": 350,
     "macros": { "calorias": 250, "proteina": 11.0, "carboidrato": 42.0, "gordura": 4.0, "fibra": 3.0 },
-    "alergias": ["lactose", "glúten"],
+    "alergias": ["leite", "glúten"],
     "refeicao": ["lanche1","lanche2", "matabicho"]
   },
   {
@@ -663,7 +663,7 @@
     "categoria": "sandes",
     "porcao": 140,
     "macros": { "calorias": 280, "proteina": 13.0, "carboidrato": 40.0, "gordura": 8.0, "fibra": 3.0 },
-    "alergias": ["glúten", "lactose", "proteína do leite"],
+    "alergias": ["glúten", "leite", "proteína do leite"],
     "refeicao": ["matabicho", "lanche1","lanche2"]
   },
   {
@@ -695,7 +695,7 @@
     "categoria": "sandes",
     "porcao": 130,
     "macros": { "calorias": 300, "proteina": 15.0, "carboidrato": 34.0, "gordura": 10.0, "fibra": 2.5 },
-    "alergias": ["glúten", "lactose", "proteína do leite", "ovo"],
+    "alergias": ["glúten", "leite", "proteína do leite", "ovo"],
     "refeicao": ["matabicho", "lanche1","lanche2"]
   },
   {
@@ -759,7 +759,7 @@
     "categoria": "sandes",
     "porcao": 150,
     "macros": { "calorias": 260, "proteina": 11.0, "carboidrato": 44.0, "gordura": 3.5, "fibra": 2.5 },
-    "alergias": ["glúten", "lactose", "proteína do leite"],
+    "alergias": ["glúten", "leite", "proteína do leite"],
     "refeicao": ["matabicho","lanche1","lanche2"]
   }
 

nutrition.py

@@ -258,11 +258,6 @@ def sugerir_alimentos_para_refeicao(nome_refeicao, macros_ref, restricoes=None,
     carb_restante = macros_ref["carboidrato"]
     gord_restante = macros_ref["gordura"]
 
-    print(f"\n=== [DEBUG] Início da função para refeição: {nome_refeicao.upper()} ===")
-    print(f"Alvos: {macros_ref}")
-    print(f"Restrições: {restricoes}")
-    print(f"Usados inicialmente: {usados}\n")
-
     # Limites por categoria
     limites_categoria = {
         "proteina_rica": (100, 350),
@@ -282,25 +277,22 @@ def sugerir_alimentos_para_refeicao(nome_refeicao, macros_ref, restricoes=None,
         and not (nome_refeicao == "almoco" and a.get("categoria") == "sandes")
     ]
 
-    print(f"[DEBUG] Encontradas {len(proteinas_rica)} opções de proteína rica para {nome_refeicao}")
     if proteinas_rica:
         proteinas_rica = sorted(proteinas_rica, key=lambda x: x["macros"]["calorias"])
         top_prot_rica = proteinas_rica[:7] if len(proteinas_rica) > 7 else proteinas_rica
         prot_rica = random.choice(top_prot_rica)
 
-        print(f"[DEBUG] Proteína escolhida: {prot_rica['nome']} | Porção base: {prot_rica['porcao']}g")
-        print(f"[DEBUG] Macros por porção: {prot_rica['macros']}")
 
         qtd_g = prot_restante / prot_rica["macros"]["proteina"] * prot_rica["porcao"]
-        print(f"[DEBUG] Quantidade calculada antes de limitar: {qtd_g:.2f}g")
+
 
         qtd_g = max(limites_categoria["proteina_rica"][0],
                     min(qtd_g, limites_categoria["proteina_rica"][1]))
-        print(f"[DEBUG] Quantidade final (após limites {limites_categoria['proteina_rica']}): {qtd_g:.2f}g")
+
 
         fator = qtd_g / prot_rica["porcao"]
         macros_add = {k: fator * v for k, v in prot_rica["macros"].items()}
-        print(f"[DEBUG] Macros adicionados da proteína rica: {macros_add}")
+
 
         sugestao.append({
             "alimento": prot_rica["nome"],
@@ -314,14 +306,6 @@ def sugerir_alimentos_para_refeicao(nome_refeicao, macros_ref, restricoes=None,
         carb_restante -= macros_add["carboidrato"]
         gord_restante -= macros_add["gordura"]
 
-        print(f"[DEBUG] Após proteína rica → Restantes: "
-              f"{calorias_restantes:.1f} kcal, {prot_restante:.1f}g prot, "
-              f"{carb_restante:.1f}g carb, {gord_restante:.1f}g gord\n")
-    else:
-        print("[WARN] Nenhuma proteína rica encontrada!\n")
-
-    # -------------------- 2 & 3. CARBO + GORDURA --------------------
-    print(f"[DEBUG] Iniciando loop de carboidratos/gorduras (calorias restantes = {calorias_restantes:.1f})")
     while calorias_restantes > 50:
         # Carboidrato
         carb_opcoes = [
@@ -390,16 +374,13 @@ def sugerir_alimentos_para_refeicao(nome_refeicao, macros_ref, restricoes=None,
     # -------------------- 4. AJUSTE FINAL --------------------
     total_cal = sum(item["macros"]["calorias"] for item in sugestao)
     dif_cal = macros_ref["calorias"] - total_cal
-    print(f"[DEBUG] Total atual da refeição: {total_cal:.1f} kcal | Diferença: {dif_cal:.1f}\n")
 
     if dif_cal > 0:
-        print("[DEBUG] Tentando ajustar com gordura extra...")
         gorduras_disponiveis = [item for item in sugestao if item["macros"].get("gordura", 0) > 0]
         if gorduras_disponiveis:
             gord_item = random.choice(gorduras_disponiveis)
             cal_gordura_por_g = 9
             qtd_extra = min(dif_cal / cal_gordura_por_g, 60)
-            print(f"[DEBUG] Aumentando {gord_item['alimento']} em {qtd_extra:.1f}g para ajustar calorias")
 
             original_g = gord_item["quantidade_g"]
             gord_item["quantidade_g"] += round(qtd_extra)
@@ -408,9 +389,8 @@ def sugerir_alimentos_para_refeicao(nome_refeicao, macros_ref, restricoes=None,
                 gord_item["macros"][k] *= fator
             total_cal = sum(item["macros"]["calorias"] for item in sugestao)
             dif_cal = macros_ref["calorias"] - total_cal
-            print(f"[DEBUG] Novo total após ajuste: {total_cal:.1f} kcal | Diferença: {dif_cal:.1f}")
 
-    print(f"=== [DEBUG] Fim da refeição {nome_refeicao.upper()} ===\n")
+
     return sugestao