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@@ -352,8 +352,8 @@ def detectar_conceitos(prompt: str):
     # ---------- TREINO ----------
     if re.search(
         r"\b("
-        r"split|splits|"                       # termo direto em inglês
-        r"dividido|divididos|divis[aã]o|divisoes|"  # divisão de treino
+        r"split|splits|"
+        r"dividido|divididos|divis[aã]o|divisoes|"
         r"treino dividido|treinos divididos|"
         r"treino semanal|treinos semanais|"
         r"rotina semanal|rotinas semanais|"
@@ -361,14 +361,17 @@ def detectar_conceitos(prompt: str):
         r"planejamento semanal|programa semanal|"
         r"dividir treino|dividir os treinos|"
         r"estrutura de treino|organiza[cç][aã]o de treino|"
-        r"abc|abc[ddef]?|abcde|abcd|abcd[eé]?|"   # splits clássicos ABC, ABCD, ABCDE, etc.
-        r"push pull legs|push/pull/legs|"         # variações em inglês comuns
-        r"upper lower|upper/lower|full body split" # outros splits populares
+        r"abc|abc[ddef]?|abcde|abcd|abcd[eé]?|"
+        r"push pull legs|push/pull/legs|upper lower|upper/lower|full body split|"
+        # 🔹 NOVOS PADRÕES
+        r"treino\s*\d+\s*(vezes|dias)\s*(na|por)?\s*semana|"
+        r"treino\s*di[aá]rio|rotina\s*\d+\s*dias|plano\s*\d+\s*dias|programa\s*\d+\s*dias"
         r")\b",
-        prompt_norm
+        prompt_norm,
     ):
         add_conceito("treino", 1.0, "regex", "split")
 
+
     elif re.search(
         r"\b("
         # 🔹 Expressões gerais