id
int64 0
4.7k
| patient_question
stringlengths 250
5.66k
| patient_question_rus
stringlengths 72
5.44k
| distorted_part
listlengths 0
5
| distorted_part_rus
listlengths 0
5
| dominant_distortion
stringclasses 11
values | secondary_distortion
stringclasses 11
values |
|---|---|---|---|---|---|---|
101
|
I come from a broken home. My mother was a serial adulterer with various major mental issues, and my father is a bitter man. My younger sister has some major issues as well and is abusive to both me and my father. Despite this, he seems to prefer her more. He is a pretty unemotional man by nature, but he is always talking with her and they have a lot of fun. He mentors her gently and speaks very kindly to her. She’s very mean to him, telling him to go and kill himself and has physically attacked both of us in the past, but he still adores her. I’ve always tried to be a good kid and played mediator between my parents when they were divorcing. I’ve gotten good grades, helped around the house, and even got accepted into a top university with a generous grant. I’m not saying that that warrants affection, but my dad can’t stand to be around me. He’s always very critical and controlling of me, to the point where I’ve begun to develop an eating disorder. He never sees my accomplishments as accomplishments and instead tears down what I’ve done. He’s always pushing me away in favor of someone else. There are times when he’d rather be with his work buddies than with me. I try to joke with him, make him smile, make him things, and generally be the best daughter I can be, but I feel as if he just feels obligated to be around me because he’s my father, not because he loves me. I feel this is because I look very much like his ex-wife, my mother. Or maybe it’s for some other reason, I really don’t know. All I’ve ever really wanted in life is for him to have some pride in me. My father is someone I look up to a lot and who I love more than anything. I would do anything for him. My family is very small. All we have is each other. I truly love both my sister and my father despite how they act, but I would like to feel that same love. I just want to know what I can do to make him love me the same way he loves my younger sister. How can I fix this? What should I do?
|
Я из неблагополучной семьи. Моя мать была серийной неверной женой с различными серьезными психическими проблемами, а мой отец — озлобленный человек. У моей младшей сестры тоже есть серьезные проблемы, и она жестока, как ко мне, так и к моему отцу. Несмотря на это, он, кажется, предпочитает её. Он по природе довольно безэмоциональный человек, но всегда говорит с ней и они весело проводят время. Он мягко наставляет её и очень любезно с нею разговаривает. Она очень зла к нему, говорит ему пойти и убить себя, и даже физически нападала на нас обоих в прошлом, но он всё равно её обожает. Я всегда старалась быть хорошей дочерью и выступала в роли посредника между родителями, когда они разводились. Я получала хорошие оценки, помогала по дому и даже поступила в один из лучших университетов с щедрой стипендией. Я не говорю, что это заслуживает привязанности, но мой отец не может находиться рядом со мной. Он всегда очень критичен и контролирует меня, до такой степени, что я начала развивать расстройство пищевого поведения. Он никогда не видит мои достижения как достижения, аInstead вместо этого обесценивает сделанное мной. Он всегда отталкивает меня в favour favor кого-то другого. Бывало, он предпочитал побыть с друзьями по работе, а не со мной. Я стараюсь шутить с ним, сделать так, чтобы он улыбнулся, сделать для него что-нибудь, и в общем быть лучшей дочерью, какой могу быть, но чувствую, что он просто чувствует свою обязанность находиться рядом со мной, потому что он мой отец, а не потому что он любит меня. Мне кажется, это потому что я очень похожа на его бывшую жену, мою мать. Или, может это по какой-то другой причине, я на самом деле не знаю. Всё, чего я когда-либо хотела в жизни, чтобы он гордился мной. Мой отец — кто-то, на кого я сильно ровняюсь и кого я люблю больше всего на свете. Я бы сделала для него всё. Моя семья очень маленькая. Всё, что у нас есть — это друг друга. Я действительно люблю и свою сестру, и своего отца, несмотря на то, как они себя ведут, но я хотела бы почувствовать такую же любовь. Я просто хочу знать, что я могу сделать, чтобы он полюбил меня так же, как любит мою младшую сестру. Как я могу это исправить? Что мне делать?
|
[
"I feel this is because I look very much like his ex-wife, my mother."
] |
[
"Мне кажется, это потому что я очень похожа на его бывшую жену, мою мать."
] |
Personalization
|
No Distortion
|
102
|
From the U.S.: My problem is my 23 year old brother claims he wants to move out yet he stays with us. (I’m 26 btw) He may have a job, but he doesn’t help around the house. My mother makes him contribute financially. My brother steals my dad’s xbox controller since 2014 or 2015. My brother is a massive liar. Whenever he’s confronted he’ll lie about it.
|
Из США: Моя проблема в том, что мой 23-летний брат утверждает, что хочет съехать, но всё же остаётся с нами. (Мне, кстати, 26) У него, может, есть работа, но он не помогает по дому. Моя мать заставляет его вносить финансовую лепту. Мой брат крадёт у нашего отца контроллер от Xbox с 2014 или 2015 года. Мой брат — огромный лжец. Всякий раз, когда его с этим сталкивают, он лжёт об этом.
|
[
"My brother is a massive liar. W"
] |
[
"Мой брат — огромный лжец."
] |
Labeling
|
No Distortion
|
103
|
I have very low self-esteem. Every therapist I have seen in my life has made a point of telling me I am homely and unattractive, whether I brought up the subject of my looks or not. In a group they were intent on assuring another patient how pretty she was, but at the same time putting me down. We both had short hair and no makeup. Other therapists have put me down as unfixable unattractive, even when I had long hair, makeup, and a basically fit body. Male and female therapists alike expressed this opinion, even when they liked me as a person and enjoyed working with me. I know I’m not a supermodel, but I think I’m pretty enough for people in general. Why would providers tear down a vulnerable patient like this? (From of USA)
|
У меня очень низкая самооценка. Каждый терапевт, которого я видел за свою жизнь, уделял особое внимание тому, чтобы заявить мне, что я неприметен и непривлекателен, независимо от того, открывал я тему своей внешности или нет. В группе они были сосредоточены на том, чтобы уверить другую пациентку в том, какая она красивая, в то же время унижая меня. У нас обоих были короткие волосы и никакого макияжа. Другие терапевты называли меня неисправимо непривлекательным, даже когда у меня были длинные волосы, макияж и в основном подтянутое тело. Мужчины и женщины-терапевты одинаково высказывали это мнение, даже если они нравились мне как человек и им нравилось работать со мной. Я знаю, что я не супермодель, но думаю, я достаточно симпатичен для людей в целом. Почему практикующие врачи унижают уязвимого пациента таким образом? (Из США)
|
[
"In a group they were intent on assuring another patient how pretty she was, but at the same time putting me down. We both had short hair and no makeup"
] |
[
"В группе они были сосредоточены на том, чтобы уверить другую пациентку в том, какая она красивая, в то же время унижая меня. У нас обоих были короткие волосы и никакого макияжа."
] |
Overgeneralization
|
No Distortion
|
104
|
From a teen in Australia: I am 15, my sister: 13. The past two-ish years, I have a growing built up anger towards her. It has gotten to the point where I’m simply in her presence and I can feel myself getting angry and I swear a lot in my head at her, and I haven’t held a conversation with her for 2 years. (Other than questions like, “where’s the bread?”) And whenever she does try and start conversation with me saying” [My name] guess what happened” I get genuinely mad and annoyed and barely respond.
|
От подростка из Австралии: Мне 15, моей сестре: 13. Последние примерно два года во мне растёт накопившаяся злость на неё. Это дошло до точки, когда я просто нахожусь в её присутствии и чувствую, как начинаю злиться, и много матерюсь в голове на неё, и я не разговаривал с ней два года. (Кроме вопросов типа «где хлеб?») И всякий раз, когда она пытается начать разговор, говоря «[мое имя], угадай, что случилось», я действительно злюсь и раздражаюсь и почти не отвечаю.
|
[
"And whenever she does try and start conversation with me saying” [My name] guess what happened” I get genuinely mad and annoyed and barely respond."
] |
[
"И всякий раз, когда она пытается начать разговор, говоря «[мое имя], угадай, что случилось», я действительно злюсь и раздражаюсь и почти не отвечаю."
] |
Emotional Reasoning
|
No Distortion
|
105
|
From a teen in Australia: I overthink everything…Let’s say, my parents, are supposed to pick me up from school. I patiently wait for them for a while but the more I start seeing everyone else going home the more stressed and panicked I get. I immediately think of the worst case scenario…It can get from “Oh they are just late”; to “What if they got in bad a car accident?” or “If I call them now they might get distracted while driving and it will be my fault, maybe they are in trouble.”
|
От подростка из Австралии: Я все переоцениваю ... Скажем, мои родители должны забрать меня из школы. Я терпеливо жду их некоторое время, но чем больше я вижу, как все остальные уходят домой, тем больше я начинаю нервничать и паниковать. Я сразу же думаю о самом худшем сценарии... Это может быть от «Они просто опаздывают» до «Что если они попали в плохую автомобильную аварию?» или «Если я позвоню им сейчас, они могут отвлечься во время вождения, и это будет моя вина, возможно, они в беде».
|
[
"I immediately think of the worst case scenario…It can get from “Oh they are just late”; to “What if they got in bad a car accident?” or “If I call them now they might get distracted while driving and it will be my fault, maybe they are in trouble.”"
] |
[
"Я сразу же думаю о самом худшем сценарии... Это может быть от «Они просто опаздывают» до «Что если они попали в плохую автомобильную аварию?» или «Если я позвоню им сейчас, они могут отвлечься во время вождения, и это будет моя вина, возможно, они в беде»."
] |
Magnification
|
No Distortion
|
106
|
From a woman in the U.S.: I left an emotionally abusive relationship a year ago. It has left tremendous damage mentally. My ex may be a narcissist but this is not diagnosed. Through my thirteen years with him I formed into this very submissive, people-pleasing person. I had the tendencies to please people before him but after him it is the most noticeable, in my opinion, trait about me.
|
От женщины в США: Я ушла из эмоционально жестоких отношений год назад. Это оставило ужасные психологические травмы. Мой бывший может быть нарциссом, но это не диагстировано. За 13 лет с ним я превратилась в очень покорного, угождающего людям человека. У меня были склонности угождать людям и до него, но после него это, по моему мнению, самое заметное качество обо мне.
|
[
"I had the tendencies to please people before him but after him it is the most noticeable, in my opinion, trait about me."
] |
[
"У меня были склонности угождать людям и до него, но после него это, по моему мнению, самое заметное качество обо мне."
] |
Overgeneralization
|
No Distortion
|
107
|
I tend to drift in and out of conversation with other people and I end up saying random things that are associated with the parts of the conversation I hear. I have no recollection to what I am doing in my mind as the conversation proceeds but it’s like I’m physically there but I am not. Why do I do this?
|
Я склонен отключаться и возвращаться в разговор с другими людьми и в итоге говорю случайные вещи, которые связаны с частями разговора, которые я слышу. Я не помню, что я делаю в своем уме, пока разговор идет, но это как будто я физически присутствую, но меня там нет. Почему я так делаю?
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
108
|
From the U.S.: My fiancee of 4 years is upset by my sudden lack of sex drive. I used to have a pretty high sex drive, but in the past year it plummeted completely. I suffer with Scoliosis pains, depression, anxiety and self esteem issues and take medication that further inhibits my sex drive.
|
Из США: Моя невеста в течение 4 лет расстроена моим внезапным отсутствием полового влечения. Раньше у меня было довольно сильное половое влечение, но за последний год оно полностью исчезло. Я страдаю от болей в связи со сколиозом, депрессией, тревожностью и проблемами с самооценкой и принимаю лекарства, которые еще больше подавляют мое половое влечение.
|
[
"I used to have a pretty high sex drive, but in the past year it plummeted completely."
] |
[
"Раньше у меня было довольно сильное половое влечение, но за последний год оно полностью исчезло."
] |
All-or-nothing thinking
|
No Distortion
|
109
|
I’ve gone through a lot in my life it’s never been to a point where I can reflect and begin to worry. But ever since I stopped smoking weed a few years back due to smoking-induced panic attacks/anxiety I feel as if everything has changed. I feel like pre-existing anxiety got worse (social/general) I can’t get out of bed till like 4 pm I lose all my drive I cant sleep I get sad and constantly reflect and think. This goes away for a time and I begin to go back to usual but then it comes back I know having a purpose helps but when I got a job a few months back I felt better than ever and as if everything was great and then all the sudden it came back not sleeping, anxiety, sadness, avoidance having no drive etc. I’ve noticed this for a while but it’s only till recently I’ve really noticed this starting to affect me. As a side note social anxiety really affects me I regularly chew gum because when I get anxious my lips start to shake uncontrollably and I go into a panic because I feel as if I look crazy. I know this seems all over the place but it’s hard to summarize a lot of the things I’ve experienced the last two years and I’m looking forward to hearing someone’s point of view. (From Canada)
|
Я прошёл через многое в своей жизни, но никогда не доходило до того, чтобы я мог остановиться и начать беспокоиться. Но с тех пор, как я бросил курить травку несколько лет назад из-за вызванных ей панических атак/тревоги, я ощущаю, что всё изменилось. Кажется, моя давняя тревога ухудшилась (социальная/общая), я не могу встать с постели до 4 часов дня, у меня пропадает всякая мотивация, я не могу спать, я грущу и постоянно размышляю и думаю. Это проходит на какое-то время, и я начинаю возвращаться к нормальной жизни, но потом это возвращается. Я знаю, что наличие цели помогает, но когда я получил работу несколько месяцев назад, я чувствовал себя лучше, чем когда-либо, и как будто всё было замечательно, а потом все вдруг вернулось: бессонница, тревога, печаль, избегание, отсутствие мотивации и т.д. Я заметил это какое-то время назад, но только недавно я по-настоящему заметил, что это начинает на меня влиять. К слову, социальная тревога действительно на меня влияет, я регулярно жую жвачку, потому что, когда я нервничаю, мои губы начинают дрожать неконтролируемо, и я впадаю в панику, потому что кажется, что выгляжу сумасшедшим. Я знаю, что это всё выглядит хаотично, но сложно подвести итоги многого из того, что я пережил за последние два года, и я хочу услышать чьё-то мнение. (Из Канады)
|
[
"This goes away for a time and I begin to go back to usual but then it comes back I know having a purpose helps but when I got a job a few months back I felt better than ever and as if everything was great and then all the sudden it came back not sleeping, anxiety, sadness, avoidance having no drive etc."
] |
[
"Это проходит на какое-то время, и я начинаю возвращаться к нормальной жизни, но потом это возвращается. Я знаю, что наличие цели помогает, но когда я получил работу несколько месяцев назад, я чувствовал себя лучше, чем когда-либо, и как будто всё было замечательно, а потом все вдруг вернулось: бессонница, тревога, печаль, избегание, отсутствие мотивации и т.д."
] |
All-or-nothing thinking
|
No Distortion
|
110
|
From the U.S.: I have been in a relationship with my boyfriend for 6 years. I do not trust him. I caught him talking to another girl last year but all he says they did was just talk on the phone. He gets angry over everything. Nothing I do or say is ever right.
|
Из США: я в отношениях с моим парнем уже 6 лет. Я ему не доверяю. В прошлом году я поймала его на разговоре с другой девушкой, но он говорит, что они только разговаривали по телефону. Он злится из-за всего. Ничего из того, что я делаю или говорю, никогда не бывает правильным.
|
[
"Nothing I do or say is ever right."
] |
[
"Ничего из того, что я делаю или говорю, никогда не бывает правильным."
] |
Personalization
|
No Distortion
|
111
|
Basically, I was extremely happy with my boyfriend for months and then we went on a holiday. On this holiday, I met his cousin and my boyfriend and I supported him at the time as he was going through friend issues. Consequently, my boyfriend became closer with him and so did I – to the point where we started introducing him to our friends that my boyfriend and I mutually share and are very close to. A few months later and the cousin has really been disrespectful towards me – he has been rude etc. Or thinking he can talk to me or treat me a certain way. To the point where it has caused me mass anxiety. Now, my boyfriend feels in the middle and I just want things to go back to the way they were before the holiday where he wasn’t involved so much in my life (I see him every weekend through the friends I’m close to). My boyfriend does not have it in his nature to cause conflict and therefore leaves the conflict and has not stood up for me. I have reached a point where I feel as if I cannot be with him unless he supports me and stands up for me. For example today he was at a braai and it was obvious I was clearly uncomfortable about him and I’ve made my boyfriend aware of this – yet he would laugh with him and make jokes with him while I didn’t want to talk to him. This is my boyfriends first relationship. Also, he is very emotionally manipulated – he gets scared of this cousin if he makes plans that the cousin isn’t invited to (like will he freak out scared) . I just want him out of my friend group and to see him as little as possible like a family member and not a close friend. I want to hope that maybe , he will even cut ties as much as he could with this person after seeing how badly he has treated me. I just want my number one person to understand that family shouldn’t be this involved in your friend group etc. And I want to feel like he’s in my corner. I don’t know what to do or say – is there any advice you could give me ? We are both 19.
|
В общем, я была невероятно счастлива со своим парнем несколько месяцев, а потом мы поехали в отпуск. На этом отпуске я встретила его кузена, и мы с парнем поддержали его в то время, так как у него были проблемы с друзьями. В итоге мой парень сблизился с ним, и я тоже — до такой степени, что мы начали знакомить его с нашими друзьями, с которыми мы с парнем взаимно очень близки. Несколько месяцев спустя этот кузен начал проявлять ко мне неуважение — он был груб, и т.д., или думал, что может разговаривать со мной или относиться ко мне определённым образом. До такой степени, что это вызвало у меня сильную тревогу. Теперь мой парень чувствует себя посредником, и я просто хочу, чтобы всё вернулось на круги своя, как до отпуска, когда он не был так вовлечён в мою жизнь (я встречаю его каждую неделю через друзей, с которыми я близка). В природе моего парня не устраивать конфликты, и поэтому он оставляет конфликт неразрешённым и не защищает меня. Я дошла до точки, где чувствую, что не могу быть с ним, если он не поддерживает меня и не заступается за меня. Например, сегодня он был на барбекю, и было очевидно, что я явно чувствую себя некомфортно из-за него, и я дала знать своему парню об этом — однако он смеялся с ним и шутил с ним, тогда как я не хотела с ним разговаривать. Это первые отношения моего парня. Также он очень подвержен эмоциональной манипуляции — он боится этого кузена, если устраивает планы, на которые кузен не приглашён (как будто боится, что тот сойдёт с ума). Я просто хочу, чтобы он был вне моей группы друзей и чтобы его видели как можно меньше, как члена семьи, а не близкого друга. Я хочу надеяться, что, может быть, он даже разорвёт связи с этим человеком, как только сможет, после того, как увидит, как плохо он ко мне относился. Я хочу, чтобы мой близкий человек понял, что семья не должна быть так вовлечена в вашу группу друзей и т.д. И я хочу чувствовать, что он на моей стороне. Я не знаю, что делать или сказать — есть ли советы, которые вы могли бы мне дать? Нам обоим по 19 лет.
|
[
"I just want my number one person to understand that family shouldn’t be this involved in your friend group etc"
] |
[
"Я хочу, чтобы мой близкий человек понял, что семья не должна быть так вовлечена в вашу группу друзей и т.д."
] |
Should statements
|
No Distortion
|
112
|
From a teen in Peru: I have dealt with self-esteem issues regarding my appearance, personality, self-worth and have always struggled with comparing my family’s earnings and “wealth” with other families I know. Keeping in mind that I attend one of the best schools in my country, that I have excellent living conditions and that everybody who lives in my house has everything they need, I should not have a reason to feel this way… but still, my friends and other family members all have a great amount of wealth that makes me feel self-conscious of my where I live, what I do, how I dress and the things I own. I am constantly pretending to be someone I’m not so that others can assume that I have this same wealth that everybody seems to have. All of this has accumulated and affected with my self-esteem, which has always been pretty bad, but recently I have not been able to control it or to ignore it, making me feel worthless and ashamed.
|
Из Перу от подростка: у меня проблемы с самооценкой, связанной с моей внешностью, личностью, самоуважением, и я всегда боролся с сравнением доходов и «богатства» моей семьи с другими семьями, которых я знаю. Учитывая, что я учусь в одной из лучших школ в нашей стране, у меня отличные условия жизни, и все, кто живёт в моем доме, имеют всё необходимое, у меня не должно быть причин так чувствовать… но всё же, мои друзья и другие члены семьи имеют большое количество богатства, что делает меня застенчивым относительно того, где я живу, что я делаю, как я одеваюсь, и вещей, которые у меня есть. Я постоянно притворяюсь кем-то другим, чтобы другие могли предположить, что у меня такое же богатство, как и у всех здесь. Всё это накопилось и повлияло на мою самооценку, которая всегда была довольно плохой, но недавно я не мог контролировать или игнорировать это, что заставило меня чувствовать себя никчёмным и пристыженным.
|
[
"Keeping in mind that I attend one of the best schools in my country, that I have excellent living conditions and that everybody who lives in my house has everything they need, I should not have a reason to feel this way… but still, my friends and other family members all have a great amount of wealth that makes me feel self-conscious of my where I live, what I do, how I dress and the things I own."
] |
[
"Учитывая, что я учусь в одной из лучших школ в нашей стране, у меня отличные условия жизни, и все, кто живёт в моем доме, имеют всё необходимое, у меня не должно быть причин так чувствовать… но всё же, мои друзья и другие члены семьи имеют большое количество богатства, что делает меня застенчивым относительно того, где я живу, что я делаю, как я одеваюсь, и вещей, которые у меня есть."
] |
Should statements
|
Magnification
|
113
|
I am 15 and I feel like I might have some signs of being a psychopath. I tell lies every day, either to get attention or to get out of trouble and I feel no guilt about it. I can turn my charm on and off to get what I want, and I can be very good at getting people to do what I want. I feel some empathy like I feel sorry for people, but I have very little time for other people’s problems and emotions. I don’t like hurting people and I don’t do it, however, I feel very little guilt about hurting people’s feelings. When people try to tell me their problems I get bored easily and even annoyed. I like having power over people and I also feel like I can act very childish at times. I know I’m not a full-blown psychopath, but I feel like I show some signs and I need to know what to do. (From Scotland)
|
Мне 15, и я ощущаю, что у меня могут быть признаки психопатии. Я лгу каждый день, либо чтобы привлечь внимание, либо чтобы избежать неприятностей, и не испытываю за это вины. Я могу включать и выключать своё обаяние, чтобы получить то, что хочу, и мне удается заставлять людей делать то, что мне нужно. Я чувствую некоторую эмпатию, например, мне бывает жаль людей, но у меня мало времени на проблемы и эмоции других людей. Мне не нравится ранить людей, и я этого не делаю, но я испытываю очень мало вины за то, что задеваю чувства людей. Когда люди пытаются рассказать мне о своих проблемах, я быстро начинаю скучать и даже раздражаться. Мне нравится иметь власть над людьми, и я также чувствую, что иногда могу вести себя очень по-детски. Я знаю, что я не полностью психопат, но чувствую, что проявляю некоторые признаки и мне нужно знать, что делать. (Из Шотландии)
|
[
"I know I’m not a full-blown psychopath, but I feel like I show some signs and I need to know what to do."
] |
[
"Я знаю, что я не полностью психопат, но чувствую, что проявляю некоторые признаки и мне нужно знать, что делать."
] |
Emotional Reasoning
|
No Distortion
|
114
|
I was abused physically, mentally, and emotionally by my mother for the majority of my life. I’ve recently left the situation and am now worried. I have (a few) gaps in my memory, remember things happening but like I was a passenger in my own body, and have heard voices from a small child, a grown woman, a teenage boy, amongst my own. They’re like fragments or me, but not at the same time, because they’re not me, if that makes any sense. I don’t know what to do. Am I broken? How do I fix this?
|
Меня физически, умственно и эмоционально насиловала моя мать на протяжении большей части моей жизни. Недавно я ушла из этой ситуации и теперь беспокоюсь. У меня есть (несколько) провалов в памяти, я помню, как что-то происходило, но как будто я была пассажиром в собственном теле, и слышала голоса маленького ребенка, взрослой женщины, подростка, среди своих собственных. Это как фрагменты меня, но одновременно не я, если это имеет смысл. Я не знаю, что делать. Я сломана? Как это исправить?
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
115
|
From a woman in the U.S.: My boyfriend has a 13 yr who is very clingy to him. She’s had instances where she would call her mother while she is at our house and cry when she doesn’t get her way. This of course would spark and argument with between her and my boyfriend. Of course when we first started dating she felt like he was spending too much time with me and my kids. So I felt the need to step back and let him handle that supposedly gain control of the situation. It seems to be there is an issue that arises every couple months where she gets upset with him about something that involves me and my kids. I can”t stand when she comes around and I can tell he knows how I feel. I’m on the verge of calling it quits. I don’t know what else to do.
|
От женщины в США: У моего парня есть 13-летняя дочь, которая очень привязана к нему. Бывали случаи, когда она звонила своей матери, находясь у нас дома, и плакала, если что-то шло не по её. Это, конечно, вызывало ссору между ней и моим парнем. Естественно, когда мы только начали встречаться, она чувствовала, что он проводит со мной и моими детьми слишком много времени. Поэтому я решила отступить и позволить ему как бы контролировать ситуацию. Кажется, каждые несколько месяцев возникает проблема, из-за которой она обижается на него за что-то, связанное со мной и моими детьми. Я не могу выдержать, когда она приходит, и я вижу, что он знает, как я себя чувствую. Я на грани того, чтобы все бросить. Я не знаю, что еще делать.
|
[
"I can”t stand when she comes around and I can tell he knows how I feel."
] |
[
"Я не могу выдержать, когда она приходит, и я вижу, что он знает, как я себя чувствую."
] |
Mind Reading
|
No Distortion
|
116
|
Thank you for reading my question. I recently had a disagreement with some family members after watching an interesting psychological movie. The following question is not specifically personal to me, but just a general wondering (to settle the argument). Is it possible for a person to be a psychopath and a sociopath, or are those two things mutually exclusive? I have tried researching on my own, but haven’t found a clear answer.
|
Спасибо, что прочитали мой вопрос. Недавно у меня возникло разногласие с некоторыми членами семьи после просмотра интересного психологического фильма. Следующий вопрос не совсем личный, просто общее любопытство (для разрешения спора). Возможно ли, чтобы человек был одновременно психопатом и социопатом, или эти две вещи взаимоисключающие? Я пытался исследовать это сам, но не нашел однозначного ответа.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
117
|
From a teen in the U.S.: My abuse all took place when I was a child. My adopted aunt I’m pretty sure has an intellectual disability. Nobody ever told me what it was. She always wanted to play dolls in her room to fuel her romantic and sexual fantasies. I only remember one night that she made me touch her, but I think my mind wiped out the actual act of doing it. So, I’m lead to wonder if it happened more times than that because I remember not being surprised and just hoping someone would catch her and save me. Nobody found out, to my knowledge. I would always tell my parents that I didn’t want to be isolated with her when we went to visit my grandparents because I wanted to spend time with them. I was always made to feel selfish for that and I think it developed some problem that I have lots of difficulty expressing my discomfort and talking about my mental issues. But, I can’t help but feel like I have no right to call myself a victim.
|
От подростка из США: Все насилие произошло, когда я был ребенком. Я почти уверен, что у моей приемной тети есть умственная отсталость. Никто никогда не говорил мне, что это было. Она всегда хотела играть в куклы в своей комнате, чтобы подпитывать свои романтические и сексуальные фантазии. Я помню только одну ночь, когда она заставила меня прикоснуться к ней, но я думаю, что мой разум стёр реальный акт этого. Поэтому я склонен думать, что это происходило больше раз, потому что я помню, что не был удивлён и просто надеялся, что кто-то поймает её и спасёт меня. Никто не узнал, насколько мне известно. Я всегда говорил родителям, что не хочу оставаться с ней наедине, когда мы ходили в гости к бабушке и дедушке, потому что хотел проводить с ними время. Меня всегда заставляли чувствовать себя эгоистичным за это, и я думаю, из-за этого у меня появились проблемы: мне трудно выражать свой дискомфорт и говорить о своих психических проблемах. Но я не могу избавиться от чувства, что у меня нет права называть себя жертвой.
|
[
"But, I can’t help but feel like I have no right to call myself a victim."
] |
[
"Но я не могу избавиться от чувства, что у меня нет права называть себя жертвой."
] |
Personalization
|
No Distortion
|
118
|
So my parents have 50/50 custody, the past year i was kicked out living my aunt because my parents didn’t want to deal with me . Anyways now i want to live with my dad but my mom wants me to live with her. 1. I do not get along with my mom, there’s never a moment where we do not fight and she lives in a tiny one-bedroom apartment and i would have to sleep on the floor. At my dad’s , i want to live there but my stepmom is telling my dad i can’t ?? I have a room there and everything, she says because she doesn’t trust me and she doesn’t feel safe around me when she’s literally thrown stuff at my head, called the cops on me and everything. Living with my dad may be sucky but it’s a hell of a lot better than sleeping on the floor. What do i do if my dad refuses to let me live with him even though i’m still a minor.
|
Итак, мои родители имеют совместную опеку, в прошлом году меня выгнали жить к тёте, потому что родители не хотели со мной возиться. В любом случае, теперь я хочу жить с отцом, но мама хочет, чтобы я жил с ней. 1. Я не лажу с мамой, не бывает момента, чтобы мы не ссорились, и она живет в крошечной однокомнатной квартире, и мне пришлось бы спать на полу. У отца я хочу там жить, но моя мачеха говорит отцу, что я не могу?? У меня там есть комната и всё, она говорит, что не доверяет мне и не чувствует себя в безопасности рядом со мной, когда она буквально бросала в меня вещи, звала полицию на меня и всё такое. Жить с отцом может быть паршиво, но это чертовски лучше, чем спать на полу. Что мне делать, если отец откажется позволить мне жить с ним, хотя я всё ещё несовершеннолетний.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
119
|
I think I have the symptoms. I went my whole life knowing I’m an empath and I still kinda believe it but what I’ve discovered is that I can’t form emotional bonds with people. I can’t feel other people’s emotions, and I don’t have remorse for anything. Why though? Is it because I get PTSD over the littlest of things? I didn’t have trauma in my childhood and nor did I have it at all. I know that I get angry a lot, but the rest of my emotions are “shallow”; for lack of better words. Is it because I’m detached? I have these erotic fantasies too that I’ve had for my whole life. To me they aren’t disturbing though. I thoroughly enjoy them but I don’t want to go to jail. This part could be PTSD related too but idk. I don’t hear voices either. So do you think it’s at all possible I have PTSD?
|
Я думаю, у меня есть симптомы. Я всю жизнь знал, что я эмпат, и всё ещё как-то в это верю, но вот что я обнаружил: я не могу формировать эмоциональные связи с людьми. Я не чувствую эмоций других людей и не испытываю угрызений совести за что-либо. Но почему? Это потому, что я получаю ПТСР от самых мелких вещей? У меня не было травм в детстве и вообще никогда. Я знаю, что часто злюсь, но остальные мои эмоции «поверхностные», за неимением лучших слов. Это потому что я отстранён? У меня есть эти эротические фантазии, которые у меня есть всю жизнь. Для меня они, однако, не являются беспокоящими. Я полностью ими наслаждаюсь, но не хочу попасть в тюрьму. Эта часть тоже может быть связана с ПТСР, но я не знаю. Я также не слышу голосов. Так что ты думаешь, возможно ли, что у меня есть ПТСР?
|
[
"I have these erotic fantasies too that I’ve had for my whole life. To me they aren’t disturbing though. I thoroughly enjoy them but I don’t want to go to jail."
] |
[
"У меня есть эти эротические фантазии, которые у меня есть всю жизнь. Для меня они, однако, не являются беспокоящими. Я полностью ими наслаждаюсь, но не хочу попасть в тюрьму."
] |
Magnification
|
No Distortion
|
120
|
Hello, I have been dealing with this problem, I’m pretty worried I might be a Pedophile, I am 16 and shouldn’t really be worrying about this I feel like but it keeps eating at me, I’ve never had the desire to touch a kid, and when I did it was before I hit puberty (as a kid myself) when I was 14 I was in a relationship with someone a little older than me (she would have been around 15) I honestly felt like I was in love with this person, shortly after that we broke up and it honestly emotionally destroyed me for a while, I’ve been diagnosed with Chronic Depression and Social Anxiety, my mother is pretty certain I have OCD just by the way I talk about things. My councilor says I am just suffering from intrusive thoughts, when I was around 12 – 13 and I would masturbate images of children would pop up in my head (I honestly didn’t think much of this because I was pretty confident I wasn’t a pedo) my first bad cycle of intrusive thoughts were HOCD thoughts, I honestly found myself being aroused my men when I purposefully thought about it to test myself, then it switched to thoughts of wanting to kill my mother, feel urges when I’d see a knife just typical things like that, but now its switched to thinking about kids, I can’t tell if I like it or not and it sometimes causes,I wouldn’t say pure anxiety but doubts and confusion, I honestly feel like I dislike it, I am currently talking to a female I think I like, she is 17 I can get erections thinking about her but I feel like it doesn’t feel as good or as strong, I felt relieved when I found out I don’t get hard over kids, but then I purposefully thought about it and started having a reaction to it, it honestly made me feel pretty bad, I would rather kill myself than be a pedo, also I don’t know if this information helps but I’m on an antidepressant called Mirtazapine which is an SSRI, could this be a problem too as I started having these bad thoughts around the time I started taking them, am I POCD or do I have Paraphilia. Please help! (From Australia)
|
Здравствуйте, у меня есть эта проблема, я очень беспокоюсь, что могу быть педофилом, мне 16 лет, и я, честно говоря, не должен бы беспокоиться об этом, но это продолжает меня мучить, у меня никогда не было желания прикасаться к детям, и когда это было, то это было до того, как я достиг половой зрелости (будучи ребёнком сам), в 14 лет я был в отношениях с кем-то немного старше меня (ей было около 15), я честно чувствовал себя влюблённым в этого человека, вскоре после этого мы расстались и это честно эмоционально уничтожило меня на некоторое время, мне поставили диагноз хронической депрессии и социальной тревожности, моя мать уверена, что у меня ОКР просто по тому, как я говорю о вещах. Мой консультант говорит, что я просто страдаю от навязчивых мыслей, когда мне было около 12–13 лет, и я мастурбировал, в мою голову приходили образы детей (я, честно говоря, не придавал этому особого значения, потому что был уверен, что не педофил), мой первый плохой цикл навязчивых мыслей были мысли о ГОКР, я честно возбудился от мужчин, когда преднамеренно думал об этом, чтобы проверить себя, затем это переключилось на мысли о том, чтобы убить мать, ощущая порывы, когда видел нож, просто типичные вещи, вроде того, но теперь переключилось на мысли о детях, я не могу сказать, нравятся они мне или нет, и это иногда вызывает, я бы не сказал чистую тревогу, но сомнения и замешательство, я честно чувствую, что мне это не нравится, я сейчас разговариваю с девушкой, которая мне кажется нравится, ей 17 лет, я могу получить эрекцию, думая о ней, но я чувствую, что это не так приятно или не так сильно, мне стало легче, когда я узнал, что не возбуждаюсь от детей, но затем я намеренно подумал об этом и начал реагировать на это, это честно заставило меня чувствовать себя очень плохо, я бы предпочёл убить себя, чем быть педофилом, также я не знаю, помогает ли эта информация, но я принимаю антидепрессант, называемый Миртазапин, который является СИОЗС, может ли это быть проблемой, так как у меня начали появляться эти плохие мысли, когда я начал их принимать, у меня ПОКР или у меня парафилия. Пожалуйста, помогите! (из Австралии)
|
[
"Hello, I have been dealing with this problem, I’m pretty worried I might be a Pedophile, I am 16 and shouldn’t really be worrying about this I feel like but it keeps eating at me, I’ve never had the desire to touch a kid, and when I did it was before I hit puberty (as a kid myself) when I was 14 I was in a relationship with someone a little older than me (she would have been around 15) I honestly felt like I was in love with this person, shortly after that we broke up and it honestly emotionally destroyed me for a while, I’ve been diagnosed with Chronic Depression and Social Anxiety, my mother is pretty certain I have OCD just by the way I talk about things."
] |
[
"Здравствуйте, у меня есть эта проблема, я очень беспокоюсь, что могу быть педофилом, мне 16 лет, и я, честно говоря, не должен бы беспокоиться об этом, но это продолжает меня мучить, у меня никогда не было желания прикасаться к детям, и когда это было, то это было до того, как я достиг половой зрелости (будучи ребёнком сам), в 14 лет я был в отношениях с кем-то немного старше меня (ей было около 15), я честно чувствовал себя влюблённым в этого человека, вскоре после этого мы расстались и это честно эмоционально уничтожило меня на некоторое время, мне поставили диагноз хронической депрессии и социальной тревожности, моя мать уверена, что у меня ОКР просто по тому, как я говорю о вещах."
] |
Overgeneralization
|
Should statements
|
121
|
My bff and I “separated” in 7th grade and became very different people. Before that time I never had an issue with making friends and had quite a few but by the end of middle school, I was pretty alone. In high school it was not much different I had people to talk to, I was involved in extracurricular stuff but I rarely saw anyone outside of those activities. I am pretty introverted but I like people. I went to college and joined some groups and enjoyed their company but nothing really stuck. A couple of years in I roomed with a couple of people I knew and started to build a friendship with them but we’re just not close. I like them a lot and they seem to like me but I always just feel like I’m bothering them. And if I’m with them together I feel like a 3rd wheel. I realize that my issues are about me and not others. I can be annoying, emotionally distant, awkward, and occasionally clingy. I realize that but I don’t know what to do about it. I feel more isolated than ever and just have aching loneliness. Sometimes I just lay in bed and cry and try to muffle the sound in my pillow so they can’t hear me. I’m just lost. (From the USA)
|
Мой лучший друг и я «разошлись» в 7-м классе и стали очень разными людьми. До этого у меня никогда не было проблем с завязыванием дружбы, и у меня было довольно много друзей, но к концу средней школы я остался практически один. В старшей школе было не намного лучше: у меня были люди, с кем можно было поговорить, я участвовал во внеклассных мероприятиях, но редко видел кого-либо за пределами этих занятий. Я довольно интровертный человек, но мне нравятся люди. Я поступил в колледж и присоединился к некоторым группам, и мне понравилось их общение, но ничто действительно не задерживалось. Через пару лет я делил квартиру с несколькими людьми, которых знал, и начал строить с ними дружбу, но мы так и не стали близкими. Мне они очень нравятся, и, кажется, я им тоже, но я всегда чувствую, что беспокою их. И если я с ними вместе, я чувствую себя третьим лишним. Я понимаю, что мои проблемы касаются меня, а не других. Я могу быть раздражающим, эмоционально отстранённым, неловким и иногда назойливым. Я это понимаю, но не знаю, что с этим делать. Я чувствую себя более изолированным, чем когда-либо, и испытываю мучительное одиночество. Иногда я просто лежу в постели и плачу, стараясь заглушить звук подушкой, чтобы они не слышали меня. Я просто потерян.
|
[
"I can be annoying, emotionally distant, awkward, and occasionally clingy. I realize that but I don’t know what to do about it."
] |
[
"Я могу быть раздражающим, эмоционально отстранённым, неловким и иногда назойливым. Я это понимаю, но не знаю, что с этим делать."
] |
Labeling
|
Personalization
|
122
|
For about 2 years now my brother had been dating this girl and she has broke up with him 6 times and he keeps going back to her he just about got in a wreck a month ago over it. He has been fighting with my dad about every little thing and talks to her after every fight.
|
Уже около 2 лет мой брат встречается с этой девушкой, и она расставалась с ним 6 раз, а он все равно возвращается к ней; ровно месяц назад он чуть не попал в аварию из-за этого. Он постоянно ссорится с моим отцом из-за мелочей и разговаривает с ней после каждой ссоры.
|
[
"He has been fighting with my dad about every little thing and talks to her after every fight."
] |
[
"Он постоянно ссорится с моим отцом из-за мелочей и разговаривает с ней после каждой ссоры."
] |
Overgeneralization
|
No Distortion
|
123
|
From a teenage young woman in Chili: So, I have this friend, that has been thinking about attempting against her life, and she seems determinate, she says that she feels empty, that she don’t want to do nothing, she feels unuseful and feel like she is failing to his friends by being so down and not being able to give them properly attention, she goes to a therapy and take pills but suddenly it aren’t helping anymore, she was about to leave those pills because she was feeling better but all of a sudden this feeling came to her. Then there is this other friend, she has the same issue but she thinks no one really cares for her and her family don’t treat her good, she is not in therapy because her family don't let her to, she feels unloved and we are not that close either so i don’t know what to tell her either I don’t know what to tell them at all, i want to give them some advice or support, please help me.
|
От молодой девушки из Чили: У меня есть подруга, которая думает о попытке покончить с собой, и она кажется решительной. Она говорит, что чувствует себя пустой, не хочет ничего делать, чувствует себя ненужной и как будто подводит своих друзей, будучи такой подавленной и не в состоянии уделять им должное внимание. Она ходит на терапию и принимает таблетки, но вдруг это перестало помогать. Она хотела бросить эти таблетки, потому что чувствовала себя лучше, но внезапно это чувство вернулось к ней. Затем есть другая подруга, у которой такая же проблема, но она думает, что никому она не нужна, и её семья плохо с ней обращается. Она не ходит на терапию, потому что ей этого не позволяют, она чувствует себя нелюбимой, и мы тоже не так близки, так что я не знаю, что ей сказать. Я не знаю, что вообще им сказать, я хочу дать им какой-то совет или поддержку, пожалуйста, помогите мне.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
124
|
Hey, I’ve been really struggling because I’ve been thinking about this problem a lot. So a quick background story. I am the oldest in 5 kids and my parents were married for over 15 years. I also come from a middle eastern background and a very strict religious family. So I’m not sure if anyone is going to understand how hard it is to say anything to anyone. So my dad was sick since 2011 he had a stroke that made him paralyzed on his whole left side. I was around 9 years old when he started being sick. My mom would always take care of him and stay by his side or at least that’s what I thought. But when I was 11, I started seeing my mom talk to different guy on the phone and always flirting with him. I was young and I told her mom are you talking to anyone else. But she denied it and then changed the password for her phone so I wouldn’t look at anything. I ignored it for about a year or so, now around this time, my dad was getting better and the relationship between them was great, there weren’t any problems and we almost never saw them fighting, but I still heard her talking to that guy and saw her many times meet with him when my dad wasn’t home and she always thought I didn’t know and I forgot about it. Time passed and I always ignored, I never told anything to any of my other siblings or faced her with it again. Time passed and my dad got sick again, and she was still talking to that guy in addition to 2 other guys that I knew about and they looked a lot younger than her. I would always find a way to know her password and open her chats to see all the flirty messages between her and the other guys. I always cried by myself and kept it in me since then. Speed up to two years ago, I was 14 at that time, my dad got another stroke and was really sick, he passed away. My mom continued to talk to one of the guys and I don’t know what happened to the other two. I regret not telling my dad anything. And if anyone of my uncles knows about her texts and the pictures she sends to that guy, they will kill her because it is against our religion and our culture and they are very strict. I always cry and I still look thru her phone and see all the disgusting things she says and sends to that guy. I don’t know if I should tell anyone or keep it a secret still. Oh, I forgot to mention that the guy she’s still talking is also married and has kids.(From the USA)
|
Привет, я realmente борюсь, потому что много думаю об этой проблеме. Итак, небольшая предыстория. Я старший из 5 детей, и мои родители были женаты более 15 лет. Я также из ближневосточной среды и очень строго религиозной семьи. Поэтому я не уверен, поймёт ли кто-то, как трудно что-то сказать. Мой отец был болен с 2011 года, у него был инсульт, который парализовал всю левую сторону. Мне было около 9 лет, когда он начал болеть. Моя мать всегда заботилась о нём и находилась рядом, по крайней мере, я так думал. Но когда мне было 11 лет, я начал замечать, как моя мама разговаривает по телефону с другим мужчиной и флиртует с ним. Я был маленьким и спросил её, разговаривает ли она ещё с кем-то. Но она отрицала это, а затем изменила пароль на телефоне, чтобы я ничего не смотрел. Я игнорировал это около года, и в это время мой отец пошёл на поправку, и отношения между ними были отличными, не было никаких проблем, и мы почти nunca видели, чтобы они ссорились, но я всё равно слышал, как она разговаривает с тем мужчиной, и много раз замечал их встречи, когда моего отца не было дома, и она всегда думала, что я ничего не знаю и забыл о всём этом. Прошло время, и я всегда игнорировал, никогда ничего не рассказывал другим своим сёстрам и братьям и больше не сталкивался с ней об этом. Время прошло, и мой отец снова заболел, и она всё равно общалась с тем мужчиной, и ещё с двумя, которые мне известны, и они выглядели namного моложе, чем она. Я всегда находил способ узнать её пароль, войти в её чаты и увидеть все флиртующие сообщения между ею и другими мужчинами. Я всегда плакал в одиночку и держал это в себе с тех пор. Перенесёмся на два года назад, мне было 14 лет, мой отец снова перенёс инсульт и был сильно болен, он умер. Моя мама продолжила общаться с одним из мужчин, и я не знаю, что случилось с другими двумя. Я сожалею, что ничего не сказал отцу. И если кто-то из моих дядей узнает о её текстах и о тех фотографиях, которые она отправляет этому мужчине, они её убьют, потому что это против нашей религии и нашей культуры, и они очень строгие. Я всегда плачу и всё ещё смотрю её телефон и вижу все гадкие вещи, которые она говорит и отправляет тому мужчине. Я не знаю, следует ли мне кому-то рассказать или продолжать хранить это в секрете. Ах да, я забыла упомянуть, что тот мужчина, с которым она говорит, тоже женат и у него есть дети.
|
[
"And if anyone of my uncles knows about her texts and the pictures she sends to that guy, they will kill her because it is against our religion and our culture and they are very strict. I always cry and I still look thru her phone and see all the disgusting things she says and sends to that guy. I don’t know if I should tell anyone or keep it a secret still."
] |
[
"И если кто-то из моих дядей узнает о её текстах и о тех фотографиях, которые она отправляет этому мужчине, они её убьют, потому что это против нашей религии и нашей культуры, и они очень строгие. Я всегда плачу и всё ещё смотрю её телефон и вижу все гадкие вещи, которые она говорит и отправляет тому мужчине. Я не знаю, следует ли мне кому-то рассказать или продолжать хранить это в секрете."
] |
Mental filter
|
Fortune-telling
|
125
|
I bring up problems in the relationship because I think I dont get enough from my boyfriend. I feel anxious, inadequate, not good enough for him. I get how me complaining makes him feel inadequate, so it’s a vicious cycle id like to break. (From India)
|
Я поднимаю проблемы в отношениях, потому что я думаю, что не получаю достаточно от моего парня. Я чувствую тревогу, неадекватность, как будто я ему недостаточно хороша. Я понимаю, что мои жалобы делают его ощущающим себя неадекватным, поэтому это замкнутый круг, который я хотела бы разорвать. (Из Индии)
|
[
"I feel anxious, inadequate, not good enough for him. I get how me complaining makes him feel inadequate, so it’s a vicious cycle id like to break."
] |
[
"Я чувствую тревогу, неадекватность, как будто я ему недостаточно хороша. Я понимаю, что мои жалобы делают его ощущающим себя неадекватным, поэтому это замкнутый круг, который я хотела бы разорвать."
] |
Labeling
|
Personalization
|
126
|
From a woman in the U.S.: Been going on since I was a teen. I’ve cheated on every boyfriend numerous times. I don’t feel guilty about it, just try to hide it the best I can. I don’t want to be with them, it’s more of a “conquering” thing. Usually it’s a one time thing, then I no longer desire them. I’ve been with over 2k men in 17 years.
|
От женщины из США: Это продолжается с подросткового возраста. Я изменяла каждому парню множество раз. Я не чувствую вины за это, просто пытаюсь скрыть это как можно лучше. Я не хочу быть с ними, это скорее вопрос «покорения». Обычно это одноразовая вещь, после которой я больше их не желаю. За 17 лет я была с более чем 2000 мужчин.
|
[
"I’ve cheated on every boyfriend numerous times."
] |
[
"Я изменяла каждому парню множество раз."
] |
Overgeneralization
|
No Distortion
|
127
|
For the past couple of months, the relationship with my mother has started to fall apart, due to a lie I told back in February , which I took full responsibility for and I am aware that hiding my depression from her and the fact that I was seeing a physiologist without her knowing was not okay, but I felt as if she wouldn’t understand, because she’s always told me I make a big deal out of everything and that I want to make it seem like I’m a victim when I cry, so I was ashamed to tell her and face her criticism. As of lately I have returned with my ex boyfriend, we separated previously about a month ago because I wanted time to focus on myself and When we argued it was very hard on me because I was at a vulnerable stage, Due to me being sensitive my mother would see me cry and she would immediately assume that my boyfriend was at fault, she assumes it was because of him that I fell depressed and she assumed that because of him I chose to take a break from school to better my mental health. Now that I am back with him, she blames me every single day for choosing to ruin my life, she blames me for causing her pain and she blames me for my family falling apart. It’s gotten to the point where I’m scared to go home due to the criticism I’ll have to face from her. She bases her opinions of my boyfriend based on some text messages she read, because she literally stole my phone and figured out my password, she crossed the line and invaded my privacy. She is now making me choose between my boyfriend or them, and honestly if she thinks that my boyfriend is the one hurting me she is very wrong, I love her very dearly but now the only one causing me pain when I’m already feeling helpless is her. The other day she even ran away from my house for a straight two hours making me worry, and when she came back she threatened me and my 14 year old sister saying she was going to leave us because she’s tired of living in this stupid country with two daughters who are a disappointment who use her and don’t appreciate her (AND THAT IS NOT TRUE)
|
За последние пару месяцев мои отношения с матерью начали разрушаться, из-за лжи, которую я сказала в феврале, за которую я взяла полную ответственность, и я осознаю, что скрывать свою депрессию от неё и тот факт, что я посещала психолога без её ведома, было неправильно, но мне казалось, что она не поймет, потому что всегда говорила мне, что я делаю из всего большую проблему и что хочу казаться жертвой, когда плачу, поэтому мне было стыдно сказать ей и столкнуться с её критикой. В последнее время я вернулась к своему бывшему парню, мы расстались около месяца назад, потому что я хотела сосредоточиться на себе, и когда мы спорили, это было для меня очень тяжело, потому что я была в уязвимом состоянии. Из-за моей чувствительности мама видела, как я плачу, и сразу думала, что виноват мой парень, она думала, что из-за него я впала в депрессию и что из-за него я выбрала взять перерыв в учебе, чтобы улучшить свое психическое здоровье. Теперь, когда я снова с ним, она каждый день обвиняет меня в том, что я выбрала разрушить свою жизнь, она обвиняет меня в причинении ей боли и в том, что моя семья разваливается. Доходит до того, что я боюсь идти домой из-за критики, которую я должна буду выслушать от неё. Она основывает своё мнение о моём парне на некоторых текстовых сообщениях, которые она прочла, потому что буквально украла мой телефон и выяснила мой пароль, она пересекла черту и вторглась в моё личное пространство. Теперь она заставляет меня выбирать между моим парнем или ими, и честно говоря, если она считает, что мой парень причиняет мне боль, она сильно ошибается, я очень люблю её, но сейчас единственной, кто причиняет мне боль, когда я уже чувствую себя беспомощной, является она. На днях она даже убежала из дома на целых два часа, заставив меня беспокоиться, и когда она вернулась, она угрожала мне и моей 14-летней сестре, сказав, что собирается бросить нас, потому что она устала жить в этой глупой стране с двумя дочерьми, которые являются разочарованием, которые используют её и не ценят её (И ЭТО НЕ ПРАВДА)
|
[
"She is now making me choose between my boyfriend or them, and honestly if she thinks that my boyfriend is the one hurting me she is very wrong, I love her very dearly but now the only one causing me pain when I’m already feeling helpless is her."
] |
[
"Теперь она заставляет меня выбирать между моим парнем или ими, и честно говоря, если она считает, что мой парень причиняет мне боль, она сильно ошибается, я очень люблю её, но сейчас единственной, кто причиняет мне боль, когда я уже чувствую себя беспомощной, является она."
] |
Mind Reading
|
No Distortion
|
128
|
I can’t tell. My dad yells and hits my younger brother and when I was younger he would smack me on the head. It makes my little brother cry all the time and we’re all afraid of him. I don’t think my mom feels safe either. Whenever something that might upset him happens, she makes us swear to hide it from him. What’s going on?
|
Я не знаю, что делать. Мой папа кричит и бьет моего младшего брата, а когда я был младше, он бил меня по голове. Это заставляет моего младшего брата все время плакать, и мы все его боимся. Я не думаю, что моя мама чувствует себя в безопасности. Каждый раз, когда происходит что-то, что может его расстроить, она заставляет нас поклясться скрыть это от него. Что происходит?
|
[
"I don’t think my mom feels safe either."
] |
[
"Я не думаю, что моя мама чувствует себя в безопасности."
] |
Mind Reading
|
No Distortion
|
129
|
I truly believe that I have high functioning autism. I have a lot of the symptoms, if not all of them. I have taken multiple online tests and they all say that I do have autism. The only problem is, is that my mother will not take me to get tested. I need a diagnosis, but I do not know how to get one without my mother. What do I do?
|
Я искренне верю, что у меня высокофункциональный аутизм. У меня много симптомов, если не все. Я прошел множество онлайн-тестов, и все они говорят, что у меня есть аутизм. Единственная проблема в том, что моя мать не хочет везти меня на обследование. Мне нужен диагноз, но я не знаю, как его получить без помощи матери. Что мне делать?
|
[
"I have a lot of the symptoms, if not all of them."
] |
[
"У меня много симптомов, если не все."
] |
Overgeneralization
|
No Distortion
|
130
|
From a woman in the U.S.: I have a friend who has autism just like I do. At first we had a lot in common when we first met. As the short two years go by, I’ve learned we really don’t have a lot in common besides video games, anime and plush toys. Our values and beliefs differ from each other. She prefers family while I choose independence.
|
От женщины из США: У меня есть друг, у которого аутизм, как и у меня. Сначала, когда мы только встретились, у нас было много общего. По прошествии этих коротких двух лет я поняла, что у нас на самом деле мало общего, кроме видеоигр, аниме и плюшевых игрушек. Наши ценности и убеждения отличаются друг от друга. Она предпочитает семью, а я выбираю независимость.
|
[
"I have a friend who has autism just like I do. At first we had a lot in common when we first met. As the short two years go by, I’ve learned we really don’t have a lot in common besides video games, anime and plush toys. Our values and beliefs differ from each other. She prefers family while I choose independence."
] |
[
"У меня есть друг, у которого аутизм, как и у меня. Сначала, когда мы только встретились, у нас было много общего. По прошествии этих коротких двух лет я поняла, что у нас на самом деле мало общего, кроме видеоигр, аниме и плюшевых игрушек. Наши ценности и убеждения отличаются друг от друга. Она предпочитает семью, а я выбираю независимость."
] |
All-or-nothing thinking
|
No Distortion
|
131
|
Four months ago I was diagnosed with depression by my family’s doctor. I started taking antidepressants but I they were making me feel woozy and restless so I asked to stop taking them and just continuing with regular visits to a psichologist to see how I was holding up. The thing is my family, especially my mom is always criticizing my life and my choices… I never really cared before but now it’s really starting to affect me. I’m really scared to what I might do if my family keeps this non-supportive attitude… My psichologist says that if they are hurting me I should stop spending time with them… But we are still family… I can’t just cut the connection… Is there any way I can make my family understand what I’m going through? Because every time I try to explain to my mom that she’s hurting me, she just keeps telling me that I’m too soft and need to toughen up if I want to make it in this world…
|
Четыре месяца назад мне поставил диагноз депрессия врач моей семьи. Я начала принимать антидепрессанты, но они вызывали у меня головокружение и беспокойство, поэтому я попросила прекратить их прием и просто продолжать регулярные визиты к психологу, чтобы увидеть, как я себя чувствую. Дело в том, что моя семья, особенно мама, всегда критикует мою жизнь и мои выборы... Раньше мне было все равно, но сейчас это действительно начинает на меня влиять. Я очень боюсь того, что могу сделать, если моя семья продолжит эту неблагоприятную тактику... Мой психолог говорит, что если они причиняют мне боль, я должна прекратить с ними общаться... Но мы все еще семья... Я не могу просто разорвать связь... Есть ли способ сделать так, чтобы моя семья поняла, через что я прохожу? Потому что каждый раз, когда я пытаюсь объяснить маме, что она меня ранит, она просто продолжает говорить, что я слишком мягкая и мне нужно закаляться, если я хочу выжить в этом мире...
|
[
"I’m really scared to what I might do if my family keeps this non-supportive attitude…"
] |
[
"Я очень боюсь того, что могу сделать, если моя семья продолжит эту неблагоприятную тактику..."
] |
Fortune-telling
|
No Distortion
|
132
|
From a teen in the U.S.: Whenever I do something mildly wrong, get called an idiot, or just generally feel upset, I feel the need to have violent fantasies about being sexually, emotionally, or physically abused until I cry. The fantasies have been following the same narrative where someone severely abuses me and is justified because I did something horribly wrong to my abuser or their family member.
|
От подростка из США: Каждый раз, когда я совершаю что-то незначительно неправильное, меня называют идиотом или я просто чувствую себя расстроенным, у меня возникает потребность в насильственных фантазиях о сексуальном, эмоциональном или физическом насилии до слез. Фантазии следуют той же схеме, где кто-то жестоко издевается надо мной и оправдан, потому что я совершил что-то ужасное своему обидчику или члену его семьи.
|
[
"The fantasies have been following the same narrative where someone severely abuses me and is justified because I did something horribly wrong to my abuser or their family member."
] |
[
"Фантазии следуют той же схеме, где кто-то жестоко издевается надо мной и оправдан, потому что я совершил что-то ужасное своему обидчику или члену его семьи."
] |
Personalization
|
No Distortion
|
133
|
From the U.S.: Husband is receiving trauma therapy. In therapy yesterday he shared that there is domestic violence in our home and that he wants to heal and learn skills to keep this from happening. This morning, CPS was at our door regarding DV reported yesterday
|
Из США: Муж проходит терапию по лечению травм. Вчера на терапии он поделился, что в нашем доме происходит домашнее насилие и что он хочет выздороветь и научиться навыкам, чтобы этого не происходило. Сегодня утром к нам пришла служба защиты детей по поводу домашнего насилия, о котором было сообщено вчера
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
134
|
My boyfriend has a 13 yr who is very clingy to him. She’s had instances where she would call her mother while she is at our house and cry when she doesn’t get her way. This, of course, would spark an argument with between her and my boyfriend. Of course, when we first started dating she felt like he was spending too much time with me and my kids. So I felt the need to step back and let him handle that supposedly gain control of the situation. It seems to be there is an issue that arises every couple of months where she gets upset with him about something that involves me and my kids. I can’t stand when she comes around and I can tell he knows how I feel. I’m on the verge of calling it quits. I don’t know what else to do.
|
У моего парня есть 13-летняя дочь, которая очень к нему привязана. У нее бывали случаи, когда она звонила своей матери, находясь у нас дома, и плакала, если что-то шло не по ее. Это, конечно, вызывало ссору между ней и моим парнем. Конечно, когда мы только начали встречаться, она чувствовала, что он проводит со мной и моими детьми слишком много времени. Поэтому я почувствовала, что необходимо отойти и дать ему решать ситуацию и, предположительно, взять контроль над ней. По-видимому, каждые пару месяцев возникает проблема, когда она обижается на него из-за чего-то, что связано со мной и моими детьми. Я не выношу, когда она появляется, и я вижу, что он знает, как я себя чувствую. Я на грани того, чтобы остановиться. Я не знаю, что еще делать.
|
[
"I can’t stand when she comes around and I can tell he knows how I feel."
] |
[
"Я не выношу, когда она появляется, и я вижу, что он знает, как я себя чувствую."
] |
Mind Reading
|
No Distortion
|
135
|
From a young woman in the U.S. I have been dating the same person for almost three years, I recently find myself getting angry because I feel i am not completing my goals as fast as I would like to and in return blaming it on the relationship, for the this reason: If i worked more overtime I could reach my goal faster but don’t want to because then I would miss him a lot and i would be miserable about seeing him less, where as when i was single i had no issues working as much as I had to, in order to obtain my goals because i had nothing to look forward to when I came home.
|
От молодой женщины из США. Я встречаюсь с одним и тем же человеком почти три года, и недавно я обнаружила, что начинаю злиться, потому что мне кажется, что я не достигаю своих целей так быстро, как хотелось бы, и в итоге виню в этом отношения, по следующей причине: Если бы я работала больше сверхурочно, я могла бы достичь своей цели быстрее, но не хочу, потому что тогда я сильно скучала бы по нему и была бы несчастлива из-за того, что видела бы его реже, в то время как когда я была одна, у меня не было проблем с работой, сколько нужно было, чтобы достичь своих целей, потому что мне нечего было ждать, когда я приходила домой.
|
[
"I have been dating the same person for almost three years, I recently find myself getting angry because I feel i am not completing my goals as fast as I would like to and in return blaming it on the relationship, for the this reason: If i worked more overtime I could reach my goal faster but don’t want to because then I would miss him a lot and i would be miserable about seeing him less, where as when i was single i had no issues working as much as I had to, in order to obtain my goals because i had nothing to look forward to when I came home."
] |
[
"Я встречаюсь с одним и тем же человеком почти три года, и недавно я обнаружила, что начинаю злиться, потому что мне кажется, что я не достигаю своих целей так быстро, как хотелось бы, и в итоге виню в этом отношения, по следующей причине: Если бы я работала больше сверхурочно, я могла бы достичь своей цели быстрее, но не хочу, потому что тогда я сильно скучала бы по нему и была бы несчастлива из-за того, что видела бы его реже, в то время как когда я была одна, у меня не было проблем с работой, сколько нужно было, чтобы достичь своих целей, потому что мне нечего было ждать, когда я приходила домой."
] |
Magnification
|
No Distortion
|
136
|
From a young man in the U.K.: It’s a long story but I was seeing someone romantically and it didn’t work out. They hurt me and I can’t shake the urge to just give up on life now I know they don’t want me anymore. People told me it would fade away over time but it still bothers me all the time even after 6 months. I’ve never been heartbroken before but it can’t usually be this bad.
|
От молодого человека из Великобритании: Это длинная история, но я встречался с кем-то романтически, и это не сработало. Они причинили мне боль, и я не могу избавиться от желания просто отказаться от жизни, теперь, когда я знаю, что они больше меня не хотят. Люди говорили мне, что со временем это пройдет, но меня это все время тревожит, даже спустя 6 месяцев. Я никогда не испытывал разбитого сердца раньше, но это не может быть обычно так плохо.
|
[
"They hurt me and I can’t shake the urge to just give up on life now I know they don’t want me anymore."
] |
[
"Они причинили мне боль, и я не могу избавиться от желания просто отказаться от жизни, теперь, когда я знаю, что они больше меня не хотят."
] |
Magnification
|
No Distortion
|
137
|
Hey, I sometimes feel like there is a weight on my chest a heavy rock as if someone if pressing my chest I feel anxious and uneasy, sometimes I can’t even give a name to my feelings and I sit there wondering what do I have, I have some symptoms of OCD for example in a shop I so I’d touch dresses and if I touch one with my left hand it has to be touched by my right hand as well in the same manner there are many more examples of such things but I have never had an anxiety attack. What is this? (From India)
|
Эй, иногда я чувствую, что у меня на груди как будто лежит камень, будто кто-то давит мне на грудь, я чувствую тревогу и беспокойство, иногда я даже не могу назвать свои чувства и сижу в недоумении, что со мной, у меня есть некоторые симптомы ОКР, например, в магазине я трогаю платья, и если я трону одно левой рукой, я должен тронуть его правой рукой точно так же, есть много других примеров таких вещей, но у меня никогда не было панической атаки. Что это такое? (Из Индии)
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
138
|
I have been seeing my therapist for 4 sessions now to talk about things related to my family, my past, just difficult things I had to go through and our goal is to understand myself better. Now this last time I saw him, he asked me what my sexual fantasies were. I don’t understand how it could be beneficial to talk about them but I didn’t think of that at the time so I didn’t ask him. But is it a violation of privacy’? Is it out of line of him to ask me that? (From the UK)
|
Я прошел уже четыре сеанса у своего терапевта, чтобы обсудить вещи, связанные с моей семьей, моим прошлым, просто трудные моменты, через которые я прошел, и наша цель — лучше понять себя. В последний раз, когда я его видел, он спросил меня о моих сексуальных фантазиях. Я не понимаю, как это может быть полезно, но в тот момент я об этом не подумал, поэтому не спросил его. Но разве это не нарушение приватности? Правомерно ли было с его стороны спрашивать меня об этом? (Из Великобритании)
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
139
|
Hey, I sometimes feel like there is a weight on my chest a heavy rock as if someone if pressing my chest I feel anxious and uneasy, sometimes I can’t even give a name to my feelings and I sit there wondering what do I have, I have some symptoms of OCD for example in a shop I so idk touch dresses and if I touch one with my left hand it has to be touched by my right hand as well in the same manner there are many more examples of such things but I have never had an anxiety attack. What is this?
|
Эй, иногда я чувствую, что у меня на груди как будто лежит камень, будто кто-то давит мне на грудь, я чувствую тревогу и беспокойство, иногда я даже не могу назвать свои чувства и сижу в недоумении, что со мной, у меня есть некоторые симптомы ОКР, например, в магазине я трогаю платья, и если я трону одно левой рукой, я должен тронуть его правой рукой точно так же, есть много других примеров таких вещей, но у меня никогда не было панической атаки. Что это такое?
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
140
|
Hi! I have bpd (with no known comorbidity) and for a while now I’ve been dissociating to the point where I’ve been told I’ve gone through my day like normal (or like I’m half asleep in some cases) and I wasn’t there for anything. Like I’d come out and not remember that I just went to work or did laundry, normal stuff. I’ve had entire conversations that I don’t remember having. How could I just black out and go on with my day if I’m not there??? There are some times we’re I also feel like I’m dreaming constantly. Are any of these symptoms normal for bpd? I haven’t been seen by a professional in ages and I just wonder if this is “normal” for bpd.
|
Привет! У меня БПД (без известных коморбидных состояний) и уже некоторое время я испытываю диссоциацию до такой степени, что мне говорили, что я прохожу свой день как обычно (или словно наполовину сплю в некоторых случаях), и меня как будто там нет. Например, я выхожу и не помню, что только что ходил на работу или стирал, обычные вещи. У меня были целые разговоры, которые я не помню. Как я могу просто «выключаться» и продолжать день, если меня там нет??? Иногда я также чувствую, что постоянно как во сне. Нормальны ли какие-либо из этих симптомов для БПД? Я давненько не обращался к профессионалам и просто интересно, является ли это «нормальным» для БПД.
|
[
"There are some times we’re I also feel like I’m dreaming constantly."
] |
[
"Иногда я также чувствую, что постоянно как во сне."
] |
Overgeneralization
|
No Distortion
|
141
|
My friend has been making bad decisions lately. She lost her job because of an ex-boyfriend she went back with, they broke up I don’t know how many times, she stopped seeing him finally a few months ago but she was also seeing another ex-boyfriend, both CHOSE to leave her without saying anything in the past which is why they broke up. She’s been on and off with this second guy. She’s been making progress in putting her life back together by going back to school but this guy is getting in the way. She told him to leave –he comes back and this repeats. A few days she went back to him after telling him to leave her alone once more because he was always at her place keeping her from her school work. I’m getting mad, because I don’t know how many times I spent the night consoling her because of these guys. Now she went back to him and it’s gonna be the same thing and don’t know what to say to her. I don’t agree with the relationship, her friends have told me the same also, but I don’t want to upset her. I’ve had enough of this back and forth. Every time she ends it he keeps going to her place, bangs on her door demanding to talk to her and she eventually caves. She told him to leave again and he told her to kill herself and said her kids don’t like her. Days later he demands to see her, she caves and the cycle repeats. I’m disappointed in her because the last time I spoke to her she hasn’t been to class and told me hasn’t done homework in a week because he’s there. Some of her friends have told me they’ve given up on her. I don’t want to do that but I’m close. We haven’t spoken since they got back together, one I don’t know what to say, two I feel like he’s controlling her. I want to be there for her but it’s just gonna be the same thing over and over. I’m at a loss, she’s gonna ruin her life again for an ex. (From the USA)
|
Моя подруга в последнее время принимает плохие решения. Она потеряла работу из-за бывшего парня, к которому вернулась. Они расставались, не знаю сколько раз, она наконец перестала с ним видеться несколько месяцев назад, но также встречалась с другим бывшим, оба ВЫБРАЛИ уйти, не сказав ничего, из-за чего они и расстались. Она то сходится, то расстается с этим вторым парнем. Она делает успехи в восстановлении своей жизни, вернувшись в школу, но этот парень ей мешает. Она сказала ему уйти – он возвращается, и это повторяется. Несколько дней назад она снова вернулась к нему после того, как просила оставить её в покое, потому что он всё время был у неё и мешал её учёбе. Я злюсь, потому что не знаю, сколько раз я проводила ночи, утешая её из-за этих парней. Теперь она снова вернулась к нему, это будет то же самое, и я не знаю, что ей сказать. Я не согласна с отношениями, её друзья говорят мне то же самое, но я не хочу её расстраивать. Мне надоели эти приходы и отступления. Каждый раз, когда она заканчивает, он идет к ней, стучит в дверь, требуя поговорить с ней, и она в конце концов сдаётся. Она снова сказала ему уйти, и он сказал ей убить себя, и что её дети не любят её. Несколько дней спустя он требует встречи, она сдаётся, и цикл повторяется. Я разочарована в ней, потому что в последний раз, когда мы говорили, она не ходила на занятия и сказала мне, что не делала домашнее задание неделю, потому что он там. Некоторые её друзья сказали мне, что отказались от неё. Я не хочу этого делать, но я близка к этому. Мы не общались с тех пор, как они снова сошлись, во-первых, я не знаю, что сказать, во-вторых, мне кажется, что он её kontroliruet. Я хочу быть рядом с ней, но это будет опять то же самое. Я в растерянности, она снова разрушит свою жизнь ради бывшего. (Из США)
|
[
"I’m at a loss, she’s gonna ruin her life again for an ex."
] |
[
"Я в растерянности, она снова разрушит свою жизнь ради бывшего."
] |
Personalization
|
No Distortion
|
142
|
I have a problem with my past, but I don’t know what kind it is if any. I just know that I had a really happy early childhood until age seven when I moved to a new school I didn’t like and my grandmother got diagnosed with dementia so my mom was never around much for a few years. I remember resentment for my grandmother, but I’m over that now. She is still alive after about a decade if you can believe that.
|
У меня проблема с моим прошлым, но я не знаю, какого рода она, если это вообще что-то. Я просто знаю, что у меня было очень счастливое раннее детство до семи лет, когда я перешел в новую школу, которая мне не нравилась, и моей бабушке поставили диагноз деменция, так что моя мама почти не была рядом несколько лет. Я помню обиду на бабушку, но теперь я это пережил. Она все еще жива спустя примерно десятилетие, если можете в это поверить.
|
[
"I just know that I had a really happy early childhood until age seven when I moved to a new school I didn’t like and my grandmother got diagnosed with dementia so my mom was never around much for a few years."
] |
[
"Я просто знаю, что у меня было очень счастливое раннее детство до семи лет, когда я перешел в новую школу, которая мне не нравилась, и моей бабушке поставили диагноз деменция, так что моя мама почти не была рядом несколько лет."
] |
All-or-nothing thinking
|
No Distortion
|
143
|
I don’t really know how to describe it, but I sort of crave negative attention. Not as in “prefers negative over no attention”, but that I receive some strange gratification over receiving negative attention, even over positive. To clarify it’s nothing sexual, I don’t engage in that sort of behavior, and I still feel unhappy over negative attention- but I enjoy that feeling of unhappiness. I sort of indulge in the feeling that comes during an emotional fallout with someone. In short, I “enjoy unhappiness”. I know that’s unhealthy, but I don’t seem to be fufilled from positive attention only. Why? (From the USA)
|
Я не совсем знаю, как это описать, но я вроде как жажду негативного внимания. Не в том смысле, что предпочитаю негативное вниманию, чем его отсутствие, но я получаю какое-то странное удовольствие от получения негативного внимания, даже больше, чем от позитивного. Чтобы разъяснить, это ничего сексуального, я не занимаюсь таким поведением, и я по-прежнему чувствую себя несчастным из-за негативного внимания, но мне нравится это чувство несчастья. Я вроде как погружаюсь в чувство, которое приходит во время эмоционального падения с кем-то. Короче говоря, я «наслаждаюсь несчастьем». Я знаю, что это нездорово, но мне кажется, что от позитивного внимания мне не хватает. Почему? (Из США)
|
[
"I know that’s unhealthy, but I don’t seem to be fufilled from positive attention only."
] |
[
"Я знаю, что это нездорово, но мне кажется, что от позитивного внимания мне не хватает."
] |
Should statements
|
No Distortion
|
144
|
From the U.S.: I did this all the time as a kid, talk to myself like someone was there. Not like talking with myself to solve problems but just like normal friends having a conversation. It will be a completely animated conversation about anything good and disturbing. And I’l look right where I think whoever I’m talking to (someone made up or sometimes famous or whoever) is standing there. I know it’s not real or reality but the fantasy of pretending is nice. I function at work and home fine but I do this everywhere ,work, home, out, everywhere. I used to think its normal but now in not so sure.
|
Из США: Я делал это всё время в детстве, говорил с собой, как будто кто-то был рядом. Не как разговор с собой для решения проблем, а просто как нормальные друзья разговаривают. Это был бы полностью анимированный разговор обо всем хорошем и тревожном. И я смотрю прямо туда, где, как я думаю, стоит тот, с кем я разговариваю (кто-то выдуманный или иногда знаменитый или кто угодно). Я знаю, что это не настоящее или реальность, но фантазия о притворстве приятна. Я функционирую на работе и дома нормально, но делаю это везде, на работе, дома, на улице, везде. Раньше я думал, что это нормально, но теперь в этом не уверен.
|
[
"I used to think its normal but now in not so sure."
] |
[
"Раньше я думал, что это нормально, но теперь в этом не уверен."
] |
Labeling
|
No Distortion
|
145
|
The relationship with my mom has worsened due to a lie I told back in February, which I took full responsibility for and I am aware that hiding my depression from her and the fact that I was seeing a physiologist without her knowing was not okay, but I felt as if she wouldn’t understand, because she’s always told me I make a big deal out of everything and that I want to make it seem like I’m a victim when I cry, so I was ashamed to tell her and face her criticism. As of lately I have returned with my ex-boyfriend, we separated previously about a month ago because I wanted time to focus on myself and When we argued it was very hard on me because I was at a vulnerable stage, Due to me being sensitive my mother would see me cry and she would immediately assume that my boyfriend was at fault, she assumes it was because of him that I fell depressed and she assumed that because of him I chose to take a break from school to better my mental health.
|
Отношения с моей мамой ухудшились из-за лжи, которую я сказал в феврале, за которую я взял на себя полную ответственность. Я осознаю, что скрывать свою депрессию от нее и то, что я ходил к физиологу без ее ведома, было неправильно, но я чувствовал, что она не поймет, потому что она всегда говорила мне, что я делаю из всего проблему и что хочу сделать вид, что я жертва, когда плачу, поэтому я стеснялся рассказать ей и столкнуться с ее критикой. В последнее время я вернулся к своему бывшему парню, мы расстались месяц назад, потому что я хотел сосредоточиться на себе, и когда мы спорили, мне было очень тяжело, потому что я находился в уязвимом состоянии. Моя мать, видя мои слезы, сразу же предполагала, что виноват мой парень, она была уверена, что именно из-за него я впала в депрессию, и именно из-за него я решила на время прекратить учебу, чтобы улучшить свое психическое здоровье.
|
[
"The relationship with my mom has worsened due to a lie I told back in February, which I took full responsibility for and I am aware that hiding my depression from her and the fact that I was seeing a physiologist without her knowing was not okay, but I felt as if she wouldn’t understand, because she’s always told me I make a big deal out of everything and that I want to make it seem like I’m a victim when I cry, so I was ashamed to tell her and face her criticism."
] |
[
"Отношения с моей мамой ухудшились из-за лжи, которую я сказал в феврале, за которую я взял на себя полную ответственность. Я осознаю, что скрывать свою депрессию от нее и то, что я ходил к физиологу без ее ведома, было неправильно, но я чувствовал, что она не поймет, потому что она всегда говорила мне, что я делаю из всего проблему и что хочу сделать вид, что я жертва, когда плачу, поэтому я стеснялся рассказать ей и столкнуться с ее критикой."
] |
Personalization
|
Mind Reading
|
146
|
I really want to run away from home (I’m 18 yo) because of my toxic family. I really feel like I’m on the edge from just going insane because I feel helpless/hopeless. I’m someone who is forced to be isolated and I have low self-esteem/poor confidence from what I believe is emotional abuse from my childhood. The people I live with are belittling and make me feel bad about myself. They’re the reason I have low self-esteem issues and I feel worthless/incapable. I want to defend myself but I don’t know how to cause I’m scared to and I’m honestly not used to defending myself. It’s even come to the place where I might have to physically defend myself. Can you please advise me on what I should do to build my confidence and courage so I can stand up for myself? What should I do about wanting to run away from home even though I have nowhere to go, but sometimes home really makes me want to snap? (From the USA)
|
Я очень хочу сбежать из дома (мне 18 лет) из-за моей токсичной семьи. Я действительно чувствую, что на грани сойти с ума, потому что чувствую беспомощность и безнадежность. Я человек, который вынужден находиться в изоляции, у меня низкая самооценка и низкая уверенность в себе, то, что я считаю последствиями эмоционального насилия в детстве. Люди, с которыми я живу, унижают меня и заставляют чувствовать себя плохо. Они являются причиной моих проблем с низкой самооценкой, и я чувствую себя никчемным и неспособным. Я хочу защитить себя, но не знаю как, потому что боюсь, и я не привык защищаться. Это даже дошло до того, что мне, возможно, придется защищаться физически. Можете ли вы посоветовать мне, что делать, чтобы развить уверенность и мужество, чтобы я мог постоять за себя? Что мне делать, если я хочу сбежать из дома, хотя мне некуда идти, но иногда дом действительно заставляет меня срываться? (Из США)
|
[
"I really feel like I’m on the edge from just going insane because I feel helpless/hopeless."
] |
[
"Я действительно чувствую, что на грани сойти с ума, потому что чувствую беспомощность и безнадежность."
] |
Emotional Reasoning
|
No Distortion
|
147
|
I have a lot of anxiety and ocd. But I also get thoughts in my head such as you don’t do this, something bad will happen. Or stop doing this or something bad will happen. These things never relate really. For example my recent issue with it is if you don’t stop daydreaming violence or negative situations than your relationship will end.I know it sounds crazy and a lot of it is superstition but it does affect me. My daydreams I enjoy and are usually just me in my own little story or a story of some kind of character I’ve seen, like from an anime. Is this fear something I should listen to? Or is my daydreaming fine to do?
|
У меня много тревожности и ОКР. Но у меня также возникают мысли, например, если ты не сделаешь это, произойдет что-то плохое. Или перестань делать это, иначе произойдет что-то плохое. Эти вещи никогда реально не связаны между собой. Например, моя последняя проблема заключается в том, что если ты не перестанешь мечтать о насилии или негативных ситуациях, твои отношения закончатся. Я знаю, это звучит безумно и во многом это суеверие, но это действительно влияет на меня. Мне нравятся мои мечты, и они обычно касаются меня в моей маленькой истории или истории какого-то персонажа, которого я видел, например, из аниме. Стоит ли мне прислушиваться к этому страху? Или мои мечты нормально иметь?
|
[
"But I also get thoughts in my head such as you don’t do this, something bad will happen. Or stop doing this or something bad will happen."
] |
[
"Но у меня также возникают мысли, например, если ты не сделаешь это, произойдет что-то плохое. Или перестань делать это, иначе произойдет что-то плохое."
] |
Fortune-telling
|
No Distortion
|
148
|
From a teen in the U.S.: I am 15 years old and suffer from depression, anxiety, insomnia, ect. My mom is well aware of these things and even knows that I have self harmed however, I am too afraid to tell her that I still do because, she believes that I stopped. The reasons I don’t want to tell her I am struggling is because I’m afraid she will try to bring everything back to her.
|
От подростка из США: Мне 15 лет, у меня депрессия, тревожность, бессонница и так далее. Моя мама хорошо знает об этом и даже знает, что я самоповреждался. Однако я слишком боюсь сказать ей, что продолжаю это делать, потому что она верит, что я остановился. Причина, по которой я не хочу говорить ей, что у меня проблемы, заключается в том, что я боюсь, что она будет все сводить к себе.
|
[
"The reasons I don’t want to tell her I am struggling is because I’m afraid she will try to bring everything back to her."
] |
[
"Причина, по которой я не хочу говорить ей, что у меня проблемы, заключается в том, что я боюсь, что она будет все сводить к себе."
] |
Mind Reading
|
No Distortion
|
149
|
Hi. I would like some advice as to why I’m always mad at my boyfriend. I pick fights over the smallest things and i don’t want to be like this. I want to change into a better person. He is so good to me, i know he doesn’t deserve the way I treat him but I dont know how to control myself. I get mad over every little thing he does like coming home late from work or when he says things that i shouldn’t be getting mad over. OK so basically I get mad at things I shouldnt be getting mad over, I get mad at things I should be able to just brush off and keep going on about my day but I don’t and I can’t and it gets me very very frustrated because I know he’s getting tired of it and I know I could lose him over it but I can’t stop – Ive tried so many times to control myself and let things go and i am able to but it only lasts hours or maybe 1 day and I go back to how I was and I cant stop even though i know he could leave. I want to change and let all of the anger go, I know it’s not healthy which is why I want to change, I just don’t know how to…
|
Привет. Я хотела бы получить совет, почему я всегда злюсь на своего парня. Я начинаю ссоры из-за мелочей и не хочу быть такой. Я хочу стать лучше. Он так хорош ко мне, я знаю, что он не заслуживает такого отношения, но я не знаю, как контролировать себя. Я злюсь из-за каждой мелочи, которую он делает, например, приходит домой поздно с работы или говорит что-то, из-за чего не стоит злиться. В общем, я злюсь на вещи, на которые не должна бы злиться, я злюсь на вещи, которые могла бы просто оставить без внимания и продолжить свой день, но я не могу, и это меня очень-очень расстраивает, потому что я знаю, что он устал от этого и я могу его потерять, но не могу остановиться – я пыталась много раз контролировать себя и отпустить вещи, и иногда это получается, но это длится только часы или максимум 1 день, и я возвращаюсь к прежнему состоянию, и не могу прекратить, хотя знаю, что он может уйти. Я хочу измениться и отпустить весь гнев, я знаю, что это нездорово, вот почему я хочу измениться, я просто не знаю, как это сделать...
|
[
"I get mad over every little thing he does like coming home late from work or when he says things that i shouldn’t be getting mad over.",
"I want to change and let all of the anger go, I know it’s not healthy which is why I want to change, I just don’t know how to…"
] |
[
"Я злюсь из-за каждой мелочи, которую он делает, например, приходит домой поздно с работы или говорит что-то, из-за чего не стоит злиться.",
"Я хочу измениться и отпустить весь гнев, я знаю, что это нездорово, вот почему я хочу измениться, я просто не знаю, как это сделать..."
] |
Mental filter
|
Should statements
|
150
|
From a teen in India: I’m an 17 yr old Indian with ADHD and i want to pursue medicine and PG in forensic medicine.I cannot concentrate even for two minutes and i’m afraid that it’ll affect my career. I got my 12th results yesterday and found it disappointing as i expected better grades.
|
От подростка из Индии: Мне 17 лет, я индиец с СДВГ, я хочу заниматься медициной и получить PG по судебной медицине. Я не могу сосредоточиться даже на две минуты, и боюсь, что это повлияет на мою карьеру. Вчера я получил результаты своего 12 класса и был разочарован, так как ожидал лучших оценок.
|
[
"I cannot concentrate even for two minutes and i’m afraid that it’ll affect my career.",
"I got my 12th results yesterday and found it disappointing as i expected better grades."
] |
[
"Я не могу сосредоточиться даже на две минуты, и боюсь, что это повлияет на мою карьеру.",
"Вчера я получил результаты своего 12 класса и был разочарован, так как ожидал лучших оценок."
] |
Fortune-telling
|
Overgeneralization
|
151
|
From a teen in the U.S.: My dad sometimes goes to trips outside the state so it’s just me and my mom. I’ve always noticed that if she can’t see something, she doesn’t believe in it. So when I tell her a problem that she can’t see, she ignores it. Like my severe back problem, my continuous cold, my headaches, sudden pain in the body, etc. I do everything for her. Everything she asks for I do it. I care for her when she’s ill. I wish that she showed me such love.
|
От подростка из США: Мой папа иногда ездит в поездки за пределы штата, так что я остаюсь только с мамой. Я всегда замечал, что если она не видит чего-то, она в это не верит. Поэтому, когда я рассказываю ей о проблеме, которую она не видит, она это игнорирует. Например, мои сильные боли в спине, постоянный насморк, головные боли, внезапные боли в теле и т.д. Я делаю для нее все. Что бы она ни попросила, я это делаю. Я забочусь о ней, когда она больна. Мне бы хотелось, чтобы она проявляла ко мне такую же любовь.
|
[
"I’ve always noticed that if she can’t see something, she doesn’t believe in it."
] |
[
"Я всегда замечал, что если она не видит чего-то, она в это не верит."
] |
Mind Reading
|
No Distortion
|
152
|
From a young woman in Bangladesh: I have been in a very physically and mentally abusive marriage for 4 years now. I tried my best to make my marriage work and meet up to my husband’s and his family’s expectations but I am always being told that I am good for nothing and I should probably kill myself. I have been accused of infidelity multiple times even when I had never done anything like that. But recently, I just couldn’t tolerate all that anymore.
|
От молодой женщины из Бангладеш: Я нахожусь в очень физически и морально жестоком браке уже 4 года. Я старалась изо всех сил, чтобы сохранить брак и соответствовать ожиданиям моего мужа и его семьи, но мне всегда говорят, что я ни на что не годна и, наверное, должна убить себя. Меня неоднократно обвиняли в неверности, хотя я никогда ничем подобным не занималась. Но недавно я просто не смогла больше этого терпеть.
|
[
"I tried my best to make my marriage work and meet up to my husband’s and his family’s expectations but I am always being told that I am good for nothing and I should probably kill myself."
] |
[
"Я старалась изо всех сил, чтобы сохранить брак и соответствовать ожиданиям моего мужа и его семьи, но мне всегда говорят, что я ни на что не годна и, наверное, должна убить себя."
] |
Overgeneralization
|
No Distortion
|
153
|
My best friend is turning 21 and she’s got a pretty scarred childhood what with being raped by her adopted, iron fist, controlling, Christian father and her father’s priest friend as a child, then again later by someone else. Her family by the way has legally disowned her because she’s not Christian. Like wtf!? Overkill much? Then not to mention being beaten senseless by a group of guys she knows not long ago, but won’t tell me their names because she knows I’d make them eat out of straws. She loves to have fun and drinks quite a lot, but she’s extremely hard on herself, and struggles with accepting failure. She’s also a bit of a bad luck magnet too. And she almost seems to like having her boyfriend never say a single nice thing to her or ever complement her. So she effects this seemingly tough/strong persona on a daily basis. But she, at an increasingly number amount of times, likes to harm herself with thumbtacks. Legs, arms, face, she doesn’t care. And she tells me, “It’s fine I do it all the time, don’t worry about it, I’m fine”. And it’s because she wants to, “feel something”. When drunk, she often cries and then constantly pleads “don’t hit me”, even to me! As well as just today I found out she’s into BDSM and has a couple of whips, a gag ball, and I think some leather cuffs or something? Also, she continuously claims that no one cares about her and that her funeral would be empty. And so my main concern is that she has now been thinking about suicide because she feels as though she is unstable, or “fucked” as she put it. She may be right. And I feel as though she simply can’t grasp the fact that, I at least care about her. But aside from that, I’m really just wanting to know what to do, because I am honestly the only person in her life that truly loves and cares about her. And also because she refuses to see or talk to anyone about how she’s been feeling except for me. So pretty much how do I keep my best and only friend, alive and happy? Anything would be much appreciated. Thank you.
|
Моя лучшая подруга исполняется 21, и у нее очень травмированное детство, связанное с тем, что ее изнасиловал ее приёмный, жестокий, kontroliruyushii христианский отец и друг её отца-священника в детстве, а затем это повторилось кем-то еще. Кстати, её семья официально отказалась от неё, потому что она не христианка. Типа, что!? Этот овердоз? И не забываем о том, что её избила до потери сознания группа парней, которых она знает недавно, но не говорит мне их имена, потому что знает, что я заставлю их есть через трубочки. Она любит веселиться и много пить, но очень строга к себе и борется с принятием неудач. Она также как магнит для неудач. И ей почти нравится, что её парень никогда не говорит ей ни одного приятного слова и не делает ей комплиментов. Поэтому она ежедневно поддерживает казалось бы жёсткую/сильную личность. Но она всё больше и больше любит причинять себе вред кнопками. Ноги, руки, лицо, ей всё равно. И она говорит мне: «Это нормально, я делаю это постоянно, не переживай, я в порядке». А это потому, что она хочет «почувствовать что-то». Когда пьяна, она часто плачет и постоянно просит «не бей меня», даже меня! Также сегодня я узнала, что она увлекается БДСМ и у неё есть несколько кнутов, кляп и, кажется, какие-то кожаные наручники или что-то такое? Также она постоянно уверяет, что никому до неё нет дела и что её похороны будут пустыми. И моя основная забота состоит в том, что она сейчас думает о самоубийстве, потому что считает себя нестабильной или, как она сказала, «разъёбанной». Может быть, она права. И я чувствую, что она просто не может понять, что по крайней мере мне до неё есть дело. Но кроме этого, я просто хочу знать, что делать, потому что я честно единственный человек в её жизни, который действительно любит и заботится о ней. И также потому что она отказывается видеть кого-либо или говорить о том, как она себя чувствует, кроме меня. Поэтому, как мне сохранить мою лучшую и единственную подругу живой и счастливой? Любая помощь будет очень оценена. Спасибо.
|
[
"And I feel as though she simply can’t grasp the fact that, I at least care about her."
] |
[
"И я чувствую, что она просто не может понять, что по крайней мере мне до неё есть дело."
] |
Mind Reading
|
No Distortion
|
154
|
For about two years now, my brother had been dating this girl, and she has broken up with him six times. He keeps going back to her he just about got in a wreck a month ago over it. He has been fighting with my dad about every little thing. Then talks to her after every fight.
|
Уже около двух лет мой брат встречается с этой девушкой, и она расставалась с ним шесть раз. Он продолжает возвращаться к ней, и он чуть не попал в аварию месяц назад из-за этого. Он воюет с моим отцом из-за каждой мелочи. А потом разговаривает с ней после каждой ссоры.
|
[
"He has been fighting with my dad about every little thing."
] |
[
"Он воюет с моим отцом из-за каждой мелочи."
] |
Overgeneralization
|
No Distortion
|
155
|
I’ve recently received a microphone in the mail that I had boughten about a week ago. Trying it out, I feel so scared and distracted. I feel as if the more I express myself, the more frightened I am to express myself, and I think it’s all because of what I did when I was in middle school. Back in middle school, I used to be a huge cyberbully, and I used a microphone to express such meanness. Now I regret such actions, and that makes me too scared to say anything again.
|
Я недавно получил микрофон по почте, который купил около недели назад. Пробуя его, я чувствую себя настолько напуганным и рассеянным. Я чувствую, что чем больше я выражаю себя, тем сильнее я боюсь высказываться, и я думаю, что все это из-за того, что я сделал в средней школе. В средней школе я был ужасным киберхулиганом и использовал микрофон, чтобы выражать такую жестокость. Теперь я сожалею об этих действиях, и это заставляет меня слишком бояться сказать что-то снова.
|
[
"I feel as if the more I express myself, the more frightened I am to express myself, and I think it’s all because of what I did when I was in middle school."
] |
[
"Я чувствую, что чем больше я выражаю себя, тем сильнее я боюсь высказываться, и я думаю, что все это из-за того, что я сделал в средней школе."
] |
Emotional Reasoning
|
No Distortion
|
156
|
From France: I work as a teaching assistant at the university. I have a mentor who I assist and who also should be my dissertation mentor. Because nothing I did was ever good enough we decided together that I should seek for a new mentor. I had immediate success and my thesis was confirmed very quickly, even praised by an eminent scholar.
|
Из Франции: я работаю ассистентом преподавателя в университете. У меня есть наставник, которому я помогаю и который также должен был стать моим научным руководителем. Поскольку ничто из того, что я делал, никогда не было достаточно хорошим, мы вместе решили, что мне стоит найти нового наставника. Мне сразу повезло, и моя тезисная работа была подтверждена очень быстро, даже похвалена выдающимся ученым.
|
[
"Because nothing I did was ever good enough we decided together that I should seek for a new mentor."
] |
[
"Поскольку ничто из того, что я делал, никогда не было достаточно хорошим, мы вместе решили, что мне стоит найти нового наставника."
] |
Personalization
|
No Distortion
|
157
|
When i get mad i over react. i dont realize it but everyone else does. i break stuff , i say very threatening things and i want to harm whoever angered me. i cry a lot when im mad and i tend to rage almost instanly. it could be very small but within 3 minutes im raging and throwing glass and swearing. i cant help it im afraid i have anger issues, mainly family really gets me this way. and because of how i live i have to TRY to bottle it up (doesnt help at all) bc when i really get pissed everything bottled comes out. my family always tries to tell me WHY i shouldnt feel a certain way and it makes it worse.
|
Когда я злюсь, я переоцениваю. Я этого не осознаю, но все остальные замечают. Я ломаю вещи, говорю очень угрожающие вещи и хочу навредить тому, кто меня разозлил. Я много плачу, когда злюсь, и склонен к ярости почти мгновенно. Это может быть очень мелочь, но в течение 3 минут я бушую, бросаю стекло и ругаюсь. Я не могу с этим справиться, боюсь, у меня проблемы с гневом, в основном семья действительно доводит меня до этого. И из-за того, как я живу, я должен пытаться запечатать это (это вообще не помогает), потому что, когда я действительно разозлен, все, что запечатано, выходит наружу. Моя семья всегда пытается сказать мне, ПОЧЕМУ я не должен чувствовать себя определённым образом, и это только усугубляет ситуацию.
|
[
"my family always tries to tell me WHY i shouldnt feel a certain way and it makes it worse."
] |
[
"Моя семья всегда пытается сказать мне, ПОЧЕМУ я не должен чувствовать себя определённым образом, и это только усугубляет ситуацию."
] |
Magnification
|
No Distortion
|
158
|
So I met my best friends in the world when I started college. I finally found a group of people I clicked with and it was all great last year. This year however, every single one of them has switched on me. They ignore me when they see me and walk right past me which is immature and hurtful. The worst part of it is my best friend also hates me now. I met her to reconcile but it led nowhere, and she didn’t really tell me what I did to cause this change.
|
Так я нашел своих лучших друзей в мире, когда поступил в колледж. Я наконец-то нашел группу людей, с которыми мне понравилось, и в прошлом году было все здорово. Однако в этом году каждый из них отвернулся от меня. Они игнорируют меня, когда видят, и проходят мимо, что незрело и обидно. Хуже всего то, что мой лучший друг теперь тоже меня ненавидит. Я встретился с ней для примирения, но это ни к чему не привело, и она не сказала мне, что я сделал, чтобы вызвать это изменение.
|
[
"I met her to reconcile but it led nowhere, and she didn’t really tell me what I did to cause this change."
] |
[
"Я встретился с ней для примирения, но это ни к чему не привело, и она не сказала мне, что я сделал, чтобы вызвать это изменение."
] |
Personalization
|
No Distortion
|
159
|
Hello, thank you for reading this, People say overthinking is to think about a given issue way too much for me let’s say I had some trouble a week ago and now I have made a decision and that problem Is all solved and I know it however when I am free or happy I force myself to think about it and everything I just can’t stop it and I do that until I stop feeling happy. I do believe I have OCD however could this be a symptom of it? Also when I am very frustrated I cut it doesn’t give me happiness and isn’t an addiction it’s very rare but when I do cut I feel calm again and my mind goes to rest usually people cut to feel something and after that they feel happy which is not my case so is my cutting still an issue? I hope to hear back from you. Thank You so much for your time and efforts I appreciate it.
|
Здравствуйте, спасибо за то, что читаете это. Люди говорят, что обдумывание - это думать о данной проблеме слишком много, например, у меня были проблемы неделю назад, и теперь я принял решение, и эта проблема полностью решена, я это знаю, но когда я свободен или счастлив, я заставляю себя думать об этом и обо всем остальном, я не могу остановиться, и я это делаю до тех пор, пока не перестану чувствовать себя счастливым. Я действительно считаю, что у меня ОКР, но может ли это быть симптомом этого? Также, когда я очень расстроен, я режу - это не приносит мне счастья и не является зависимостью, это очень редко, но когда я режу, я снова чувствую спокойствие, и мой разум успокаивается. Обычно люди режут, чтобы что-то почувствовать, и после этого они ощущают себя счастливыми, что не мой случай, так что все еще ли является моя резка проблемой? Я надеюсь получить от вас ответ. Огромное спасибо за ваше время и усилия, я это ценю.
|
[
"Hello, thank you for reading this, People say overthinking is to think about a given issue way too much for me let’s say I had some trouble a week ago and now I have made a decision and that problem Is all solved and I know it however when I am free or happy I force myself to think about it and everything I just can’t stop it and I do that until I stop feeling happy."
] |
[
"Здравствуйте, спасибо за то, что читаете это. Люди говорят, что обдумывание - это думать о данной проблеме слишком много, например, у меня были проблемы неделю назад, и теперь я принял решение, и эта проблема полностью решена, я это знаю, но когда я свободен или счастлив, я заставляю себя думать об этом и обо всем остальном, я не могу остановиться, и я это делаю до тех пор, пока не перестану чувствовать себя счастливым."
] |
All-or-nothing thinking
|
No Distortion
|
161
|
Recently, a few months ago, found out my dad was a cheat. It was shocking cause he’s such a religious man I never thought it could happen. But our family dynamics were already weird he moved when I was 3 so never really had a relationship anyway. It really hit my mum I guess as her parents had both died within the last year and she took it hard and i feel like she got quite sad. It was already tense that he didn’t want to go to the funeral, due to different religions. Then she found out about a month after her dad died that he was cheating. I was the one that discovered it by text anyway and I told her. Everything’s been a mess now and she’s changed so much. We used to be relatively close and in the first few months she was just always angry at me or crying because of him and since my brothers went to university it’s just been me and her. It feels like she’s so codependent on me and I can’t turn her away cause she’s my mum and that’s not me but it’s hard because I can barely deal with my own problems (depression). Now although it’s been a few months it just feels horrible all she’ll talk about is that other woman, whom she just follows around on social media and my dad. Everyone’s told her to just leave him but she won’t say that people told her it’ll affect us, but it really won’t it’d just be better really. She doesn’t think about what I want anymore just what she thinks or people tell her. She’s always on the phone to other people, got a massive extended family and it’s too the point where I’m just ignored and neglected, despite me making time for her. I feel like she doesn’t even love me anymore. Sometimes she’s say sorry so she knows she ignores me. It’s hard it’s my gcse year and this mess has just made my already bad mental health worse. I feel bad because life’s been hard for her since she’s essentially got with him, she got ill after pregnancy and poor financial decisions have moved her from the middle class to poor. I don’t want her, she’s 50, to be alone and sad. How will I ever have my own life leaving her alone? (From the UK)
|
Недавно, несколько месяцев назад, я узнал, что мой отец изменял. Это было шоком, потому что он такой религиозный человек, я никогда не думал, что это может случиться. Но динамика нашей семьи уже была странная, он переехал, когда мне было 3 года, так что у нас и так не было настоящих отношений. Думаю, это действительно ударило по моей маме, так как ее родители оба умерли в прошлом году, и она тяжело это пережила, и мне кажется, что она стала довольно грустной. Напряжение усилилось из-за того, что он не хотел идти на похороны из-за разницы в религиях. Затем она узнала об измене примерно через месяц после смерти ее отца. Это я обнаружил по тексту и сказал ей. Теперь все в беспорядке, и она так сильно изменилась. Мы были относительно близки, и в первые несколько месяцев она просто всё время злилась на меня или плакала из-за него, и поскольку мои братья пошли в университет, остались только она и я. Кажется, что она зависима от меня, и я не могу ее отвергать, потому что она моя мать, и это не я, но это трудно, потому что я едва справляюсь со своими собственными проблемами (депрессией). Теперь, хотя прошло несколько месяцев, это кажется ужасным, всё, о чем она говорит, - это та другая женщина, за которой она просто следит в социальных сетях, и мой отец. Все говорили ей просто уйти от него, но она не говорит, что люди сказали ей, что это повлияет на нас, но на самом деле это не повлияет, это было бы лучше. Она больше не думает о том, чего я хочу, только о том, что она думает или что ей говорят люди. Она всегда говорит с другими по телефону, у нее огромная расширенная семья, и доходит до того, что я просто игнорируюсь и игнорируюсь, несмотря на то, что трачу время на нее. Мне кажется, что она больше меня не любит. Иногда она говорит извините, так что она знает, что игнорирует меня. Это трудно, это мой год GCSE, и этот беспорядок только усугубил моё и так плохое психическое здоровье. Мне плохо, потому что жизнь была тяжела для нее с тех пор, как она воссоединилась с ним, она заболела после беременности, и из-за плохих финансовых решений она перешла из среднего класса в бедные. Я не хочу, чтобы она, ей 50, была одна и грустила. Как я когда-нибудь смогу иметь свою жизнь, оставив ее одну? (Из Великобритании)
|
[
"I feel like she doesn’t even love me anymore."
] |
[
"Мне кажется, что она больше меня не любит."
] |
Mind Reading
|
Emotional Reasoning
|
162
|
I know the site has many articles on this but I feel like it may be different somehow. I have had homicidal thoughts from a young age, I am 14 now, but just about two months ago they started to become very common and sometimes intrusive, or at least more than before. I was hospitalized for suicide attempts and excessive self-harm in March so some people think this may be the cause of it. These thoughts are not disturbing to me, rather I enjoy them. I think of things like abusing people, what it would be like to drive something through someone’s skin, watching people bleed or beg. I have also been just grabbing different things when I am alone that seem sharp and just driving them into whatever material is near me. It gives me an adrenaline rush similar to what I would experience whilst self-harming. I believe it could be due to withdrawal from self-harm so these thoughts are sort of like a substitute, but I might just be lying to myself. I have always experienced this but I thought it was something everyone had until recently so this makes me think that it might be less than what I am making it out to be for some reason. I feel as if I am lying to myself and I am only telling myself that I am homicidal just because. I do not trust others and I do not trust myself so a lot of the time I feel as if I am not mentally ill and only making it up. My therapist tells me this is not the case but I continue thinking I am only making things up. So I am conflicted as to whether these thoughts are real or not and I am just acting like it. When I was younger I used to only think about killing specific people, but it can be anyone now. Anyone that causes me the slightest bit of anger, my closest friends, my family (especially my mom, I have wanted her to die or for me to kill her since elementary), animals, teachers, or even strangers. My doctors and I believe that the situation is not urgent but it has been bothering me lately. I know that a lot of what I said is probably conflicting or something like that but I thought I would ask.
|
Я знаю, что на сайте много статей об этом, но мне кажется, что это как-то иначе. У меня с юных лет бывают мысли об убийстве, мне сейчас 14 лет, но примерно два месяца назад они стали очень частыми и временами навязчивыми, или, по крайней мере, чаще, чем раньше. В марте меня госпитализировали после попыток суицида и чрезмерного самоповреждения, поэтому некоторые считают, что это может быть причиной. Для меня эти мысли не являются тревожными, скорее я их наслаждаюсь. Я думаю о таких вещах, как издевательства над людьми, как это будет — проткнуть что-то через чью-то кожу, смотреть, как люди истекают кровью или умоляют. Я также просто беру разные предметы, когда остаюсь один, которые выглядят острыми, и просто вонзаю их в любой материал, который находится рядом со мной. Это дает мне адреналиновый прилив, похожий на тот, который я испытывал при самоповреждении. Я считаю, что это может быть связано с отказом от самоповреждения, поэтому эти мысли выступают в роли своеобразной замены, но я, возможно, просто обманываю себя. Я всегда испытывал это, но думал, что это есть у всех, пока недавно — это заставляет меня думать, что это может быть меньшим, чем я думаю, по какой-то причине. Я ощущаю, что обманываю сам себя и говорю себе, что я убийца, просто потому что. Я не доверяю другим и не доверяю себе, поэтому часто мне кажется, что у меня нет психического заболевания, и я все это выдумываю. Мой терапевт говорит, что это не так, но я продолжаю думать, что все это выдумываю. Поэтому я сомневаюсь, что эти мысли настоящие, или я просто разыгрываю это. Когда я был моложе, я думал только о том, чтобы убить определенных людей, но теперь это может быть кто угодно. Кто угодно, кто вызывает у меня малейшее раздражение, мои ближайшие друзья, моя семья (особенно моя мама, я хотел, чтобы она умерла или чтобы я убил ее с начальной школы), животные, учителя или даже незнакомцы. Мои доктора и я считаем, что ситуация не срочная, но она меня беспокоит в последнее время. Я знаю, что многое из того, что я сказал, вероятно противоречиво или что-то в этом роде, но я подумал, что спрошу.
|
[
"I do not trust others and I do not trust myself so a lot of the time I feel as if I am not mentally ill and only making it up."
] |
[
"Я не доверяю другим и не доверяю себе, поэтому часто мне кажется, что у меня нет психического заболевания, и я все это выдумываю."
] |
Emotional Reasoning
|
No Distortion
|
163
|
From a middle schooler in the U.S.: There are some reasons why I think I might be possibly a sociopath. One is, I know I lack a lot of empathy. A lot of people that know me tell me this. An example is, one time I made my friend upset (she was crying a lot) and I didn’t care at all. I knew how she was feeling but I didn’t really care. I didn’t feel any remorse.
|
От школьника из США: Есть некоторые причины, по которым я думаю, что, возможно, являюсь социопатом. Одна из причин — я знаю, что у меня не хватает много эмпатии. Многие, кто меня знает, говорят мне об этом. Примером может служить то, что один раз я расстроил свою подругу (она много плакала), и мне было совершенно все равно. Я знал, что она чувствует, но мне это действительно было безразлично. Я не испытывал никакого раскаяния.
|
[
"One is, I know I lack a lot of empathy. A lot of people that know me tell me this. An example is, one time I made my friend upset (she was crying a lot) and I didn’t care at all. I knew how she was feeling but I didn’t really care. I didn’t feel any remorse."
] |
[
"Одна из причин — я знаю, что у меня не хватает много эмпатии. Многие, кто меня знает, говорят мне об этом. Примером может служить то, что один раз я расстроил свою подругу (она много плакала), и мне было совершенно все равно. Я знал, что она чувствует, но мне это действительно было безразлично. Я не испытывал никакого раскаяния."
] |
Overgeneralization
|
No Distortion
|
164
|
My girlfriend who has my best friend for 2 years and I decided to move into a relationship. She an introvert INFJ. We have both been in love since we both met but never acted on it. On my first visit I discovered she was lying about communication with a male friend who she had a one-night stand with last summer.
|
Моя девушка, которая является моим лучшим другом уже 2 года, и я решили вступить в отношения. Она интроверт INFJ. Мы оба были влюблены с тех пор, как встретились, но никогда не действовали из-за этого. Во время моего первого визита я обнаружил, что она лгала о связи с другом мужского пола, с которым у нее была случайная связь прошлым летом.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
165
|
I remember my dad raped me in the kitchen and i blacked out because i couldn’t breathe. it was very sudden. i hated him. after he did that then other men would use me. they stopped because i’m just the filth what’s left. wish i’d still be used by someone, because i don’t like being nothing. i killed my pets, gerbils and hamsters, when young, a kid, maybe 7 I tried to get the dog to give me a bj. does this mean that i am evil? even now i find myself being cruel to my cat.would i hurt my girlfriend if i ever had one? am i prey or predator? i guess i’m a psychpath and that’s why they all used me. should i isolate myself or die to save everyone else?
|
Я помню, мой отец изнасиловал меня на кухне, и я потерял сознание, потому что не мог дышать. Это было очень внезапно. Я его ненавидел. После этого меня использовали и другие мужчины. Они перестали, потому что я просто грязь, что осталось. Жаль, что меня больше никто не использует, потому что мне не нравится быть ничем. Я убил своих питомцев — песчанок и хомяков, когда я был молод, на 7-8 лет, пытался заставить собаку сделать мне минет. Значит ли это, что я злой? Даже сейчас я нахожу, что жесток к своей кошке. Могу ли я навредить своей девушке, если бы у меня она была? Я жертва или хищник? Похоже, что я социопат, поэтому они все меня использовали. Мне следует изолироваться или умереть, чтобы спасти всех остальных?
|
[
"they stopped because i’m just the filth what’s left."
] |
[
"Они перестали, потому что я просто грязь, что осталось."
] |
Labeling
|
No Distortion
|
166
|
From the U.S.: I have been plagued all my life with a lack of memory for practically my whole past. I have a handful of memories for my entire childhood; none for junior high school; very little for high school and, pretty much as soon as an event in my life is over, I have just a little bit of memory of what I experienced. But the fact of my childhood and early teenage years basically being erased in my memory banks, is the hardest to live with.
|
Из США: Я всю жизнь страдаю от нехватки памяти практически на всё своё прошлое. У меня есть горстка воспоминаний о всём моём детстве; нет ни одного о средней школе; очень мало о старшей школе, и, как только событие в моей жизни заканчивается, у меня остаётся лишь небольшая часть воспоминаний о том, что я пережил. Но тот факт, что моё детство и ранние подростковые годы фактически стёрты из моей памяти, является самым трудным для жизни.
|
[
"I have been plagued all my life with a lack of memory for practically my whole past."
] |
[
"Я всю жизнь страдаю от нехватки памяти практически на всё своё прошлое."
] |
Overgeneralization
|
No Distortion
|
167
|
I’m an 17 yr old Indian with ADHD and i want to pursue medicine and PG in forensic medicine.I cannot concentrate even for two minutes and i’m afraid that it’ll affect my career.I got my 12th results yesterday and found it disappointing as i expected better grades.My mom is extremely mad at me.I have an entrance exam two days later.She said to perform well in it (i’m not interested but my parents insisted).I actually have not prepared to a level to acquire a good score and i’m ashamed of it.Also a month later we’ve another one (really i’m interested in this) but my mom says don’t completely rely on a single option.The problem is that if don’t do well in the first one, my family and relatives will be really mad at me and i’m scared thinking about it.Also the one in which I’m interested has a tough competition so chances that i’ll get into it are extremely low.I’m feel guilty for betraying my parent’s faith in me.They are unaware that i’ve ADHD and i’m scared to tell them about it.I can’t concentrate on anything and within a few minutes i either start creating scenes in my mind or distracted easily.I want to stop it but I can’t.This habit has reduced my productivity.This is also a reason that i haven’t prepared for my exam.I don’t know how to handle this and i also don’t want to let down my parent’s hope.Help me please.
|
Мне 17 лет, я индиец с СДВГ, и я хочу изучать медицину и поступить в аспирантуру по судебной медицине. Я не могу сосредоточиться даже на две минуты, и боюсь, что это повлияет на мою карьеру. Вчера я получил результаты за 12 класс и остался разочарован, так как ожидал лучших оценки. Моя мама очень зла на меня. Через два дня у меня вступительный экзамен. Она сказала выступить в нём хорошо (я им не интересуюсь, но родители настаивали). Я действительно не подготовился на нужный уровень, чтобы получить хороший балл, и мне стыдно за это. Также через месяц один, в котором я действительно заинтересован, но моя мама говорит не полагаться полностью на один вариант. Проблема в том, что если я плохо справлюсь с первым, моя семья и родственники будут очень злы на меня, и я боюсь думать об этом. Также в том, в чём я заинтересован, сильная конкуренция, так что шансы, что я туда попаду, крайне низки. Я чувствую вину за то, что предал веру своих родителей в меня. Они не знают, что у меня СДВГ, и я боюсь им об этом сказать. Я не могу ни на чём сосредоточиться, и в течение нескольких минут либо начинаю создавать сцены в голове, либо отвлекаюсь. Я хочу прекратить это, но не могу. Эта привычка снизила мою продуктивность. Это также причина, по которой я не подготовился к экзамену. Я не знаю, как с этим справиться, и не хочу обмануть надежды родителей. Пожалуйста, помогите мне.
|
[
"The problem is that if don’t do well in the first one, my family and relatives will be really mad at me and i’m scared thinking about it.",
"Also",
"the one in which I’m interested has a tough competition so chances that i’ll get into it are extremely low.I’m feel guilty for betraying my parent’s faith in me."
] |
[
"Проблема в том, что если я плохо справлюсь с первым, моя семья и родственники будут очень злы на меня, и я боюсь думать об этом.",
"Также",
"в том, в чём я заинтересован, сильная конкуренция, так что шансы, что я туда попаду, крайне низки. Я чувствую вину за то, что предал веру своих родителей в меня."
] |
Fortune-telling
|
Mind Reading
|
168
|
From an 80 year old woman in the U.S.: Life will be going normal. Something will happen that I don’t like or disagree with, nothing serious. All of a sudden I feel pressure in my head, maybe like it will burst. I never know when it might happen and there is no warning. I guess it is an anxiety attack.
|
От 80-летней женщины в США: Жизнь идёт нормально. Что-то случится, что мне не нравится или с чем я не согласна, ничего серьёзного. Внезапно я чувствую давление в голове, как будто она сейчас взорвётся. Я никогда не знаю, когда это может случиться, и никаких предупреждений нет. Думаю, это паническая атака.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
169
|
From India: My brother is 40 years old and he has a habit of quitting jobs for almost 20 years now. He has done post graduation in English Literature; had joined as a lecturer initially. He quit his first job saying that he is not comfortable with teens; gave an explanation that the countries citizens are built in primary. So saying he gave a gap of 1 year; then after much force he joined a school to teach primary kids. He managed to work there for couple of years but then resigned from that job saying the principal isn’t a nice person. There on he continued doing the same thing of joining different schools with a gap of six months to a year for every school. He prefers not to be advised. He doesn’t listen to anybody. If anyone tries to advice or criticize him, he stops having contact with that person like forever. From past 20 years he is just giving excuses like, “Now I am recovering, once I am better I will start fresh.” Actually now is my right age to this, I ll start once I am recovered.”
|
Из Индии: Моему брату 40 лет, и он имеет привычку бросать работу почти 20 лет. Он закончил аспирантуру по английской литературе; первоначально присоединился как преподаватель. Он уволился с первой работы, заявив, что ему некомфортно с подростками; объяснил, что граждане страны формируются в начальной школе. Так он сделал перерыв на 1 год; затем после больших усилий он поступил в школу для преподавания младшим школьникам. Он смог проработать там пару лет, но затем ушёл из этой работы, заявив, что директор — неприятный человек. После этого он продолжил делать то же самое, меняя школы с промежутком от шести месяцев до года в каждой школе. Он предпочитает не получать советы. Он никого не слушает. Если кто-то пытается посоветовать или критиковать его, он прекращает контактировать с этим человеком на всю жизнь. За последние 20 лет он просто приводит отговорки типа: «Сейчас я восстанавливаюсь, когда мне станет лучше, я начну заново.» На самом деле, сейчас мой правильный возраст для этого, я начну, когда полностью восстановлюсь.»
|
[
"He doesn’t listen to anybody. If anyone tries to advice or criticize him, he stops having contact with that person like forever."
] |
[
"Он никого не слушает. Если кто-то пытается посоветовать или критиковать его, он прекращает контактировать с этим человеком на всю жизнь."
] |
Overgeneralization
|
No Distortion
|
170
|
From a woman in the U.S.: Well I just found out my man likes a lot of half naked women’s pictures on Instagram and I mean a lot. I feel bad because I thought I’m all he ever wants and dreamed of but it doesn’t feel that way. also he is doing it at the same time we are together like I’m on his Facebook everyone knows we are together but on Instagram I’m not on there it’s like I don’t exist but he’s on there more than he is on Facebook also these girls are opposite to how I look. I feel like he want someone else and is just with me because he can’t get those girls
|
От женщины в США: Ну я только что узнала, что мой парень лайкает много фотографий полуголых женщин в Instagram, и я имею в виду много. Я чувствую себя плохо, потому что думала, что я - это все, чего он когда-либо хотел и мечтал, но это не кажется так. также он делает это, когда мы вместе, как будто я на его Facebook все знают, что мы вместе, но в Instagram меня там нет, как будто я не существую, но он больше там, чем на Facebook, также эти девушки полная противоположность мне. Я чувствую, будто он хочет кого-то другого и просто со мной, потому что не может получить тех девушек
|
[
"I feel like he want someone else and is just with me because he can’t get those girls"
] |
[
"Я чувствую, будто он хочет кого-то другого и просто со мной, потому что не может получить тех девушек"
] |
Emotional Reasoning
|
No Distortion
|
171
|
Recently I have been consumed by certain fantasies and lack of empathy. When I see people in the street I wonder what it would be like to kill them(mostly out of boredom), and I have thought of ways I would do it – I’m particularly intrigued by poison or psychologically engineering a suicide because it’s quite passive(not violent/bloody). However, I don’t think I would ever do anything to hurt anyone, to be honest, I think 1) out of laziness and 2) I would want to be 100% sure I would get away with it. I’m an INTJ personality so I am meticulously organized and analytical. I have recently been very withdrawn socially and realized my relationships with people/conversations are quite superficial and I do it just because I sometimes need friends. However, while I feel like I can switch my empathy ‘off’ (stop caring), I do care very deeply for some people, and I love helping my loved ones and making their lives better. So I don’t understand why I can be a caring person as well as regularly lack empathy / feel superficially charming and manipulative and have fantasies are urges to hurt people? I’ve taken the Hare psychopathy checklist and scored 29, but like I said I can feel empathy when I want to, so I’m not sure that’s really accurate. Please let me know what you think and any advice (I know this isn’t clinical advice and I don’t think I need professional help, its not THAT bad). But still, appreciate any thoughts. (From England)
|
Недавно меня захватили определенные фантазии и отсутствие эмпатии. Когда я вижу людей на улице, я задаюсь вопросом, каково это было бы их убить (в основном от скуки), и я думал о способах, как бы я это сделал – меня особенно интересует яд или психологическое побуждение к самоубийству, потому что это достаточно пассивно (не насильственно/кроваво). Тем не менее, я не думаю, что когда-либо сделал бы что-то, чтобы навредить кому-то, честно говоря, я думаю 1) из-за лени и 2) я хочу быть на 100% уверен, что смогу избежать наказания. У меня личность INTJ, поэтому я скрупулезно организован и аналитичен. В последнее время я был очень замкнут в обществе и осознал, что мои отношения с людьми/разговоры довольно поверхностны, и я делаю это только потому, что иногда мне нужны друзья. Однако, хотя я чувствую, что могу выключить свою эмпатию (перестать заботиться), я очень глубоко забочусь о некоторых людях и люблю помогать своим близким и делать их жизнь лучше. Так что я не понимаю, почему я могу быть заботливым человеком, но регулярно испытываю недостаток эмпатии/чувствую себя поверхностно обаятельным и манипулятивным и испытываю фантазии с желанием причинить боль людям? Я проходил шкалу Хэре для оценки психопатии и набрал 29, но, как я сказал, я могу чувствовать эмпатию, когда хочу, так что я не уверен, что это действительно точно. Пожалуйста, дайте мне знать, что вы думаете, и любые советы (я знаю, что это не клинический совет, и я не думаю, что мне нужна профессиональная помощь, это не ТАК плохо). Но все же, буду признателен за любые мысли. (Из Англии)
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
172
|
From the U.S.: My husband started to work from home like a year ago, it was just a part-time job and not very consistent.It worked well at the beginning but slowly started to be an issue in our relationship. I work full-time and I guess I started to be jealous of his schedule, being able to be home, etc. Since he had so much time, he started to play computer games again (used to play them 24/7 as a teenager) which also included joining some online forums. In July I discovered that he was talking to multiple girls online (sexually and romantically) and that he joined forums such “looking for relationship” etc. He told me he had only talked to one girl (I saw conversations with multiple women) and only because she had mental issues. After that, he stopped talking to them online, yet still kept playing video games. He was supposed to find a new job since his PT job slowly stopped making him any money, yet he wasn’t able to (or didn’t even try) find one within the past 6-7months. He plays his computer games around 10 hours a day, goes to bed at 3-5am pretty much every day, spends money (that I’m trying to save) on his games and ignores everything around the house. Whenever I try to confront him about something he gets very upset, calls me names like “b*tch” “idiot” and just yells at me. Whenever I find out he lied to me about something it’s the same – starts to yell at me, starts to throw things, hit himself, calls me names and sometimes blames it on me. Then he always apologizes and tells me how much he loves me and that I’m his everything. Now he is supposed to go back to school starting in two weeks, but every time I asked him to show me his log in, schedule or just something, he gets upset and his log in magically doesn’t work.I looked at his school email and saw many emails from his school counselors telling him that he was late to sign up and can only sign up for summer semester at this point. He also lied to them why he dropped out of school a year ago and said it was because of his dad’s illness (even though his dad is perfectly fine).I don’t have anyone to talk to since I moved from a different country to be with him.
|
Из США: Мой муж начал работать из дома около года назад, это была просто работа на полставки и не очень постоянная. В начале это работало хорошо, но постепенно стало проблемой в наших отношениях. Я работаю полный рабочий день и, наверное, начала ревновать его к его графику, возможности быть дома и т.д. Поскольку у него было так много времени, он снова начал играть в компьютерные игры (раньше он играл в них 24/7, будучи подростком), что также включало в себя участие в некоторых онлайн-форумах. В июле я обнаружила, что он общался с несколькими девушками онлайн (сексуально и романтически) и что он присоединился к форумам вроде «ищу отношения» и т.д. Он сказал мне, что разговаривал только с одной девушкой (я видела беседы с несколькими женщинами) и только потому, что у неё были проблемы с психическим здоровьем. После этого он перестал общаться с ними онлайн, но продолжает играть в видеоигры. Он должен был найти новую работу, так как его работа на полставки постепенно перестала приносить ему деньги, но он не смог (или даже не пытался) найти её в последние 6-7 месяцев. Он играет в свои компьютерные игры около 10 часов в день, ложится спать в 3-5 часов утра практически каждый день, тратит деньги (которые я пытаюсь сэкономить) на свои игры и игнорирует всё вокруг дома. Каждый раз, когда я пытаюсь с ним поговорить о чём-то, он очень расстраивается, обзывает меня такими словами, как "с*чка", "идиотка" и просто кричит на меня. Каждый раз, когда я обнаруживаю, что он соврал мне о чём-то, происходит то же самое - он начинает кричать на меня, начинает бросать вещи, бить себя, обзывает и иногда обвиняет в этом меня. Потом он всегда извиняется и говорит, как сильно он меня любит и что я его всё. Сейчас он должен вернуться в школу через две недели, но каждый раз, когда я прошу его показать мне свой логин, расписание или просто что-то, он расстраивается, и его логин каким-то образом не работает. Я посмотрела на его школьную почту и увидела много писем от его школьных консультантов, в которых говорилось, что он опоздал с регистрацией и может зарегистрироваться только на летний семестр на данный момент. Он также солгал им, почему бросил школу год назад, и сказал, что это из-за болезни его отца (хотя его отец абсолютно здоров). Мне не с кем поговорить, так как я переехала из другой страны, чтобы быть с ним.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
173
|
Me and my girlfriend have been dating for more than 9 months. We first had sex after three weeks of dating, and she asked me to have sex with her. When we had been dating for three months, she slowly started not wanting to have sex, and I even went a whole month without sex. She started taking birth control pills at the three month mark, so this might be why she acts like this.
|
Мы с моей девушкой встречаемся уже более 9 месяцев. Мы впервые занялись сексом через три недели после начала встреч, и она сама попросила меня заняться с ней сексом. Когда мы встречались три месяца, она постепенно начала не хотеть заниматься сексом, и я даже провёл целый месяц без секса. Она начала принимать противозачаточные таблетки через три месяца, так что это может быть причиной её поведения.
|
[
"She started taking birth control pills at the three month mark, so this might be why she acts like this."
] |
[
"Она начала принимать противозачаточные таблетки через три месяца, так что это может быть причиной её поведения."
] |
Mind Reading
|
No Distortion
|
174
|
Hello, just to give some background, I’ve self-harmed and have gone to the hospital because of my injuries before. Ever since I was very young I’ve had strong urges to harm living things and even myself. I seem to like all things involving pain harm and blood. I’ve harmed myself several times in the past but not usually for suicidal tendencies but for fun, I try my best not to anymore. The thing that also concerns me is the fact I have terrible nightmares and very long and strange dreams/nightmares often having me hallucinate even after I wake up from the dream in the middle of the night. That has caused me to dread night time and being alone at home and the darkness (I sleep with a lamp on because of this). I’m often paranoid but I love to watch all things horror and dark so that doesn’t really help my situation either but I can’t seem to stop. I am always paranoids at night and feel as if something is out to get me and that would cause me to stare at something like the door or the mirror because I find it bad and I’d have a hard time falling asleep because of it sometimes as well.
|
Привет, чтобы немного объяснить, я причинял себе вред и обращался в больницу из-за своих травм раньше. С самого детства у меня сильное желание причинять вред живым существам и даже самому себе. Мне кажется, мне нравятся все вещи, связанные с болью, вредом и кровью. Я причинял себе вред несколько раз в прошлом, но обычно не из-за суицидальных наклонностей, а ради удовольствия. Я стараюсь больше этого не делать. Что меня также беспокоит, так это то, что у меня ужасные кошмары и очень длинные и странные сны/кошмары, которые часто вызывают у меня галлюцинации даже после того, как я просыпаюсь от сна посреди ночи. Это заставило меня бояться ночного времени и находиться в одиночестве дома и темноте (я сплю с включенной лампой из-за этого). Я часто параноик, но мне нравится смотреть все, что связано с ужасами и мраком, так что это тоже не особо помогает моей ситуации, но я не могу остановиться. Я всегда параноик nocheй и чувствую, будто что-то хочет добраться до меня, и это заставляет меня пристально смотреть на что-то вроде двери или зеркала, потому что я нахожу это плохим, и из-за этого мне иногда трудно заснуть.
|
[
"I am always paranoids at night and feel as if something is out to get me and that would cause me to stare at something like the door or the mirror because I find it bad and I’d have a hard time falling asleep because of it sometimes as well."
] |
[
"Я всегда параноик nocheй и чувствую, будто что-то хочет добраться до меня, и это заставляет меня пристально смотреть на что-то вроде двери или зеркала, потому что я нахожу это плохим, и из-за этого мне иногда трудно заснуть."
] |
Emotional Reasoning
|
No Distortion
|
175
|
My sister is 33, married and has a 7, 4yr old and an 8th month-old recently diagnosed with a rare genetic condition. She has struggled with anger issue always but never acknowledges it. She always has dealt with stress or being mad at one person by shutting off and being angry with everyone. We as a family have just adapted to tip-toeing around her when she’s having a mood but has never addressed it properly by she will not talk about it and will stop speaking to you until you drop it. She is in a particularly bad episode at the moment and she is understandably stressed about her son’s condition and medical issues. She is angry at all of us and always pretty abrupt with the other children. Time has come to get her to acknowledge and cope with the way she deals with stress. She might need therapy but I don’t think shed even listen to this suggestion. How can we help her, giving her space but we don’t want her isolated ( she doesn’t have relationships outside the family), confronting her will push her farther away, talking to her won’t work she will just refuse to listen and we can’t keep ignoring it. (From Ireland)
|
Моей сестре 33 года, она замужем и у нее есть 7-летний, 4-летний ребенок и 8-месячный ребенок, недавно диагностированный с редким генетическим заболеванием. Она всегда имела проблемы с гневом, но никогда не признавала это. Она всегда справлялась со стрессом или злостью на одного человека, отключаясь и становясь злой на всех. Мы, как семья, просто привыкли ходить на цыпочках вокруг нее, когда у нее плохое настроение, но никогда не решали это должным образом, потому что она не будет говорить об этом и перестает разговаривать с вами, пока вы это не оставите. В данный момент у нее особенно плохой период, и она, само собой разумеется, обеспокоена состоянием и медицинскими проблемами своего сына. Она сердится на нас всех и всегда довольно резко отзывается о других детях. Пришло время, чтобы она признала и научилась справляться с тем, как она справляется со стрессом. Ей может понадобиться терапия, но я не думаю, что она даже выслушает это предложение. Как мы можем помочь ей, давая ей пространство, но не хотим, чтобы она была изолирована (у нее нет отношений вне семьи), прямое противостояние только отдалит ее, разговор с ней не поможет, она просто откажется слушать, и мы не можем продолжать это игнорировать. (Из Ирландии)
|
[
"She might need therapy but I don’t think shed even listen to this suggestion.",
"How can we help her, giving her space but we don’t want her isolated ( she doesn’t have relationships outside the family), confronting her will push her farther away, talking to her won’t work she will just refuse to listen and we can’t keep ignoring it"
] |
[
"Ей может понадобиться терапия, но я не думаю, что она даже выслушает это предложение.",
"Как мы можем помочь ей, давая ей пространство, но не хотим, чтобы она была изолирована (у нее нет отношений вне семьи), прямое противостояние только отдалит ее, разговор с ней не поможет, она просто откажется слушать, и мы не можем продолжать это игнорировать."
] |
Mind Reading
|
Fortune-telling
|
176
|
I have suffered from depression and anxiety since I was about 10. I recently lost a loved one and everything got so much worse. I am stuck in a constant state of anxiety, and can’t find anyone to see me anytime soon. Where can I find free or medicaid covered help fast?
|
Я страдаю от депрессии и тревоги с тех пор, как мне было около 10 лет. Недавно я потерял близкого человека, и все стало намного хуже. Я застрял в постоянном состоянии тревоги и не могу найти кого-то, кто смог бы меня скоро посетить. Где я могу быстро найти бесплатную помощь или помощь, покрытую медикейдом?
|
[
"I recently lost a loved one and everything got so much worse. I am stuck in a constant state of anxiety, and can’t find anyone to see me anytime soon."
] |
[
"Недавно я потерял близкого человека, и все стало намного хуже. Я застрял в постоянном состоянии тревоги и не могу найти кого-то, кто смог бы меня скоро посетить."
] |
Mental filter
|
No Distortion
|
177
|
From a teen in the U.S.: I’m typically a loud, obnoxious, passionate, argumentative person. I blow up when I’m angry. I blow up when I’m excited. I like to share my voice. People see me as a potential leader. If anything, I think I should be kept away from a leadership role. I hate being considered a potential leader due to my traits. I hate them with a burning passion.
|
От подростка в США: Обычно я громкий, наглый, страстный, спорный человек. Я взрываюсь, когда злюсь. Я взрываюсь, когда взволнован. Мне нравится делиться своим мнением. Люди видят во мне потенциального лидера. Если честно, я считаю, что меня нужно держать подальше от руководящей роли. Я ненавижу, когда меня считают потенциальным лидером из-за моих черт. Я ненавижу их с пылающей страстью.
|
[
"I hate being considered a potential leader due to my traits. I hate them with a burning passion."
] |
[
"Я ненавижу, когда меня считают потенциальным лидером из-за моих черт. Я ненавижу их с пылающей страстью."
] |
Labeling
|
Emotional Reasoning
|
178
|
I just wanted everything to go away: I’m 14, and am currently in high school, year 10. As a kid, I was forced to study way ahead of my grade, and my mum used to teach me. Every time I got a question wrong, I used to get smacked with a rolling pin. Or when I made my mother angry, I was smacked, then dragged and thrown into the bedroom. I wasn’t allowed to cry, otherwise she’d punish me more. It was more when I was younger, but I learned not to make these mistakes. I sometimes used to get bruises and stuff. But afterwards, my mother would make it up to me by saying things like “I love you” and “You will always be my cute daughter” and buy me snacks. Otherwise, I enjoyed my mother’s company. But it would confuse me, and still does. The memories sometimes haunt me, flashes of my mother dragging me into a room, and the sinking feeling in my heart as I know there’s nothing I can do to escape. It’s just so confusing. I still don’t know if what she did to me is considered is “abuse”…I know it’s stupid but……it’s so confusing. My father helped me a lot although he was almost always working, he took me outside for breaks in studying and protected me from my mother sometimes. There has always has been two “sides”. My mother’s side and my father’s side. I always had to choose, whose side I was on, but I don’t know. I still don’t know. My parents always fight, then somehow make up, then fight again, and the cycle continues. I don’t know anymore. It’s just so stupid, and I always try not to get involved, but I always get dragged in. I just want it to all go away, but it doesn’t. When I turned 13, I realised I’d drifted off from my father, mostly because he was taking care of my other two sisters, and I was alone. To be honest, I liked being alone. I don’t have to pretend, and I don’t have to act. My mother had also stopped teaching me, she let me have my independence. But since my father was usually out, it left me and my mother alone. She always tries to justify and persuade me onto her side, telling me all these things which I really don’t care about, but it just hurts me. I feel like I’m being torn apart in half. I don’t want to choose a side. Can’t we just live in peace? I have always considered running away, but I have never had enough courage to do so, under the fear that my mother will always end up finding me and scream at me and punish me. I don’t know what to do. I’m sorry for rambling, I’ve never shared anything like this anywhere. Thank you.
|
Я просто хотела, чтобы всё исчезло: мне 14, я учусь в 10 классе средней школы. Когда я была маленькой, меня заставляли учиться гораздо больше, чем соответствовало моему классу, и меня учила моя мама. Каждый раз, когда я ошибалась, меня били скалкой. Или когда я злила свою маму, меня били, тащили и бросали в спальню. Мне не разрешалось плакать, иначе она наказывала меня еще больше. Это было больше, когда я была младше, но я научилась не совершать этих ошибок. Я иногда получала синяки и прочее. Но потом моя мама искупала свою вину, говоря такие вещи, как «Я люблю тебя» и «Ты будешь всегда моей милой дочкой», и покупала мне закуски. В остальном, мне нравилось быть с мамой. Но это сбивало меня с толку и до сих пор сбивает. Воспоминания иногда преследуют меня, мелькают образы, как моя мама тащит меня в комнату, и ощущение пустоты в сердце, когда я знаю, что ничего не могу сделать, чтобы сбежать. Это так запутанно. Я до сих пор не знаю, можно ли считать то, что она делала, «насилием»... Я знаю, это глупо, но... это так запутанно. Мой отец мне сильно помог, хотя он почти всегда работал, он вывозил меня на прогулки в перерывах между учебой и иногда защищал меня от мамы. Всегда было две «стороны»: мамина сторона и папина сторона. Мне приходилось выбирать, чью сторону я приму, но я не знаю. Я до сих пор не знаю. Мои родители всегда ссорятся, а потом как-то мирятся, потом снова ссорятся, и этот цикл продолжается. Я больше не знаю. Это такая ерунда, и я всегда стараюсь не вмешиваться, но меня всегда втягивают. Я просто хочу, чтобы всё исчезло, но этого не происходит. Когда мне исполнилось 13 лет, я поняла, что отдалилась от отца, в основном потому, что он заботился о моих других двух сестрах, а я осталась одна. Честно говоря, мне понравилось быть одной. Мне не нужно притворяться и играть роль. Моя мама также перестала учить меня, позволила мне иметь свою независимость. Но так как мой отец часто отсутствовал, мы с мамой оставались вдвоем. Она всегда пытается оправдаться и склонить меня на свою сторону, рассказывая мне все эти вещи, которые мне на самом деле не интересны, но это просто ранит меня. Я чувствую, как будто меня разрывает пополам. Я не хочу выбирать сторону. Разве мы не можем просто жить в мире? Я всегда думала о побеге, но никогда не имела достаточно смелости сделать это, боясь, что моя мама всегда найдет me, накричит на me и накажет. Я не знаю, что делать. Извините за болтовню, я никогда нигде ничего подобного не делилась. Спасибо.
|
[
"I have always considered running away, but I have never had enough courage to do so, under the fear that my mother will always end up finding me and scream at me and punish me."
] |
[
"Я всегда думала о побеге, но никогда не имела достаточно смелости сделать это, боясь, что моя мама всегда найдет me, накричит на me и накажет."
] |
Emotional Reasoning
|
No Distortion
|
179
|
My preteen son seems to need to be the center of attention. He is a gifted kid who doesn’t really like school. He speaks out of turn, has said mean things, and doesn’t really seem to care about authority or following the rules. (all of this is sometimes) Sometimes, he’s great. He tends to NOT be helpful or kind and is causing himself many issues. He’s had several school detentions for doing things such as name-calling or being disrespectful to his teachers. He is involved in scouting and loves it, but won’t listen to adult leaders or scout leaders. He’s had privileges taken away, and will now need to have his scouting experiences limited as he is not reliable in that setting. He doesn’t want his behaviors restricted but I can’t have him acting out everywhere. He is developing a reputation as kind of a jerk. His dad and I have divorced 5 years ago and he sees us both regularly and he also has a stepdad in his life that he cares about. All the parents are engaged to assist him in getting what he needs. I have a flexible work arrangement and am able to be home most days right after school gets out. I help with homework, we eat meals together–I’ve made a point to tell him in no uncertain terms that my love for him is unconditional. My other kid exhibits none of these behaviors. I’m at a loss. The school principal has assured me that while my kid is on the “watch list” at school he’s by no means the worst offender. He wandered off at a recent scout outing doing something that could have endangered himself and there will be consequences for that. So far, being grounded, having detentions, etc don’t really seem to matter to him. He gets really wound up and doesn’t listen and it feels like attention seeking behavior. We’ve also recently done Neurotherapy (biofeedback) for him which seemed to make a positive difference–but he’s now continuing with the bad behaviors. Looking for a suggestion, a book, a counselor in some sort of modality I should look for. Thanks much (From the USA)
|
Мой подросток-сын, кажется, хочет быть в центре внимания. Он одаренный ребенок, которому не очень нравится школа. Он говорит не к месту, говорит обидные вещи и, похоже, ему не важно, что говорят власти или как следовать правилам. (всё это иногда) Иногда, он отличный. Он, как правило, НЕ помогает и не добр, и это вызывает у него множество проблем. Он уже отбывал несколько школьных арестов за такие вещи, как оскорбление именем или неуважение к своим учителям. Он занимается скаутингом и любит это, но не слушает взрослых руководителей или лидеров скаутов. Его лишили привилегий, и теперь ему придется ограничить свой опыт в скаутинге, так как он не является надежным в этой обстановке. Он не хочет, чтобы его поведение ограничивали, но я не могу позволить ему вести себя так везде. У него развивается репутация вроде как изверга. Мы с его отцом развелись 5 лет назад, и он регулярно видится с нами обоими, а также у него есть отчим, к которому он привязан. Все родители активно участвуют, чтобы помочь ему получить то, что ему нужно. Я имею гибкий график работы и могу быть дома большинство дней сразу после окончания школы. Я помогаю с домашними заданиями, мы едим вместе - я специально говорила ему, что моя любовь к нему безусловна. Мой другой ребенок не проявляет никакого из этих поведений. Я потерялась. Директор школы заверила меня, что хотя мой ребенок находится в «списке наблюдения» в школе, он вовсе не самый худший нарушитель. На недавнем мероприятии скаутов он отшельничал, занимался чем-то, что могло бы поставить его под угрозу, и за это будут последствия. Пока что, заземление, аресты и т.д. не имеет на него большого значения. Он очень заводится и не слушает, и это кажется, как будто он ищет внимания. Мы также недавно проходили нейротерапию (биообратная связь) для него, которая, казалось, положительно сказалась, но он теперь снова продолжает плохое поведение. Ищу совет, книгу, советника в каком-либо направлении, на которое стоит обратить внимание. Большое спасибо (из США)
|
[
"He is a gifted kid who doesn’t really like school. He speaks out of turn, has said mean things, and doesn’t really seem to care about authority or following the rules.",
"He gets really wound up and doesn’t listen and it feels like attention seeking behavior."
] |
[
"Он одаренный ребенок, которому не очень нравится школа. Он говорит не к месту, говорит обидные вещи и, похоже, ему не важно, что говорят власти или как следовать правилам",
"Он очень заводится и не слушает, и это кажется, как будто он ищет внимания."
] |
Mind Reading
|
No Distortion
|
180
|
From a young woman in the U.S.: My boyfriend (21) and I (20) have been together for 2 years now. The first year of our relationship was decent, I guess he was just more focused on himself only and not really the relationship. He lost something important to him and started leaning on me for support. Since then it has just been getting worse. He started getting unhealthily attached to me.
|
От молодой женщины из США: Мой парень (21) и я (20) вместе уже 2 года. Первый год наших отношений был приличным, думаю он был больше сосредоточен на себе и не на отношениях. Он потерял что-то важное для него и начал полагаться на меня для поддержки. С тех пор всё стало только хуже. Он начал нездорово привязываться ко мне.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
181
|
Hello there, I am a 34-year-old male, happily married with kids. I love my kids and i love kids in general and have always been affectionate towards kids and infants in general. I have observed that in the recent past (since 3 – 4 years), i feel a strong urge to hurt specific infants. By hurting i mean only pinching, or slapping or scratching (basically anything that can make them suffer and cry a bit) but i don’t feel any greater harm. This feeling of hatred or urge to hurt is only for specific infants (3 infants of my wife’s sister, 2 infants of my wife’s brother and 1 infant of an old female friend’s brother). Apart from these infants, i don’t have this feeling for any other infant in the world. I like children and infants in general and do not have any bad feelings for anyone else. My relationship with my wife’s sister is very good and i do not have any problem with my wife’s sister or her husband and we enjoy a warm family relationship however i do not like my wife’s brother as such.
|
Здравствуйте, я 34-летний мужчина, счастливо женатый, с детьми. Я люблю своих детей и детей в целом и всегда был ласков к детям и младенцам в общем. Я заметил, что в последнее время (с 3 до 4 лет), я чувствую сильное желание навредить конкретным младенцам. Под вредом я имею в виду только пощипывание, пощечину или царапание (в основном всё, что может заставить их страдать и немного плакать), но я не чувствую никакого серьезного вреда. Это чувство ненависти или желание навредить возникает только к определенным младенцам (3 младенца сестры моей жены, 2 младенца брата моей жены и 1 младенец брата старой подруги). Помимо этих младенцев, я не имею такого чувства ни к какому другому младенцу в мире. Я люблю детей и младенцев в целом и не питаю плохих чувств к кому-либо еще. Мои отношения с сестрой моей жены очень хорошие, и у меня нет проблем с сестрой моей жены или её мужем, и у нас теплые семейные отношения, тем не менее, мне не нравится брат моей жены.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
182
|
I have a very close friend who is getting day by day very hard to deal with. The top symptoms include; -compulsive talker -Very defensive -always swaying up and down/side to side when standing -has to be right/wants someone to always agree -easily angered -trouble getting words out(sometimes as in a stuttering manner) -will interrupt conversations to speak on a past conversation that upset him -will repeat himself while you’re talking over and over again until acknowledged.
|
У меня есть очень близкий друг, с которым день ото дня становится очень трудно иметь дело. Основные симптомы включают: -компульсивный болтун -Очень оборонительный -всегда покачивается вверх и вниз/из стороны в сторону, когда стоит -должен быть прав/хочет, чтобы кто-то всегда соглашался -легко злится -проблемы с выражением слов (иногда заикается) -будет прерывать разговоры, чтобы говорить о прошлом разговоре, который его расстроил -будет повторять себя, пока вы говорите, снова и снова, пока его не признают.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
183
|
From the U.S.: After having a child recently, in-laws have begun to try and be more involved in our lives – visiting more, texting often, etc. Several boundaries have already been crossed (coming anyway when being told “no”, planning visits without consulting me, etc – the planned visits have been changed when I’ve pushed back).
|
Из США: После недавнего рождения ребенка, родственники начали пытаться быть более вовлеченными в нашу жизнь - чаще приходить, часто писать, и т.д. Несколько границ уже были пересечены (приходят, даже когда им говорят "нет", планируют визиты без моего согласия, и т.д. - запланированные визиты были отменены, когда я настоял на своем).
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
184
|
What do you do when you have been unable to have any hope for your own future? This has gone on for 6 years. I can still find joy, but i have lost almost everything. The mental healthcare system is appalling, its about cheap imported toxic drugs used to chemically neuter anyone who is passionate or who is white, straight, and conservative. And I am sick of being lumped in with opioid addicts. Addicts made a choice to abuse drugs. Depression, PTSD, are NOT a choice. Plus I am sick of illegals, minorities, & special interests getting to do and say what ever they want, and of them getting a free ride while I work my butt off only to have what I earn taken from me & given to those freeloaders. Obamacare has allowed our private medical data to be expolited for profit; see the FICO medication adherence score for example). I have corporate health insurance but it now costs $10,000 out of pocket per year & only covers the same crappy providers that medicaid welfare freeloaders can access. The toxic left and Congress destroyed US healthcare via obama. Now the cures act ensures humans are the medical device guinea pigs instead of the former FDA 2-animal model/clinical trial model. Grneric meds are literally toxic and inferior worh side effect profiles that are horrific – cheap meds are useless. Moreover, the quality of the fake providers (non-MDs) that is the new standard in the “value-based” hellcare industry is nothing but a sick joke. This is why I dont want to wake up tomorrow- where is the hope for any quality of life in the future? This is America. And as the former spouse of a legal immigrant, where is this Nation headed when Citizens are treated like trash?
|
Что вы делаете, когда не можете надеяться на свое собственное будущее? Это продолжается уже 6 лет. Я все еще могу находить радость, но я потерял почти все. Система психического здравоохранения ужасающая, это про дешевые импортные токсичные препараты, которые используются для химического кастрирования всех, кто полон страсти или кто является белым, гетеросексуальным и консервативным. И меня устало приравнивают к наркозависимым от опиоидов. Наркоманы сделали выбор употреблять наркотики. Депрессия, ПТСР НЕ являются выбором. Кроме того, я устал от нелегалов, меньшинств и специальных интересов, свободно делающих и говорящих все, что они хотят, и от того, что они получают бесплатный проезд, в то время как я работаю изо всех сил, чтобы то, что я зарабатываю, забирали у меня и передавали этим халявщикам. Obamacare позволил эксплуатировать наши личные медицинские данные для прибыли; например, FICO балл приверженности лечению). У меня корпоративная медицинская страховка, но теперь она стоит $10,000 из кармана за год и покрывает только тех же плохих провайдеров, что и медикейд для бесплатчиков. Токсичные левые и Конгресс разрушили здравоохранение США через Обаму. Теперь закон о лекарствах гарантирует, что люди будут подопытными кроликами для медицинских устройств вместо прежней 2-х животных модели/клинической испытательной модели FDA. Дешевые медикаменты буквально токсичны и имеют профили побочных эффектов, которые ужасны - дешевые лекарства бесполезны. Более того, качество фальшивых провайдеров (не врачей), что является новым стандартом в "здравоохранении на основе ценности", это не более чем больное издевательство. Вот почему я не хочу просыпаться завтра - где надежда на какое-либо качество жизни в будущем? Это Америка. И как бывший супруг легального иммигранта, куда движется эта Нация, когда Граждан обрабатывают как мусор?
|
[
"The mental healthcare system is appalling, its about cheap imported toxic drugs used to chemically neuter anyone who is passionate or who is white, straight, and conservative.",
"This is why I dont want to wake up tomorrow- where is the hope for any quality of life in the future?"
] |
[
"Система психического здравоохранения ужасающая, это про дешевые импортные токсичные препараты, которые используются для химического кастрирования всех, кто полон страсти или кто является белым, гетеросексуальным и консервативным",
"Вот почему я не хочу просыпаться завтра - где надежда на какое-либо качество жизни в будущем?"
] |
Overgeneralization
|
Magnification
|
185
|
I have been having therapy for nearly 4 years, for childhood trauma and general, in the beginning things were fine, she asked all the right questions, but know I feel like things are very intense, she knows i find friendships complicated so she’ asked if we were friends, and 2 weeks ago I started sitting on the floor for comfort, then she joined me but sitting opposite but shoes off, but I found the way she sat across from me a bit uncomfortable, she had her legs open, we spoke about my feelings and how I felt that day and she said she would give her heart feelings to me. I don’t know maybe I am reading too much into it or just feeling to emotionally sensitive I told my sister and she said my therapist has feelings for me and I should change.
|
Я прохожу терапию почти 4 года по поводу детской травмы и в общем, вначале все было хорошо, она задавала все правильные вопросы, но теперь я чувствую, что все стало очень интенсивным, она знает, что я нахожу дружбу сложной, поэтому спросила, дружим ли мы, и 2 недели назад я начал сидеть на полу для комфорта, затем она присоединилась ко мне, сидя напротив, но без обуви, но я нашел, что то, как она сидит напротив меня, немного неудобно, у нее были расставлены ноги, мы говорили о моих чувствах и о том, как я чувствовал себя в тот день, и она сказала, что отдаст свои сердечные чувства мне.
|
[
"I have been having therapy for nearly 4 years, for childhood trauma and general, in the beginning things were fine, she asked all the right questions, but know I feel like things are very intense, she knows i find friendships complicated so she’ asked if we were friends, and 2 weeks ago I started sitting on the floor for comfort, then she joined me but sitting opposite but shoes off, but I found the way she sat across from me a bit uncomfortable, she had her legs open, we spoke about my feelings and how I felt that day and she said she would give her heart feelings to me."
] |
[
"Я прохожу терапию почти 4 года по поводу детской травмы и в общем, вначале все было хорошо, она задавала все правильные вопросы, но теперь я чувствую, что все стало очень интенсивным, она знает, что я нахожу дружбу сложной, поэтому спросила, дружим ли мы, и 2 недели назад я начал сидеть на полу для комфорта, затем она присоединилась ко мне, сидя напротив, но без обуви, но я нашел, что то, как она сидит напротив меня, немного неудобно, у нее были расставлены ноги, мы говорили о моих чувствах и о том, как я чувствовал себя в тот день, и она сказала, что отдаст свои сердечные чувства мне."
] |
Labeling
|
No Distortion
|
186
|
Hello. I’ve been in a relationship for over a year now. We were friends for 2 years before that. When we were 4-5 months he said he had to tell me something important. He said that he was concerned about me and that I should take care of myself more because I always left me last. It hurt me so much (because I’ve had low self-esteem for a while and been insecure) that I got mad at him that day. After days our relationship changed a bit. I couldn’t put my finger on what was wrong. We felt a bit disconnected and awkward with each other and it hurt for both of us. Then my insecurities and anxiety got worse and worse. I accused him of cheating a few times and I was totally convinced that he was cheating. I felt betrayed, lonely, boring and flat to him. I started to feel like I didn’t love him, but I knew I did. I also lost trust on everything. I questioned our relationship everyday and it gave me anxiety. I was to nervous to see him or talk to him. I hated it.
|
Привет. Я в отношениях уже больше года. До этого мы были друзьями 2 года. Когда мы встречались 4-5 месяцев, он сказал, что ему нужно кое-что важное мне сказать. Он сказал, что беспокоится обо мне и что мне стоит больше заботиться о себе, потому что я всегда ставлю себя на последнее место. Это меня очень задело (поскольку у меня давно была низкая самооценка и неуверенность), и в тот день я разозлилась на него. Через несколько дней наши отношения немного изменились. Я не могла понять, что было не так. Мы чувствовали себя немного оторваными и неловкими друг с другом, и это задело нас обоих. Затем у меня усилились неуверенность и тревожность. Я несколько раз обвиняла его в измене и была абсолютно убеждена, что он изменяет. Я чувствовала себя преданной, одинокой, скучной и плоской для него. Я начала ощущать, что не люблю его, но знала, что люблю. Я также потеряла доверие ко всему. Я каждый день задавала вопросы о наших отношениях, и это вызывало у меня тревогу. Мне было слишком нервно видеть его или говорить с ним. Я это ненавидела.
|
[
"I felt betrayed, lonely, boring and flat to him.",
"I questioned our relationship everyday and it gave me anxiety."
] |
[
"Я чувствовала себя преданной, одинокой, скучной и плоской для него.",
"Я каждый день задавала вопросы о наших отношениях, и это вызывало у меня тревогу."
] |
Labeling
|
Mental filter
|
187
|
From the U.S.: I am divorced after an abusive marriage–my kids endured a lot. Despite this, after years of hard work, I have two children who, thankfully, have come through all that with flying colors. I have a lot on my side, good finances, career, and family. NOTHING in my life makes me happier to more deeply satisfied than seeing my kids happy and whole and thriving. I thank God DAILY for it.
|
Из США: Я развелась после абьюзивного брака – мои дети перенесли многое. Несмотря на это, после многих лет труда, у меня двое детей, которые, к счастью, справились со всем этим блестяще. У меня есть много на моей стороне: хорошие финансовые возможности, карьера и семья. НИЧТО в моей жизни не делает меня более счастливой и глубоко удовлетворенной, чем видеть, как мои дети счастливы, целы и процветают. Я ежедневно благодарю Бога за это.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
188
|
From the U.S.: I’ve noticed that when I’m alone in my dorm away from my family, I think about depressing stuff. Like how my grandparents are almost close to death and how I’ll die and ceased to exist. I get all gloomy and tearful. When I’m with family I’m happy as I can be, but alone, my thoughts have been about death. I know that death comes and it has to come but I hate thinking about my family dying. I obviously know that it’s natural but it’s just hard to come to terms with it.
|
Из США: Я заметил, что когда я один в своём общежитии вдали от семьи, я думаю о депрессивных вещах. О том, как мои бабушка и дедушка уже почти близки к смерти и как я умру и перестану существовать. Мне становится грустно и слезы наворачиваются. Когда я с семьей, я могу быть счастлив, но когда я один, мои мысли связаны со смертью. Я знаю, что смерть приходит и должна прийти, но ненавижу думать о том, что моя семья умрет. Я, конечно, понимаю, что это естественно, но принять это очень сложно.
|
[
"I know that death comes and it has to come but I hate thinking about my family dying. I obviously know that it’s natural but it’s just hard to come to terms with it."
] |
[
"Я знаю, что смерть приходит и должна прийти, но ненавижу думать о том, что моя семья умрет. Я, конечно, понимаю, что это естественно, но принять это очень сложно."
] |
Should statements
|
No Distortion
|
189
|
My boyfriend and I just moved in together. Since we’ve moved in together, he’s been getting angry with me every day. It usually revolves around me being too quiet. The first time we were in the car and he started yelling at me for being too quiet, I then got even more quiet as I’ve been in an emotionally and physically abusive relationship before (and that used to be the safest reaction) and then he started calling me names. I then had a panic attack, as I suffer from anxiety. Prior to meeting him, I hadn’t had an attack for a year. He always calls me names when he’s angry, and then when he’s calmed down he apologizes and says he’s sorry he’s been a dick, but he loves me, and I just need to give him time to get used to me. I’m starting to think that there’s something wrong with me and it’s my fault that he’s angry at me all the time. I’m walking on egg shells in our home and dread having days off work because he works 4am-11am so is home most of the day. He told me that he was sexually abused when he was younger, and I know that he has a “fuck everyone else” mindset, but he’d never been that way with me. I start shaking every time he yells at me now. If I try to talk to him about it reasonably, he gets even angrier and says I’m trying to blame him for everything when I’m clearly in the wrong. The worst part is that I’m a Detective and have worked in the domestic violence unit before and I should be able to recognize whether or not this is going where I think and feel it might be, but I can’t. I’ve never called him names, and have asked him to try not to do it when he’s mad, but he hasn’t stopped. He even says things like it’s no surprise I was single when he met me, I’m lucky because there are men out there that would be worse, etc. I don’t know what to do, or if it will get better. (From England)
|
Мы с моим парнем только что съехались. С тех пор, как мы переехали вместе, он злится на меня каждый день. Обычно это связано с тем, что я слишком молчалива. В первый раз мы были в машине, и он начал на меня кричать за то, что я слишком молчалива, потом я стала еще тише, так как я уже была в эмоционально и физически абьюзивных отношениях раньше (и это была самая безопасная реакция), а потом он начал называть меня словами. Затем у меня случилась паническая атака, так как я страдаю тревожностью. До того как встретить его, я не испытывала атаки целый год. Он всегда называет меня словами, когда злится, а потом, когда успокаивается, извиняется и говорит, что сожалеет, что вел себя как придурок, но он меня любит, и мне просто нужно дать ему время привыкнуть ко мне. Я начинаю думать, что со мной что-то не так и это моя вина, что он постоянно на меня злится. Я чувствую себя словно на иголках в нашем доме и боюсь выходных, потому что он работает с 4 утра до 11 и большую часть дня проводит дома. Он сказал мне, что в детстве подвергался сексуальному насилию, и я знаю, что у него есть установка «плевать на всех остальных», но со мной он никогда не был таким. Теперь я начинаю дрожать каждый раз, когда он кричит на меня. Если я пытаюсь поговорить с ним об этом спокойно, он злится еще больше и говорит, что я пытаюсь обвинить его во всем, когда я явно не права. Хуже всего то, что я детектив и работала в отделе по делам домашнего насилия, и я должна быть в состоянии распознать, идет ли это в том направлении, которое я предполагаю и ощущаю, но я не могу. Я никогда не называла его словами и просила его не делать этого, когда он злится, но он не остановился. Он даже говорит такие вещи, как “неудивительно, что я была одинока, когда он меня встретил, мне повезло, потому что есть мужчины, которые были бы хуже” и так далее. Я не знаю, что делать или станет ли это лучше. (Из Англии)
|
[
"I’m starting to think that there’s something wrong with me and it’s my fault that he’s angry at me all the time.",
"The worst part is that I’m a Detective and have worked in the domestic violence unit before and I should be able to recognize whether or not this is going where I think and feel it might be, but I can’t."
] |
[
"Я начинаю думать, что со мной что-то не так и это моя вина, что он постоянно на меня злится.",
"Хуже всего то, что я детектив и работала в отделе по делам домашнего насилия, и я должна быть в состоянии распознать, идет ли это в том направлении, которое я предполагаю и ощущаю, но я не могу."
] |
Personalization
|
Should statements
|
190
|
Ever since I was younger, even at around the age of 4 years old, I have always fancied older men. By this, I mean men including those that are middle-aged. I have also fancied people of a much closer age to me as well, and am in a relationship with someone of a very similar age.
|
С тех пор как я была младше, даже в возрасте около 4 лет, мне всегда нравились старшие мужчины. Под этим я имею в виду мужчин, включая тех, кто среднего возраста. Мне также нравятся люди гораздо ближе ко мне по возрасту, и я в отношениях с кем-то очень похожего возраста.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
191
|
My bf and I reconnected online after 20 years. Within a year, I was divorced and he had moved 1000 miles to be with me. We moved in together right away and my 3 kids live with us part-time. My bf changed his whole life to be with me, left his marriage and job, all his friends, and moved here and started a new career. The problem is it has now been over 3 years and he has not gotten divorced. He avoided his wife for over a year when she tried to start the divorce process and then she got cancer and stopped pursuing him for a divorce. He doesn’t have contact with her but he gets updates on her health from his mother, who still keeps in touch with her. We have lived together for over 2.5 years now and have gone many places and always take photos wherever we go. His public-facing social media profiles are pictures from when he was with his wife. And he has changed the pictures since he moved in with me, but still changed them to old pictures from his life with her. He has one small item of hers that holds a lot of sentimental value that she has asked him to return to her by mail and he told her he would but still hasn’t done so. He sees the item all the time and knows she wants it back but still doesn’t mail it to her. It feels like he’s fighting as hard as he can to avoid letting go completely. Why would someone change their entire life but still cling to the old?
|
Мой парень и я воссоединились онлайн спустя 20 лет. В течение года я развелась, и он переехал на 1000 миль, чтобы быть со мной. Мы сразу же начали жить вместе, и мои 3 ребенка живут с нами по частям. Мой парень изменил всю свою жизнь, чтобы быть со мной, оставил свой брак и работу, всех своих друзей, и переехал сюда, начав новую карьеру. Проблема в том, что прошло уже более 3 лет, а он все еще не разведен. Он избегал своей жены более года, когда она пыталась начать процесс развода, а потом у неё обнаружили рак, и она перестала добиваться развода. Он не общается с ней, но получает обновления о её здоровье от своей матери, которая все еще поддерживает с ней связь. Мы живем вместе уже более 2,5 лет и посетили много мест, всегда делая фотографии, куда бы мы ни пошли. Его открытые профили в социальных сетях — это фотографии из того времени, когда он был с женой. Он менял фотографии с тех времен, когда переехал ко мне, но все еще изменяет их на старые снимки из жизни с ней. У него есть одна маленькая вещь от нее, имеющая большое сентиментальное значение, которую она просила его вернуть по почте, и он пообещал, что сделает это, но все еще не сделал. Он видит эту вещь все время и знает, что она хочет её обратно, но все же не отправляет её по почте. Это ощущается так, будто он всеми силами старается не отпустить полностью. Почему кто-то изменяет всю свою жизнь, но все еще цепляется за старое?
|
[
"It feels like he’s fighting as hard as he can to avoid letting go completely."
] |
[
"Это ощущается так, будто он всеми силами старается не отпустить полностью."
] |
Mind Reading
|
Emotional Reasoning
|
192
|
From a teen in the U.S.: I know that you’ll probably roll your eyes at the “controversial disorder” but I am truly scared for myself and other people. I am a soldier in the Army, and I am on track to be an Officer in a couple years. I am also a freshman at university. I went to Basic Training last summer, and I suffered stress fractures, resulting in a breakage of my left hip. I am healed now, but I do fear that I may have suffered a bit worse mental health-wise.
|
От подростка в США: Я знаю, что вы, вероятно, закатите глаза на "спорное расстройство", но я действительно боюсь за себя и других людей. Я солдат в армии и учусь, чтобы стать офицером через пару лет. Я также первокурсник в университете. Прошлым летом я прошел базовое обучение, и получил стрессовые переломы, что привело к перелому моего левого бедра. Сейчас я исцелился, но боюсь, что мог пострадать в психическом плане немного хуже.
|
[
"I am healed now, but I do fear that I may have suffered a bit worse mental health-wise."
] |
[
"Сейчас я исцелился, но боюсь, что мог пострадать в психическом плане немного хуже."
] |
Emotional Reasoning
|
No Distortion
|
193
|
From a teen in Thailand: I’m actually a very happy person. I’m the clown in my circle of friends and the “crazy energetic optimistic person” that cheers people up. But there are also times when I’m like this. Actually.. this time is different. I had panic attacks, been to a heart doctor and a short memory.
|
От подростка в Таиланде: На самом деле я очень счастливый человек. Я клоун в своем кругу друзей и «сумасшедший энергичный оптимист», который поднимает настроение. Но бывают и моменты, когда я такой. На самом деле, в этот раз все иначе. У меня были панические атаки, и я был у врача-кардиолога и короткая память.
|
[
"I’m the clown in my circle of friends and the “crazy energetic optimistic person” that cheers people up."
] |
[
"Я клоун в своем кругу друзей и «сумасшедший энергичный оптимист», который поднимает настроение."
] |
Labeling
|
No Distortion
|
194
|
Hi, i experience a problem that makes it very uncomfortable to be near other people. I will be sitting in a quiet environment and a thought will start popping into my head that i believe is wrong and humiliating. It tends to feel very loud and insistent and i have absolutely no control over it. And its the opposite of what i believe. For ages i will be terrified that im saying it out loud, even to the point where i try to hold my breath to stop it. I used to run away when it happened but now i can ride it out, even though its excrutiating and my face is glowing like a beacon. Horrible. I would be really grateful if you could explain whats happening and how i might get some help with it. Thanks.
|
Привет, у меня есть проблема, из-за которой мне очень неудобно находиться рядом с другими людьми. Я могу сидеть в тихом окружении, и вдруг в моей голове появится мысль, которую я считаю неправильной и унизительной. Она кажется очень громкой и настойчивой, и я совершенно не могу ее контролировать. И это противоположно тому, во что я верю. Я был бы напуган десятилетиями, думая, что говорю это вслух, до такой степени, что пытаюсь задержать дыхание, чтобы это остановить. Раньше я убегал, когда это происходило, но сейчас я могу это преодолеть, хотя это мучительно, и мое лицо светится, как маяк. Ужасно. Я был бы очень благодарен, если бы вы могли объяснить, что происходит, и как я мог бы с этим справиться. Спасибо.
|
[
"It tends to feel very loud and insistent and i have absolutely no control over it."
] |
[
"Она кажется очень громкой и настойчивой, и я совершенно не могу ее контролировать."
] |
Emotional Reasoning
|
No Distortion
|
195
|
background: I’ve been with my SO for nearly 10 years and been in his daughter’s life from day one. Her mother forbid me to be called stepmom etc and I am not allowed to call her my stepdaughter etc. So I don’t, I am only doing that here for ease of understanding. This weekend is the first weekend my SD didn’t want to come see us. She really hurt her dad’s feelings by telling him she didn’t want to see him, in those words. She came out anyway and e-mailed him that she did not want to come because I am Mean. She couldn’t give any specific examples except that I ignore her when we fight? The thing is we don’t fight and if her dad and I have a disagreement while she is there I specifically apologize to her and tell her we should save those kind of discussions for after the weekend. We do fun things together like crafts and baking. She told her dad not to tell me she said this until she left and he listened. I feel robbed of the opportunity to talk to her. I always thought she and I got along so well. I’m extremely proud of what a smart young woman she is becoming and try to make sure she knows that. She asked her grandmother to stop at my work just to say hello last week. This came out of nowhere. Now her dad wants me to talk to her, her mom wants me in counseling, and I want to ignore it because I am honestly thinking this is some kind of trap being set by her mother in hopes of getting full custody. There’s more background on her mom but I don’t have enough words left to get into that. The trust issues are not without merit. Also, Her dad works away a lot and her mom won’t let me see her when he is away. This time he will be gone for a month.
|
Предыстория: Я была с моим партнером почти 10 лет и была в жизни его дочери с первого дня. Её мать запретила мне называться мачехой и мне не разрешено называть её своей падчерицей и т.д. Поэтому я не называю её так, я использую это здесь только для простоты понимания. В эти выходные это были первые выходные, когда моя пасынка не захотела приезжать к нам. Она очень ранила чувства своего отца, сказав ему, что не хочет его видеть, прямо такими словами. Всё же она пришла и написала ему по электронной почте, что не хочет приезжать, потому что я злая. Она не смогла привести конкретные примеры, кроме того, что я её игнорирую, когда мы ссоримся? Дело в том, что мы не ссоримся, и если у её отца и меня возникает разногласие, пока она рядом, я обязательно извиняюсь перед ней и говорю, что мы должны отложить такие обсуждения на после выходных. Мы занимаемся вместе веселыми вещами, такими как поделки и выпечка. Она просила своего отца не рассказывать мне, что она это сказала, пока она не уехала, и он послушался. Я чувствую, что меня лишили возможности поговорить с ней. Я всегда думала, что мы с ней очень хорошо ладили. Я очень горжусь тем, что она становится такой умной молодой женщиной и стараюсь убедиться, что она знает об этом. Она попросила свою бабушку зайти ко мне на работу просто чтобы поздороваться на прошлой неделе. Это появилось из ниоткуда. Теперь её отец хочет, чтобы я поговорила с ней, её мама хочет, чтобы я ходила на консультации, а я хочу всё игнорировать, потому что, честно говоря, считаю, что это какая-то ловушка, устроенная её матерью в надежде получить полную опеку. Есть больше информации про её мать, но у меня недостаточно слов, чтобы углубиться в это. Проблемы с доверием не без оснований. Кроме того, её отец часто находится в разъездах, и её мать не позволяет мне видеть её, когда он в отъезде. На этот раз он уедет на месяц.
|
[
"I feel robbed of the opportunity to talk to her.",
"Now her dad wants me to talk to her, her mom wants me in counseling, and I want to ignore it because I am honestly thinking this is some kind of trap being set by her mother in hopes of getting full custody."
] |
[
"Я чувствую, что меня лишили возможности поговорить с ней",
"Теперь её отец хочет, чтобы я поговорила с ней, её мама хочет, чтобы я ходила на консультации, а я хочу всё игнорировать, потому что, честно говоря, считаю, что это какая-то ловушка, устроенная её матерью в надежде получить полную опеку."
] |
Personalization
|
Mind Reading
|
196
|
I feel like my fiance is attracted to my 18 year old daughter and does things that makes me wonder I’ve been with my fiance for over a year now and we have a 9 month old baby together. We plan to get married soon. He has told me that he has a past incident with his younger sister and molested her when they were younger but that he has got help for it and was in a youth program until he became an adult. He was also charged with the incident. So I accepted him and been dealing with it because he’s a great guy for the most part and has never done anything to harm me.
|
Я чувствую, что мой жених испытывает влечение к моей 18-летней дочери и делает вещи, которые заставляют меня сомневаться. Я с моим женихом уже больше года, и у нас есть 9-месячный ребенок вместе. Мы планируем скоро пожениться. Он рассказал мне, что у него был случай с младшей сестрой, он приставал к ней, когда они были моложе, но он получил помощь и был в молодежной программе, пока не стал взрослым. Его также обвинили в инциденте. Так что я приняла его и справляюсь с этим, потому что, по большей части, он замечательный человек и никогда не причинял мне вреда.
|
[
"I feel like my fiance is attracted to my 18 year old daughter and does things that makes me wonder I’ve been with my fiance for over a year now and we have a 9 month old baby together."
] |
[
"Я чувствую, что мой жених испытывает влечение к моей 18-летней дочери и делает вещи, которые заставляют меня сомневаться. Я с моим женихом уже больше года, и у нас есть 9-месячный ребенок вместе."
] |
Mind Reading
|
No Distortion
|
197
|
From Canada: Hello, Last week, I thought I was smelling things that were not there – turns out there were mostly sources for the smells, though I did not smell anything like rotten fish, eggs or anything drastic. On Friday, I read on the internet that smelling things that are not there can be one of the early signs of developing Schizophrenia. From reading that, I got scared and started worrying I was developing Schizophrenia. I went to the doctor on Friday to talk about bloating and headaches, he did a neuro test, and he said that I was fine. However, I smelled some stuff in my room, but I figured it was cause my room was being messy, but recalling back to the article, I was worried that it was Schizophrenia. I do not have the smell issues anymore.
|
Из Канады: Здравствуйте, на прошлой неделе я думал, что чувствую запахи, которых нет – оказалось, что в основном для запахов были источники, хотя я не чувствовал ничего такого, как гниющая рыба, яйца или что-то радикальное. В пятницу я прочитал в интернете, что ощущение запахов, которых нет, может быть одним из ранних признаков развития шизофрении. После прочтения я испугался и начал беспокоиться, что у меня развивается шизофрения. В пятницу я пошёл к врачу обсудить вздутие и головные боли, он провёл неврологический тест и сказал, что со мной всё в порядке. Однако я чувствовал запахи в своей комнате, но понял, что это из-за беспорядка в комнате, но, вспомнив статью, я беспокоился, что это может быть шизофрения. Сейчас у меня больше нет проблем с запахами.
|
[
"From reading that, I got scared and started worrying I was developing Schizophrenia."
] |
[
"После прочтения я испугался и начал беспокоиться, что у меня развивается шизофрения."
] |
Overgeneralization
|
No Distortion
|
198
|
I find my mouth and tongue don’t move as quickly as they once did and I can’t speak as quickly anymore. I am 56, and years ago I could rattle off things quickly. I am not super slow, but I find that people finish my sentences, or answer before I finish. Are there tongue and mouth exercises I can do to speak quicker again? As well, I forget what I am about to say often…like a word. “I put the paper down on the table”…meaning the chair. I rattle through 4 of my child’s siblings names before getting to theirs. (There are no favorites…I do this with all of them! haha.) I know that others do this also. Is this a brain thing, or is this a lazy thing?
|
Я замечаю, что мой рот и язык не двигаются так быстро, как раньше, и я не могу говорить так быстро. Мне 56, и несколько лет назад я мог быстро выкладывать вещи. Я не супер медленный, но замечаю, что люди заканчивают мои предложения или отвечают, прежде чем я закончу. Есть ли упражнения для языка и рта, которые я могу сделать, чтобы снова говорить быстрее? Также, я часто забываю, что собирался сказать…например, слово. «Я положил бумагу на стол»…то есть, на стул. Я перебираю имена 4 братьев и сестер моего ребенка, прежде чем дойти до его. (Нет избранных…я делаю это со всеми из них! ха-ха.) Я знаю, что другие тоже так делают. Это что-то с мозгом или это лень?
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
199
|
From the U.S.: My bf and I have been together about 8 months. The last half of this was sprinkled with traumatic events because of my past traumas. I was emotionally abusive at times, reacted with anger/insults out of jealousy/insecurity. He wants to leave but I don’t want to split, I am promising him I will change because I know I have/will (I am finally in counseling) I love him endlessly although some of my actions have not shown that.
|
Из США: Мы с моим парнем вместе около 8 месяцев. Последняя половина этого времени была наполнена травматичными событиями из-за моих прошлых травм. Я была эмоционально оскорбительной временами, реагировала с гневом/оскорблениями из-за ревности/неуверенности. Он хочет уйти, но я не хочу расставаться, я обещаю ему, что изменюсь, потому что знаю, что могу и должна (я наконец на терапии). Я люблю его бесконечно, хотя некоторые мои поступки этого не показывали.
|
[
"I was emotionally abusive at times, reacted with anger/insults out of jealousy/insecurity."
] |
[
"Я была эмоционально оскорбительной временами, реагировала с гневом/оскорблениями из-за ревности/неуверенности."
] |
Labeling
|
No Distortion
|
200
|
From India: I Don’t know what has happened to me suddenly. I used to be curious about life ; things ; had tons of interests..life seemed very bright to me as i’d many dreams too.. but now just all of a sudden i feel so dumb, i’ve no opinions, slow in studies; in fact, i just can’t concentrate in class. I forget even things i have heard 1000 times. I am not able to talk. My brain seems not to work like a proof, nothing seems to go inside my head-i tend to forget most of the things that the hear or read.
|
Из Индии: Я не знаю, что со мной произошло внезапно. Я был любознателен к жизни, к вещам, у меня было много интересов…жизнь казалась мне очень яркой, так как у меня было много мечтаний тоже… но сейчас вдруг я чувствую себя таким глупым, у меня нет мнений, я медленный в учебе; фактически, я просто не могу сосредоточиться в классе. Я забываю даже то, что слышал 1000 раз. Я не могу говорить. Мой мозг как будто не работает, ничто не входит в мою голову - я склонен забывать большинство вещей, которые слышу или читаю.
|
[
"but now just all of a sudden i feel so dumb, i’ve no opinions, slow in studies; in fact, i just can’t concentrate in class."
] |
[
"но сейчас вдруг я чувствую себя таким глупым, у меня нет мнений, я медленный в учебе; фактически, я просто не могу сосредоточиться в классе."
] |
Labeling
|
No Distortion
|
201
|
When I was around the ages, 5 or six, I had a friend named Jackie. I do not know her background, or why she was like this but, she would sexually “play” with herself in front of me. I was young and didn’t know this was wrong so when she told me to do it to myself too, I did. She would also touch me back but, I do not recall touching her in any way. This happened continuously until I moved to a different state and I am no longer in touch with her at all. I am quite ashamed and embarrassed but, I want to know if this event could cause trauma or PTSD. I suffer from anxiety and depression if you needed to know and I seem to have the symptoms of PTSD such as insomnia and nightmares, ect. For a while I never thought about it as bad and even forgot it happened but, suddenly this year, I remembered and wanted to know if it has affected me. Thank you.
|
Когда мне было около 5 или 6 лет, у меня была подруга по имени Джеки. Я не знаю её происхождение и почему она была такой, но она сексуально «играла» с собой передо мной. Я был мал и не знал, что это неправильно, поэтому, когда она сказала сделать это мне, я сделал. Она также касалась меня, но я не помню, чтобы касался её. Это продолжалось до тех пор, пока я не переехал в другой штат, и я больше с ней не общаюсь. Мне довольно стыдно и неловко, но я хочу знать, могло ли это событие вызвать травму или ПТСР. Я страдаю от тревоги и депрессии, если вам это нужно, и у меня, кажется, есть симптомы ПТСР, такие как бессонница и кошмары и т.д. Какое-то время я не думал об этом, как о плохом, и даже забыл, что это произошло, но, внезапно в этом году, я вспомнил и хотел узнать, повлияло ли это на меня. Спасибо.
|
[
"For a while I never thought about it as bad and even forgot it happened but, suddenly this year, I remembered and wanted to know if it has affected me."
] |
[
"Какое-то время я не думал об этом, как о плохом, и даже забыл, что это произошло, но, внезапно в этом году, я вспомнил и хотел узнать, повлияло ли это на меня."
] |
Magnification
|
No Distortion
|
Subsets and Splits
No community queries yet
The top public SQL queries from the community will appear here once available.