id
int64 0
4.7k
| patient_question
stringlengths 250
5.66k
| patient_question_rus
stringlengths 72
5.44k
| distorted_part
listlengths 0
5
| distorted_part_rus
listlengths 0
5
| dominant_distortion
stringclasses 11
values | secondary_distortion
stringclasses 11
values |
|---|---|---|---|---|---|---|
904
|
From a 14 year old girl in the U.S.: All my life i’ve tried to be different people. any sort of charscter or musician or anything that i’ve gotten attatched to, i try to become. it’s a HUGE problem and seems to even affect my thought patterns. there was a character that i tried to become who had anorexia and, though i’ve been struggling with body image issues since i was 8, it seemed to act up and get remarkably bad. this seems to start to affect my reactions to things and the way i think.
|
От 14-летней девочки в США: Всю свою жизнь я пыталась быть разными людьми. Любой персонаж или музыкант или кто-то, к кому я привязалась, я пытаюсь стать. Это ОГРОМНАЯ проблема и, кажется, это даже влияет на мой образ мыслей. Был персонаж, в которого я пыталась превратиться, у которого была анорексия, и, хотя я боролась с проблемами восприятия своего тела с 8 лет, это обострилось и стало удивительно плохо. Это, кажется, начинает влиять на мои реакции на вещи и то, как я думаю.
|
[
"All my life i’ve tried to be different people. any sort of charscter or musician or anything that i’ve gotten attatched to, i try to become. it’s a HUGE problem and seems to even affect my thought patterns."
] |
[
"Всю свою жизнь я пыталась быть разными людьми. Любой персонаж или музыкант или кто-то, к кому я привязалась, я пытаюсь стать. Это ОГРОМНАЯ проблема и, кажется, это даже влияет на мой образ мыслей."
] |
Personalization
|
No Distortion
|
905
|
I find myself wanting to kill and I find myself drifting off in class thinking how easy it would be to just kill every person in my class and i fantasize about the different ways i could do it. And when im happy or excited i think about just going through my house with a shotgun and killing everyone in my family and it makes me smile and get butterflies in my stomach. I dont know what is wrong with me i dont want to talk to anyone about it cause they will call me crazy and i dont want to go to a mental hospital i just want one kill. Just one maybe when im older in the middle of no where and i want it be gruesome and i wanna enjoy every second of it. Im sorry im like this.
|
Я ловлю себя на том, что хочу убивать, и замечаю, как в классе уношуся мыслями о том, как легко было бы убить каждого человека в моем классе, и фантазирую о разных способах сделать это. И когда я счастлив или взволнован, я думаю о том, как прохожу по своему дому с дробовиком и убиваю всех членов своей семьи, и это заставляет меня улыбаться и чувствовать бабочек в животе. Я не знаю, что со мной не так, я не хочу говорить об этом ни с кем, потому что они назовут меня сумасшедшим, и я не хочу в психиатрическую больницу, я просто хочу одного убить. Просто однажды, может быть, когда я стану старше, посреди ниоткуда, и я хочу, чтобы это было ужасно, и я хочу наслаждаться каждой секундой этого. Простите, что я такой.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
906
|
I dated a divorced man for almost a year who had 3 kids. When I met him he told me he would get his vasectomy reversed if he met a woman he married who wanted to have kids. We always got along and never fought. We would talk out the few things we disagreed on but we never had any major issues that we disagreed or fought over. I saw him about 3 to 4 days a week over the time we dated because he traveled for his job but he called me every night to talk for hours while he was out of town. He found a new job that would allow him to see his kids and me more, after the first 6 months of traveling for training.
|
Я встречалась с разведенным мужчиной почти год, у которого было 3 ребенка. Когда я встретила его, он сказал мне, что отменит свою вазэктомию, если встретит женщину, на которой женится и которая хочет иметь детей. Мы всегда ладили и никогда не ссорились. Мы обсуждали несколько вещей, по которым у нас были разногласия, но у нас никогда не было серьезных проблем, по которым мы не соглашались или ссорились. Я видела его около 3-4 дней в неделю за время, пока мы встречались, потому что он путешествовал по работе, но он звонил мне каждый вечер, чтобы поговорить часами, пока был за городом. Он нашел новую работу, которая позволила бы ему чаще видеть своих детей и меня, после первых 6 месяцев путешествий на обучение.
|
[
"We always got along and never fought."
] |
[
"Мы всегда ладили и никогда не ссорились."
] |
Overgeneralization
|
No Distortion
|
907
|
This is so relatable. I’m starting 10th grade after 2 months, having my finals right now. And so far I’ve gotten really less marks in EVERYTHING. 2 years ago I skipped 9 months of school due to my parents going on a long ‘‘vacation’’. I’ve been diagnosed with depression with a doctor there. But it all settled after I came back. You see, I was always a topper and an overachiever. I used to beat myself up if I got a grade less or two. I always expected full from myself. But now..It’s different. I’m just NEARLY passing all my tests,I’m disappointed in myself and so are my teachers. I constantly have a bad memory, I sleep a lot, and oh where do I start with procrastination. I’m worried if there’s something wrong with me, or I’m just a pathetic idiot; a born failure. Please advise me on how to sort my school-life together or if I’m doing something wrong.
|
Это так похоже на меня. Я начинаю учиться в 10 классе через 2 месяца, сейчас у меня финальные экзамены. И до сих пор у меня очень низкие оценки по ВСЕМУ. 2 года назад я пропустил 9 месяцев школы из-за того, что мои родители поехали в долгий "отпуск". Мне был поставлен диагноз депрессии с врачом там. Но все уладилось после того, как я вернулся. Видите ли, я всегда был отличником и трудоголиком. Я ругал себя, если получал оценку меньше или две. Я всегда ожидал максимум от себя. Но сейчас.. Это другое. Я едва сдаю все свои тесты, я разочарован в себе и мои учителя тоже. Я постоянно плохо помню, много сплю и, о, с чего начать про прокрастинацию. Я беспокоюсь о том, что со мной что-то не так, или я просто жалкий идиот; прирожденный неудачник. Пожалуйста, посоветуйте мне, как мне улучшить свою школьную жизнь или если я что-то делаю неправильно.
|
[
"And so far I’ve gotten really less marks in EVERYTHING.",
"You see, I was always a topper and an overachiever. I used to beat myself up if I got a grade less or two. I always expected full from myself. But now..It’s different. I’m just NEARLY passing all my tests,I’m disappointed in myself and so are my teachers. I constantly have a bad memory, I sleep a lot, and oh where do I start with procrastination. I’m worried if there’s something wrong with me, or I’m just a pathetic idiot; a born failure."
] |
[
"И до сих пор у меня очень низкие оценки по ВСЕМУ.",
"Видите ли, я всегда был отличником и трудоголиком. Я ругал себя, если получал оценку меньше или две. Я всегда ожидал максимум от себя. Но сейчас.. Это другое. Я едва сдаю все свои тесты, я разочарован в себе и мои учителя тоже. Я постоянно плохо помню, много сплю и, о, с чего начать про прокрастинацию. Я беспокоюсь о том, что со мной что-то не так, или я просто жалкий идиот; прирожденный неудачник."
] |
Labeling
|
Should statements
|
908
|
From a woman in Canada: I found out that I’m pregnant 2 weeks ago. I’m not ready to have a baby at this point in time, but it’s still something that’s heartbreaking and difficult to bear emotionally. My partner is VERY against having children right now. When I first told my partner that I was pregnant, his response was “please put my mind at ease and tell me you’re not having this baby”. He later said that he overreacted and should have considered my feelings more. My guard went up because I felt that his support was conditional upon whether I chose to abort or not, and still do.
|
От женщины в Канаде: Я узнала, что беременна, 2 недели назад. Сейчас я не готова иметь ребенка, но это все равно разбивает сердце и трудно вынести эмоционально. Мой партнер очень против детей. Когда я впервые сказала ему о своей беременности, его реакцией было: «пожалуйста, успокой меня и скажи, что ты не оставишь этого ребенка». Позднее он сказал, что сильно отреагировал и должен был больше учитывать мои чувства. Я насторожилась, потому что почувствовала, что его поддержка была условной и зависела от моего решения сделать аборт или нет, и до сих пор так думаю.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
909
|
Hey, I’ve got a pretty complex issue here with a lot of nuances. To put it simply, my girlfriend has BPD with the three extra disorders, Eating, Depression, and anxiety. After 9 months I’m really struggling to find the love in the relationship. One month ago I did something awful to her that was related with my PTSD, and now I’m just trying to pick up the pieces because of guilt. Because of my desperate behaviors, I’m worried that she has taken this opportunity to control me. Currently, there is a lot of me giving to her and not receiving the same effort back. There are a lot of fights and daily depression that effects both our lives heavily. I guess, I’m trying to figure out if I should break up with her because the BPD has become too overwhelming and manipulative. I can’t even play guitar anymore because she thinks that me learning will compromise her identity that has latched onto her guitar skills. All of my hobbies are now competitions in her mind. I love her extremely, but all of this daily drama is killing us. I think it just comes down to figuring out if there is a future for us anymore. Can we recover from my PTSD episode that ruined our relationship, or are we just delusional. I really don’t have anyone in my life to discuss with. (From the USA)
|
Привет, у меня довольно сложная проблема с множественными нюансами. Проще говоря, у моей девушки БРЛ с тремя дополнительными расстройствами: пищевая, депрессия и тревога. Через 9 месяцев я действительно изо всех сил стараюсь найти любовь в отношениях. Месяц назад я сделал что-то ужасное по отношению к ней, что связано с моим ПТСР, и теперь я просто пытаюсь собрать все по кускам из-за чувства вины. Из-за моего отчаянного поведения я переживаю, что она воспользовалась этой возможностью, чтобы контролировать меня. Сейчас я даю ей много, но не получаю той же отдачи. Мы много ссоримся, и ежедневная депрессия сильно влияет на обе наши жизни. Я думаю над тем, стоит ли мне расстаться с ней, потому что БРЛ стало слишком подавляющим и манипулятивным. Я больше не могу играть на гитаре, потому что она думает, что мое обучение подрывает ее идентичность, которая связана с ее навыками игры на гитаре. Все мои увлечения теперь воспринимаются ею как соревнования. Я очень её люблю, но вся эта ежедневная драма убивает нас. Думаю, всё сводится к тому, есть ли у нас вообще будущее. Можем ли мы оправиться после эпизода с моим ПТСР, который разрушил наши отношения, или это просто иллюзия. У меня в жизни действительно нет никого, с кем я мог бы об этом поговорить. (Из США)
|
[
"Because of my desperate behaviors, I’m worried that she has taken this opportunity to control me.",
"Can we recover from my PTSD episode that ruined our relationship, or are we just delusional."
] |
[
"Из-за моего отчаянного поведения я переживаю, что она воспользовалась этой возможностью, чтобы контролировать меня.",
"Можем ли мы оправиться после эпизода с моим ПТСР, который разрушил наши отношения, или это просто иллюзия."
] |
Personalization
|
No Distortion
|
910
|
From the U.K.: I don’t know if I love my husband anymore. I feel like I’m just here for the kids. Married 11 years, 4 children. We don’t talk anymore proper just about day to day things. No kissing or hugging. Hardly any sex. Only if I have to. Don’t really want him near. Big problem is I am from another country in Europe and want to move back but he doesn’t seem to even that he always says he does. And now with the Brexit another strain on the marriage.
|
Из Великобритании: Я не знаю, люблю ли я своего мужа. Чувствую, что я здесь только ради детей. Женаты 11 лет, 4 детей. Мы больше не разговариваем как раньше, только о повседневных вещах. Нет поцелуев или объятий. Почти никакого секса. Только когда нужно. Я не хочу, чтобы он был рядом. Большая проблема в том, что я из другой страны в Европе и хочу вернуться туда, но ему это, кажется, все равно, хотя он всегда говорит, что хочет переехать. А теперь с Брекситом еще одно напряжение в браке.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
911
|
From the U.S.: The man I’ve been seeing (32) has been into rough sex for so long and told me his exs weren’t into it. I was open to it and so we had pretty rough sex often. Never dangerous. I told him I loved him one day and he got terrified and said because the sex got too rough it hurt him because it was too much for him to process so he had to numb his feelings for me to keep doing it. Later he said maybe I love you on another level, then a few hours later said I do love you, just not enough. Then kept whispering I love you the entire day which only confused me. He wanted to have sex again that night but it was so different, more emotional and loving.
|
Из США: Мужчина, с которым я встречаюсь (32), уже давно увлечен грубым сексом и сказал мне, что его предыдущие партнерши этим не интересовались. Я была открыта для этого, и у нас часто был очень грубый секс. Никогда не опасный. Однажды я сказала ему, что люблю его, и он испугался и сказал, что из-за того, что секс стал слишком грубым, это причинило ему боль, потому что ему было слишком сложно обработать это, поэтому он должен был заглушить свои чувства ко мне, чтобы продолжать делать это. Позже он сказал, возможно, я люблю тебя на другом уровне, а потом через несколько часов сказал, что любит, но недостаточно. Затем он продолжал шептать я люблю тебя целый день, что только запутало меня. Ночью он хотел снова заняться сексом, но это было иначе, более эмоционально и с любовью.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
912
|
I drank sometimes in high school like most teenagers, and in college, I started drinking more. I’d have a few shots sometimes on weekdays and weeknights, sometimes in class. Sometimes it was by myself, sometimes in front of my friends. On weekends I would drink more, like a pretty normal college student. Sometimes I drink because of stress but it really doesn’t feel like a consistent coping mechanism. One weekend, I had to be taken to the ER for alcohol poisoning. To me, it just seemed like I just drank too much too quickly but a counselor asked me if my drinking was related to feelings of depression.
|
Я иногда пил в старшей школе, как и большинство подростков, а в колледже я начал пить больше. Иногда я выпивал пару рюмок в будни и вечером в будние дни, иногда на занятиях. Иногда я пил сам, иногда перед друзьями. По выходным я пил больше, как довольно нормальный студент. Иногда я пью из-за стресса, но это не кажется мне постоянным механизмом справления. В один из выходных меня пришлось везти в неотложку из-за алкогольного отравления. Для меня это просто казалось, что я выпил слишком много слишком быстро, но консультант спросил меня, связано ли мое питье с чувством депрессии.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
913
|
From a teen in the U.S.: I was wondering what I should do. I am 18 and I just started taking online collage classes. I attempted to go to in person classes but I had panic attacks and I dropped out. For the last two years I only leave my apartment to go to the movie theater and grocery store. I also go to doctors and therapists, but recently my mom and I made the decision to stop trying to find the right fit of therapist and just focus on school. I also am having problems going to my Psychiatrist now.
|
От подростка из США: Я задавался вопросом, что мне делать. Мне 18, и я только начал брать онлайн-курсы колледжа. Я пытался посещать занятия вживую, но у меня были панические атаки, и я бросил. В последние два года я выхожу из своей квартиры только чтобы сходить в кинотеатр или продуктовый магазин. Я также хожу к врачам и терапевтам, но недавно мы с мамой приняли решение прекратить попытки найти подходящего терапевта и просто сосредоточиться на учебе. Сейчас у меня также проблемы с посещением моего психиатра.
|
[
"I attempted to go to in person classes but I had panic attacks and I dropped out. For the last two years I only leave my apartment to go to the movie theater and grocery store. I also go to doctors and therapists, but recently my mom and I made the decision to stop trying to find the right fit of therapist and just focus on school. I also am having problems going to my Psychiatrist now."
] |
[
"Я пытался посещать занятия вживую, но у меня были панические атаки, и я бросил. В последние два года я выхожу из своей квартиры только чтобы сходить в кинотеатр или продуктовый магазин. Я также хожу к врачам и терапевтам, но недавно мы с мамой приняли решение прекратить попытки найти подходящего терапевта и просто сосредоточиться на учебе. Сейчас у меня также проблемы с посещением моего психиатра."
] |
Mental filter
|
No Distortion
|
914
|
From a 12 year old in the U.S.: Day in my life: I’m doing great. Then somebody says something about me. Ex: your a buzzkill.Then I feel so terrible. I over think everything they say. I then think everybody hates me. I go home. I get so overwhelmed. My head gets hot and my vision gets cloudy. I feel like crying. My chest hurts. I believe this to be a panic attack. After I have my breakdown, I feel absolutely nothing. I don’t care . I feel numb. I end up going to sleep after self harm (which I haven’t done in a very long time). I don’t understand myself. I don’t even trust who I am because I am so young.
|
От 12-летнего ребенка из США: День в моей жизни: у меня все хорошо. Потом кто-то говорит обо мне что-то. Пример: ты убийца веселья. И мне становится так ужасно. Я переосмысливаю все, что они говорят. Потом я думаю, что все меня ненавидят. Я иду домой. Я так переполнен. Моя голова становится горячей, а зрение мутным. Я чувствую, что хочу плакать. Моя грудь болит. Я считаю, что это паническая атака. После моего срыва я не чувствую ничего. Мне все равно. Я чувствую онемение. После самоповреждения (которого я не делал очень давно) я ложусь спать. Я не понимаю себя. Я даже не доверяю тому, кто я, потому что я так молод.
|
[
"I then think everybody hates me."
] |
[
"Потом я думаю, что все меня ненавидят."
] |
Mind Reading
|
No Distortion
|
915
|
My mom thinks I’m lazy, so to make me study they do tons of things – locking me out of the family Wi-Fi, confiscating my phone (which I paid half the price for) making threats, etc. Due to the fact that all students have a smart phone, my teachers do loads of stuff over it. They give us instructions, inform us about events, remind us about stuff (which I really need because I’m a bit forgetful). We are also expected to use it to ask about our subjects and discuss our projects. I even use my phone as an alarm to wake up, to record down my homework and keep my timetable on it.
|
Моя мама считает меня ленивым, поэтому, чтобы заставить меня учиться, они делают кучу вещей - отключают меня от семейного Wi-Fi, конфисковывают мой телефон (за который я заплатил половину стоимости), угрожают и так далее. Из-за того, что у всех студентов есть смартфон, мои учителя много что делают через него. Они дают нам инструкции, информируют о событиях, напоминают о вещах (что мне действительно нужно, потому что я немного забывчив). Также ожидается, что мы будем использовать его, чтобы спрашивать о наших предметах и обсуждать наши проекты. Я даже использую свой телефон как будильник, чтобы просыпаться, записывать домашние задания и хранить свой расписание.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
916
|
From a woman in the U.S.: I didn’t get my first best friend till I was 19. Me an ENFP, her an INFJ. She is reserved, introverted, grew up in devout Christian family, where everything is brushed under the rug. Well off. Book smart. I was your stereotypical extrovert. Silly, spontaneous. My family is open, but loud, chaotic, and had no structure. Poor. Street smart.
|
От женщины из США: Я не получила первую лучшую подругу, пока мне не исполнилось 19. Я - ENFP, она - INFJ. Она сдержанная, интроверт, выросла в набожной христианской семье, где все скрывается под ковром. Обеспеченная. Умная по книгам. Я была вашим стереотипным экстравертом. Глупая, спонтанная. Моя семья открытая, но шумная, хаотичная, и без структуры. Бедная. Умная на улице.
|
[
"She is reserved, introverted, grew up in devout Christian family, where everything is brushed under the rug. Well off. Book smart. I was your stereotypical extrovert. Silly, spontaneous. My family is open, but loud, chaotic, and had no structure. Poor. Street smart."
] |
[
"Она сдержанная, интроверт, выросла в набожной христианской семье, где все скрывается под ковром. Обеспеченная. Умная по книгам. Я была вашим стереотипным экстравертом. Глупая, спонтанная. Моя семья открытая, но шумная, хаотичная, и без структуры. Бедная. Умная на улице."
] |
Labeling
|
No Distortion
|
917
|
Hey, so I recently admitted to my partner that I helped my friend with assisted suicide when I was 9 years old. For 11 years I didn’t tell anyone, not even my parents. No one knew what happened except me. I’m just trying to figure out if It was the right thing to do. I need help learning if I am evil for what I did or not. He was sexually abused by his father at a very young age, in very poor housing with no mother, Schizophrenic, and smiling when I helped him. After all these years of brooding and holding in the secret I’ve become jaded and unknowing of what’s moral and immoral anymore. I know I have PTSD from it because of all the hallucinations and nightmares. Can you help me determine if what I did was the right thing to do? I killed someone when I was 9 years old, how to I learn morality again?
|
Привет, недавно я призналась своему партнеру, что помогла своему другу с ассистированным суицидом, когда мне было 9 лет. 11 лет я никому не рассказывала, даже моим родителям. Никто не знал, что случилось, кроме меня. Я просто пытаюсь разобраться, правильно ли я поступила. Мне нужна помощь, чтобы узнать, зло я сделала или нет. Его сексуально насиловал отец в очень юном возрасте, в очень плохом жилье без матери, шизофреник, и улыбался, когда я ему помогала. После всех этих лет размышлений и сохранения секрета я стала циничной и не знаю, что морально и аморально. Я знаю, что у меня ПТСР из-за этого, из-за всех галлюцинаций и кошмаров. Можете помочь мне определить, правильно ли я поступила? Я убила кого-то, когда мне было 9 лет, как мне заново научиться морали?
|
[
"I’m just trying to figure out if It was the right thing to do. I need help learning if I am evil for what I did or not.",
"After all these years of brooding and holding in the secret I’ve become jaded and unknowing of what’s moral and immoral anymore.",
"Can you help me determine if what I did was the right thing to do?"
] |
[
"Я просто пытаюсь разобраться, правильно ли я поступила. Мне нужна помощь, чтобы узнать, зло я сделала или нет.",
"После всех этих лет размышлений и сохранения секрета я стала циничной и не знаю, что морально и аморально.",
"Можете помочь мне определить, правильно ли я поступила?"
] |
All-or-nothing thinking
|
Should statements
|
918
|
It began in middle school after we moved and I put on maybe 5 lb. For the next couple months my weight became the butt of everyone’s jokes, I was 11- 5″1″ and barely 100 lbs. The constant teasing made me hate myself and I began cutting. When they found out I was immediately grounded, no phone, no hangouts, school only. I began getting sick the next year (anemia) my mom refused to take me to the doctor for a whole year and told me that if I ate steak then it wouldn’t even be a problem. My doctors said that I needed a blood transfusion, my mom refused so instead I had to quit sports, fail my classes, and I was so weak I couldn’t walk up the stairs without help. When I realized I was failing I begged her for a tutor and she refused until it was too late. I’m really self conscious about my scars (I have a rare skin disease too) and she forced me to wear a bathing suit and I started crying and she told me I need to learn to get over it because she had it worse. (From Japan)
|
Все началось в средней школе, после того как мы переехали, и я набрала, может быть, 5 фунтов. В течение следующих нескольких месяцев мой вес стал объектом шуток для всех, мне было 11 лет, рост 5'1'', и весила я едва ли 100 фунтов. Постоянные издевки заставили меня ненавидеть себя, и я начала резать себя. Когда они узнали, меня сразу наказали, никакого телефона, никаких встреч, только школа. На следующий год я начала болеть (анемия), моя мама отказалась везти меня к врачу весь год и сказала, что если я буду есть стейк, то это даже не будет проблемой. Врачи сказали, что мне нужна переливание крови, моя мама отказалась, и вместо этого я была вынуждена бросить спорт, завалить уроки, и я была настолько слаба, что не могла подняться по лестнице без помощи. Когда я поняла, что проваливаю, я умоляла ее нанять репетитора, и она отказалась, пока не стало слишком поздно. Я очень стесняюсь своих шрамов (у меня также редкое кожное заболевание), и она заставила меня надеть купальник, и я начала плакать, а она сказала, что мне нужно научиться переживать это, потому что у нее было хуже. (Из Японии)
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
919
|
My older brother has diagnosed bipolar disorder with anger issues (amongst other undiagnosed issues) and has just lost his job again. He has a 5 year old son, is currently separated from his child’s mom, but is dating another woman. He was recently pulled over (he gets pulled over often for excessive speeding) and got caught with marijuana and a pipe. These aren’t even my causes of anxiety- it’s that he is causing so my stress to my parents. My mom is chronically ill, and my dad breast cancer last year. They have contact with my brother, as they have a great relationship with my nephew, but it is almost constant stress because of the things my brother gets into. He can’t keep a job because he falls asleep at his desk from his meds, shows up late from over sleeping, calls out too much, blows up on someone- you name the problem this time. I live 10 hours away by car, and every time my mom calls to tell me something has happened with him, I feel such guilt. 1. For living far away and feeling helpless. 2. For deciding to not have a relationship with my brother because I feel he is toxic. I want to help, but I don’t know what to do. I go back and forth between feeling like I should reach out to him and then mad that he never reaches out to me. I won’t be a part of a one-sided relationship, especially because he uses my parents and never apologizes.
|
У моего старшего брата диагностировано биполярное расстройство с проблемами гнева (среди прочих недиагностированных проблем), и он снова потерял работу. У него есть 5-летний сын, он в настоящее время разлучен с матерью своего ребенка, но встречается с другой женщиной. Недавно его остановили (его часто останавливают за превышение скорости) и поймали с марихуаной и трубкой. Это даже не причина моего беспокойства - дело в том, что он доставляет столько стресса моим родителям. Моя мама хронически больна, а у моего отца был рак груди в прошлом году. У них есть контакт с моим братом, так как у них отличные отношения с моим племянником, но это почти постоянный стресс из-за того, в какие ситуации попадает мой брат. Он не может удержаться на работе, потому что засыпает за столом из-за лекарств, приходит поздно из-за проспанного времени, слишком часто берет выходные, срывается на кого-то - вы назовете проблему на этот раз. Я живу в 10 часах езды на машине, и каждый раз, когда мама звонит рассказать, что с ним что-то случилось, я чувствую ужасное чувство вины. 1. За то, что живу далеко и чувствую себя беспомощной. 2. За то, что решила не иметь отношения с братом, потому что считаю, что он токсичен. Я хочу помочь, но не знаю, что делать. Я колеблюсь между тем, чтобы попытаться с ним связаться, а затем обижаюсь, что он никогда не выходит на связь со мной. Я не стану частью односторонних отношений, особенно потому, что он использует моих родителей и никогда не извиняется.
|
[
"I live 10 hours away by car, and every time my mom calls to tell me something has happened with him, I feel such guilt. 1. For living far away and feeling helpless. 2. For deciding to not have a relationship with my brother because I feel he is toxic."
] |
[
"Я живу в 10 часах езды на машине, и каждый раз, когда мама звонит рассказать, что с ним что-то случилось, я чувствую ужасное чувство вины. 1. За то, что живу далеко и чувствую себя беспомощной. 2. За то, что решила не иметь отношения с братом, потому что считаю, что он токсичен."
] |
Personalization
|
No Distortion
|
920
|
My husband and I have been married for almost three years. We dated for over six years before we married. I felt like I knew him so well and we would be fine. I knew he had a temper (at times)but overall he is an amazing person. He really is very loving and kind overall. Sometimes though (more frequently recently) he gets SO angry. He curses at me and calls me names. I feel like he really hates me at those moments. He doesn’t hit me he just yells a lot and I can tell he is FURIOUS! He gets angry when things don’t go his way. His behavior is fine if all is well but if things go downhill just a little (the car breaks down, I’m late for something, or any other inconvenience) he gets angry really easily. I feel like he is a spoiled brat sometimes because he gets so mad when he doesn’t get his way.
|
Мы с мужем женаты почти три года. Мы встречались более шести лет, прежде чем пожениться. Я думала, что знаю его очень хорошо, и у нас все будет в порядке. Я знала, что у него есть характер (временами), но в целом он удивительный человек. Он действительно очень любящий и добрый в целом. Но иногда (в последнее время чаще) он становится ОЧЕНЬ злым. Он ругается на меня и называет меня именами. В такие моменты мне кажется, что он меня действительно ненавидит. Он не бьет меня, он просто много кричит, и я вижу, что он ВЗБЕШЕН! Он злится, когда что-то идет не по его плану. Его поведение нормально, если все хорошо, но если что-то идет немного не так (машина ломается, я опаздываю на что-то или возникают какие-то другие неудобства), он очень легко злится. Мне кажется, что он иногда ведет себя как избалованный ребенок, потому что он так расстраивается, когда что-то не получается по его плану.
|
[
"I feel like he really hates me at those moments."
] |
[
"В такие моменты мне кажется, что он меня действительно ненавидит."
] |
Mind Reading
|
No Distortion
|
921
|
I don’t like being around people. When I’m forced into social situations which is every day i just want to run back to my bedroom and be alone. I have always been extremely shy and quiet. But now I don’t even want to hang out with all my friends who im very close with. Its getting to the point that my friend gets frustrated with me because I never want to hang out and just want to be alone. This is also not just with my friends its with my family as well. I look forward to being home alone because then I would finally be relaxed. Please help me I dont know whats wrong with me. I have always been a shy person but its gotten so much worse.
|
Мне не нравится находиться среди людей. Когда меня принуждают к социальным ситуациям, что происходит каждый день, я просто хочу вернуться в свою спальню и быть одной. Я всегда была очень застенчивой и тихой. Но теперь я даже не хочу общаться со всеми своими друзьями, с которыми я очень близка. Доходит до того, что мои друзья начинают злиться на меня из-за того, что я никогда не хочу встречаться и просто хочу быть одной. Это относится не только к друзьям, но и к семье. Я с нетерпением жду, когда остаюсь дома одна, потому что тогда, наконец, могу расслабиться. Пожалуйста, помогите мне, я не знаю, что со мной не так. Я всегда была застенчивым человеком, но это стало намного хуже.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
922
|
I have been with my boyfriend for a over a year now. He had always gone above and beyond for me. We do have an age difference where he is 4 years younger than me. But he has always been very mature and well-spoken for someone his age. Recently we have been experiencing a lot of downfalls in our relationship. He has a very busy schedule and doesn’t make a lot of time for me. We are also long distance, he lives across the country. I’ve been asking for some time to video chat and discuss over some of our issues and he agrees that we should do that as well, but he has not prioritized time for me. I’m feeling very insecure in our relationship because lately when we fight, he doesn’t seem to care. One minute he is expressing how important I am to him and that he loves me. And then the next, he is getting defensive and said that I’m not being considerate and understanding. During our 6th month together, we had a big fight which led to me breaking up with him because I was frustrated with him. He ended up getting drunk that night and told me he kissed one of his female friends. It took me awhile to forgive him and to move past it, but I feel like the feeling of betrayal never really left. He told me he would never do something like that to me again and that it was something stupid that he regrets so much. But I feel like anytime he gets upset with me or we have an argument and he goes out with his friends, I fear he would hurt me again. I don’t know what to do. He isn’t giving me much to work with because I can’t seem to be able to get him to sit down long enough to talk. If he isn’t going to class or studying, he’s working. And that’s almost 7 days out of his schedule packed. What do I do? I love him so much and I want to work past this, but I just feel so defeated. (From Canada)
|
Я в отношениях с моим парнем уже больше года. Он всегда за меня старался и делал все возможное. У нас есть разница в возрасте, он на 4 года младше меня. Но он всегда был очень зрелым и красноречивым для своего возраста. В последнее время у нас в отношениях много неудач. У него очень плотный график, и он не уделяет мне много времени. Мы также находимся на большом расстоянии, он живет через всю страну. Я просила выделить время для видеочата, чтобы обсудить некоторые из наших проблем, и он соглашается, что нам нужно это сделать, но он не придавал этому высокого приоритета. Я чувствую себя очень неуверенно в наших отношениях, потому что в последнее время, когда мы ссоримся, он, кажется, не заботится. В один момент он выражает, насколько я важна для него и что он меня любит. А в следующий момент он становится защитным и говорит, что я не принимаю во внимание и не понимаю ситуацию. Во время нашего шестого месяца вместе, у нас произошла большая ссора, из-за которой я с ним рассталась, потому что была на него зла. Той ночью он напился и сказал мне, что поцеловал одну из своих подруг. Мне потребовалось время, чтобы простить его и двигаться дальше, но я чувствую, что чувство предательства никогда не исчезло. Он сказал мне, что никогда не сделает этого снова и что это было что-то глупое, о чем он очень сожалеет. Но я чувствую, что каждый раз, когда он злится на меня или мы ссоримся, и он уходит гулять с друзьями, я боюсь, что он снова меня обидит. Я не знаю, что делать. Он не дает мне много возможностей, потому что я не могу заставить его сесть и поговорить со мной. Если он не ходит на занятия или не учится, он работает. И это почти 7 дней из его расписания полностью заняты. Что мне делать? Я его так сильно люблю и хочу преодолеть это, но я просто чувствую себя такой разбитой. (Из Канады)
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
923
|
From Lebanon: It has been a long period that I’ve been worried, asking constant questions to myself. First of all, I am a gay guy, at the age of 21. My life was a continuous fear of expression and exposure of my true self to the world. Ever since I knew I was gay at the age of 7 or 8, I started having irrational fears and extreme anger/irritation that dragged into all of my early adolescence. I had an extreme hate towards myself, sabotaging every artistic talent that I had, from a writing skill, a drawing skill, a beautiful voice, basically every aspect of my talent that was feminine, I hated it. I was always afraid of being judged,
|
Из Ливана: на протяжении долгого времени я беспокоюсь, постоянно задавая себе вопросы. Прежде всего, я гей, мне 21 год. Моя жизнь была постоянным страхом выражения и обнажения моего истинного я миру. С тех пор как я узнал, что я гей, в возрасте 7 или 8 лет, я начал испытывать иррациональные страхи и сильный гнев/раздражение, которые затянулись на весь мой ранний подростковый возраст. Я испытывал крайнюю ненависть к себе, подрывая каждый художественный талант, которым я обладал, будь то умение писать, рисовать, красивый голос, по сути, каждый аспект моего таланта, который был женственным, я ненавидел это. Я всегда боялся быть осужденным,
|
[
"I had an extreme hate towards myself, sabotaging every artistic talent that I had, from a writing skill, a drawing skill, a beautiful voice, basically every aspect of my talent that was feminine, I hated it."
] |
[
"Я испытывал крайнюю ненависть к себе, подрывая каждый художественный талант, которым я обладал, будь то умение писать, рисовать, красивый голос, по сути, каждый аспект моего таланта, который был женственным, я ненавидел это."
] |
Mental filter
|
No Distortion
|
924
|
My diagnosed (years ago), medicated s/o is manic right now or so I believe. Stress from a new job along with skipping meds for 2 weeks because he didn’t have the money, has triggered. The high signs are there and I recently, on Friday, caught him with another woman. I left without saying a word. However, I did leave a note letting him know how hurt I was. His response was just to delete him from my life. I returned the following day while he was at work and gathered all my things and left. I have not spoken to him since. I am a very supportive s/o we have had our true ups & downs but never infidelity. Now my question is, how do I approach him and when? I want to support him, and I want to be with him. But i also need him to know that it wasn’t acceptable. I’m just trying to figure out if I should wait for him to reach out to me or should I let him know that I still love him and need to talk. At this point I’m not sure if he even wants to talk to me or be with me at all.
|
Мой диагностированный (много лет назад), принимающий лекарства партнер сейчас в маниакальном состоянии, как я полагаю. Стресс от новой работы вместе с пропуском приема таблеток на протяжении 2-х недель из-за нехватки денег стали спусковым крючком. Видны признаки мании, и недавно, в пятницу, я поймала его с другой женщиной. Я ушла, не сказав ни слова. Однако я оставила записку, сообщив ему, как мне больно. Его ответом было просто удалить его из моей жизни. На следующий день, пока он был на работе, я вернулась, собрала все свои вещи и ушла. С тех пор я не общалась с ним. Я очень поддерживающий партнер, у нас были настоящие взлеты и падения, но измен никогда не было. Теперь мой вопрос: как мне подойти к нему и когда? Я хочу поддержать его и быть с ним. Но мне нужно, чтобы он понял, что это было неприемлемо. Я пытаюсь решить, стоит ли ждать, пока он выйдет на связь, или дать ему понять, что я все еще люблю его и нужно поговорить. В этот момент я не уверена, хочет ли он вообще разговаривать со мной или быть со мной.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
925
|
For most of my life, but recently in the past 8 years I’ve noticed I can’t handle stress as well as my peers. I crack easily under pressure when I’m presented with a very difficult academic task. My heart rate increases, I sweat, my thoughts race, I burst into tears, and I am very hostile towards people. School seems to be the main stressor in my life and I worry about it every single day. I worry that I will fail a class or if I don’t finish my homework I will get penalized. I also constantly worry about due dates of assignments and I find it difficult to stop worrying about it. With depression, for the past two years I’ve experienced moderate- severe depression. Since then for about a year, my depression has gotten a lot better. I went to a therapist but it didn’t seem to help. My depression cleared up on it’s own.During that time, i was very happy and elated and loved doing things with my friends.But recently I can feel the depression coming back slowly. I’m crying more and I’ll get days where I have terrible mood swings. I don’t know what’s wrong with me and why this happens to me. Could I have a form of Bi Polar?
|
В большую часть своей жизни, но недавно, за последние 8 лет, я заметила, что не справляюсь со стрессом так же хорошо, как мои сверстники. Я легко ломаюсь под давлением, когда мне дают очень сложную академическую задачу. У меня учащается сердцебиение, я потею, мои мысли мчатся, я начинаю плакать и становлюсь очень враждебной к людям. Школа кажется главным источником стресса в моей жизни, и я беспокоюсь об этом каждый день. Я боюсь провалить предмет или если не закончу домашнее задание, меня накажут. Я также постоянно беспокоюсь о сроках выполнения заданий и нахожу трудно перестать беспокоиться об этом. С депрессией, в последние два года я испытываю умеренную-сильную депрессию. С тех пор в течение года моя депрессия стала гораздо лучше. Я ходила к терапевту, но это не помогло. Моя депрессия исчезла сама собой. В это время, я была очень счастлива и воодушевлена, и любила делать что-то с друзьями. Но недавно я чувствую, как депрессия медленно возвращается. Я плачу больше, и у меня бывают дни с ужасными перепадами настроения. Я не знаю, что со мной не так и почему это происходит. Может у меня какая-то форма биполярного расстройства?
|
[
"For most of my life, but recently in the past 8 years I’ve noticed I can’t handle stress as well as my peers. I crack easily under pressure when I’m presented with a very difficult academic task.",
"I worry that I will fail a class or if I don’t finish my homework I will get penalized. I also constantly worry about due dates of assignments and I find it difficult to stop worrying about it."
] |
[
"В большую часть своей жизни, но недавно, за последние 8 лет, я заметила, что не справляюсь со стрессом так же хорошо, как мои сверстники. Я легко ломаюсь под давлением, когда мне дают очень сложную академическую задачу.",
"Я боюсь провалить предмет или если не закончу домашнее задание, меня накажут. Я также постоянно беспокоюсь о сроках выполнения заданий и нахожу трудно перестать беспокоиться об этом."
] |
Fortune-telling
|
Should statements
|
926
|
From a 12 year old girl in Lithuania: I can’t tell if my mom is abusing me or if I’m just overreacting. My mom is a normal mom but whenever she gets mad she cusses, hits or ignores me. She calls me bitch, a piece of sh-t, an idiot, and more. However, when she’s on Instagram or in front of other people, she acts as if she never calls me names or stuff.
|
От 12-летней девочки в Литве: Я не могу понять, злоупотребляет ли мама мной или я просто преувеличиваю. Моя мама обычная мама, но когда она злится, она ругается, бьет или игнорирует меня. Она называет меня стервой, куском дерьма, идиоткой и еще хуже. Однако, когда она на Инстаграме или перед другими людьми, она ведет себя так, как будто никогда не обзывает меня или что-то такое.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
927
|
I’ve thought about killing. I’ve always wanted to beat some one until they were black and blue and bloody. I’ve wanted to taste blood from people. Ive never felt anything towards anyone except my dog. I’ve wanted to kill everyone but I’ve never done it. I mean it’s like I have a flip and I just thinking about psychotic things. I’ve thought if I was a psychopath or a sociopath. I mean I don’t care for people dying period. I’ve always wanted blood to be all over my body. Ive once sat in my bed laughing at the thought of beating someone up or killing. I’ve been wanting to destroy my room or destroy everything. I mean I just want to do everything destructive. I have depression, add, adhd, and bipolar. I have a short temper too. I’ve just wanted to kill and kill every day. I love hurting myself and blood rushing out. I laugh at the pain. I couldn’t tell my mom about this because obviously she would send me somewhere and I probably kill her if she did. I don’t know what to do right now honestly. My friends think I’m heartless. Anyways yea
|
Я думал о убийстве. Я всегда хотел избить кого-то до черно-синяков и крови. Я хотел попробовать кровь людей. Я никогда не чувствовал ничего к кому-либо, кроме моей собаки. Я хотел убить всех, но никогда не сделал этого. Я имею в виду, что у меня как будто переключается, и я начинаю думать о психотических вещах. Я думал, может я психопат или социопат. Я не забочусь о том, что люди умирают, в прямом смысле. Я всегда хотел, чтобы кровь была на всем моем теле. Однажды я сидел в своей постели и смеялся от мысли избить кого-то или убить. Я постоянно хочу разрушать свою комнату или разрушать все. Я имею в виду, я просто хочу делать все деструктивное. У меня депрессия, СДВГ и биполярное расстройство. Я также имею короткий нрав. Я просто хотел убивать и убивать каждый день. Я люблю причинять себе боль и смотреть, как кровь льется наружу. Я смеюсь над болью. Я не мог рассказать маме об этом, потому что она, конечно, отправит меня куда-то, и, возможно, я бы убил ее, если бы она так сделала. Я честно не знаю, что делать сейчас. Мои друзья считают меня бессердечным. Во всем случае, да.
|
[
"I’ve been wanting to destroy my room or destroy everything. I mean I just want to do everything destructive.",
"I couldn’t tell my mom about this because obviously she would send me somewhere and I probably kill her if she did."
] |
[
"Я постоянно хочу разрушать свою комнату или разрушать все. Я имею в виду, я просто хочу делать все деструктивное.",
"Я не мог рассказать маме об этом, потому что она, конечно, отправит меня куда-то, и, возможно, я бы убил ее, если бы она так сделала."
] |
Emotional Reasoning
|
No Distortion
|
928
|
From a teen in the U.S.: So I recently just started so see a new psychologist who was quite terrible as mine has gone on a long holiday. I have anxiety depression and from what I thought depersonalisation. It is always with me since I was about 15 and has gotten worse as I have gotten older. The world just seems a bit unreal to me but nothing looks out of shape.
|
От подростка из США: Итак, я недавно начал посещать нового психолога, который оказался довольно ужасным, так как мой ушел в долгий отпуск. У меня тревожная депрессия, и, как я думал, деперсонализация. Это всегда со мной с тех пор, как мне было около 15 лет, и становилось только хуже по мере взросления. Мир кажется мне немного нереальным, но ничего не выглядит искаженным.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
929
|
Before I got married I use to wear men’s bikini underwear (regular and string). For almost two years I have been secretly putting on and wearing woman’s panties. At first I was trying on and wearing my 18 year old step daughters panties in which she was ok with and than I decided to go out and buy some types of them for myself. eventually I was told to stop or a divorce was coming. I constantly thought about wearing them again to include men’s underwear i use to wear. I now continue to secretly wear my step daughter’s panties and buy some for myself. Is it wrong for me to wear/do and is there somewhere to go for help? I dont want my wife to know.
|
До женитьбы я носил мужские трусы-бикини (обычные и с тонкими веревочками). Почти два года я тайком носил женское нижнее белье. Сначала я примерял и носил трусики 18-летней падчерицы, с чем она была согласна, а потом решил купить несколько таких для себя. В итоге мне сказали прекратить, иначе будет развод. Я постоянно думал о том, чтобы снова их носить, включая мужские трусы, которые я раньше носил. Сейчас я продолжаю тайком носить трусы моей падчерицы и покупаю себе еще. Неправильно ли мне так делать и есть ли место, куда можно обратиться за помощью? Я не хочу, чтобы моя жена знала.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
930
|
I have been diagnosed with depression but, lately I have come to realize I have many more problems, that I didn’t even realize till the other day..I am a compulsive liar. I will lie about anything, even simple things for no reason. Sometimes I won’t even realize that I have lied until later on. And now looking back in my life I have always done it. It’s like an addiction. I can’t stop no matter how hard I try. I will lie about the stupidest, pointless things..for absolutely no reason.
|
Мне поставили диагноз депрессии, но в последнее время я осознал, что у меня гораздо больше проблем, которых я даже не осознавал до недавнего времени.. Я компульсивный лжец. Я буду лгать о чем угодно, даже о простых вещах без причины. Иногда я даже не осознаю, что солгал, до тех пор, пока не пройдет время. И теперь, оглядываясь назад на свою жизнь, я всегда это делал. Это как зависимость. Я не могу остановиться, как бы я ни старался. Я буду лгать о самых глупых, бессмысленных вещах.. абсолютно без причины.
|
[
"I am a compulsive liar. I will lie about anything, even simple things for no reason. Sometimes I won’t even realize that I have lied until later on. And now looking back in my life I have always done it. It’s like an addiction. I can’t stop no matter how hard I try. I will lie about the stupidest, pointless things..for absolutely no reason."
] |
[
"Я компульсивный лжец. Я буду лгать о чем угодно, даже о простых вещах без причины. Иногда я даже не осознаю, что солгал, до тех пор, пока не пройдет время. И теперь, оглядываясь назад на свою жизнь, я всегда это делал. Это как зависимость. Я не могу остановиться, как бы я ни старался. Я буду лгать о самых глупых, бессмысленных вещах.. абсолютно без причины."
] |
Labeling
|
Magnification
|
931
|
From a teen in Canada: So here’s the deal, I’ve never had a good childhood, i’ve dealt with issues like depression and suicidal ideation, and the one thing which has recently become more intense, was that I’ve always had trouble understanding how other people felt. Empathy is difficult for me, I find that I have to force emotions out of myself to at least appear sane to others.
|
От подростка из Канады: Итак, вот в чем дело, у меня никогда не было хорошего детства, я сталкивался с такими проблемами, как депрессия и суицидальные мысли, и то, что недавно стало более интенсивным, это то, что у меня всегда были проблемы с пониманием того, что чувствуют другие люди. Эмпатия для меня сложна, я обнаруживаю, что мне приходится выдавливать из себя эмоции, чтобы хотя бы казаться нормальным в глазах других.
|
[
"Empathy is difficult for me, I find that I have to force emotions out of myself to at least appear sane to others."
] |
[
"Эмпатия для меня сложна, я обнаруживаю, что мне приходится выдавливать из себя эмоции, чтобы хотя бы казаться нормальным в глазах других."
] |
Should statements
|
No Distortion
|
932
|
I’ m lonely on the inside and outside. Any of my clumsy attempts to start conversation will be laughed at, so they should be stopped now. I’m not funny or interesting enough, I want to call myself ‘an open book’ but that’s just because there’s nothing exciting about me I could hide. I don’t have any talent or occupation I could justify my loneliness with. Every day a voice inside me tells me not to approach people, because I’m not wanted there and they’ll be better off without me. I pity myself and it makes me pathetic. Saying that I’m pathetic out loud only makes me more pathetic. I’m utterly childish, vapid and dull, but every time I try to improve, I feel like I’m losing my old self and it pushes me back. I feel myself old, ‘out of trend’ and so, so boring. Do I need to do something about it? Or maybe most people feel the same, and then I’m just making drama? *Sorry for being wordy.
|
Я одинок и внутри, и снаружи. Любая из моих неуклюжих попыток завязать разговор станет предметом насмешек, так что лучше прекратить их сейчас. Я недостаточно смешной или интересный, я хочу назвать себя «открытой книгой», но это только потому, что во мне нет ничего захватывающего, что я мог бы скрыть. У меня нет ни таланта, ни занятия, которым я мог бы оправдать свое одиночество. Каждый день голос внутри меня говорит мне не подходить к людям, потому что я там не нужен, и они будут лучше без меня. Я жалею себя, и это делает меня жалким. Говоря, что я жалкий громко, я становлюсь только более жалким. Я совершенно детский, вялый и скучный, но каждый раз, когда я пытаюсь улучшить себя, я чувствую, что теряю свое старое «я», и это отталкивает меня назад. Я чувствую себя старым, «не в тренде» и таким, таким скучным. Нужно ли мне что-то с этим делать? Или, может быть, большинство людей чувствуют то же самое, и тогда я просто устраиваю драму? *Извините за многословность.
|
[
"Any of my clumsy attempts to start conversation will be laughed at, so they should be stopped now. I’m not funny or interesting enough, I want to call myself ‘an open book’ but that’s just because there’s nothing exciting about me I could hide. I don’t have any talent or occupation I could justify my loneliness with. Every day a voice inside me tells me not to approach people, because I’m not wanted there and they’ll be better off without me. I pity myself and it makes me pathetic. Saying that I’m pathetic out loud only makes me more pathetic. I’m utterly childish, vapid and dull, but every time I try to improve, I feel like I’m losing my old self and it pushes me back. I feel myself old, ‘out of trend’ and so, so boring."
] |
[
"Любая из моих неуклюжих попыток завязать разговор станет предметом насмешек, так что лучше прекратить их сейчас. Я недостаточно смешной или интересный, я хочу назвать себя «открытой книгой», но это только потому, что во мне нет ничего захватывающего, что я мог бы скрыть. У меня нет ни таланта, ни занятия, которым я мог бы оправдать свое одиночество. Каждый день голос внутри меня говорит мне не подходить к людям, потому что я там не нужен, и они будут лучше без меня. Я жалею себя, и это делает меня жалким. Говоря, что я жалкий громко, я становлюсь только более жалким. Я совершенно детский, вялый и скучный, но каждый раз, когда я пытаюсь улучшить себя, я чувствую, что теряю свое старое «я», и это отталкивает меня назад. Я чувствую себя старым, «не в тренде» и таким, таким скучным."
] |
Labeling
|
Fortune-telling
|
933
|
Don’t know is this is the right place to ask but I’ve had a bad cough sporadically throughout the years. It only occurs when I’m having stressful or anxious thoughts. Mainly whenever I’m anxious is when it occurs. I have generally been someone who has had a lot of anxiety and since the last few weeks I’ve had some difficult personal situations to go through, I have had an increase of stress and anxiety. The cough came back the same time as this rather difficult time. At one point I do believe I had panic attacks a few years back with the cough. Was hard to tell since the cough seemed to mask the sensation of the panic attack but it seemed like it was for sure there. Now I don’t get that, but this time around I have headaches whenever the cough occurs. It doesn’t even really stay after the coughing stops. I would cough for a few minutes and the headache is usually coming and going with the cough. I’ve gone to the doctor several times for this and was tested for asthma, but that came back negative. More and more I’ve noticed it occurs during anxious times/thoughts so that is why I came here, to see if the reason behind it is more psychological.
|
Не знаю, подходит ли это место для вопроса, но у меня есть плохой кашель, который появляется время от времени на протяжении многих лет. Он возникает только когда у меня стрессовые или тревожные мысли. В основном, когда я тревожусь, это происходит. Я вообще человек с большим количеством тревоги, и за последние несколько недель мне пришлось пройти через сложные личные ситуации, стресс и тревога возросли. Кашель вернулся вместе с этим сложным временем. В какой-то момент я уверен, что у меня были панические атаки несколько лет назад с этим кашлем. Было трудно понять, так как кашель, казалось, маскировал ощущение панической атаки, но казалось, она точно была там. Теперь этого нет, но в этот раз у меня возникают головные боли, когда происходит кашель. Они даже не остаются после остановки кашля. Я кашляю несколько минут, и головная боль обычно приходит и уходит с кашлем. Я несколько раз ходил к врачу с этим и проходил тесты на астму, но результат был отрицательным. Все больше замечаю, что это происходит в тревожные времена или мысли, и поэтому я пришел сюда, чтобы узнать, не является ли причина больше психологической.
|
[
"Don’t know is this is the right place to ask but I’ve had a bad cough sporadically throughout the years. It only occurs when I’m having stressful or anxious thoughts. Mainly whenever I’m anxious is when it occurs. I have generally been someone who has had a lot of anxiety and since the last few weeks I’ve had some difficult personal situations to go through, I have had an increase of stress and anxiety."
] |
[
"Не знаю, подходит ли это место для вопроса, но у меня есть плохой кашель, который появляется время от времени на протяжении многих лет. Он возникает только когда у меня стрессовые или тревожные мысли. В основном, когда я тревожусь, это происходит. Я вообще человек с большим количеством тревоги, и за последние несколько недель мне пришлось пройти через сложные личные ситуации, стресс и тревога возросли."
] |
Magnification
|
No Distortion
|
934
|
Happening quite often now (2-3 time a day). I feel like my mind is not able to process anymore and its going to explode (no headache, but heavyness). I feel very heavy inside. When it’s not happening, i feel nothing, everything normal. But when it starts it feels like the processing power of my brain is limited and the input coming is too much, you will say difficulty in reading or writing but NO, that not it…everything is normal. I am not able to explain it well. My head will start to feel heavy and things become too difficult.
|
Происходит довольно часто сейчас (2-3 раза в день). Я чувствую, что мой разум больше не может обрабатывать и вот-вот взорвется (нет головной боли, но тяжесть). Я чувствую себя очень тяжело внутри. Когда этого нет, я ничего не чувствую, все нормально. Но когда это начинается, кажется, что вычислительная мощность моего мозга ограничена и входящий поток слишком велик, вы скажете, что это трудности в чтении или письме, но НЕТ, это не так ... все нормально. Я не могу хорошо это объяснить. Моя голова начинает чувствовать тяжесть и все становится слишком сложным.
|
[
"I feel like my mind is not able to process anymore and its going to explode (no headache, but heavyness). I feel very heavy inside. When it’s not happening, i feel nothing, everything normal. But when it starts it feels like the processing power of my brain is limited and the input coming is too much, you will say difficulty in reading or writing but NO, that not it…everything is normal. I am not able to explain it well. My head will start to feel heavy and things become too difficult."
] |
[
"Я чувствую, что мой разум больше не может обрабатывать и вот-вот взорвется (нет головной боли, но тяжесть). Я чувствую себя очень тяжело внутри. Когда этого нет, я ничего не чувствую, все нормально. Но когда это начинается, кажется, что вычислительная мощность моего мозга ограничена и входящий поток слишком велик, вы скажете, что это трудности в чтении или письме, но НЕТ, это не так ... все нормально. Я не могу хорошо это объяснить. Моя голова начинает чувствовать тяжесть и все становится слишком сложным."
] |
Emotional Reasoning
|
No Distortion
|
935
|
I’m 21 and recently engaged. In a few years, I may want to have children. I have two concerns: will I have to stop taking antidepressants when I am pregnant and what is the likeliness that our children will be depressed if both myself and my fiancé have major depressive disorder?
|
Мне 21 год и я недавно помолвлена. Через несколько лет я, возможно, захочу иметь детей. У меня есть два вопроса: придется ли мне отказаться от антидепрессантов, когда я буду беременной, и какова вероятность, что наши дети будут страдать депрессией, если у меня и моего жениха диагностировано большое депрессивное расстройство?
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
936
|
From a teen in England: It started 6 months ago, now I live with my grandparents because of this issue. Basically my mother started getting into card readings and then she started to buy crystals. After that she started to say that our house was haunted and started screaming Jesus quotes in the middle of the night around 11pm to 3am. Then she started to put salt all over the floor and around the sofa and started sleeping there instead of her bed I heard her whispering to herself and she said she wasn’t crazy and just writing a story (which I didn’t believe).
|
От подростка из Англии: это началось 6 месяцев назад, теперь я живу с бабушкой и дедушкой из-за этой проблемы. В основном моя мать начала увлекаться гаданиями на картах, а затем она начала покупать кристаллы. После этого она начала говорить, что наш дом с привидениями, и начала кричать цитаты из Библии ночью, примерно с 11 вечера до 3 утра. Затем она начала посыпать солью пол и вокруг дивана и стала спать там вместо своей кровати. Я слышал, как она шептала сама себе, и она говорила, что она не сумасшедшая и просто пишет историю (в чем я не верил).
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
937
|
I do have my handful of disorders in disarray, but that’s not what I’m here for, just a general question that popped in my head. OCD is a very real condition that people do suffer from, but there are the non-suffers who claim to be under the influence of OCD, who just get the satisfaction of an &”OCD-fix” (ie seeing a ball fall into a hole that seems like the hole was designed for said ball). Does this mean that every human has some type of OCD that is a more of toned-down version for the people who have it classed under the mental condition, or is it some type of satisfaction that our brain produces chemicals for, like dopamine?
|
У меня есть куча беспорядков в расстройстве, но я здесь не из-за этого, просто общий вопрос, который пришел в голову. ОКР - это очень реальное состояние, от которого действительно страдают люди, но есть те, кто не страдает, но заявляет, что находится под влиянием ОКР, и просто получает удовольствие от «ОКР-соответствия» (например, наблюдения за тем, как мяч падает в отверстие, которое кажется предназначенным для этого мяча). Означает ли это, что у каждого человека есть некая форма ОКР, которая является более смягченной версией для тех, у кого это классифицировано как психическое состояние, или это какой-то тип удовлетворения, для которого наш мозг производит химические вещества, такие как дофамин?
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
938
|
I’m a 15 year old girl. for several years ive been having suicidal and paranoid thoughts. ive have multiple panic and anxiety attacks (at least once a week from mild to intense) and sometimes feel like im floating out of my body, not recognizing myself or other people. My family is caring but for some reason I remember them hurting me and lying to me. I hallucinated when I was younger of scary things, and I’ve always believed in things like my friend being a werewolf, that i have mind control, that people know things i dont and are targeting me. I often get selfish and defensive, i lie excessively and have a very inconsistent personality. I’m also afraid of relationships and have a lot of trouble expressing my emotions (this was more recently i used to be great at it). I have ADD but was never diagnosed with anything else, im suspecting i had bipolar symptoms before(i slept 2-3 hours and was eccentric. then heavily depressed). and i believe people send me hidden messages in their speech, im an artist and i can emerse myself in a nonexistant world, like i dont belong here and that killing myself will lead me to that prettier world. i do self doubt or try to ignore my thoughts but theyre still there. i get violent and jittery impulses, think about killing and torturing people like its nothing, and i get all excited and giggly. I have a nagging thought process that criticises me and other people. I try to remain honest with myself and laugh off any form of betrayal or oversensitivity. I interpret things to the extreme, sometimes unrealistic but i cant help buying in to it. I believe my father wants to kill me and my mother, i believe my sister is jealous i get more time with my mom, and i hate being happy. Whenever i get happy i need to remind myself i dont deserve to feel that or that its all fake and none if it will last. I self harm. My grades are poor and I prepare to commit suicide within the next three years, or maybe next year, or before college. I dont want to hurt my mother just in case she really does love me. I believe everyone will leave me and have isolated myself. Everything makes me cry. Help.
|
Мне 15 лет. Уже несколько лет у меня появляются суицидальные и параноидальные мысли. У меня были многочисленные приступы паники и тревоги (по крайней мере, раз в неделю от легких до интенсивных), и иногда кажется, что я выхожу из своего тела, не узнавая ни себя, ни других людей. Моя семья заботливая, но по какой-то причине я помню, как они причиняли мне боль и врали мне. В детстве я галлюцинировал о страшных вещах, и всегда верил во что-то вроде того, что мой друг оборотень, что у меня есть контроль над разумом, что люди знают вещи, которых я не знаю и нацелены на меня. Я часто становлюсь эгоистичным и защитным, много лгу и имею очень непоследовательную личность. Я также боюсь отношений и испытываю трудности с выражением своих эмоций (это случилось недавно, раньше я в этом был хорош). У меня есть СДВ, но никакой другой диагноз не был поставлен, я подозреваю, что у меня были симптомы биполярного расстройства раньше (я спал 2-3 часа и был эксцентричным, затем сильно впадал в депрессию). и я верю, что люди посылают мне скрытые сообщения в своей речи, я художник и могу погружаться в несуществующий мир, как будто я здесь не принадлежу, и что, убив себя, я попаду в тот красивый мир. я сомневаюсь в себе или пытаюсь игнорировать свои мысли, но они всё равно есть. у меня появляются насильственные и нервные импульсы, думаю о убийствах и пытках, как будто это ничего не значит, и прихожу в восторг и хихикаю. у меня есть навязчивая мысль, которая критикует меня и других людей. я стараюсь быть честным с собой и смеяться над всеми формами предательства или повышенной чувствительности. Я интерпретирую вещи в крайности, иногда нереалистически, но не могу удержаться от того, чтобы покупать их. Я верю, что мой отец хочет убить меня и мою мать, и что моя сестра завидует тому, что я провожу больше времени с мамой, и я ненавижу быть счастливым. Всякий раз, когда я становлюсь счастливым, мне нужно напомнить себе, что я не заслуживаю так чувствовать или что всё это фейк и ничего не продлится. Я причиняю себе вред. У меня плохие оценки, и я готовлюсь к самоубийству в течение следующих трех лет, или может быть в следующем году, или до колледжа. Я не хочу причинять боль моей матери на тот случай, если она действительно любит меня. Я верю, что все меня бросят и изолировались. Все вызывает слезы. Помогите.
|
[
"My family is caring but for some reason I remember them hurting me and lying to me. I",
"often get selfish and defensive, i lie excessively and have a very inconsistent personality. I",
"interpret things to the extreme, sometimes unrealistic but i cant help buying in to it.",
"Whenever i get happy i need to remind myself i dont deserve to feel that or that its all fake and none if it will last.",
"My grades are poor and I prepare to commit suicide within the next three years, or maybe next year, or before college. I dont want to hurt my mother just in case she really does love me. I believe everyone will leave me and have isolated myself. Everything makes me cry."
] |
[
"Моя семья заботливая, но по какой-то причине я помню, как они причиняли мне боль и врали мне.",
"Я часто становлюсь эгоистичным и защитным, много лгу и имею очень непоследовательную личность.",
"Я интерпретирую вещи в крайности, иногда нереалистически, но не могу удержаться от того, чтобы покупать их.",
"Всякий раз, когда я становлюсь счастливым, мне нужно напомнить себе, что я не заслуживаю так чувствовать или что всё это фейк и ничего не продлится.",
"У меня плохие оценки, и я готовлюсь к самоубийству в течение следующих трех лет, или может быть в следующем году, или до колледжа. Я не хочу причинять боль моей матери на тот случай, если она действительно любит меня. Я верю, что все меня бросят и изолировались. Все вызывает слезы."
] |
All-or-nothing thinking
|
Mind Reading
|
939
|
Ever since i can remember I have always been an angry person. I snap at my mom for stupid things(to the point where i’m screaming at her for nothing, and i know its wrong when im doing it but i do it anyways)and i over analyize EVERYTHING. If you were to meet me you would think that I didn’t have a care in the world. I work in retail and i have been called “fun, bubbily, always happy*, adorable” etc. I feel like i have this act at my job where i just don’t want them to see my angry side, so i don’t show it to them. The only people i actually release all of my anger towards is my mom, sister, and my boyfriend.
|
Сколько я себя помню, я всегда был злым человеком. Я срываюсь на маму по глупым причинам (до такой степени, что я кричу на нее из-за ничего, и я знаю, что это неправильно, когда я это делаю, но все равно делаю) и чрезмерно анализирую ВСЁ. Если бы вы встретили меня, вы бы подумали, что мне все равно. Я работаю в розничной торговле и меня называют «веселым, жизнерадостным, всегда счастливым, очаровательным» и т.д. Я чувствую, что на работе я поддерживаю этот образ, чтобы они не видели мою злую сторону, поэтому я не показываю её им. Единственные люди, на которых я действительно выпускаю весь свой гнев, это моя мама, сестра и мой парень.
|
[
"Ever since i can remember I have always been an angry person."
] |
[
"Сколько я себя помню, я всегда был злым человеком."
] |
Labeling
|
No Distortion
|
940
|
From Australia: My partner and I have been together now for 5 years. My partner comes from a divorced family and only really has his mum and brother as his family. His relationship with his mother can be quite volatile and they can argue and speak to each other with a lack of respect and love sometimes, something which I am not used to in relationships with family members.
|
Из Австралии: мы с моим партнером вместе уже 5 лет. Мой партнер из семьи, где родители развелись, и единственные его близкие родственники — это мать и брат. Его отношения с матерью иногда бывают очень нестабильными, они могут ссориться и общаться друг с другом без уважения и любви, что для меня не свойственно в отношениях с членами семьи.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
941
|
I’ve been professionally diagnosed with depression and briefly received counseling, though my grandmother cancelled my treatment and refuses to continue it. My father cannot convince her to change her mind and my mother is out of the picture. My father supports me, though won’t take any action of his own because he doesn’t believe depression is real. My grandmother refuses to attempt an understanding of depression, and I have nowhere to turn. I’ve asked many times over the course of over entire year for her to allow me help again ever since she has cancelled my counseling, but all my efforts have proven pointless. My condition is worsening and I’m experiencing passive suicidal thoughts, and though I’ve told my family about this, they have purposely done nothing to help me or to get me help. My grandma forces me to literally pretend I’m not depressed, and my father won’t acknowledge me when I mention my depression. Essentially, my family is denying me help and I have nowhere to turn. I haven’t slept for more than a few hours every night night in maybe weeks, I have sleep paralysis and terrifying nightmares relating to my depression, and I battle the urge to self-harm every time I’m alone and whenever my thoughts begin to take over. I’m scared that I’ll soon turn to suicide, and I have nowhere and no one to turn to for help. Please tell me what I should do.
|
Мне профессионально поставили диагноз депрессия, и я кратковременно получал консультации, хотя моя бабушка отменила мое лечение и отказывается его продолжать. Мой отец не может убедить ее изменить мнение, а моя мать не участвует в этом. Отец меня поддерживает, но сам никаких действий не предпринимает, потому что не верит, что депрессия реальна. Бабушка отказывается попытаться понять депрессию, и мне не к кому обратиться. Я просил много раз в течение целого года, чтобы она снова позволила мне обратиться за помощью с момента, как она отменила мои консультации, но все мои усилия оказались бесполезными. Мое состояние ухудшается, и я испытываю пассивные суицидальные мысли, и хотя я говорил своей семье об этом, они намеренно ничего не сделали, чтобы помочь мне или найти мне помощь. Бабушка буквально заставляет меня притворяться, что у меня нет депрессии, и отец не признает меня, когда я упоминаю о своей депрессии. По сути, моя семья отказывается помочь мне, и мне некуда обратиться. Я не спал более нескольких часов каждую ночь, возможно, уже несколько недель, у меня паралич сна и ужасные кошмары, связанные с моей депрессией, и я борюсь с желанием причинить себе вред, каждый раз, когда остаюсь один и когда мои мысли начинают перерастать контроль. Я боюсь, что скоро свернусь к самоубийству, и мне некуда и некому обратиться за помощью. Пожалуйста, скажите, что мне делать.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
942
|
Depression is destroying me I am cutting my arms multiple times a day and I don’t feel like even living most of the time. I don’t want to have to feel this way and I always try to cover it up and be happy but it never works and I am losing hope and happiness every single day I just need something to help me. I have tried to kill myself multiple times but I just can’t push myself to do it and I feel as if I don’t have anything to live for anymore. So please respond as soon as you can and help me with this because I can never get enough courage to even say this to most people. (From the USA)
|
Депрессия разрушает меня. Я режу свои руки по нескольку раз в день, и большую часть времени мне не хочется жить. Я не хочу чувствовать себя так и всегда пытаюсь скрыть это и быть счастливым, но это никогда не работает, и я теряю надежду и радость каждый день. Мне просто нужно что-то, чтобы помочь мне. Я пытался убить себя множество раз, но просто не могу заставить себя сделать это, и мне кажется, что у меня больше нет причин для жизни. Так что, пожалуйста, ответьте как можно скорее и помогите мне с этим, потому что у меня никогда не хватает смелости даже сказать это большинству людей. (Из США)
|
[
"Depression is destroying me I am cutting my arms multiple times a day and I don’t feel like even living most of the time. I don’t want to have to feel this way and I always try to cover it up and be happy but it never works and I am losing hope and happiness every single day I just need something to help me. I have tried to kill myself multiple times but I just can’t push myself to do it and I feel as if I don’t have anything to live for anymore."
] |
[
"Депрессия разрушает меня. Я режу свои руки по нескольку раз в день, и большую часть времени мне не хочется жить. Я не хочу чувствовать себя так и всегда пытаюсь скрыть это и быть счастливым, но это никогда не работает, и я теряю надежду и радость каждый день. Мне просто нужно что-то, чтобы помочь мне. Я пытался убить себя множество раз, но просто не могу заставить себя сделать это, и мне кажется, что у меня больше нет причин для жизни."
] |
Emotional Reasoning
|
No Distortion
|
943
|
Alright ill try to make this quick but i cant stop lying constantly ive been lying to friends and my Boyfriend and its not about making myself look good particularly its about stuff that is terrible! This year I met a girl that became a very good friend of mine i wont say her name of course but she is what most parents would be scared of their Daughter turning out to be She parties alot and has already done sexual acts with other guys so when first upon meeting her i lied about how i would drink alot of adult beverages and Go out and do illeagal things when in reality Ive never done any of that stuff but the way her reaction was self fulfilling if that makes sense ? So Fast forward to two months later when my boyfriend and i got into a relationship i told him every lie i told my friend with out even thinking and now i stay up at night in guilt and dread asking why the hell i would do that what was the point in that ? Why do i want someone to see me this way ? Its tearing me apart and I need help even though im young and im still in Highschool the guy I met is someone i dont want to loose I dont mean to sound all hormonal but im tired of digging myself a grave.
|
Ладно, я постараюсь быть кратким, но я не могу перестать constantly врать. Я врала друзьям и моему парню, и это не связано с попыткой выглядеть хорошо, а скорее с ужасными вещами! В этом году я встретила девушку, которая стала мне очень хорошей подругой, я, конечно, не скажу ее имя, но она такая, какой большинство родителей боялись бы видеть свою дочь. Она много тусуется и уже имела сексуальные контакты с другими парнями, так что, когда я впервые встретилась с ней, я соврала, что много пью взрослые напитки и нарушаю закон, хотя на самом деле я никогда ничего из этого не делала. Но ее реакция была как самореализация, если это имеет смысл? Так что, перемотав на два месяца вперед, когда мы с парнем начали встречаться, я ему рассказала каждую ложь, которую рассказала моей подруге, даже не подумав, и теперь я каждую ночь лежу без сна вины и ужаса, спрашивая себя, зачем, черт возьми, я это сделала, в чем был смысл? Почему я хочу, чтобы кто-то видел меня такой? Это рвет меня на части, и мне нужна помощь, хотя я молода и все еще учусь в старшей школе, парень, которого я встретила, это тот, кого я не хочу терять. Я не хочу звучать слишком эмоционально, но я устала копать себе яму.
|
[
"Alright ill try to make this quick but i cant stop lying constantly ive been lying to friends and my Boyfriend and its not about making myself look good particularly its about stuff that is terrible!"
] |
[
"Ладно, я постараюсь быть кратким, но я не могу перестать constantly врать. Я врала друзьям и моему парню, и это не связано с попыткой выглядеть хорошо, а скорее с ужасными вещами!"
] |
Overgeneralization
|
No Distortion
|
944
|
I have been having sexual relations with a stripper at a strip club for nearly a year. My therapist believes I may have developed a type of sex addiction. My therapist recently had to go out of town so I have not seen her in nearly a month, but I told her I was going to try and stop seeing the stripper. I have not gone to the strip club in over a month, but I’m still constantly thinking about the stripper, and I’m always turned on. It’s distracting and it makes it hard for me to focus on school or work. I was also seeing a psychiatrist for a mood disorder, and I was on an anti-psych medication that I stopped taking about a year ago. When I first started seeing the psychiatrist I told him I had began having powerful sexual urges that began a year before I started seeing him, but I never acted on them. I was also a huge germ-a-phobe. Why am I still thinking about the stripper and constantly turned on when I haven’t seen her in over a month and is this related to my mood disorder?
|
Я почти год имел сексуальные отношения со стриптизершей в стриптиз-клубе. Мой терапевт считает, что у меня могла развиться зависимость от секса. Недавно мой терапевт уехал из города, и я не видел его уже почти месяц, но я сказал ей, что собираюсь попытаться перестать видеть стриптизершу. Я не был в стриптиз-клубе больше месяца, но я все время думаю о стриптизершах и постоянно возбуждаюсь. Это отвлекает и мешает мне сосредоточиться на учебе или работе. Я также встречался с психиатром по поводу расстройства настроения, и принимал психотропные препараты, которые прекратил принимать около года назад. Когда я впервые пришел к психиатру, я рассказал ему, что у меня начали появляться сильные сексуальные позывы, начавшиеся за год до нашей встречи, но я никогда не воплощал их в действия. Я также боялся микробов. Почему я продолжаю думать о стриптизершах и постоянно возбуждаюсь, хотя не видел их уже больше месяца, и связано ли это с моим расстройством настроения?
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
945
|
For so long I’ve really felt like I couldn’t define myself, and it contributed to depersonalization and other problems. Now looking at it I see it’s not that i can’t define myself, it’s that my definition of myself is the opposite of what i want to be. I am cautious, yet want to be adventurous, anxious, yet want to be mellow, inflexible while wanting to be adaptive, realistic while wanting the ambition realism cannot support, isolative and self-supporting while I’d rather be reliant on people if it meant I would be social, and more. I know who I am, and I know who I want to be, but the only things left uncontradicted are not any thing important. Can I change who I am to fit how I want to be, and if so, please aid me with a detailed description of how it is even possible. I really need this. If it means anything, self esteem also plays a big part.
|
Долгое время я ощущал, что не могу себя определить, и это способствовало деперсонализации и другим проблемам. Теперь, оглядываясь назад, я вижу, что дело не в том, что я не могу себя определить, а в том, что мое определение себя противоположно тому, кем я хочу быть. Я осторожен, но хочу быть авантюрным, тревожный, но хочу быть спокойным, негибкий, хотя хочу быть адаптируемым, реалистичный, но хочу амбициозности, которую реализм не может поддержать, изолированный и самостоятельный, в то время как я хотел бы зависеть от людей, если бы это означало, что я буду социальным, и многое другое. Я знаю, кто я и кем хочу быть, но единственные вещи, которые остаются неконтрадикторными, не важны. Могу ли я изменить себя, чтобы соответствовать тому, кем хочу быть, и если да, то прошу помочь мне с подробным описанием того, как это возможно. Мне это действительно нужно. Если это что-то значит, самооценка также играет большую роль.
|
[
"For so long I’ve really felt like I couldn’t define myself, and it contributed to depersonalization and other problems. Now looking at it I see it’s not that i can’t define myself, it’s that my definition of myself is the opposite of what i want to be. I am cautious, yet want to be adventurous, anxious, yet want to be mellow, inflexible while wanting to be adaptive, realistic while wanting the ambition realism cannot support, isolative and self-supporting while I’d rather be reliant on people if it meant I would be social, and more. I know who I am, and I know who I want to be, but the only things left uncontradicted are not any thing important. Can I change who I am to fit how I want to be, and if so, please aid me with a detailed description of how it is even possible. I really need this. If it means anything, self esteem also plays a big part."
] |
[
"Долгое время я ощущал, что не могу себя определить, и это способствовало деперсонализации и другим проблемам. Теперь, оглядываясь назад, я вижу, что дело не в том, что я не могу себя определить, а в том, что мое определение себя противоположно тому, кем я хочу быть. Я осторожен, но хочу быть авантюрным, тревожный, но хочу быть спокойным, негибкий, хотя хочу быть адаптируемым, реалистичный, но хочу амбициозности, которую реализм не может поддержать, изолированный и самостоятельный, в то время как я хотел бы зависеть от людей, если бы это означало, что я буду социальным, и многое другое. Я знаю, кто я и кем хочу быть, но единственные вещи, которые остаются неконтрадикторными, не важны. Могу ли я изменить себя, чтобы соответствовать тому, кем хочу быть, и если да, то прошу помочь мне с подробным описанием того, как это возможно. Мне это действительно нужно. Если это что-то значит, самооценка также играет большую роль."
] |
Should statements
|
Labeling
|
946
|
From a teen in the U.K.: I’m not really sure where to start, so I’m going to vent. All my life I have felt disconnected and as a child I barely used to talk and kind of drifted my way through my school years, not feeling sad, but empty, waiting for it to end. I had no sense of direction or purpose (and at the time mental illness was never a thought that crossed my mind) but what upsets me the most thinking back is that there were clear signs that something was up with me and I wish someone would have stepped in.
|
От подростка из Великобритании: Я не совсем уверен, с чего начать, поэтому я буду выговариваться. Всю свою жизнь я чувствовал себя оторванным, и в детстве я едва разговаривал и как бы дрейфовал через свои школьные годы, не чувствуя печали, но пустоты, ожидая, когда это закончится. У меня не было чувства направления или цели (и в то время мысль о психическом заболевании никогда не приходила мне в голову), но что меня больше всего огорчает, так это то, что были явные признаки, что со мной что-то не так, и я желал бы, чтобы кто-то вмешался.
|
[
"I had no sense of direction or purpose (and at the time mental illness was never a thought that crossed my mind) but what upsets me the most thinking back is that there were clear signs that something was up with me and I wish someone would have stepped in."
] |
[
"У меня не было чувства направления или цели (и в то время мысль о психическом заболевании никогда не приходила мне в голову), но что меня больше всего огорчает, так это то, что были явные признаки, что со мной что-то не так, и я желал бы, чтобы кто-то вмешался."
] |
Personalization
|
No Distortion
|
947
|
From a young man in the U.K.: A few years ago I noticed a strange tic-like symptom had appeared, it seems whenever my mind wanders to something embarrassing or uncomfortable in the past, no matter how significant or otherwise – I often tense up for a second and am unable to control myself from blurting out the words “Kill yourself” or “you should die”, “shoot yourself”; often rather loud and violently directed at my own self. I have a harder and harder time trying to squash these outbursts in public.
|
От молодого человека из Великобритании: Несколько лет назад я заметил, что у меня появился странный тикоподобный симптом. Кажется, каждый раз, когда мой разум блуждает по какому-то смущающему или некомфортному моменту прошлого, независимо от его значимости, я часто напрягаюсь на секунду и не могу удержаться от того, чтобы выкрикивать такие слова, как «Убей себя» или «тебе следует умереть», «застрелись», часто довольно громко и жестоко направленные на самого себя. Мне становится все труднее подавлять эти всплески на публике.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
949
|
From a teen in the U.S.: I have an extremely low self esteem for no apparent reason; my mom and my family always go out of their way to tell me im beautiful, and sometimes i feel that way, but sometimes i feel horrible, which is selfish when i think about it. I also feel really self conscious about my personality, since it feels like no one likes me, maybe thinks im annoying or that im not worth talking to them.
|
От подростка в США: У меня чрезвычайно низкая самооценка без видимой причины; моя мама и моя семья всегда стараются сказать мне, что я красивая, и иногда я так себя чувствую, но иногда мне ужасно, что эгоистично, когда я думаю об этом. Я также очень самокритична по поводу своей личности, так как чувствую, что никто меня не любит, возможно, считает надоедливой или недостойной разговора.
|
[
"I have an extremely low self esteem for no apparent reason; my mom and my family always go out of their way to tell me im beautiful, and sometimes i feel that way, but sometimes i feel horrible, which is selfish when i think about it. I also feel really self conscious about my personality, since it feels like no one likes me, maybe thinks im annoying or that im not worth talking to them."
] |
[
"У меня чрезвычайно низкая самооценка без видимой причины; моя мама и моя семья всегда стараются сказать мне, что я красивая, и иногда я так себя чувствую, но иногда мне ужасно, что эгоистично, когда я думаю об этом. Я также очень самокритична по поводу своей личности, так как чувствую, что никто меня не любит, возможно, считает надоедливой или недостойной разговора."
] |
Mental filter
|
Mind Reading
|
950
|
Since i was little I’ve had a desire to watch as thing fall apart. at first is was just things but over the past five years I’ve started to feel the urge to see what happens when the human mind breaks down forcibly. I’ve never been a violent person but recently i have found pleasure in tormenting people with small changes only noticeable to certain individuals.in my mind i had been listing them as experiments, but i noticed that they have been escalating in severity and i’m not sure what i’m doing any more.
|
С детства у меня было желание наблюдать, как всё разваливается. Сначала это были просто вещи, но за последние пять лет я начала испытывать желание увидеть, что происходит, когда человеческий разум насильно разрушается. Я никогда не была жестоким человеком, но недавно нашла удовольствие в том, чтобы мучить людей с помощью небольших изменений, заметных только определенным личностям. В своем уме я перечисляла их как эксперименты, но заметила, что они стали более жестокими, и я больше не уверена, что я делаю.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
951
|
Hello, my husband has started a friendship with a workmate (female) 4 months ago, she is married we met her and her family. At first I was ok with it but I started getting jealous with the way my husband is extra attentive to her- we have other female friends too but to my observation he does not behave the way he is with them. He admitted that he like her more than he like our other friends, he enjoyed picking her up from home to go to work, it was his idea to carpool. He loves inviting them for family barbeque. He said he wants me to be friends with her- I am trying but my jealousy is still here. My husband is aware that I am jealous of his friendship with this person but assures me it is only friendship, a platonic one. Is it me who just had the problem, I admitted to him that I am jealous of the time he spent with her, like he would pick her up for work but have to go earlier so that they can have a coffee at her place ( sometimes the husband is home, other times it is just her at home). He asks me if I am ok, but when I say Iam not ok with this he seems not to be able to understand.Am I just stressing myself?
|
Здравствуйте, мой муж начал дружить с коллегой (женщиной) 4 месяца назад, она замужем, мы встретились с ней и ее семьей. Сначала меня это устраивало, но потом я стала ревновать из-за того, как мой муж очень внимателен к ней - у нас есть и другие подруги, но, по моим наблюдениям, он не ведет себя так, как с ними. Он признался, что она ему нравится больше, чем наши другие друзья, ему нравится забирать ее из дома, чтобы ехать на работу, идея с карпулом была его. Ему нравится приглашать их на семейный барбекю. Он сказал, что хочет, чтобы я подружилась с ней - я стараюсь, но моя ревность все еще здесь. Муж знает, что я ревную его дружбе с этим человеком, но уверяет, что это только дружба, платоническая. Это я, у кого есть проблема, я призналась ему, что ревную к времени, которое он проводит с ней, например, он забирает ее на работу и должен выезжать раньше, чтобы они могли выпить кофе у нее дома (иногда муж дома, в других случаях только она дома). Он спрашивает, все ли в порядке, но когда я говорю что нет, он, похоже, не может понять. Я просто переживаю?
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
952
|
I have 4 “versions” of myself. The main one (me) is the artistic one and sees everything in a positive light but can get depressed easily. The second main is Jake who is logical and sees everything more realistically but can get angry easier than the rest of us and is the strongest. The third version is Jack who is a over confident person who has no emotions for others and gets things he wants for the body’s benefit. The fourth one jakey is the happiest out of all of us and is very careless about the body. jakey sees things as “life is short so why not” type of attitude.jakey comes out in a very happy scene or when I get into a deep depressed state. We are all aware of each other and we all share the same memories. They started to exist after an overwhelming event of getting out of a bad relationship, going home to angry parents, and going to school was hell. I was 13 at the time and I kept my sadness inside because I didn’t want to worry my parents even more. I have a history of suicidal actions, and self-hurting actions. There are times where we all fight like siblings but nothing too harsh. They don’t look different from me however they act a lot different from me. I hope this make sense. Its not multiple personality because they look like me but they act very different from me (hence they are called versions) However, I know that it’s not nothing. I’ve decided to accept them and let them have full control of the body for one day throughout the week. Please tell me if this is a mistake or if there is something better I should do. Thank you for your time.
|
У меня есть 4 "версии" себя. Основная (я) - это артистическая версия, которая видит все в положительном свете, но может легко впасть в депрессию. Вторая основная - это Джейк, который логичен и видит все более реалистично, но может легче разозлиться, чем остальные из нас, и он самый сильный. Третья версия - Джек, это человек с чрезмерной уверенностью в себе, который не испытывает эмоций по отношению к другим и получает то, чего он хочет, для пользы тела. Четвертая версия - джейки, который самый счастливый из нас и очень беззаботно относится к телу. джейки видит все типа как "жизнь коротка, так почему бы и нет". джейки выходит на сцену в очень счастливых ситуациях или когда я в глубокой депрессии. Мы все осознаем друг друга и делимся теми же воспоминаниями. Они начали существовать после подавляющего события выхода из плохих отношений, возвращения домой к злым родителям и учебы в аду. Мне было 13 лет, и я скрывал свою печаль, потому что не хотел беспокоить родителей еще больше. У меня есть история суицидальных и самоповреждающих действий. Иногда мы ссоримся, как братья и сестры, но ничего слишком жестокого нет. Они не выглядят не так, как я, однако они действуют очень по-разному. Надеюсь, это имеет смысл. Это не множественная личность, потому что они выглядят как я, но действуют очень по-разному (поэтому их называют версиями). Однако я знаю, что это не пустяк. Я решил принять их и позволить им полностью управлять телом один день в неделю. Пожалуйста, скажите, является ли это ошибкой или стоит сделать что-то лучшее. Спасибо за ваше время.
|
[
"I was 13 at the time and I kept my sadness inside because I didn’t want to worry my parents even more."
] |
[
"Мне было 13 лет, и я скрывал свою печаль, потому что не хотел беспокоить родителей еще больше."
] |
Mind Reading
|
No Distortion
|
953
|
From a teen in the U.S.: Hi, sorry to be a bother, but I have been having some really disturbing dreams recently. As a little background I grew up in a normal, loving family, I attend exercise classes twice a week, and I journal regularly, so I feel like mentally I should be in a pretty good place. But I have these dreams where I do really disturbing things, I will describe a few of them here. In one I was having sex with the dead body of the girl I have a crush on (I am an in the closet lesbian- idk if that is important), in another I was having sex with a young child in a school bathroom. I do not have any, um, desire to be with corpses or children, but I wake up from these dreams feeling aroused. I would never, ever consider doing anything like that in real life, but is this something I should be concerned about?
|
От подростка из США: Привет, извините за беспокойство, но в последнее время у меня были очень тревожные сны. Для справки, я выросла в нормальной, любящей семье, посещаю занятия по фитнесу дважды в неделю и регулярно веду дневник, так что мне кажется, что в плане психического здоровья я должна быть в неплохом состоянии. Но у меня есть эти сны, где я совершаю очень тревожные вещи, я опишу несколько из них здесь. В одном из них я занималась сексом с мертвым телом девушки, в которую я влюблена (я закрытая лесбиянка — не знаю, важно ли это), в другом я занималась сексом с маленьким ребенком в школьном туалете. У меня нет никакого, эм, желания быть с трупами или детьми, но я просыпаюсь от этих снов возбужденной. Я никогда, никогда бы даже не подумала о таких вещах в реальной жизни, но стоит ли мне об этом беспокоиться?
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
954
|
From a woman in the Philippines: I was sexually abused when I was younger and diagnosed with clinical depression almost a year ago. I used to have bad temper problems (snapping out or having a mental breakdown in a split-second) which does not happen as often anymore. I still self cut when in the state of depression.
|
От женщины из Филиппин: Меня сексуально домогались, когда я была моложе, и почти год назад мне поставили диагноз клиническая депрессия. Раньше у меня были проблемы с темпераментом (вспыхивала или испытывала нервный срыв в мгновение ока), чего сейчас уже не случается так часто. Я все еще иногда режу себя, когда нахожусь в состоянии депрессии.
|
[
"I used to have bad temper problems (snapping out or having a mental breakdown in a split-second) which does not happen as often anymore. I still self cut when in the state of depression."
] |
[
"Раньше у меня были проблемы с темпераментом (вспыхивала или испытывала нервный срыв в мгновение ока), чего сейчас уже не случается так часто. Я все еще иногда режу себя, когда нахожусь в состоянии депрессии."
] |
Mental filter
|
No Distortion
|
955
|
From a teen in the U.S.: i’m positive that i am depressed. i’ve had countless episodes where i have felt empty/numb inside and shut everyone out as well as having lost interest in many things. i’ve only recently started cutting myself, but i’m working on stopping the habit.
|
От подростка из США: я точно уверен(а), что у меня депрессия. У меня было бесчисленное количество эпизодов, когда я чувствовал(а) себя пустым/немым внутри и отстранялся(лась) от всех, а также терял(а) интерес ко многим вещам. Я только недавно начал(а) резать себя, но работаю над тем, чтобы остановить эту привычку.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
956
|
I recently finalized a highly contentious divorce with an abusive spouse who used horrific tactics to emotionally abuse me, tear me down, turn people against me, and even take my son away for a period of time (using my mental health as an excuse, which is absolutely not a factor and was exacerbated by him). My parents have been on his side through the entire process and I have essentially cut them out of my life for the time being in order to attempt to heal from all of this. During the last part of our marriage, he used tracking devices on me, routinely went through my personal items and phone, and the divorce process intensified his verbal abuse, where I was regularly gaslighted and berated.
|
Я недавно завершила очень конфликтный развод с оскорбляющим супругом, который использовал ужасные тактики для эмоциального насилия, разрушения меня, настроения людей против меня и даже забирал у меня сына на некоторое время (используя мое психическое здоровье как оправдание, что абсолютно не является фактором и было усилено им). Мои родители были на его стороне на протяжении всего процесса, и я в итоге исключила их из своей жизни на время, чтобы попытаться восстановиться после всего этого. В последней части нашего брака он использовал отслеживающие устройства, регулярно просматривал мои личные вещи и телефон, а процесс развода усилил его вербальные оскорбления, где меня регулярно обманывали и критиковали.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
957
|
Last night something happened that I’ve never gone through. Me in my bf were in my car and I was mad and frustrated with him(remind you the day before was one of my worst days because I almost broke up with him) so I became so stressed and aggravated. He told me to relax and I slowly started to become light headed and eventually I wasn’t able to move. I felt completely soulless. I wasn’t able to feel anymore and I couldn’t talk. Even my bf said I looked dead it took about 2 hours for me to slowly start moving and talking. I remember I was able to see and hear everything but I couldn’t do anything. Eventually I became very scared of what was going on to me and I started crying and he told me it might be a way that my body just shut down so I wasn’t able to feel anymore. I feel like God did this to me so I can finally relax, but I don’t know. Can you please give me the answers ? (From the USA)
|
Прошлой ночью случилось то, чего я никогда не переживала. Я с моим парнем были в моей машине, и я была зла и расстроена из-за него (напоминаю вам, что день до этого был одним из худших, потому что я чуть не рассталась с ним), так что я стала так нервничать и волноваться. Он сказал мне расслабиться, и я медленно начала чувствовать головокружение, а потом я уже не могла двигаться. Я чувствовала себя совершенно бездушной. Я больше не могла ничего чувствовать и не могла говорить. Даже мой парень сказал, что я выглядела мертвой; мне потребовалось около 2 часов, чтобы медленно начать двигаться и разговаривать. Я помню, что могла видеть и слышать все, но не могла ничего делать. В конечном итоге я очень испугалась того, что со мной происходит, и начала плакать, и он сказал мне, что это может быть способом, которым мое тело просто отключилось, чтобы я больше не могла ничего чувствовать. Мне кажется, что Бог сделал это со мной, чтобы я, наконец, расслабилась, но я не знаю. Вы можете дать мне ответы? (Из США)
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
958
|
My dad is severely depressed and continually shouts that he is going to kill himself. He has withdrawn from everybody and REFUSES to get help. He says he is a failure and spends all his time alone or complaining about life. He has lost it and I dont know what to do. Can you please help?
|
Мой отец тяжело депрессирует и постоянно кричит, что собирается покончить с собой. Он отстранился от всех и ОТКАЗЫВАЕТСЯ получать помощь. Он говорит, что он неудачник, и проводит все свое время в одиночестве или жалуясь на жизнь. Он потерял себя, и я не знаю, что делать. Вы можете помочь?
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
960
|
Im not reallt sure if i will get a response but i need some sort of answer and i refuse to go to a clinic. Ever since my 16 birthday ive developed strange urges. The urges range from wanting to hurt people and animals, to wanting to convince everyone that they are wrong about everything and that nothing they do is worth their time. Now i k,ow this might seem harmless but im 20 now, and slowly but surley the urges have gotten worse. I usually have 1 episode per year and im concered. Last year i actively went searching for an animal to kill and blugeoned a opposum to death with a pipe. Im not sure if i should seek help or if i should convince myself that its all in my head. Please, i need an answer.
|
Я не совсем уверен, что получу ответ, но мне нужен какой-то ответ, и я отказываюсь идти в клинику. С тех пор как мне исполнилось 16 лет, у меня появились странные позывы. Эти позывы варьируются от желания причинить вред людям и животным до желания убедить всех, что они неправы во всем, и что ничего из того, что они делают, не стоит их времени. Теперь я знаю, это может показаться безобидным, но мнеcurrently 20 лет, и постепенно, но уверенно эти позывы стали хуже. Обычно у меня бывает по одному эпизоду в год, и я обеспокоен. В прошлом году я активно искал животное, чтобы убить, и избил опоссума до смерти трубой. Я не уверен, нужно ли мне обращаться за помощью или убедить себя, что это все у меня в голове. Пожалуйста, мне нужен ответ.
|
[
"The urges range from wanting to hurt people and animals, to wanting to convince everyone that they are wrong about everything and that nothing they do is worth their time. Now i k,ow this might seem harmless but im 20 now, and slowly but surley the urges have gotten worse. I usually have 1 episode per year and im concered. Last year i actively went searching for an animal to kill and blugeoned a opposum to death with a pipe."
] |
[
"Эти позывы варьируются от желания причинить вред людям и животным до желания убедить всех, что они неправы во всем, и что ничего из того, что они делают, не стоит их времени. Теперь я знаю, это может показаться безобидным, но мнеcurrently 20 лет, и постепенно, но уверенно эти позывы стали хуже. Обычно у меня бывает по одному эпизоду в год, и я обеспокоен. В прошлом году я активно искал животное, чтобы убить, и избил опоссума до смерти трубой."
] |
Emotional Reasoning
|
No Distortion
|
961
|
I decided to see a private therapist for the first time today, and after the session I felt like it was pointless (I have met with a school psychologist before, and she was absolutely amazing, & professional, so this made me question today’s experience.)
|
Сегодня я решила впервые обратиться к частному терапевту, и после сеанса мне показалось, что это было бессмысленно (раньше я встречалась со школьным психологом, и она была абсолютно замечательной и профессиональной, так что это заставило меня задуматься о сегодняшнем опыте).
|
[
"I decided to see a private therapist for the first time today, and after the session I felt like it was pointless (I have met with a school psychologist before, and she was absolutely amazing, & professional, so this made me question today’s experience.)"
] |
[
"Сегодня я решила впервые обратиться к частному терапевту, и после сеанса мне показалось, что это было бессмысленно (раньше я встречалась со школьным психологом, и она была абсолютно замечательной и профессиональной, так что это заставило меня задуматься о сегодняшнем опыте)"
] |
Overgeneralization
|
No Distortion
|
963
|
I’m lost in life, I often feel rage, anger and hatred towards others for no reason and I want it to stop. When I was younger I always was that light hearted hopeful little boy that helped anyone he could, now I look in the mirror and all I see is a Monster filled with so much rage that I could spit fire.
|
Я потерян в жизни, я часто ощущаю ярость, злость и ненависть к другим без причины и хочу, чтобы это прекратилось. Когда я был младше, я всегда был тем беспечным, полным надежд маленьким мальчиком, который помогал всем, кому мог, теперь я смотрю в зеркало и вижу только Чудовище, наполненное такой яростью, что я мог бы выпускать огонь.
|
[
"I’m lost in life, I often feel rage, anger and hatred towards others for no reason and I want it to stop. When I was younger I always was that light hearted hopeful little boy that helped anyone he could, now I look in the mirror and all I see is a Monster filled with so much rage that I could spit fire."
] |
[
"Я потерян в жизни, я часто ощущаю ярость, злость и ненависть к другим без причины и хочу, чтобы это прекратилось. Когда я был младше, я всегда был тем беспечным, полным надежд маленьким мальчиком, который помогал всем, кому мог, теперь я смотрю в зеркало и вижу только Чудовище, наполненное такой яростью, что я мог бы выпускать огонь."
] |
Magnification
|
Labeling
|
964
|
From the U.S.: My PTSD has been difficult to treat and I have often wondered if it is a matter of “belief”;. I understand that trust may be an issue there, but I do trust my therapist and very much respect him, I just think EMDR is bullshit. We’ve tried it 7 times now and I’ve read several books/articles and it just strikes me as Confession for secular people, complete with ritual and sanctification. (I’m sorry, I’m a scientist, if it works by simulating REM, then why don’t we just compare fMRI scans of EMDR and REM? You could even scan the same client!) I want it to work, I’ve tried coaching myself to let it happen, let the process do its thing but it just hasn’t been the “miracle” you read about for me, which is crushing.
|
Из США: Моё ПТСР сложно лечить, и я часто задумываюсь, является ли это вопросом "веры". Я понимаю, что с доверием могут быть проблемы, но я доверяю своему терапевту и очень его уважаю, просто я думаю, что ДПДГ - это ерунда. Мы пробовали это уже 7 раз, и я читал несколько книг/статей, и мне это кажется Исповедью для светских людей, с ритуалом и освящением. (Извините, я учёный, если это работает, симулируя БДГ-сон, почему бы нам просто не сравнить МРТ-снимки ДПДГ и БДГ? Вы даже могли бы сканировать того же клиента!) Я хочу, чтобы это работало, я пытался убедить себя дать этому произойти, позволить процессу сделать своё дело, но это просто не было тем "чудом", о котором вы читаете, для меня, что поражает.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
965
|
I used to always just joke about being depressed and hating life, but in the past few months (sparked by bad arguments with my mom, having to put down the dog I’ve had and loved for nearly 12 years, and getting put into a class with a very bad teacher in school), I’ve been getting worse and everything I never dreamed I would actually do/feel/think is becoming a reality. I’ve been thinking about self-harm even though I’ve always found it ridiculous, and my mental breakdowns have been occurring more and more often. I’m more prone to crying out of nowhere or at the slightest mention of something even remotely upsetting to me. I’ve been in two relationships and both of them were terrible, one partner forcing me into sexual activities, and one partner leaving me for someone else while blaming me for the relationship failing. My mom has been switching between being nice to me, ridiculing me, and ignoring me. It makes my already low self-esteem drop even more, and at this point, I’ve learned to ignore her, but It’s still difficult sometimes to tone out her words. My teacher at school doesn’t teach the material but expects us to know how to do it on his level even though we’re beginners (AP Language). He gives everyone bad grades all the time and never praises us when we do good. His lectures to the class are no better than saying we all are terrible students and should be receiving even lower grades. He makes me feel unwanted and going to his class makes me really anxious. I’m currently trying to drop it, but my principal won’t return my emails regarding it. I want to get help, but the other part of me feels like I don’t deserve it. I’ve been surprising myself when it comes to controlling the urges to harm myself or worse, but the urges have been getting more tempting as of late. I haven’t really been feeling any positive emotions lately, but whenever other people are around I subconsciously smile, even when I don’t want to. I hate the way I am now, and I want to get better, but I also don’t want to cause anyone trouble.
|
Раньше я всегда просто шутил о том, что я в депрессии и ненавижу жизнь, но в последние несколько месяцев (вызвано плохими ссорами с мамой, необходимостью усыпить собаку, которую я держал и любил почти 12 лет, и помещением в класс с очень плохим учителем в школе), я становлюсь хуже, и всё, о чём я никогда не мечтал, что на самом деле сделаю/почувствую/подумаю, становится реальностью. Я стал задумываться о самоповреждении, хотя всегда считал это нелепым, и мои психические срывы стали происходить всё чаще и чаще. Я более склонен к неожиданным слезам или при малейшем упоминании чего-то, что хоть немного меня расстраивает. Я был в двух отношениях, и оба были ужасными: один партнёр принуждал меня к сексуальным действиям, а другой партнёр ушёл к кому-то другому, обвиняя меня в неудаче отношений. Моя мама чередует вежливость, издевательства и игнорирование по отношению ко мне. Это ещё больше снижает мою и без того низкую самооценку, и в данный момент я научился её игнорировать, но иногда всё ещё сложно выключать её слова. Мой школьный учитель не обучает материалу, но ожидает, что мы будем знать, как это делать на его уровне, хотя мы новички (АП Язык). Он всегда всем ставит плохие оценки, и никогда не хвалит нас, когда у нас получается что-то хорошо. Его лекции не лучше, чем разговоры о том, что мы все ужасные студенты и должны получать ещё более низкие оценки. Он делает так, что я чувствую себя нежеланным, и походы на его занятия вызывают у меня сильную тревогу. В данный момент я пытаюсь отказаться от него, но директор не отвечает на мои электронные письма. Я хочу получить помощь, но другая часть меня чувствует, что её не заслуживает.
|
[
"My teacher at school doesn’t teach the material but expects us to know how to do it on his level even though we’re beginners (AP Language). He gives everyone bad grades all the time and never praises us when we do good. His lectures to the class are no better than saying we all are terrible students and should be receiving even lower grades. He makes me feel unwanted and going to his class makes me really anxious. I’m currently trying to drop it, but my principal won’t return my emails regarding it. I want to get help, but the other part of me feels like I don’t deserve it."
] |
[
"Мой школьный учитель не обучает материалу, но ожидает, что мы будем знать, как это делать на его уровне, хотя мы новички (АП Язык). Он всегда всем ставит плохие оценки, и никогда не хвалит нас, когда у нас получается что-то хорошо. Его лекции не лучше, чем разговоры о том, что мы все ужасные студенты и должны получать ещё более низкие оценки. Он делает так, что я чувствую себя нежеланным, и походы на его занятия вызывают у меня сильную тревогу. В данный момент я пытаюсь отказаться от него, но директор не отвечает на мои электронные письма. Я хочу получить помощь, но другая часть меня чувствует, что её не заслуживает."
] |
Personalization
|
No Distortion
|
966
|
From a woman in the U.S.: MY husband (married this past July) has struggled in the past when we were dating with drinking issues. They have been addressed and he admits the times he was drinking too much but over the years this has caused SEVERE anxiety in me. He still (just 4 months ago) drove home drunk from a co-worker’s house. So there hasn’t been a time where he has consistently shown a change because little things like that keep happening to recylce me into this time where he was drinking excessivvely.
|
От женщины из США: Мой муж (мы поженились в июле прошлого года) в прошлом, когда мы встречались, испытывал проблемы с алкоголем. Они были решены, и он признает времена, когда пил слишком много, но за эти годы это вызвало у меня СИЛЬНУЮ тревогу. Он до сих пор (всего 4 месяца назад) ехал домой пьяный от дома коллеги. Так что не было времени, когда он бы последовательно показывал изменения, потому что такие мелочи продолжают происходить и возвращать меня во времена, когда он чрезмерно пил.
|
[
"They have been addressed and he admits the times he was drinking too much but over the years this has caused SEVERE anxiety in me. He still (just 4个月 ago) drove home drunk from a co-worker’s house. So there hasn’t been a time where he has consistently shown a change because little things like that keep happening to recylce me into this time where he was drinking excessivvely."
] |
[
"Они были решены, и он признает времена, когда пил слишком много, но за эти годы это вызвало у меня СИЛЬНУЮ тревогу. Он до сих пор (всего 4 месяца назад) ехал домой пьяный от дома коллеги. Так что не было времени, когда он бы последовательно показывал изменения, потому что такие мелочи продолжают происходить и возвращать меня во времена, когда он чрезмерно пил."
] |
Magnification
|
No Distortion
|
967
|
Hello, I hate my step daughter and don’t want her near my husband, but I need help overcoming these feelings. I have been with my husband for 5 years and my step daughter is now 11 years old. A couple years ago, she started to act out and become disrespectful and lazy. We tried everything to discipline and teach her how to be kind and empathetic, but no improvement was made. At this time, we spoke to her mom and step dad and all agreed she should be tested for a disability. Turns out she has Oppositional Defiant Disorder (ODD), but her mom refuses to consider medication or alternative holistic approaches to helping in this matter. My husband has zero legal right in any medical treatments or therapy until she is 16. Long story short, this last summer she started to put herself in between my husband and I when he would show me affection. We put an end to that quickly and explained that we will not tolerate her jealousy or manipulative tactics to separate us. Recently, she told her grandma that she is scared of me. This resulted in a massive fight between the grandparents and my husband and I. We discussed this matter with the daughter and asked if she was truly scared of me and she said she was joking. She has been saying things like this about her step-dad for years now, however we know he treats her very well and there is no reason for these cruel remarks. She has used manipulation techniques like this for a couple years and started by playing the mom and dad against each other. I have done nothing but accept her into my life and have her become like a real daughter. About a year ago, her behavior started to change and she started displaying annoying and selfish behaviors that upset me greatly. She still expects her father to carry her up the stairs to put her to bed, massage her feet, snuggle with him on the couch, pick out her outfits and be in our bedroom without permission. I feel like she is challenging and competing with me. Every time I am snuggling with my husband on the couch, she immediately comes and lays on his lap and invades my time with her dad. At this point, when I hear her name, my skin crawls and I want nothing to do with her. The only time I argue with my husband is over her. How can I stop hating, detesting and loathing her? She tried to hug me last night and I couldn’t hug her back. I love children and it hurts me to feel this way about a child. Therapy is not an option for us because her mom won’t approve it. Thank you. (From the USA)
|
Здравствуйте, я ненавижу свою падчерицу и не хочу, чтобы она была рядом с моим мужем, но мне нужна помощь, чтобы преодолеть эти чувства. Я замужем за своим мужем уже 5 лет, и моей падчерице сейчас 11 лет. Пару лет назад она начала вести себя плохо и стала неуважительной и ленивой. Мы перепробовали все, чтобы дисциплинировать её и научить доброте и эмпатии, но улучшений не было. В это время мы поговорили с её матерью и отчимом, и все согласились, что её нужно проверить на предмет нарушения развития. Выяснилось, что у неё Оппозиционно-вызывающее расстройство (ODD), но её мать отказывается рассматривать возможность медикаментозного лечения или альтернативных холистических подходов в этом вопросе. У моего мужа нет никаких юридических прав на медицинское лечение или терапию до тех пор, пока ей не исполнится 16 лет. Короче говоря, прошлым летом она начала вставать между нами с мужем, когда он проявлял ко мне нежность. Мы быстро положили этому конец и объяснили, что не потерпим её ревности или манипулятивных тактик, чтобы нас разлучить. Недавно она сказала бабушке, что боится меня. Это привело к массовой ссоре между бабушками и дедушками и нами с мужем. Мы обсудили этот вопрос с дочерью и спросили, действительно ли она боится меня, и она сказала, что это была шутка. Она уже много лет говорит такие вещи об отчиме, однако мы знаем, что он хорошо обращается с ней и нет причин для этих жестоких замечаний. Она использовала такие манипулятивные техники в течение нескольких лет, начиная с того, как настраивала мать и отца друг против друга. Я ничего не делала, кроме как принимала её в свою жизнь и старалась, чтобы она стала как родная дочь. Примерно год назад её поведение начало меняться, и она начала проявлять раздражающие и эгоистичные поступки, которые меня сильно расстраивали. Она до сих пор ожидает, что отец будет носить её по лестнице спать, массировать ей ноги, обниматься с ним на диване, выбирать её наряды и находиться в нашей спальне без разрешения. Я чувствую, что она бросает мне вызов и соревнуется со мной. Каждый раз, когда я обнимаюсь с мужем на диване, она тут же приходит и ложится ему на колени, вторгаясь в мое время с её отцом. На данный момент, когда я слышу её имя, у меня холод по коже, и я не хочу иметь с ней ничего общего. Единственная ситуация, когда я ссорюсь с мужем - из-за неё. Как мне перестать ненавидеть, презирать и ненавидеть её? Вчера вечером она пыталась меня обнять, и я не смогла её обнять в ответ. Я люблю детей, и меня огорчает, что я так чувствую по отношению к ребёнку. Терапия невозможна для нас, потому что её мама не одобрит это. Спасибо. (Из США)
|
[
"I have been with my husband for 5 years and my step daughter is now 11 years old. A couple years ago, she started to act out and become disrespectful and lazy. We tried everything to discipline and teach her how to be kind and empathetic, but no improvement was made. At this time, we spoke to her mom and step dad and all agreed she should be tested for a disability. Turns out she has Oppositional Defiant Disorder (ODD), but her mom refuses to consider medication or alternative holistic approaches to helping in this matter.",
"We put an end to that quickly and explained that we will not tolerate her jealousy or manipulative tactics to separate us.",
"She has used manipulation techniques like this for a couple years and started by playing the mom and dad against each other. I have done nothing but accept her into my life and have her become like a real daughter. About a year ago, her behavior started to change and she started displaying annoying and selfish behaviors that upset me greatly. She still expects her father to carry her up the stairs to put her to bed, massage her feet, snuggle with him on the couch, pick out her outfits and be in our bedroom without permission. I feel like she is challenging and competing with me."
] |
[
"Я замужем за своим мужем уже 5 лет, и моей падчерице сейчас 11 лет. Пару лет назад она начала вести себя плохо и стала неуважительной и ленивой. Мы перепробовали все, чтобы дисциплинировать её и научить доброте и эмпатии, но улучшений не было. В это время мы поговорили с её матерью и отчимом, и все согласились, что её нужно проверить на предмет нарушения развития. Выяснилось, что у неё Оппозиционно-вызывающее расстройство (ODD), но её мать отказывается рассматривать возможность медикаментозного лечения или альтернативных холистических подходов в этом вопросе.",
"Мы быстро положили этому конец и объяснили, что не потерпим её ревности или манипулятивных тактик, чтобы нас разлучить.",
"Она использовала такие манипулятивные техники в течение нескольких лет, начиная с того, как настраивала мать и отца друг против друга. Я ничего не делала, кроме как принимала её в свою жизнь и старалась, чтобы она стала как родная дочь. Примерно год назад её поведение начало меняться, и она начала проявлять раздражающие и эгоистичные поступки, которые меня сильно расстраивали. Она до сих пор ожидает, что отец будет носить её по лестнице спать, массировать ей ноги, обниматься с ним на диване, выбирать её наряды и находиться в нашей спальне без разрешения. Я чувствую, что она бросает мне вызов и соревнуется со мной."
] |
Magnification
|
Mind Reading
|
968
|
Recently I’ve been thinking about physically torturing others and I’ve been kinda concerned about it. I would think about a random person on the street and have urges to gut them and play with it and cut off their tongue so they won’t scream etc. and I would just laugh at their pain, I have HUGE urges to do them and hear voices saying to & kill them all’ or & grab something sharp and make it count’ and have delusions of me doing them for a split second. I don’t know if this have something to do with it but as a kid I was very angry who seemed calm. When someone would annoy me I would just hurt them out of no where, I wouldn’t have remorse for them when I did this, I would just examine their crying faces and try to see what was happening with them. Almost like they were my lab rats and I was the scientist experimenting. I need help.
|
В последнее время я думал о том, чтобы физически пытать других, и меня это немного беспокоит. Я мог бы думать о случайном человеке на улице и испытывать желание выпотрошить его и поиграть этим, отрезать ему язык, чтобы он не кричал, и смеяться над его болью. У меня ОГРОМНЫЕ желания делать это, и я слышу голоса, которые говорят 'убей их всех' или 'возьми что-то острое и сделай это', и у меня бывают галлюцинации, что я это делаю в течение доли секунды. Я не знаю, связано ли это с тем фактом, что в детстве я был очень злым, но казался спокойным. Когда кто-то меня раздражал, я просто причинял им боль из ниоткуда, я не испытывал сожаления к ним, когда это делал, я просто изучал их плачущие лица и пытался понять, что с ними происходит. Почти как будто они были моими лабораторными крысами, а я ученым, проводящим эксперименты. Мне нужна помощь.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
969
|
First I will give you some background on myself. I am female, 25, married, stay at home mom to my two kids, who are ages 5 and 2. I have an issue, and I hope you can give me some information as to why this might be happening. Ever since I was 16, I’ve talked to myself. I will literally create scenarios and HAVE to act them out, even speaking out loud. I will create other individuals in the scenarios with me. Sometimes these individuals can be famous people and sometimes they are people from my past. Most scenarios are situations that aren’t something that would actually happen in my real life, such as me being an actress. These scenarios can last anywhere from a few minutes up to an hour. And once the scenarios / talking begins, I become occupied by it and it comes first on my list at that time. I’ll even put it before my daily chores. I’ve tried researching this and haven’t had any luck. I hope you can help. Thanks!
|
Сначала я дам вам некоторую информацию обо мне. Я женщина, мне 25 лет, замужем, домохозяйка с двумя детьми, которым 5 и 2 года. У меня есть проблема, и я надеюсь, вы сможете дать мне какую-либо информацию о том, почему это может происходить. Сначала я дам вам некоторую информацию обо мне. Я женщина, мне 25 лет, замужем, домохозяйка с двумя детьми, которым 5 и 2 года. У меня есть проблема, и я надеюсь, вы сможете дать мне какую-либо информацию о том, почему это может происходить. С 16 лет я разговариваю с собой. Я буквально создаю сценарии и ДОЛЖНА их разыгрывать, даже говоря вслух. Я создаю других людей в этих сценариях со мной. Иногда это могут быть знаменитости, а иногда это люди из моего прошлого. Большинство сценариев — это ситуации, которые не случились бы в моей реальной жизни, такие как я — актриса. Эти сценарии могут длиться от нескольких минут до часа. И как только сценарии/разговоры начинаются, я становлюсь занята этим, и это становится приоритетом на тот момент. Я даже ставлю это выше своих ежедневных обязанностей. Я пыталась исследовать это, но не смогла достичь успеха. Надеюсь, вы сможете помочь. Спасибо!
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
970
|
I’m a 35-year-old mom of 2. I grew up with a narcissistic mother & absent father. In my childhood I had to deal with emotional neglect, physical & sexual abuse, and I was bullied in elementary school. With that said, I had a lot of (cognitive) therapy as an adult and I (thought) I was doing ok.
|
Мне 35 лет, я мама двоих детей. Я выросла с нарциссической матерью и отсутствующим отцом. В детстве мне пришлось столкнуться с эмоциональным пренебрежением, физическим и сексуальным насилием, и меня травили в начальной школе. При этом у меня было много (когнитивной) терапии в зрелом возрасте, и я (думала), что справляюсь.
|
[
"I grew up with a narcissistic mother & absent father."
] |
[
"Я выросла с нарциссической матерью и отсутствующим отцом."
] |
Labeling
|
No Distortion
|
971
|
I’ve suffered from major depression and chronic insomnia my entire life. What kept me going was the milestones and going through the motions. Even when it was at its worst I would make myself believe that it would get better after high school, that it would get better after college, that it would get better after I got my first job, etc. I’m running out of milestones and it’s been getting worse. I had to quit my job because I was constantly falling into major crying spells while at work. I can’t seem to do anything to distract myself anymore and have become entirely unmotivated and feel like I’ve pretty much given up.
|
Я страдал от тяжелой депрессии и хронической бессонницы всю свою жизнь. Что удерживало меня на плаву, так это вехи и просто следование рутине. Даже в самые худшие времена я заставлял себя верить, что всё улучшится после школы, что всё улучшится после университета, что всё улучшится после того, как я получу свою первую работу и так далее. У меня заканчиваются вехи, а всё становится только хуже. Мне пришлось уйти с работы, потому что я постоянно впадал в тяжелые приступы плача в рабочее время. Я, похоже, уже не могу делать ничего, чтобы отвлечь себя, и полностью лишился мотивации, чувствуя, что практически сдался.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
973
|
A loved one is suffering from mutism since experiencing a traumatic event. She is not talking at all. Not to family. Not to anyone. I have been looking online and it seems selective mutism is an anxiety problem. She is also listless, does not engage in activities that she normally has before this, does not eat or sleep well, and seems distressed when she has to leave the house or be without the company of a family member. What is the best course of action to getting her back to her old self and over this issue? I think therapy might help but not if she is not talking. I also do not want to make her talk if she is not ready to talk but this is not normal. Thanks for your time.
|
Любимый человек страдает от мутизма после переживания травматического события. Она совсем не разговаривает. Ни с семьей. Ни с кем. Я смотрел в интернете, и кажется, что селективный мутизм связан с тревожным расстройством. Она также апатична, не занимается деятельностью, которой обычно занималась до этого, плохо ест и спит, и кажется, расстроена, когда ей приходится покидать дом или оставаться без компании члена семьи. Каков лучший способ вернуть её к прежней жизни и преодолеть эту проблему? Думаю, терапия может помочь, но не если она не говорит. Я также не хочу заставлять её говорить, если она не готова, но это ненормально. Спасибо за ваше время.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
974
|
When I’m at home I feel depressed and empty inside. It’s like I’m trapped inside a box filled with darkness and I have no way of getting out. I draw and write stories as a hobby but I no longer have interest in them anymore. I lack energy all the time and I have low appetite.
|
Когда я дома, я чувствую депрессию и пустоту внутри. Это как будто я заперт в коробке, полной тьмы, и у меня нет выхода. Я рисую и пишу рассказы как хобби, но уже не испытываю к этому интереса. У меня постоянно нет энергии и слабый аппетит.
|
[
"When I’m at home I feel depressed and empty inside. It’s like I’m trapped inside a box filled with darkness and I have no way of getting out. I draw and write stories as a hobby but I no longer have interest in them anymore. I lack energy all the time and I have low appetite."
] |
[
"Когда я дома, я чувствую депрессию и пустоту внутри. Это как будто я заперт в коробке, полной тьмы, и у меня нет выхода. Я рисую и пишу рассказы как хобби, но уже не испытываю к этому интереса. У меня постоянно нет энергии и слабый аппетит."
] |
Emotional Reasoning
|
No Distortion
|
975
|
From a 18 year old girl in Sweden: I enjoy getting in relationships only to completely destroy the person later on. Or well, not really. I enjoy it in the moment. I get all gittery and giggly and I feel really good inside. It’s not a sexual thing either, it’s just fun. I feel like life without hurting others would be boring and mundane.
|
От 18-летней девушки из Швеции: Мне нравится вступать в отношения только для того, чтобы потом полностью разрушить человека. Или даже не так. Мне это нравится в моменте. Я становлюсь вся взволнованной и хихикаю, и мне действительно хорошо внутри. Это даже не связано с сексом, это просто весело. Мне кажется, что жизнь без того, чтобы причинять боль другим, была бы скучной и обыденной.
|
[
"I enjoy getting in relationships only to completely destroy the person later on. Or well, not really. I enjoy it in the moment. I get all gittery and giggly and I feel really good inside. It’s not a sexual thing either, it’s just fun. I feel like life without hurting others would be boring and mundane."
] |
[
"Мне нравится вступать в отношения только для того, чтобы потом полностью разрушить человека. Или даже не так. Мне это нравится в моменте. Я становлюсь вся взволнованной и хихикаю, и мне действительно хорошо внутри. Это даже не связано с сексом, это просто весело. Мне кажется, что жизнь без того, чтобы причинять боль другим, была бы скучной и обыденной."
] |
Emotional Reasoning
|
No Distortion
|
976
|
After i broke up with a girl i was anxious and depressed and still in love. I was part of a healing group and had one to one healing where i told him everything about my love, fears, hopes. it was helping so i invited the girl along so he could help her. He started to divulge things to her i had said in confidence and pay her lots of attention. i had to stop going for a while but then asked him if he was seeing her. he said he was human but also he wouldnt do that. i couldnt ask her because she was always asking me to let go. five agonising months later, not knowing fully, she told me she was pursued by him and she eventually gave in. She got dumped after a week and he started seeing someone else from the group and i believe they are still together and happy, which is great. My ex was vulnerable, afterall it was a healing group. Apparantely, everything i told him about her on our healing sessions made him want her for himself. he took her away on a shaman retreat and one thing led to another. when he stopped it after the weekend he said she had too many issues for him. she never wanted him, she just went along with it but now knows she was duped and i feel so angry and hateful. Had they gone on and had a relationship i would stand back and be happy but we both feel so much worse and the lessons are vague. i told him my worst fear and he made it come true. he said he just reflected my fear in his action which is just the sort of garbage i would expect from him now i know his ego and intentions took over. if i thought he was a predator i would write something on his healing forum but i would have to back up my story which means going public with our names. he offends my sense of decency and has caused me so much emotional distress. i know i have to forgive him for my sake but there is acceptance and there is acquiescence, which means i will accept it but need to protest. do i let it go or dig it all up?
|
После того, как я расстался с девушкой, я был нервным, подавленным и все еще влюбленным. Я был частью группы исцеления и проходил индивидуальные сеансы исцеления, где рассказал ему все о моей любви, страхах, надеждах. Это помогало, поэтому я пригласил девушку, чтобы он мог помочь и ей. Он начал раскрывать ей вещи, которые я сказал в доверии, и уделял ей много внимания. Я должен был перестать ходить на сеансы на некоторое время, но потом спросил его, встречается ли он с ней. Он сказал, что он человек, но также что не стал бы этого делать. Я не мог спросить ее, потому что она всегда просила меня отпустить все. Пять мучительных месяцев спустя, не зная всего, она сказала мне, что он преследовал ее и в конце концов она поддалась. Она была брошена через неделю, а он начал встречаться с другой девушкой из группы, и я верю, что они все еще вместе и счастливы, что замечательно. Моя бывшая была уязвима, в конце концов, это была группа исцеления. Очевидно, что все, что я рассказал ему о ней на наших сеансах исцеления, заставило его хотеть ее для себя. Он увез ее на шаманский ретрит, и одно повлекло другое. Когда он прекратил это после выходных, он сказал, что у нее слишком много проблем для него. Она никогда не хотела его, она просто пошла на это, но теперь знает, что была обманута, и я чувствую такую злость и ненависть. Если бы они продолжили и у них завязались бы отношения, я бы отошел в сторону и был счастлив, но теперь нам обоим стало намного хуже, и уроки расплывчаты. Я рассказал ему о своем самом большом страхе, и он его осуществил. Он сказал, что просто отразил мой страх в своих действиях, что именно такой мусор я ожидал бы от него теперь, когда знаю, что его эго и намерения взяли верх. Если бы я думал, что он хищник, я бы написал что-то на его форуме исцеления, но мне пришлось бы подкреплять свою историю, что означает публичное разглашение наших имен. Он оскорбляет мое чувство приличия и причинил мне столько эмоционального стресса. Я знаю, что должен простить его ради себя, но есть разница между принятием и покорностью, что означает, что я приму это, но мне нужно протестовать. Следует ли мне отпустить это или все-таки поднять этот вопрос?
|
[
"if i thought he was a predator i would write something on his healing forum but i would have to back up my story which means going public with our names.",
"i know i have to forgive him for my sake but there is acceptance and there is acquiescence, which means i will accept it but need to protest."
] |
[
"Если бы я думал, что он хищник, я бы написал что-то на его форуме исцеления, но мне пришлось бы подкреплять свою историю, что означает публичное разглашение наших имен.",
"Я знаю, что должен простить его ради себя, но есть разница между принятием и покорностью, что означает, что я приму это, но мне нужно протестовать."
] |
Should statements
|
Labeling
|
977
|
Several years ago I was in a psychiatric hospital for an eating disorder. In the first 3 months whenever I got brought to the dining room I’d lose control of my arm so I couldn’t move it to pick up a fork to eat my food. I had to have the staff move it for me. What’s odd is I wasn’t resisting or I’d stop the staff members moving my arm for me. And I’d try to give it commands but it wouldn’t move. Obviously this is psychological and I did have control but it wasn’t until 3 months later that I could move my arm to eat food. I really have no idea what this was, or why I did it, no ones ever explained this to me. I never knew you could discommunicate part of your body. I’ve looked online for answers but there was nothing and as far as I’m aware I was the only one who ever did this. Is there a name for this behavior or is it just me who has done this?
|
Несколько лет назад я был в психиатрической больнице из-за расстройства пищевого поведения. В первые 3 месяца, когда меня приводили в столовую, я терял контроль над своей рукой, и не мог двигать ее, чтобы взять вилку и поесть. Персоналу приходилось двигать ее за меня. Что странно, я не сопротивлялся и не останавливал сотрудников, которые двигали мою руку за меня. Я пытался давать ей команды, но она не двигалась. Очевидно, это психологическое, и я действительно имел контроль, но только через 3 месяца я смог двигать руку, чтобы поесть. У меня действительно нет представления, что это было или почему я это делал, мне никто никогда этого не объяснял. Я никогда не знал, что можно отключить часть своего тела. Я искал онлайн ответы, но ничего не нашел, и насколько мне известно, я был единственным, кто когда-либо делал это. Есть ли у этого поведение название или это только я так всех вел?
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
978
|
Whenever I wake up in the morning, I have this lack of motivation to get out of bed and it can take me up to 40 minutes to gather up my motivation. Once I get to school, I’m feeling a bit better. However, I get these waves of intense sadness for no particular reason. It might have something to do with me despising myself (how I look, how I act, etc.). I would talk to someone about it, but I don’t want anyone close to me to know what I’m going through. I’ve been feeling this way for about 9 months, but the lack of motivation and the feeling of being worthless just get worse and worse. I kept to myself since I assumed that I was just going through a phase since it’s the typical teenager thing, but I’m sick and tired of feeling this way. I’m not diagnosed with anything since I haven’t talked to the doctors about this. I’ve also lost interest in a lot of the things I used to love. I spend on average 3 hours a day on the computer, talking to online friends. I believe that I’m subconsciously doing it to “hide away” from how I feel on a daily basis. I’m scared that one day I’ll crack and show everyone how I truly am. Thank you if you read this and I hope that you can get back to me. (From Canada)
|
Каждое утро, когда я просыпаюсь, я испытываю недостаток мотивации чтобы встать с постели, и мне может понадобиться до 40 минут, чтобы собрать мотивацию. Как только я добираюсь до школы, я чувствую себя немного лучше. Однако я испытываю волны интенсивной грусти без какой-либо особенной причины. Это может быть связано с моим неприязнью к самому себе (как я выгляжу, как я себя веду и т.д.). Я бы поговорил с кем-нибудь об этом, но я не хочу, чтобы кто-то из близких знал, что я переживаю. Я чувствую себя так уже около 9 месяцев, но недостаток мотивации и чувство бесполезности становятся только хуже. Я держал это в себе, полагая, что просто прохожу через фазу, поскольку это обычное дело для подростков, но я устал и достало чувствовать себя так. У меня нет диагноза, поскольку я не обращался к врачам по этому поводу. Я также потерял интерес к многим вещам, которые раньше любил. Я провожу в среднем 3 часа в день за компьютером, разговаривая с друзьями в Интернете. Я считаю, что подсознательно делаю это, чтобы 'скрыться' от того, как я чувствую себя ежедневно. Я боюсь, что однажды сорвусь и покажу всем, какой я на самом деле. Спасибо, если вы это прочитали, и надеюсь, вы можете ответить мне. (Из Канады)
|
[
"However, I get these waves of intense sadness for no particular reason. It might have something to do with me despising myself (how I look, how I act, etc.). I would talk to someone about it",
"I’m scared that one day I’ll crack and show everyone how I truly am."
] |
[
"Однако я испытываю волны интенсивной грусти без какой-либо особенной причины. Это может быть связано с моим неприязнью к самому себе (как я выгляжу, как я себя веду и т.д.). Я бы поговорил с кем-нибудь об этом",
"Я боюсь, что однажды сорвусь и покажу всем, какой я на самом деле."
] |
Personalization
|
Emotional Reasoning
|
981
|
I have plenty of friends, but I feel very alone. I feel like a constant disappointment to my parents, and I don’t know how to feel comfortable with them. I’ve been eating really really badly and I’ve been having a stomach ache for a couple of days this week. I’ve been procrastinating to the point where i rarely do my homework. Also, I love doing theater, yet i haven’t been able to get into the mindset of memorizing lines. Is this just the season, a phase in my growing up, or is something legitimately wrong with me?
|
У меня много друзей, но я чувствую себя очень одиноким. Я чувствую себя постоянным разочарованием для своих родителей и не знаю, как быть спокойным с ними. Я очень очень плохо питался, и у меня была боль в животе пару дней на этой неделе. Я откладываю все на потом до такой степени, что редко делаю домашнюю работу. Также я люблю заниматься театром, но не могу заставить себя запомнить строки. Это просто сезон, этап моего взросления или со мной действительно что-то не так?
|
[
"I have plenty of friends, but I feel very alone. I feel like a constant disappointment to my parents, and I don’t know how to feel comfortable with them."
] |
[
"У меня много друзей, но я чувствую себя очень одиноким. Я чувствую себя постоянным разочарованием для своих родителей и не знаю, как быть спокойным с ними."
] |
Mental filter
|
Emotional Reasoning
|
982
|
The inability to finish a task has got to be the one aspect of my personality I am simply failing to cope with. Through the years I have been able to learn and adapt myself so I can function in a small measure, but this bleeding away of my motivations has become unmanageable.
|
Неспособность завершить задачу, безусловно, является тем аспектом моей личности, с которым я просто не справляюсь. С годами я смог научиться и адаптировать себя, чтобы хоть немного функционировать, но эта утечка моей мотивации стала неуправляемой.
|
[
"The inability to finish a task has got to be the one aspect of my personality I am simply failing to cope with. Through the years I have been able to learn and adapt myself so I can function in a small measure, but this bleeding away of my motivations has become unmanageable."
] |
[
"Неспособность завершить задачу, безусловно, является тем аспектом моей личности, с которым я просто не справляюсь. С годами я смог научиться и адаптировать себя, чтобы хоть немного функционировать, но эта утечка моей мотивации стала неуправляемой."
] |
Magnification
|
No Distortion
|
983
|
From a 13 year old boy in the U.S.: So I started talking to myself when I was about 6 or 7. I’ve always felt a little bit psychic. Which has nothing to do with this I think. But everytime, a week before a loved one of mine dies, without notice. I get a dream, which I wake up crying and the dream tells me I should start treating this person right, and outta nowhere. EXACTLY a week later the person dies. On from that, I have always talked to myself.
|
От 13-летнего мальчика из США: Итак, я начал разговаривать сам с собой, когда мне было около 6 или 7 лет. Я всегда чувствовал себя немного экстрасенсом. Это, думаю, не имеет отношения к делу. Но каждый раз, за неделю до того как умирает кто-то из моих близких, без предупреждения. Мне снится сон, от которого я просыпаюсь в слезах, и сон говорит мне, что я должен начать хорошо относиться к этому человеку, как из ниоткуда. РОВНО через неделю этот человек умирает. С тех пор я всегда говорю сам с собой.
|
[
"I get a dream, which I wake up crying and the dream tells me I should start treating this person right, and outta nowhere. EXACTLY a week later the person dies."
] |
[
"Мне снится сон, от которого я просыпаюсь в слезах, и сон говорит мне, что я должен начать хорошо относиться к этому человеку, как из ниоткуда. РОВНО через неделю этот человек умирает."
] |
Personalization
|
No Distortion
|
984
|
I have been married to my husband for 5 years…and we have 2 kids together. Recently, I discovered that he was on the computer looking up his ex girl friend’s web page. He was engaged to his ex girlfriend for 3 years and then he discovered she was cheating on him and they split up. My husband tried his best to get her back but I guess she did not want to come back and decided it was over. However they both wrote emails to each other, even while my husband and I were dating. Now she is married to some other guy. My husband had saved her web page on his favorites. I had no idea he would do something like this and it has really upset me. I can’t help it but I don’t trust him anymore. He keeps saying he didn’t contact her, but I find that hard to believe. I want to leave him. Do you think that is that the right thing to do??
|
Я замужем за мужем уже 5 лет... и у нас двое детей. Недавно я обнаружила, что он сидел за компьютером и просматривал веб-страницу своей бывшей подруги. Он был обручён с ней 3 года, потом обнаружил, что она изменяет ему, и они расстались. Мой муж изо всех сил пытался её вернуть, но, видимо, она не хотела возвращаться и решила прекратить отношения. Однако они оба писали друг другу электронные письма, даже когда мой муж и я начали встречаться. Теперь она замужем за другим парнем. Мой муж сохранил её веб-страницу в избранном. Я не ожидала, что он способен на такое, и это действительно меня расстраивает. Я не могу помочь себе, но больше не доверяю ему. Он постоянно говорит, что не связывался с ней, но мне тяжело в это поверить. Я хочу уйти от него. Как вы думаете, это правильное решение?
|
[
"My husband had saved her web page on his favorites. I had no idea he would do something like this and it has really upset me. I can’t help it but I don’t trust him anymore. He keeps saying he didn’t contact her, but I find that hard to believe."
] |
[
"Мой муж сохранил её веб-страницу в избранном. Я не ожидала, что он способен на такое, и это действительно меня расстраивает. Я не могу помочь себе, но больше не доверяю ему. Он постоянно говорит, что не связывался с ней, но мне тяжело в это поверить."
] |
Magnification
|
Mind Reading
|
985
|
It took me a very long time to learn to trust my therapist. Recently my trust has been shaken. It’s complicated but I feel like I have trouble making myself understood, and sometimes I feel like my therapist is patronizing me, and that my therapist is tolerating me rather than appreciating me. I got into the habit of emailing my therapist between appointments when I became anxious or melancholy, and my therapist would tell me that we could talk about it at my next appointment. I recognize that I have issues and things to work through, but when these issues come up I feel crowded, and I feel like I’m being pressed to change my viewpoint when I think I would like have room to think. Part of me doesn’t want to return to therapy. Part of me wants to go back, but if I did return I think I would like to tell my therapist: I think I need to be more careful about what I share. I recognize that I shouldn’t email my therapist between appointments, because its asking her to work for free and I should be able to deal with things myself. I want to take things slowly and ease back into therapy. What do you think?
|
Мне понадобилось очень много времени, чтобы научиться доверять своему терапевту. Недавно моё доверие пошатнулось. Это сложно, но я чувствую, что мне трудно быть понятым, и иногда мне кажется, что мой терапевт немного меня потрунивает, и что он меня просто терпит, а не ценит. Я привыкла писать своему терапевту по электронной почте между сеансами, когда становилась тревожной или меланхоличной, и терапевт говорил, что мы могли бы обсудить это на следующем приёме. Я понимаю, что у меня есть проблемы и вещи, которые нужно проработать, но когда эти проблемы возникают, я чувствую себя подавленной, и мне кажется, что меня уговаривают изменить мою точку зрения, когда я хотела бы иметь пространство для размышлений. Часть меня не хочет возвращаться на терапию. Часть хочет вернуться, но если бы я вернулась, думаю, я хотела бы сказать своему терапевту: я думаю, мне нужно быть более осторожной с тем, что я делюсь. Я понимаю, что не должна писать терапевту между приёмами, так как это обязывает её работать бесплатно, и я должна уметь справляться с вещами самостоятельно. Я хочу действовать медленно и мягко вернуться к терапии. Как вы думаете?
|
[
"It took me a very long time to learn to trust my therapist. Recently my trust has been shaken. It’s complicated but I feel like I have trouble making myself understood, and sometimes I feel like my therapist is patronizing me, and that my therapist is tolerating me rather than appreciating me."
] |
[
"Мне понадобилось очень много времени, чтобы научиться доверять своему терапевту. Недавно моё доверие пошатнулось. Это сложно, но я чувствую, что мне трудно быть понятым, и иногда мне кажется, что мой терапевт немного меня потрунивает, и что он меня просто терпит, а не ценит."
] |
Emotional Reasoning
|
No Distortion
|
986
|
I have been married for 2 1/2 years. I love my husband very much; however I don’t like having sex with him. I like sex and think about it all the time. When my husband and I are apart, I fantasize about things we can try but, as soon as he comes around, I don’t want to anymore. When he tries to touch me I push his hands away. He feels as though I want someone else and that is not true.
|
Я замужем 2 с половиной года. Я очень люблю своего мужа; однако мне не нравится заниматься сексом с ним. Мне нравится секс, и я думаю об этом все время. Когда мы с мужем находимся в разлуке, я фантазирую о том, что мы можем попробовать, но как только он оказывается рядом, я больше этого не хочу. Когда он пытается меня тронуть, я отталкиваю его руки. Он думает, что я хочу кого-то другого, но это не так.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
987
|
My 9 year old daughter does not want to listen at all. When she doesn’t get her way she says everybody hates her. I’ve made many attempts to improve the situation and none of the actions I’ve tried seem to be working. I have tried taking away things. I have tried positive reinforcement. What should I do????? She is acting out in school almost every day. She even talks back to adults. I have lost control.
|
Моя 9-летняя дочь совсем не хочет слушаться. Когда она не получает своего, она говорит, что ее все ненавидят. Я сделала много попыток улучшить ситуацию, и ни одно из действий, которые я пыталась, кажется, не работает. Я пробовала забрать вещи. Я пробовала положительное подкрепление. Что мне делать????? Она casi каждый день ведет себя плохо в школе. Она даже огрызается со взрослыми. Я потеряла контроль.
|
[
"She is acting out in school almost every day. She even talks back to adults. I have lost control."
] |
[
"Она casi каждый день ведет себя плохо в школе. Она даже огрызается со взрослыми. Я потеряла контроль."
] |
Magnification
|
No Distortion
|
988
|
My girlfriend has revealed she is very kinky in the bedroom. She likes to be dominated, pushed around and “forced”; and has explicitly asked me to “bully” her generally as thats a turn on. She is apparently into everything regarding 50 shades of grey and enjoys being choked, slapped etc. The thing that i dont understand is why shes asking me to be a bully to her. I am a nice person, and she now asks me to say horrible things about her, especially in public places as thats a turn on. This has worried me as it doesn’t seem very mentally sound. We are only 18 so, this sort of fetish at this young age only continues my worry. I know she has a poor relationship with her father – broken marriage and she feels he doesn’t want to see her. I know those sort of things can be the cause for many sexual problems in females. What do you think? She also has a history of self harming. (From Scotland)
|
Моя девушка призналась, что у нее очень необычные предпочтения в постели. Ей нравится, когда ее доминируют, толкают и «принуждают»; и она прямо попросила меня «задирать» ее, так как это возбуждает. Она, по-видимому, увлечена всем, что связано с «50 оттенками серого», и ей нравится, когда ее душат, шлепают и т.п. То, что я не понимаю, это почему она просит меня быть жестоким с ней. Я добрый человек, но она теперь просит меня говорить ужасные вещи о ней, особенно в общественных местах, так как это возбуждает. Меня это беспокоит, так как это не кажется мне нормальным. Нам всего 18 лет, и такой фетиш в таком юном возрасте лишь усиливает мое беспокойство. Я знаю, что у нее плохие отношения с отцом – развод, и она считает, что он не хочет с ней видеться. Я знаю, что такие вещи могут являться причиной множества сексуальных проблем у женщин. Что вы думаете? У нее также была история самонасилия. (Из Шотландии)
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
989
|
From a young woman in the U.S.: I need advice on this subject pretty urgently because I can’t seem to get it out of my mind and it makes me feel like giving up completely. This probably isn’t the place but I don’t know where else to put this … … Most recently I had a bad week and came into my therapy session that I had written down on the calendar , only to be told I wasn’t scheduled that day for an appointment. I wasn’t feeling great anyway day and honestly I could have probably declared an emergency and talked to someone in emergency services…But I decided against that ,since the girl at the counter told me I could wait and see if the next appointment showed up or not and I would see my therapist if they didn’t show . So I waited …while I was waiting really heavy thoughts started getting to me and I kept repeating it was all my fault this happened in my head …it’s always my fault ….i should die … Stuff like that ..I worked myself into a emotional state.
|
От молодой женщины из США: Мне срочно нужен совет на эту тему, потому что я не могу выбросить это из головы, и это заставляет меня чувствовать, что я хочу полностью сдаться. Вероятно, это не то место, но я не знаю, где еще об этом сказать … Недавно у меня была плохая неделя, и я пришла на терапию, которую записала в календарь, только чтобы мне сказали, что я не назначена в тот день. Я все равно чувствовала себя неважно, и честно говоря, я могла бы объявить об экстренной ситуации и поговорить с кем-то из службы экстренной помощи … Но я решила не делать этого, так как девушка на ресепшене сказала мне, что я могу подождать и посмотреть, явится ли следующая встреча или нет, и я увижу своего терапевта, если они не придут. Так что я ждала… пока я ждала, начали охватывать тяжелые мысли, и я продолжала повторять, что все это моя вина, это всегда моя вина… я должна умереть… такие вещи .. я въехала себя в эмоциональное состояние.
|
[
". So I waited …while I was waiting really heavy thoughts started getting to me and I kept repeating it was all my fault this happened in my head …it’s always my fault ….i should die … Stuff like that ..I worked myself into a emotional state."
] |
[
"Так что я ждала… пока я ждала, начали охватывать тяжелые мысли, и я продолжала повторять, что все это моя вина, это всегда моя вина… я должна умереть… такие вещи .. я въехала себя в эмоциональное состояние."
] |
Personalization
|
Emotional Reasoning
|
1,001
|
From a young woman in Ireland: We have been together for 3 years and neither have us have ever cheated before we have always been so faithful and loved each other so much, I know that he had taken drugs before and I’m not ok with it so he has always hidden it from me ,
|
От молодой женщины из Ирландии: Мы были вместе 3 года, и никто из нас никогда не изменял, мы всегда были такими верными и любили друг друга так сильно. Я знаю, что он принимал наркотики раньше, и мне это не нравится, поэтому он всегда скрывал это от меня.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
1,002
|
My parents have been married for around 18 years and about one year ago they haven’t seen eye to eye. My dad is a type of teacher who teaches people about having positive attitudes, etc. He’s started trying to make everything opptimistic in his life, but there’s some conflict with my mother. She’s often pessimistic and only thinks about how thing’s effect her. She always blames people for things that go wrong, even if it’s out of thier control. Plus, she rarely blames herself. My mom is very resistant to change and doesn’t like to do anything new. Though, she sometimes does different things. She’s very possesive of her things and doesn’t like to share. My mom always has to be in control and know everything, even though she doesn’t tell us everything. She takes after her father who has a simualar personality. Anyways, my parents haven’t been getting along and I’m worried that things will end badly. My mom has said she will try to change, but I haven’t seen any improvement. What should they do or what can I do?
|
Мои родители женаты около 18 лет, и около года назад они перестали видеть в глаза друг другу. Мой папа — такой учитель, который учит людей иметь позитивный настрой и так далее. Он начал пытаться сделать всё в своей жизни оптимистичным, но есть конфликт с моей матерью. Она часто пессимистична и думает только о том, как вещи влияют на неё. Она всегда винит людей в том, что пошло не так, даже если это вне их контроля. К тому же, она редко винит себя. Моя мама очень сопротивляется изменениям и не любит делать что-то новое. Однако она иногда делает разные вещи. Она очень собственнически относится к своим вещам и не любит делиться. Мама всегда должна контролировать и знать всё, хотя она не рассказывает нам всё. Она пошла в отца, у которого подобный характер. В общем, мои родители не ладят, и я боюсь, что всё закончится плохо. Моя мама сказала, что постарается измениться, но я не видел улучшений. Что они должны сделать или что я могу сделать?
|
[
"Anyways, my parents haven’t been getting along and I’m worried that things will end badly."
] |
[
"В общем, мои родители не ладят, и я боюсь, что всё закончится плохо."
] |
Fortune-telling
|
No Distortion
|
1,003
|
From Canada: About 8 years ago at age 18 I had my first depressive episode, later becoming hypomanic after using antidepressants. Two years ago I was diagnosed and medicated for Bipolar 2. From then until a month ago I was in one long depressive episode, before suddenly pulling out of it because of a medication change. Right now my mood is stable.
|
Из Канады: Около 8 лет назад, в возрасте 18 лет, у меня был первый депрессивный эпизод, позже стал гипоманиакальным после использования антидепрессантов. Два года назад у меня диагностировали и назначили лечение Биполярного расстройства 2 типа. С тех пор и до месяца назад я был в одном длинном депрессивном эпизоде, прежде чем внезапно выйти из него из-за смены лекарства. Сейчас мое настроение стабильно.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
1,004
|
Is lifetime depression a thing? Is there some other medical explanation? I’ve had my thyroid tested which has once turned out to be ‘hypo’ I believe. But only when I fasted. I just feel like I’ve never been happy. Bullied at a young age. Very smart. Reasonably good looking. Flaky, constantly loosing things, messy, can’t get my stuff together. Heavy under achiever. I’m not lazy I try and work hard. I’m trying to quit drinking. Been a functional alcoholic for probably 10 years or more. I’ve stepped it down to a couple beers a day over the last week. I just don’t know if I will ever get myself together and be happy. I always try and be happy and kind to other people. I pick terrible relationships because I tend to see the best in people. I’m always somewhat anxious. My mind never stops it’s relentless. I try to stay optimistic. But really, I have had very few moments in my life where I’m actually happy. My mother’s agoraphobic. I don’t want to end up like her. And I don’t want to live on pills for the rest of my life that make me feel not like me. I’m just so tired of being miserable, and anxious, and scatterbrained. Do people really go a day where they can compartmentalize what’s going on in their brain long enough to be happy? Without drowning themselves in a bottle of tequila (which doesn’t really work either). This is a problem I’ve had since childhood. Is it always this much of a struggle for everyone. Just to do the dishes!!! Like why can’t I function? It can’t be easy for anyone. But it can’t be this bloody hard for everyone. What’s wrong with me?? (From Canada)
|
Возможно ли подвергаться депрессии всю жизнь? Есть ли какое-то другое медицинское объяснение? Я проверял щитовидную железу, она однажды оказалась «гипо», как я думаю. Но только когда я голодал. Я просто чувствую, что никогда не был счастлив. Подвергался буллингу в молодости. Очень умный. Довольно привлекательный. Рассеянный, постоянно теряю вещи, беспорядочный, не могу собрать свои дела. Сильно отстаю в достижениях. Я не ленивый, стараюсь работать усердно. Пытаюсь бросить пить. Вероятно, я был функциональным алкоголиком в течение 10 лет или больше. За последнюю неделю я снизил до пары пива в день. Я просто не знаю, смогу ли я когда-нибудь собраться и быть счастливым. Я всегда стараюсь быть счастливым и добрым с другими людьми. Я выбираю ужасные отношения, потому что склонен видеть в людях лучшее. Я всегда немного беспокоюсь. Мой разум никогда не останавливается, он беспощаден. Я стараюсь оставаться оптимистом. Но на самом деле у меня было очень мало моментов в жизни, когда я действительно был счастлив. У моей матери агорафобия. Я не хочу оказаться как она. И я не хочу жить на таблетках всю жизнь, которые заставляют меня чувствовать себя не таким, как я. Я просто так устал быть несчастным, беспокойным и рассеянным. Действительно ли люди могут провести день, полностью понимая, что происходит в их голове, достаточно долго, чтобы быть счастливыми? Не утопая в бутылке текилы (которая, кстати, тоже не работает). Это проблема, с которой я сталкиваюсь с детства. Всегда ли это такой же вызов для всех? Просто чтобы помыть посуду!!! Почему я не могу функционировать? Это не может быть легко для кого-либо. Но это не может быть так чертовски сложно для всех. Что со мной не так? (Из Канады)
|
[
"I just feel like I’ve never been happy."
] |
[
"Я просто чувствую, что никогда не был счастлив."
] |
Overgeneralization
|
No Distortion
|
1,005
|
From Egypt: I was diagnosed with OCD by my doctor and I am sure I have OCD but I have some other symptoms that my doctor said that I have also bipolar disorder and he told me in advanced level of master studies OCD is related to bipolar disorder but I am doubtful so I will tell you these additional symptoms and tell me please if that bipolar or not
|
Из Египта: мой врач диагностировал у меня ОКР, и я уверен, что у меня есть ОКР, но у меня есть другие симптомы, которые мой врач сказал, что у меня также биполярное расстройство, и он сказал мне на продвинутом уровне магистерских исследований, что ОКР связано с биполярным расстройством, но я сомневаюсь, поэтому я расскажу вам эти дополнительные симптомы и скажите мне, пожалуйста, биполярное ли это расстройство или нет
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
1,006
|
I have been seeing my psychologist for the past couple of months (10 sessions) and we had been working on cognitive behavioural therapy techniques. Now it seems that I’ve grasped the concept of changing my thoughts and challenging my anxiety but I somehow feel more depressed than when I went into this treatment. My anxiety is still something that bothers me pretty frequently but dealing with it seems much more manageable.
|
Последние пару месяцев (10 сеансов) я хожу к своему психологу, и мы работали над методами когнитивно-поведенческой терапии. Сейчас кажется, что я уяснил концепцию изменения своих мыслей и вызова своему беспокойству, но я, каким-то образом, чувствую себя более подавленным, чем когда начал это лечение. Мой беспокойство все еще довольно часто меня беспокоит, но справляться с ним кажется намного проще.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
1,007
|
From a 13 year old girl in the U.S.: My Stepdad is crazy. He hasn’t done anything to hurt me physically, but just today he said, and I quote. “I hope you end up weighing 300+ pounds.” This made me think back on so many things, he would sometimes insult me on other matters like how “Ignorant” I am. He is the one to talk, the man smokes and drinks, even though he is completely aware of the consequences, he downs sweets like I down water, and I only ever feel safe when he isn’t around.
|
От 13-летней девочки из США: мой отчим сумасшедший. Он ничего не сделал мне физически больного, но только сегодня он сказал, и я цитирую. «Я надеюсь, ты закончишь, весив 300+ фунтов.» Это заставило меня вспомнить так много вещей, он иногда оскорблял меня по другим вопросам, как, например, какая я «незнайка». Ему самого стоит говорить, этот человек курит и пьет, хотя полностью понимает последствия, он поглощает сладости, как я воду, и я чувствую себя в безопасности только тогда, когда его нет рядом.
|
[
"My Stepdad is crazy."
] |
[
"мой отчим сумасшедший"
] |
Labeling
|
No Distortion
|
1,008
|
I’ve been dating someone I care, but something is severely wrong. He said he loved immediately after we met and became hyper attached, obsessed with me. He was very jealous and would accuse me of cheating if I went out with friends and didn’t text for a few hours. I managed to calm down his jealousy and to his credit, he stopped worrying about much 2 months into the relationship.
|
Я встречаюсь с человеком, о котором забочусь, но что-то серьезно не так. Он сказал, что любит, сразу после того, как мы встретились, и стал гиперпривязанным, одержимым мною. Он был очень ревнивым и обвинял меня в измене, если я выходила с друзьями и не писала ему несколько часов. Мне удалось успокоить его ревность, и, к его чести, через 2 месяца в отношениях он перестал так сильно об этом беспокоиться.
|
[
"He said he loved immediately after we met and became hyper attached, obsessed with me."
] |
[
"Он сказал, что любит, сразу после того, как мы встретились, и стал гиперпривязанным, одержимым мною"
] |
Overgeneralization
|
No Distortion
|
1,009
|
From a woman in her 60’s in the U.S.: My husband does not handle stress well. He works at home and at times when I call him, he jumps down my throat and yells at me for bothering him. At other times I may just ask him a simple question and he answers me nastily.
|
От женщины в возрасте 60 лет из США: Мой муж плохо справляется со стрессом. Он работает дома, и иногда, когда я звоню ему, он вскакивает и кричит на меня за то, что я его беспокою. В других случаях я могу просто задать ему простой вопрос, а он отвечает мне грубо.
|
[
"My husband does not handle stress well."
] |
[
"Мой муж плохо справляется со стрессом"
] |
Mind Reading
|
No Distortion
|
1,010
|
When I was young, maybe 7 or 8, I was watching Blue Hawaii and there is this scene where Elvis takes this girl over his knee and spanks her because she tried to kill herself by driving into the lake…when I say girl, I guess I really mean young woman. Anyways, ever since I saw that scene, I was really intrigued and curious. I had never seen a man spank a full grown woman. The only thing I could relate spanking to was the abuse that I witnessed my mother perpetrate in my home. But this scene didn’t seem like what my mom did. So anyways after that every time the topic of spanking was broached, I got this feeling of anticipation…like just hearing or reading the word made me excited, for lack of a better word. When I was in 8th grade I started looking at things on the internet that had to do with adult spanking. This led me to the domestic discipline sights that talk about spanking in a relationship. I became engrossed to say the least. I read all the DD stories. And decided that I couldn’t be in a relationship that did not include me getting a sound spanking when I deserved one… Also, another aspect that I think may be relevant is the fact that I have struggled with self injury off and on for 5 years.I was wondering if that somehow correlates with my spanking needs… but the real issue I guess is…is this a healthy expression? Is there something wrong with my desire to be disciplined by my mate?
|
Когда я была молодой, возможно, 7 или 8 лет, я смотрела "Голубая Гавайя", и там была сцена, где Элвис кладет девушку себе на колени и шлепает её, потому что она пыталась убить себя, въехав в озеро... когда я говорю девушка, я, наверное, имею в виду молодую женщину. В любом случае, с тех пор как я увидела эту сцену, я была очень заинтригована и любопытна. Я никогда не видела, чтобы мужчина шлепал взрослую женщину. Единственное, с чем я могла связать шлепки, было насилие, которое я наблюдала в своем доме, совершаемое моей матерью. Но эта сцена не была похожа на то, что делала моя мама. Так что после этого каждый раз, когда всплывала тема шлепков, я испытывала ожидание... как будто просто слышу или читаю слово, и это в какой-то степени возбуждает меня, за неимением лучшего слова. Когда я была в восьмом классе, я начала искать в интернете информацию о шлепках для взрослых. Это привело меня к сайтам о домашней дисциплине, где говорят о шлепках в отношениях. Я была поглощена, мягко говоря. Я прочла все истории о DD. И решила, что не могла бы находиться в отношениях, если меня не будут серьезно шлепать, когда я этого заслуживаю... Также еще один аспект, который, как мне кажется, может иметь значение, это то, что я боролась с самоповреждением около 5 лет. Я задумывалась, не связано ли это как-то с моей потребностью в шлепках... но, наверное, основной вопрос заключается в том, является ли это здоровым выражением моей личности? Есть ли что-то неправильное в моем желании быть дисциплинированной моим партнером?
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
1,011
|
Hello, What brought me here is that I believe I am a pedophile, I am shocked and anxious about it and disgusted by myself. I’ve been diagnosed with OCD (relationships OCD) 3 years ago and for the past 1,5 years I’ve been struggling with thoughts/fantasies about my gender and possible homosexuality. 6 months ago the worst was added to the roaster – I started to think that I am a pedophile when I felt something that I believe is attraction to a 12 year old girl. It got me panicking and later on I think that my feelings were exaggerated due to anxiety and there was nothing sexual there. But for the past months I’ve been struggling: I do definitely find teenager girls attractive (16 and up mostly) and as far as my research goes there is nothing biologically wrong with it (it’s a grey area in terms of social and legal issues though), plus research shows that many men respond with arousal to teenagers, they just don’t pay as much attention to it as I do due to fears of being a pedophile.
|
Здравствуйте, я здесь потому, что я думаю, что я педофил. Я в шоке и тревожусь по этому поводу, и меня тошнит от себя. Мне поставлен диагноз ОКР (Обсессивно-компульсивное расстройство в отношениях) 3 года назад, и последние 1,5 года я борюсь с мыслями/фантазиями о моем поле и возможной гомосексуальности. 6 месяцев назад к этому добавился худший момент - я начал думать, что я педофил, когда почувствовал что-то, что, как я полагаю, было влечением к 12-летней девочке. Это вызвало у меня панику, а потом я думал, что мои чувства были преувеличены из-за тревоги, и там не было ничего сексуального. Но за последние месяцы я борюсь с этим: я действительно нахожу привлекательными подростков (в основном 16 лет и старше) и, насколько я знаю, в этом нет ничего биологически неправильного (хотя это серое пятно в терминах социальных и правовых вопросов), а исследования показывают, что многие мужчины реагируют возбуждением на подростков, просто они не обращают на это столько внимания, сколько я, из-за страха быть педофилом.
|
[
"It got me panicking and later on I think that my feelings were exaggerated due to anxiety and there was nothing sexual there."
] |
[
"Это вызвало у меня панику, а потом я думал, что мои чувства были преувеличены из-за тревоги, и там не было ничего сексуального."
] |
Magnification
|
No Distortion
|
1,012
|
For quite some time now, I’ve had this overwhelming sense of emptiness as if something about myself was somehow off kilter. Everyday I go through the same self-scrutinizing process. Waking up, “what the hell’s wrong with me?” Showering, “why am I such an awful person?” Brushing my teeth, “Damn, my conscience is seriously a hot mess right now.” You get the idea. This vicious circle is pretty much part of my everyday routine. The scariest thing by far was my recent revelation of my sociopathic behavior. Yeah, I’ve tried to justify why I do the things I do, but it’s a waste of time. Deep down, I don’t believe my petty justifications anyhow. It’s pretty futile and silly to lie to your conscience, but I digress.
|
Уже довольно долгое время я испытываю подавляющее чувство пустоты, как будто что-то во мне как-то сбито с толку. Каждый день я прохожу через тот же процесс самопроверки. Просыпаясь, «что черт возьми не так со мной?» Принимая душ, «почему я такой ужасный человек?» Чистя зубы, «Черт, моя совесть сейчас в полном беспорядке». Вы поняли. Этот порочный круг практически часть моей повседневной рутины. Самое страшное до сих пор было мое недавнее открытие моего социопатического поведения. Да, я пытался оправдать то, что я делаю, но это пустая трата времени. Глубоко внутри я все равно не верю в свои мелкие оправдания. Лгать своей совести довольно бесполезно и глупо, но я отвлекся.
|
[
"Everyday I go through the same self-scrutinizing process. Waking up, “what the hell’s wrong with me?” Showering, “why am I such an awful person?"
] |
[
"Каждый день я прохожу через тот же процесс самопроверки. Просыпаясь, «что черт возьми не так со мной?» Принимая душ, «почему я такой ужасный человек?»"
] |
Labeling
|
Personalization
|
1,013
|
From a teenage girl in Phillippines: i am listing things that i experiences that i have trouble understanding. – i lie. i lie a lot and people believe me all the time, i always feel like the moment they knew me for who i am, they’ll leave me. sometimes i try to tell the truth and it always sounds like a lie. -i am currently in my senior year and my friends know me as a socially awkward person with claustrophobia. i don’t have claustrophobia but i enjoy the feeling of them taking extra care whenever we are at tight places. i am not socially awkward (i think so) because i have many friends and can befriend someone easily. -i tend to try to manipulate the people around me for no reason, i always ruin my relationships as soon as someone gets too close to me. -i once was sexually abused but my family said it’s not true and that all of it was just a dream. at night, i am troubled by those memories and am confused whether they are true or only a dream. -i want to be punished but not verbally. -my parents are on constant war and they hurt each other physically and sometimes i want them to die (this is wrong but i’m just telling the truth) -i get thoughts like wanting to hurt someone, torture and kill someone involuntarily, these thoughts grow stronger when i’m angry and i secretly start to think of the most painful way to kill someone, since i wont and cant do it, i hurt myself instead. -i have been wounding myself whenever i get urges to hurt someone. -i want to smoke so badly. i get urges to do a lot of wrong stuff and all day i would get these urges unless i give in to the craving, most of the time i just wound myself to stop the craving. -i always end up ruining things. -i want someone to know me for who i am but i don’t know how they’ll accept it. -i was bullied in my junior years and those memories sometimes comes back and i get panic attacks. -i cry at times for no reason. there is just too many thoughts in my mind that sometimes i get tired of it. -i want to die so badly, my family know i am wounding myself, they talk to me at times but i just dont know how to explain things to them. how can you explain something you dont understand?
|
От подростка из Филиппин: я перечисляю вещи, которые переживаю и которые мне трудно понять. - я лгу. я много лгу, и люди всегда мне верят, я всегда чувствую, что, как только они узнают меня, какой я есть, они покинут меня. иногда я пытаюсь сказать правду, и она всегда звучит как ложь. - сейчас я в выпускном классе, и мои друзья знают меня как социально неловкого человека с клаустрофобией. у меня нет клаустрофобии, но мне нравится, когда они проявляют дополнительную заботу, когда мы находимся в тесных местах. я не социально неловкий (я так думаю), потому что у меня много друзей, и я могу легко с кем-то подружиться. - я склонен пытаться манипулировать людьми вокруг меня без причины, я всегда рушу свои отношения, как только кто-то становится ко мне слишком близок. - однажды меня сексуально насиловали, но моя семья сказала, что это не правда и что все это было просто сном. ночью меня тревожат эти воспоминания и я путаюсь, правда ли они или это только сон. - я хочу быть наказанным, но не словесно. - мои родители постоянно воюют, и они физически обижают друг друга, и иногда я хочу, чтобы они умерли (это неправильно, но я просто говорю правду) - у меня возникают мысли о том, чтобы навредить кому-то, пытать и убить кого-то невольно, эти мысли становятся сильнее, когда я злюсь, и я тайно начинаю думать о самом болезненном способе убить кого-то, поскольку я не хочу и не могу сделать это, я причиняю боль себе. - я наносил раны себе, когда у меня появлялось желание навредить кому-то. - я очень хочу курить. у меня появляются побуждения делать много неправильного, и весь день я чувствую эти побуждения, если я не уступлю жажде, чаще всего я просто раню себя, чтобы остановить жажду. - я всегда в конце концов все порчу. - я хочу, чтобы кто-то знал меня, какой я есть, но я не знаю, как они это примут. - меня травили в младших классах, и эти воспоминания иногда возвращаются, и у меня случаются панические атаки. - я иногда плачу без причины. в моем уме слишком много мыслей, что иногда я устаю от этого. - я так сильно хочу умереть, моя семья знает, что я наносил раны себе, они иногда разговаривают со мной, но я просто не знаю, как им это объяснить. как можно объяснить то, чего ты не понимаешь?
|
[
"lie a lot and people believe me all the time, i always feel like the moment they knew me for who i am, they’ll leave me.",
"-i always end up ruining things.",
"there is just too many thoughts in my mind that sometimes i get tired of it."
] |
[
"я много лгу, и люди всегда мне верят, я всегда чувствую, что, как только они узнают меня, какой я есть, они покинут меня.",
"я всегда в конце концов все порчу.",
"в моем уме слишком много мыслей, что иногда я устаю от этого."
] |
Fortune-telling
|
Personalization
|
1,014
|
Back story: My father sexually abused me from an early age to the age of 9 when I was placed into foster care where I resided for 10 years. My mother was callous and distant; I have 3 brothers and she beat all of us. My father was also physically abusive. I vaguely recall what happened. It was mostly witnesses that came forward and reported what had occurred. I did torture and kill animals. Mostly strangulation or kicking. Never stabbed or used any tool to kill them. I figure it was my way to vent out my rage I had towards my parents.
|
История: Мой отец сексуально насиловал меня с раннего возраста до 9 лет, когда меня поместили в приемную семью, где я прожила 10 лет. Моя мать была жестокой и отстраненной; у меня есть 3 брата, и она била всех нас. Мой отец также был физически жестоким. Я смутно помню, что произошло. В основном это были свидетели, которые вышли вперед и сообщили о случившемся. Я пытала и убивала животных. В основном удушением или пинками. Никогда не колола и не использовала никаких инструментов, чтобы убить их. Я думаю, это был мой способ выпустить гнев, который я испытывал к своим родителям.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
1,015
|
From the U.S.: My husband does not handle stress well. He works at home and at times when I call him, he jumps down my throat and yells at me for bothering him. At other times I may just ask him a simple question and he answers me nastily. He has a lot of good qualities, does a lot for me and does a lot around the house, but he does not know how to control himself. He gets all worked up over little things. I believe he needs to be on medication but he won’t take it. He also has anxiety. He doesn’t cuss at me but the way he talks to me makes it hard for me to be loving and intimate. He will apologize later but will do it again. He won’t go to counseling. How do I stop this?
|
Из США: Мой муж плохо справляется со стрессом. Он работает дома, и временами, когда я ему звоню, он кричит на меня и орет за то, что я его отвлекаю. В другой раз я могу просто задать ему простой вопрос, а он отвечает мерзко. У него много хороших качеств, он много делает для меня и по дому, но не умеет себя контролировать. Он очень сильно переживает из-за мелочей. Я считаю, ему нужно принимать лекарства, но он отказывается. У него также есть тревожность. Он не ругается на меня, но его манера разговора делает трудно для меня быть любвеобильной и нежной. Потом он извиняется, но снова делает это. Он не хочет идти на консультацию. Как я могу это остановить?
|
[
"My husband does not handle stress well"
] |
[
"Мой муж плохо справляется со стрессом."
] |
Mind Reading
|
No Distortion
|
1,016
|
I am an only child of parents that are both ‘mentally ill’. My Dad (deceased since 1991, and Mother, still living in Arizona have schizophrenia. Mom has Paranoid Schizo and is abusing me, emotionally. She continues to think that I am living with her ex-boyfriend in another state and keeps asking my “why” I did that to her when it has no basis in reality.
|
Я единственный ребенок родителей, которые оба 'психически больны'. Мой отец (умер в 1991 году) и мама, которая все еще живет в Аризоне, страдают шизофренией. У мамы паранойяльная шизофрения, и она издевается надо мной эмоционально. Она продолжает думать, что я живу с ее бывшим парнем в другом штате и постоянно спрашивает меня 'почему' я это сделала с ней, хотя это не имеет никакой основы в реальности.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
1,017
|
My Sister got divorced about 2 years ago from a very angry man who she was married to for about 40 years. She lived in fear for a couple of years. She has since the divorced been to a few doctors about this bug thing and feels that no one believes her. She did have a mold problem in the place she moved to. I am totally confused as to how to deal with this. She has now added sleep walking to it and is doing things while sleep walking. She even let herself out of the house recently. What do I do? Any advice?
|
Моя сестра развелась около 2 лет назад с очень злым мужчиной, с которым она была замужем около 40 лет. Она жила в страхе пару лет. С тех пор, как она развелась, она ходила к нескольким врачам по поводу этого насекомого и чувствует, что ей никто не верит. У нее действительно были проблемы с плесенью в том месте, куда она переехала. Я совершенно сбит с толку, как с этим справиться. Теперь к этому добавилось, что она начала лунатить и делает вещи, пока лунатит. Недавно она даже вышла из дома. Что мне делать? Есть ли совет?
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
1,018
|
Last year I wanted to see how would it feel like to cut. I remember I got very upset about something. It made me feel like i hated myself. So I cut my self on the wrist, but I was scared, so I did it gently but it didn’t satisfy me and I felt like I wasn’t even strong enough to do anything. It made me feel weak.So every time I cut I try to do it deeper and deeper. But it doesn’t hurt at all. It makes the pain inside go away. This year I did it the most. I usually cut on my stomach which is the area where most people wont notes it. The first time i did it it made me scared. I felt like a total loser why would I ever do that?? i asked myself. So i decided to never do it again. It scared me. But with more things happening this year i wasn’t able to control my emotions at all. The only way that i could let them out is through cutting. I usually do it when i feel that i am worthless, ugly and not worthy to live. Or if i get into a fight with a close person. I haven’t told no one because i know they will say i am stupid for doing it.But I cant stop. it seems like the only way out. This year I felt very depressed. I don’t know why mostly i was very depressed because of myself. I hate myself. I feel like i am harming every ones life. I don’t deserve happiness in this world.This year my step dad lost his job. My mom lost a baby. My cat got hit by a car.I was almost diagnosed with lupus. My mom always tells me i am ungrateful and don’t deserve anything. That really made me feel worse. I get into fights with my mom a lot. I don’t want to tell her she will get disappointed and even maybe yell at me telling me i am so stupid. I don’t really know what she would say. But i hate my self for doing it. I ruin my own life and the life of others. I just cant stop.
|
В прошлом году я хотел узнать, каково это — резать себя. Я помню, что был очень расстроен из-за чего-то. Я чувствовал ненависть к себе. Поэтому я порезал себя на запястье, но испугался, поэтому сделал это осторожно, но это не удовлетворило меня, и я почувствовал, что я даже недостаточно силен, чтобы сделать что-то. Это заставило меня чувствовать себя слабым. Поэтому каждый раз, когда я резал, я старался делать это все глубже и глубже. Но это совсем не больно. Это заставляет боль внутри исчезнуть. В этом году я делал это чаще всего. Обычно я режу живот, где большинство людей этого не заметят. Первый раз, когда я сделал это, мне было страшно. Я чувствовал себя полным неудачником, зачем я вообще это сделал??, спрашивал я себя. Так я решил больше этого не делать. Это пугало меня. Но с еще большим количеством событий в этом году я совсем не мог контролировать свои эмоции. Единственный способ, который мог их выпустить, — это резка. Обычно я делаю это, когда чувствую себя никчемным, ужасным и недостойным жизни. Или если я ссорюсь с близким человеком. Я никому не говорил, потому что знаю, что они скажут, что я дурак, раз это делаю. Но я не могу остановиться. Это кажется единственным выходом. В этом году я чувствовал себя очень подавленным. Я не знаю почему, в основном я был подавлен из-за себя. Я ненавижу себя. Я чувствую, что вредлю жизни каждого человека. Я не заслуживаю счастья в этом мире. В этом году мой отчим потерял работу. Моя мама потеряла ребенка. Мою кошку сбила машина. Мне едва не поставили диагноз «волчанка». Моя мама всегда говорит, что я неблагодарен и ничего не заслуживаю. Это действительно ухудшает мое состояние. Я часто ссорюсь с мамой. Я не хочу ей рассказывать, она может быть разочарованной и даже кричать, называя меня глупым. Я не знаю, что она скажет. Но я ненавижу себя за это. Я разрушаю свою жизнь и жизнь других. Я просто не могу остановиться.
|
[
"I usually do it when i feel that i am worthless, ugly and not worthy to live.",
"I haven’t told no one because i know they will say i am stupid for doing it."
] |
[
"Обычно я делаю это, когда чувствую себя никчемным, ужасным и недостойным жизни.",
"Я никому не говорил, потому что знаю, что они скажут, что я дурак, раз это делаю."
] |
Labeling
|
Fortune-telling
|
1,019
|
From the U.S.: I have finally come to terms that no matter how much I want to pretend it was a dream, or that I made it up in my head, or that he some other non-sexual reason for doing it, my father sexually abused me as a child. I have the emotional tools to deal with this. He is older and is beginning to show signs of dementia. As difficult as this is, I, once again, have the emotional tools necessary to deal with this.
|
Из США: Наконец-то я смирился с тем, что, как бы я ни хотел притвориться, что это был сон, или что я придумал это в своей голове, или что у него была какая-то другая несексуальная причина для этого, мой отец сексуально домогался меня в детстве. У меня есть эмоциональные инструменты, чтобы справиться с этим. Ему уже много лет, и он начинает показывать признаки деменции. Как бы трудно это ни было, у меня, еще раз, есть необходимые эмоциональные инструменты, чтобы справиться с этим.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
1,020
|
So I’m a 25 year old male, recently in the last 2 years I’ve started to experience some odd sexual desires. It first started that I enjoyed masturbating on video chat for anyone who wanted to watch either men or women. After a few months I started to enjoy watching men masturbate to me masturbating, something about it would absolutely turn me on like crazy. Now as time has passed I find myself curious to find a masturbating friend, but I am not attracted to men. Like the thought of me and another man just pleasuring each other with our hands turns me on but I just don’t get turned on by man. I love women inside and out from head to toe. Any idea what I’m going thru? Could it be a phase or just a random fantasy? Please help and thanks!
|
Итак, я 25-летний мужчина, недавно, за последние 2 года, я начал испытывать странные сексуальные желания. Вначале мне понравилось мастурбировать по видео-чату для любого, кто хотел смотреть, будь то мужчины или женщины. Через несколько месяцев мне понравилось смотреть, как мужчины мастурбируют на меня во время мастурбации, что-то в этом абсолютно завораживало меня. Теперь, спустя время, я нахожу себя любопытствующим найти друга для мастурбации, но я не привлекаюсь мужчинами. Мысль о том, что я и другой мужчина просто доставляем друг другу удовольствие руками, заводит меня, но мужчины меня не заводят. Я люблю женщин внутри и снаружи, от головы до пят. Есть идеи, что со мной происходит? Это может быть фаза или просто случайная фантазия? Пожалуйста, помогите и спасибо!
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
Subsets and Splits
No community queries yet
The top public SQL queries from the community will appear here once available.