id
int64 0
4.7k
| patient_question
stringlengths 250
5.66k
| patient_question_rus
stringlengths 72
5.44k
| distorted_part
listlengths 0
5
| distorted_part_rus
listlengths 0
5
| dominant_distortion
stringclasses 11
values | secondary_distortion
stringclasses 11
values |
|---|---|---|---|---|---|---|
1,521
|
I have been married for 12 years to a 43year old woman, who has been diagnosed with bipolar. She was diagnosed in 2003 .Most of the symptoms were present throughout our married life together. She refuses to take her medication or receive any medical treatment, since her diagnoses. The last three years have been the greatest trouble for me. To be honest with you looking back on our relationship I would say the last 10 years have been a challenge. We have three children, two boys and one girl, ages 12, 10 and 5 and it has been hardest on them. In January 2006 I made the decision to leave the relationship. It was the hardest thing I’ve ever done.
|
Я был женат 12 лет на 43-летней женщине, у которой диагностировали биполярное расстройство. Ей поставили диагноз в 2003 году. Большинство симптомов были на протяжении всей нашей совместной жизни. С момента диагноза она отказывается принимать лекарства или получать какое-либо медицинское лечение. Последние три года были для меня самыми тяжелыми. Честно говоря, оглядываясь на наши отношения, я бы сказал, что последние 10 лет были вызовом. У нас трое детей, два мальчика и одна девочка, возрастом 12, 10 и 5 лет, и для них это было самым тяжелым. В январе 2006 года я принял решение разорвать отношения. Это было самое трудное, что я когда-либо делал.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
1,522
|
Hi, I’m a 15 year old. I was abused and sexually assaulted when I was only 12. I had struggles with an eating disorder, depression, and anxiety through my junior high years. I do go to therapy, but I think there’s something else wrong with me. I have overcome my eating disorder as well as my depression, suicidal thoughts, and my anxiety is much better, but something I thought was normal was just brought to my attention to my therapist. I hear voices. Nobody else hears them apparently. They’ve got names and I can tell which one’s talking. Pan and Jacen talk the most, but there’s Kiri and Winter and others. They are not me and they have distinct voices. Sometimes I feel like I’m being followed and this makes my heart race. Sometimes when I swing or walk on the sidewalk I feel like someone’s going to shoot me or fire an arrow into my back. It’s dumb, but I can’t help it. Sometimes I see strange things that aren’t there. I used to see a dragon in the downstairs bathroom as a kid and sometimes my vision goes white or static is in front of all of it. My sense of time is also pretty bad and I usually don’t know what’s real. I listen to music a lot to ground myself and block out the voices. Pan is annoying, but Jacen is scary. He’s listening now and I can see him smiling and my heart is thudding. I’m scared to talk about this with my therapist because I’m scared of what she might tell me. Plus I think my parents are sick of me talking about my trauma and I don’t want to be a bother. Also, my mood shifts. Like sometimes I’m on top of the world and love everything and everyone and I’m ready to move out and be a doctor, but sometimes I want to die or I want to be ten years old and curl up in a ball and cry. I’m pretty high functioning, but I often feel unsafe walking down the crowded halls at school or at lunch. Sometimes I dissociate. I fade into my mind and I don’t remember anything except that when I’m brought back to reality, time has passed. I usually do this in crowded places. What should I do? Do I have schizophrenia or something else?
|
Привет, мне 15 лет. Меня насиловали и сексуально домогались, когда мне было всего 12. У меня были проблемы с расстройством пищевого поведения, депрессией и тревожностью в годы обучения в средней школе. Я хожу на терапию, но думаю, что что-то еще не так со мной. Я преодолел расстройство пищевого поведения, а также депрессию и суицидальные мысли, а моя тревожность стала значительно лучше, но терапевт обратил мое внимание на то, что я считал нормальным. Я слышу голоса. Никто другой их, видимо, не слышит. У них есть имена, и я могу сказать, кто говорит. Пан и Джейсен говорят больше всего, но есть еще Кири и Винтер и другие. Это не я, и у них разные голоса. Иногда мне кажется, что меня преследуют, и это заставляет мое сердце стучать. Иногда, когда я качаюсь или иду по тротуару, мне кажется, что кто-то выстрелит в меня или выпустит стрелу мне в спину. Это глупо, но я ничего не могу с этим поделать. Иногда я вижу странные вещи, которых нет. В детстве я видел дракона в ванной на первом этаже, а иногда мое зрение становится белым или на экране появляется статика. У меня плохо работает чувство времени, и я обычно не знаю, что реально. Я много слушаю музыку, чтобы заземлиться и заглушить голоса. Пан надоедливый, а Джейсен страшный. Он сейчас слушает, и я вижу, как он улыбается, а мое сердце стучит. Я боюсь обсуждать это с моим терапевтом, потому что боюсь, что она может мне сказать. Плюс я думаю, что мои родители устали, когда я говорю о своей травме, и я не хочу их беспокоить. Также мое настроение меняется. Иногда я на вершине мира, люблю все и всех, и я готов переехать и стать врачом, но иногда хочу умереть или снова стать десятилетним и свернуться в клубок и плакать. Я достаточно функциональный, но часто чувствую себя небезопасно, прогуливаясь по многолюдным коридорам в школе или во время обеда. Иногда я диссоциируюсь. Я ухожу в себя и не помню ничего, кроме того, что, вернувшись к реальности, время прошло. Обычно это происходит в многолюдных местах. Что мне делать? У меня шизофрения или что-то еще?
|
[
"I’m scared to talk about this with my therapist because I’m scared of what she might tell me. Plus I think my parents are sick of me talking about my trauma and I don’t want to be a bother.",
"Like sometimes I’m on top of the world and love everything and everyone and I’m ready to move out and be a doctor, but sometimes I want to die or I want to be ten years old and curl up in a ball and cry."
] |
[
"Я боюсь обсуждать это с моим терапевтом, потому что боюсь, что она может мне сказать. Плюс я думаю, что мои родители устали, когда я говорю о своей травме, и я не хочу их беспокоить.",
"Иногда я на вершине мира, люблю все и всех, и я готов переехать и стать врачом, но иногда хочу умереть или снова стать десятилетним и свернуться в клубок и плакать."
] |
Fortune-telling
|
All-or-nothing thinking
|
1,523
|
Hi, this has been bothering me for quite some time. I am looking to get some clarity about some major psychological symptoms I suffered from in the past which actually became alleviated on there own. Now in hindsight I’m wondering what happened. I am a 36yr old female. When I was between the ages of 11-19 my home life was incredibly tumultuous and stressful. Not surprisingly, I suffered from insomnia and from 16-19 began taking a fair amount of Melatonin to try and get my sleep cycle back in order – which didn’t work. All of my symptoms only came on at night – not when I was sleeping but the house was quiet and everyone else in bed. I would have auditory hallucinations of people talking in the attic above me or outside my window. Always just low enough so I couldn’t make out what they were saying but loud enough that I was absolutely positive someone was there. I was also incredibly paranoid about people breaking into my house (and thinking I would hear people breaking in) which would lead me to be up and down all night checking out sounds and checking doors to make sure they were locked. This went on almost every night for months at a time over several years. Eventually, I moved out, began to create healthy limits with my family and the symptoms subsided. Aside from a few episodes of sleep-walking, everything was pretty normal until I was about 27-29. I moved into a house with my not-yet husband and was unhappy at my job but the stress was nowhere near the level of my previous home life. Again, the symptoms resurfaced. I wasn’t sleeping. I was stay awake or sit up in bed for hours because I kept thinking I heard people breaking into the house. I was hearing noises and get up again and again all night checking things out, only to have no signs of anything amiss. Eventually, the symptoms subsided, I quit my job and haven’t had these symptoms since. Yes, I do have a history of mental illness in the family – Bi-polor disorder, schizo-affective disorder and major anxiety disorders. Can someone explain what may have been happening to me? I appreciate this so much.
|
Здравствуйте, это беспокоит меня уже некоторое время. Я ищу ясности по поводу некоторых главных психологических симптомов, от которых я страдала в прошлом, и которые на самом деле исчезли сами собой. Теперь, оглядываясь назад, я думаю, что произошло. Я 36-летняя женщина. Когда мне было 11-19 лет, моя домашняя жизнь была невероятно бурной и стрессовой. Неудивительно, что я страдала от бессонницы и с 16 до 19 лет начала принимать довольно много мелатонина, чтобы попытаться наладить цикл сна, что не сработало. Все мои симптомы проявлялись только ночью, не когда я спала, а когда в доме было тихо и все были в постели. У меня были слуховые галлюцинации, что люди разговаривают на чердаке надо мной или за моим окном. Всегда достаточно тихо, чтобы я не могла разобрать, что они говорят, но достаточно громко, чтобы я была абсолютно уверена, что кто-то там есть. Я также была невероятно параноидальна из-за того, что кто-то вломится в мой дом (и думала, что услышу, как люди врываются), что приводило меня к тому, что я поднималась и падала всю ночь, проверяя звуки и проверяя, что двери заперты. Это продолжалось почти каждую ночь месяцами в течение нескольких лет. В конечном счете, я переехала, начала устанавливать здоровые границы с семьей, и симптомы утихли. За исключением нескольких эпизодов лунатизма, все было довольно нормально, пока мне не было примерно 27-29 лет. Я переехала в дом с моим будущим мужем и была недовольна своей работой, но стресс не был на уровне моей прежней домашней жизни. Опять же, симптомы проявились. Я не спала. Я бодрствовала или сидела в постели часами, потому что продолжала думать, что слышу, как кто-то врывается в дом. Я слышала шумы и снова и снова вставала всю ночь, проверяя вещи, только чтобы не найти никаких признаков чего-либо необычного. В конечном итоге, симптомы утихли, я уволилась с работы и больше не испытывала этих симптомов с тех пор. Да, у меня есть история психических заболеваний в семье - биполярное расстройство, шизоаффективное расстройство и основные тревожные расстройства. Может ли кто-нибудь объяснить, что могло происходить со мной? Я очень ценю это.
|
[
"I was also incredibly paranoid about people breaking into my house (and thinking I would hear people breaking in) which would lead me to be up and down all night checking out sounds and checking doors to make sure they were locked."
] |
[
"Я также была невероятно параноидальна из-за того, что кто-то вломится в мой дом (и думала, что услышу, как люди врываются), что приводило меня к тому, что я поднималась и падала всю ночь, проверяя звуки и проверяя, что двери заперты."
] |
Overgeneralization
|
No Distortion
|
1,524
|
My marriage was falling apart, my husband was telling me to “make a plan” for years, as he was leaving. To my knowledge, my 13 year old son did not hear our often “heated” discussions, but possibly did. My husband was demeaning to me, he had no other interpersonal relationships as he is a very angry person, angry with his family (mother and brothers), angry with me about everything, it was all MY fault and this is what I heard for years.
|
Мой брак разваливался, муж годами говорил мне «сделать план», так как он собирался уйти. Насколько я знаю, мой 13-летний сын не слышал наших часто «напряженных» обсуждений, но возможно, слышал. Муж унижал меня, у него не было других межличностных отношений, так как он очень злой человек, злой на свою семью (мать и братьев), злой на меня по поводу всего, и это всё моя вина, что я слышала годами.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
1,525
|
From a teen in the U.S.: I am a total hermit, and prefer to stay at home and occasionally spend time with one or two extremely close personal friends. Aside from them, I feel little desire for companionship. (Sometimes I simply don’t like the idea of it. I find myself wishing I had a boyfriend but when the opportunity for one pops up I completely avoid it or back out even though I enjoy that person).
|
От подростка в США: Я полный отшельник и предпочитаю оставаться дома и иногда проводить время с одним или двумя чрезвычайно близкими друзьями. Помимо них, я чувствую небольшое желание общаться. (Иногда мне просто не нравится эта идея. Я ловлю себя на том, что желаю иметь парня, но когда появляется возможность, я полностью избегаю ее или отказываюсь, хотя мне нравится этот человек).
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
1,526
|
Hello, lately, my mom has been talking to a colleague from her work place on the phone(messages). I’ve seen it a couple of times by accident, I saw hearts emoji’s and kisses, that kind of stuff. But recently I took her phone and I searched for proof because I thought it was impossible and I found those conversations and some naughty pictures from that man. I don’t know what to do, I want to talk to her but this never happened before so I’m kind of scared, I don’t know how she’s going to react.
|
Здравствуйте, в последнее время моя мама говорила по телефону (в сообщениях) с коллегой с работы. Я видел это пару раз случайно, я видел эмодзи с сердечками и поцелуи, такое вот. Но недавно я взял ее телефон и искал доказательства, потому что думал, что это невозможно, и нашел те разговоры и какие-то непристойные фотографии от того мужчины. Я не знаю, что делать, я хочу с ней поговорить, но этого никогда не случалось прежде, поэтому мне немного страшно, я не знаю, как она отреагирует.
|
[
"I don’t know what to do, I want to talk to her but this never happened before so I’m kind of scared, I don’t know how she’s going to react."
] |
[
"Я не знаю, что делать, я хочу с ней поговорить, но этого никогда не случалось прежде, поэтому мне немного страшно, я не знаю, как она отреагирует."
] |
Mind Reading
|
No Distortion
|
1,527
|
From the U.S.: Hi, I’m a 13, going onto 14 year old girl and I am so confused about what has been going on with me. I always seem to feel guilty, but I have no clue why. I know I haven’t done anything wrong. It’s a feeling that hurts so badly, it usually happens late at night when I am all alone. I’m also super scared to talk to a lot of people, even my aunts, uncles and cousins. I guess I can say I’m socially awkward?
|
Из США: Привет, я 13-летняя девочка, которой скоро будет 14, и я очень сбита с толку, что со мной происходит. Я постоянно чувствую вину, но не имею представления, почему. Я знаю, что не сделала ничего плохого. Это чувство так сильно ранит, обычно это происходит поздно ночью, когда я одна. Я также очень боюсь говорить с многими людьми, даже со своими тетями, дядями и двоюродными братьями и сестрами. Думаю, я могу сказать, что у меня социальная неловкость?
|
[
"I always seem to feel guilty, but I have no clue why."
] |
[
"Я постоянно чувствую вину, но не имею представления, почему."
] |
Personalization
|
No Distortion
|
1,528
|
I have two issues. I keep getting mad at my bf for the smallest things. We will be together for 6 years this coming July. I’m not sure if it’s because of my ego, my experience or my genes. My father was abusive towards my mother and I witnessed all of that when I was younger. I have passion for photography and recently, I’ve been trying to find a job in that field. So, I found one that’s part time and id have to work during some weekends. I am also finding a full-time job. I told him about it and showed him the page I found and at that time, he didn’t seem to like it and gave me excuses like my camera is just a basic one so how am I supposed to be giving clients that kind of quality. I told him that it was written on the website that they don’t really mind what camera I’m using and then he gave other excuses. I asked if he doesn’t want me to take on the job and he denied. I already suspected in the first place that the main reason he did not want me to have the job is that I may find a better guy than him and that we will have lesser time for each other since he too has a full time job. I also get mad when he doesn’t pronounce properly or has an obviously wrong grammar when he speaks to me or when he says ok to everything even when I say that he won’t be able to handle it (he would ask to carry my stuff when his hands are already full). We kept talking about the photography job that I was going to take on. He then said that he wants to take on the same job in that same company. I got really mad because that just doesn’t make sense.
|
У меня две проблемы. Я все время злюсь на своего парня за мелочи. Мы будем вместе 6 лет в июле этого года. Я не уверена, связано ли это с моим эго, опытом или генами. Мой отец был жесток с моей матерью, и я была свидетелем всего этого, когда была младше. Я увлекаюсь фотографией и недавно пыталась найти работу в этой сфере. Итак, я нашла одну в полставки и мне придется работать несколько выходных. Я также ищу работу на полный рабочий день. Я рассказала ему об этом и показала страницу, которую нашла, и тогда ему это не понравилось, он начал придумывать оправдания, типа моя камера - это просто базовая, так как же я могу давать клиентам такое качество. Я сказала ему, что на вебсайте было написано, что им не важно, какую камеру я использую, и тогда он нашел другие отговорки. Я спросила, не хочет ли он, чтобы я взяла эту работу, и он отрицал. Я уже изначально подозревала, что главная причина его нежелания, чтобы я взяла работу, в том, что я могу найти парня лучше него и что у нас будет меньше времени друг на друга, так как у него тоже работа на полную занятость. Также я злюсь, когда он неправильно произносит слова или допускает очевидные грамматические ошибки, когда говорит со мной, или когда говорит «ок» на все, даже когда я говорю, что он не сможет с этим справиться (он пытается нести мои вещи, когда у него уже заняты руки). Мы продолжали обсуждать работу фотографом, которую я собиралась взять. Он потом сказал, что сам хочет взять ту же работу в той же компании. Я очень разозлилась, потому что это просто не имеет смысла.
|
[
"I keep getting mad at my bf for the smallest things."
] |
[
"Я все время злюсь на своего парня за мелочи."
] |
Magnification
|
No Distortion
|
1,529
|
From the U.S.: My husband has jealousy issues because of his past wife (20 years ago). (My first husband died of cancer within two months of diagnoses). He is not violent, but today when I let the dogs out, he said I think you are letting someone in.
|
Из США: У моего мужа есть проблемы с ревностью из-за его прежней жены (20 лет назад). (Мой первый муж умер от рака через два месяца после диагноза). Он не агрессивный, но сегодня, когда я выпустила собак на улицу, он сказал, что думает, что я кого-то впускаю.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
1,530
|
I am a 15 year old girl, I have suffered from depression and anxiety for about 5 years, but lately it’s been a lot more, for the past couple months physically I feel like I’m not controlling myself, I get angry or sad within seconds of being happy without control I’ll start to yell or breakout in violence.
|
Мне 15 лет, я страдаю от депрессии и тревоги около 5 лет, но в последнее время это стало намного сильнее, за последние пару месяцев я физически чувствую, что не контролирую себя, я становлюсь злой или грустной в течение секунд после счастья и без контроля начинаю кричать или вступаю в агрессию.
|
[
"I am a 15 year old girl, I have suffered from depression and anxiety for about 5 years, but lately it’s been a lot more, for the past couple months physically I feel like I’m not controlling myself, I get angry or sad within seconds of being happy without control I’ll start to yell or breakout in violence."
] |
[
"Мне 15 лет, я страдаю от депрессии и тревоги около 5 лет, но в последнее время это стало намного сильнее, за последние пару месяцев я физически чувствую, что не контролирую себя, я становлюсь злой или грустной в течение секунд после счастья и без контроля начинаю кричать или вступаю в агрессию."
] |
All-or-nothing thinking
|
No Distortion
|
1,531
|
From the U.S.: I have been married for 20 years, and we have a 5-year old son and 12-year old daughter. My wife has depression, she has taken medications and went to therapy in the past, but currently is taking non-prescription supplements. She has not found therapy very successful. In addition to depression, she has menstrual issues and becomes even less productive based on her cycle.
|
Из США: Я женат уже 20 лет, у нас есть 5-летний сын и 12-летняя дочь. У моей жены депрессия, она принимала лекарства и проходила терапию в прошлом, но в настоящее время принимает безрецептурные добавки. Она не считает терапию особенно успешной. Кроме депрессии, у неё есть проблемы с менструацией, и она становится еще менее продуктивной в зависимости от цикла.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
1,532
|
Hi! I am a 17 year old male and recently I was in a very dark place. I want to be in the military and/or a police officer when I meet the age requirement.I can not speak to a professional because a diagnosis would almost certanly end my prospect of being these things.
|
Привет! Мне 17 лет, и недавно я был в очень тёмном состоянии. Я хочу пойти в армию и/или стать полицейским, когда соответствую возрастным требованиям. Я не могу общаться с профессионалом, потому что диагноз почти наверняка поставит крест на моей возможности стать тем, кого я хочу.
|
[
"I can not speak to a professional because a diagnosis would almost certanly end my prospect of being these things."
] |
[
"Я не могу общаться с профессионалом, потому что диагноз почти наверняка поставит крест на моей возможности стать тем, кого я хочу."
] |
Fortune-telling
|
No Distortion
|
1,533
|
Hello,i have a question about fetishism. Since my adultery i have special interest about (women’s) feet. In the society where i live, such fethistic things are not respected so much .I mean, i can not tell my situation to anybody(specially to girls) that making problem for me; because i have a special whisper about this and i want to have it. But people specially girls are so prejudged about this matter. This situation annoys me. Is there any cure for this whisper? Or is this an illness?
|
Привет, у меня вопрос о фетишизме. После моего прелюбодеяния у меня возник особый интерес к (женским) ногам. В обществе, где я живу, такие фетишистские вещи не очень уважают. Я имею в виду, что не могу рассказать о своей ситуации никому (особенно девушкам), что создает для меня проблему; потому что у меня есть особый шепот об этом, и я хочу его иметь. Но люди, особенно девушки, так предвзято настроены по этому вопросу. Эта ситуация меня раздражает. Есть ли какое-то лекарство от этого шепота? Или это болезнь?
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
1,534
|
Hi, I was wondering if you could tell me if I need to turn in me or my ex to authorities. First, my ex was not very kind to me when I was with him. I told him I had a severe form of Non-Verbal Learning Disability when I got diagnosed and that the reason I am somewhat okay socially is because my parents always over encouraged me to be social and one of my friends taught me how to talk to people “normally”(and I’d go to my parents with any social questions). He would tell me I seemed fine and I would tell him that part of it was my generalized anxiety making me stay more quiet and overthink and overthink until I figured out non-awkward or offensive things to say (esp. in a text). When I would bring this up, he would basically tell me to try harder because when we first dated (and I was on Abilify, an antipsychotic that actually can help autistics), I didn’t act so different. Also during the relationship, he told me that he laughed during gore scenes in movies and had obsessive urges to harm people, but drowned it out with stories he told himself and video games. Now that we are broken up and he treats the relationship as if it were my fault for it ending and makes me do all the work to get him to talk to me, we have parted ways completely, and too often I have urges to harm him, mainly to show him the pain he caused me and my cause other, and also because he is entering the military with confidential computer data access which scares me. I’m angry with myself for becoming like him, but he called me out of my mind once, and I had a psychiatrist that tried to convince me I was with practically no evidence. Granted I was histrionic in the relationship and easily anxious that he’d break up with me when we had a really intense text fight involving all caps. He also accused me more than once of cheating when I never once cheated. Never agreed to call me as my therapist suggested us do for my NVLD. Told me it was my fault I struggled so badly to pay attention to my teacher because she never stayed on one topic. He wasn’t nice.
|
Привет, я задумывалась, не стоит ли мне или моему бывшему обратиться к властям. Во-первых, мой бывший не был очень добр ко мне, когда я была с ним. Я сказала ему, что у меня тяжелая форма невербального нарушения обучения, когда мне поставили диагноз, и что причина, по которой я социально более-менее в порядке, заключается в том, что мои родители всегда слишком настойчиво побуждали меня быть общительной, и один из моих друзей научил меня говорить с людьми «нормально» (и я обращалась к своим родителям с любыми социальными вопросами). Он говорил мне, что я выгляжу нормально, а я говорила ему, что часть этого - моя генерализованная тревога, из-за которой я оставалась более тихой и все обдумывала до тех пор, пока не находила ненеловкие или не оскорбительные слова (особенно в тексте). Когда я поднимала этот вопрос, он в основном говорил мне стараться сильнее, потому что, когда мы впервые начали встречаться (и я была на Абилифай, антипсихотике, который действительно может помочь аутистам), я не вела себя так по-другому. Также во время отношений он рассказывал мне, что смеялся во время сцен насилия в фильмах и испытывал навязчивые желания причинить вред людям, но заглушал их историями, которые придумывал, и видеоиграми. Сейчас, когда мы расстались, и он ведет себя так, будто виновата в разрыве я, заставляя меня предпринимать все усилия, чтобы он захотел со мной поговорить, мы окончательно разошлись, и слишком часто у меня появляются желания навредить ему, в основном, чтобы показать ему боль, которую он причинил мне и другим, а также потому, что он идет в армию с доступом к конфиденциальным компьютерным данным, что меня пугает. Я злюсь на себя за то, что стала такой, как он, но он однажды сказал, что я ненормальная, и у меня был психиатр, который пытался убедить меня, что я с практически отсутствующими доказательствами. Можно сказать, я была истеричной в отношениях и легко тревожилась при мысли, что он бросит меня, когда у нас была очень интенсивная текстовая ссора с большими буквами. Он также несколько раз обвинял меня в измене, хотя я никогда не изменяла. Никогда не соглашался звонить, как предложил мой терапевт для моего NVLD. Сказал, что это моя вина, что мне так сложно было следить за учителем, потому что она никогда не оставалась на одной теме. Он был неприятным.
|
[
"Now that we are broken up and he treats the relationship as if it were my fault for it ending and makes me do all the work to get him to talk to me, we have parted ways completely, and too often I have urges to harm him, mainly to show him the pain he caused me and my cause other, and also because he is entering the military with confidential computer data access which scares me."
] |
[
"Сейчас, когда мы расстались, и он ведет себя так, будто виновата в разрыве я, заставляя меня предпринимать все усилия, чтобы он захотел со мной поговорить, мы окончательно разошлись, и слишком часто у меня появляются желания навредить ему, в основном, чтобы показать ему боль, которую он причинил мне и другим, а также потому, что он идет в армию с доступом к конфиденциальным компьютерным данным, что меня пугает."
] |
Personalization
|
No Distortion
|
1,535
|
You will likely decide this is too specific and lengthy to answer. It is more a request for a perspective than it is a question. I am a 21 female undergraduate. My life is well-established: I receive excellent marks, my family is financially comfortable, and I am talented enough that I do not lack in self esteem, yet I consistently feel numb or unhappy, such that when I do feel joy over something, it feels like a drug trip.
|
Вы, вероятно, решите, что это слишком специфично и длинно для ответа. Это скорее просьба о точке зрения, чем вопрос. Мне 21 год, я студентка. Моя жизнь хорошо устроена: я получаю отличные оценки, моя семья финансово обеспечена, и я достаточно талантлива, чтобы не испытывать недостатка в самооценке, но я постоянно чувствую себя онемевшей или несчастной, так что когда я испытываю радость от чего-то, это похоже на наркотическое путешествие.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
1,537
|
From Singapore: My GF (22 years old) and I had been together for 1 year plus and during this period, we broke out once before. Since 2-3 months back, I have this heavy feeling inside me when I think about us. Its like I felt that somewhere we are better off being single and I am puzzled as why does this happen. I used to find her beautiful, but now I started to feel otherwise why?
|
Из Сингапура: Моя девушка (22 года) и я были вместе больше года, и за это время мы уже однажды расставались. С 2-3 месяцев назад у меня возникает тяжелое чувство внутри, когда я думаю о нас. Такое ощущение, будто где-то мы были бы лучше по отдельности, и я озадачен, почему это происходит. Раньше она казалась мне красивой, но теперь я начал чувствовать иначе, почему?
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
1,538
|
My best friend of 2 years is going through a lot. He’s trans and his mom is really overprotective, but I’ve been trying to be really supportive. Until today, when he told me he’s “otherkin” with Jack Frost. He honestly believes that he is the reincarnation of Jack Frost from an alternate universe. Honestly, I thought he was smarter than this; we used to laugh about how silly these theories were. I can’t take him seriously anymore. I know he’s been going through a rough time, plus he has pretty bad anxiety, but I feel like I just lost my best friend and I don’t know what to do anymore. I don’t know whether this is because of his dysphoria or if he’s having delusions from his anxiety, but whatever it is, it’s freaking me out. He’s been talking to these guys online who also believe they are “otherkin” and I think they are just taking advantage of his fragile mind, but I don’t know how to help him. If I tell him to stop talking to them, he’ll hate me. I can’t talk to his mom because he already doesn’t trust her. He’s going to therapy but I seriously doubt he’ll talk about this even if I ask him to. I’m at a total loss here, and frankly it feels like a bad dream I can’t wake up from. I just want my friend back!
|
Мой лучший друг за последние 2 года много переживает. Он трансгендер, и его мама очень заботливая, но я пытаюсь быть очень поддерживающим. До сегодняшнего дня, когда он сказал мне, что он «кино» с Джеком Фростом. Он честно верит, что он является реинкарнацией Джека Фроста из альтернативной вселенной. Честно говоря, я думал, что он умнее этого; мы раньше смеялись над тем, какие эти теории глупые. Я больше не могу воспринимать его всерьез. Я знаю, что у него был сложный период, плюс у него довольно сильная тревожность, но я чувствую, что я только что потерял своего лучшего друга, и я не знаю, что делать дальше. Я не знаю, это из-за его дисфории или у него бред от тревожности, но что бы это ни было, это меня пугает. Он общается с этими ребятами в интернете, которые тоже верят, что они «кино», и я думаю, они просто пользуются его хрупким разумом, но я не знаю, как ему помочь. Если я скажу ему перестать общаться с ними, он будет ненавидеть меня. Я не могу говорить с его мамой, потому что он уже ей не доверяет. Он посещает терапию, но я сильно сомневаюсь, что обсудит это, даже если я попрошу его. Я полностью растерян, и, честно говоря, это похоже на плохой сон, из которого я не могу проснуться. Я просто хочу вернуть своего друга!
|
[
"If I tell him to stop talking to them, he’ll hate me."
] |
[
"Если я скажу ему перестать общаться с ними, он будет ненавидеть меня."
] |
Fortune-telling
|
Mind Reading
|
1,539
|
From New Guinea: When I was born my parents were still in university. I have always been made aware of the sacrifices they had to make in order for me to have the basics. I am well aware of that but how much negativity can one take? My mom is and has been the only person paying for my tuition and every time I make a mistake, which I try very hard not to, such as tell a schoolmate of mine what happens at home she blows up. Then there are threats to stop funding my tuition if unless I agree not to repeat the mistake.
|
Из Новой Гвинеи: Когда я родился, мои родители все еще учились в университете. Я всегда знал о тех жертвах, которые они должны были приносить, чтобы у меня было все необходимое. Я хорошо понимаю это, но сколько негатива можно вынести? Моя мама была и остается единственным человеком, оплачивающим мое обучение, и каждый раз, когда я совершаю ошибку, которую я очень стараюсь не совершать, например, рассказываю своему однокласснику, что происходит дома, она взрывается. Затем начинаются угрозы прекратить финансирование моего обучения, если я не соглашусь не повторять ошибку.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
1,540
|
My husband has been on Depakote for 10 years for bipolar disorder. He was diagnosed at 30, after a manic episode he experienced for two weeks after taking the drug ecstacy. (He took the drug June 24, went into hospital July 4). My husband was not a drug user up to this point, nor did he ever experience bouts of depression or mania before this time. After having the same initial doctor for 10 years, my husband is looking for a new doctor to help him come off of the medicine, as he believes he was misdiagnosed. I am petrified that the drug could have been the catalyst, and maybe he will have another episode. What are your thoughts? Would a doctor agree to take someone off medicine for this condition?
|
Мой муж уже 10 лет принимает Депакот для лечения биполярного расстройства. Ему поставили диагноз в 30 лет, после маниакального эпизода, который он пережил в течение двух недель после приема экстази. (Он принял лекарство 24 июня, попал в больницу 4 июля). До этого момента мой муж не был наркозависимым, и у него никогда не было приступов депрессии или мании. После того, как у него был один и тот же первоначальный врач в течение 10 лет, мой муж ищет нового врача, чтобы помочь ему прекратить принимать лекарство, так как он считает, что его неправильно диагностировали. Я ужасно боюсь, что лекарство могло быть катализатором, и, возможно, у него будет еще один эпизод. Как вы думаете? Согласится ли врач снять с лекарства при этом состоянии?
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
1,541
|
My 2 best friends have been ignoring me for the past 4 weeks and I just spoke to both of them. They both said they don’t want to be friends anymore. This all started because they thought I was around them too much. One friend even said that dealing with me is stressful and bad for her health. I’m currently on the floor crying because I did nothing to deserve this and we were all fine the day before. I simply hung out with one friend after school twice and she got annoyed with me and wanted to be alone yet didn’t tell me. So in 30 minutes of speaking with both of them, I have lost 2 of my closest friends. Also we all have the same friends because we are all in the same friend group.
|
Мои 2 лучших подруги игнорировали меня последние 4 недели, и я только что поговорила с ними обоими. Они обе сказали, что больше не хотят быть друзьями. Все это началось, потому что они считают, что я слишком часто нахожусь рядом с ними. Одна подруга даже сказала, что общение со мной вызывает стресс и плохо сказывается на ее здоровье. Я сейчас лежу на полу и плачу, потому что не заслужила этого, и мы все были в порядке днем ранее. Я просто дважды провела время с одной подругой после школы, и она раздражилась на меня и хотела побыть одна, но не сказала мне об этом. Итак, за 30 минут разговора с ними обеими я потеряла 2 из моих самых близких друзей. К тому же у нас все одинаковые друзья, потому что мы все в одной компании.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
1,542
|
From a teen in the U.S.: My parents argue a lot. My mom always complains to me about my dad. He’s an alright guy, but he is bipolar. He gets angry so fast for no reason, and we always have to be careful around him. He once wrecked his own room in a fit, then left me and my brother at home without saying anything. That was last year. It wasn’t this bad (I think) when I was younger, but I’m not sure.
|
От подростка из США: Мои родители много ссорятся. Моя мама всегда жалуется мне на отца. Он нормальный парень, но он биполярный. Он злится очень быстро без причины, и нам всегда нужно быть осторожными рядом с ним. Однажды он в приступе разрушил свою комнату, потом ушел из дома, оставив меня и брата, не сказав ни слова. Это было в прошлом году. Это не было так плохо (я думаю), когда я был(а) моложе, но я не уверен(а).
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
1,543
|
I know there are a lot of people who can feel depressed and have a death wish-and I know that I have a life worth living. However ever since I had a chance to think about life – death thoughts have haunted me. I have loving parents, family, and friends (who have helped me with my depression). I’m overweight, and I have been this way since elementary school. I am a talented artist-I draw, write, create etc. I am currently unemployed due to my depression. Besides that I’m in debt, due to hospital bills and moving out too early. And I just got out of another unsuccessful relationship. I know what it takes to get back on track-what is bothering me is that I can’t find the energy or will-I almost just want to pay my bills, disappear and kill myself and no one would ever know. Although my family & friends remind me that they would miss me a lot.
|
Я знаю, что есть много людей, которые могут чувствовать себя подавленно и иметь желание умереть, и я знаю, что у меня есть жизнь, стоит того чтобы жить. Однако с тех пор, как у меня появилась возможность задуматься о жизни, мысли о смерти преследуют меня. У меня есть любящие родители, семья и друзья (которые помогли мне с депрессией). Я имею избыточный вес, и таким я был(а) с начальной школы. Я талантливый художник - рисую, пишу, создаю и т.д. В настоящее время я безработный(ая) из-за депрессии. Кроме того, я в долгах из-за счетов за больницу и того, что слишком рано переехал(а). И я только что вышел(ла) из еще одного неудачного отношения. Я знаю, что нужно, чтобы вернуться на правильный путь, но что меня беспокоит, так это то, что я не могу найти энергию или желание - я почти просто хочу заплатить свои счета, исчезнуть и убить себя, и никто бы никогда не узнал. Хотя мои семья и друзья напоминают мне, что будут сильно скучать по мне.
|
[
"However ever since I had a chance to think about life – death thoughts have haunted me."
] |
[
"Однако с тех пор, как у меня появилась возможность задуматься о жизни, мысли о смерти преследуют меня."
] |
Mental filter
|
No Distortion
|
1,544
|
I have been diagnosed with GAD, persistent depressive disorder, and executive functioning deficits. I’ve been in CBT for 2 and a half years, I’ve tried 9 medications (none have worked), I don’t trust mental health professionals because I’m afraid of what they (and my parents) will do to me if I tell the truth. I was abused by my mother from ages 6-11, I was sexually abused from ages 7-9. Everyone around me hates me, everyone thinks I’m crazy. I think I’m crazy. Nothing ever eases the pain, I cry multiple times a day. My executive functioning is terrible, I have stubborn depression and anxiety, but I think something else might be wrong with me. I suspect BPD because a lot of the things/thought processes I have/do are congruent with the symptoms. I guess I’ll never know though, because I’m too afraid to be honest with a doctor. I feel so empty, I can’t control myself. I have misused drugs, vandalized property, I’m failing 3 of my classes. I feel unstable, like I don’t have a set personality. (My therapist described this as “a weak sense of self”.)
|
Мне поставили диагнозы: генерализованное тревожное расстройство, стойкое депрессивное расстройство и нарушения исполнительных функций. Я была на когнитивно-поведенческой терапии 2 с половиной года, я пробовала 9 препаратов (ни один не подействовал), я не доверяю специалистам по психическому здоровью, потому что боюсь того, что они (и мои родители) сделают со мной, если я скажу правду. Меня оскорбляла мать с 6 до 11 лет, я подверглась сексуальному насилию с 7 до 9 лет. Все вокруг меня ненавидят, все думают, что я сумасшедшая. Я тоже думаю, что я сумасшедшая. Ничто не облегчает боль, я плачу много раз в день. Мои исполнительные функции ужасны, у меня упрямая депрессия и тревога, но я думаю, что что-то еще может быть не так со мной. Я подозреваю, что у меня БПД, потому что многие вещи/мыслительные процессы, которые у меня есть/я делаю, соответствуют симптомам. Я думаю, что я никогда не узнаю, потому что слишком боюсь быть честной с врачом. Я чувствую себя такой пустой, я не могу контролировать себя. Я злоупотребляла наркотиками, портила имущество, я не успеваю по 3 курсам. Я чувствую себя нестабильно, как будто у меня нет устоявшейся личности. (Мой терапевт описал это как "слабое чувство собственного я").
|
[
"I don’t trust mental health professionals because I’m afraid of what they (and my parents) will do to me if I tell the truth.",
"Everyone around me hates me, everyone thinks I’m crazy. I think I’m crazy."
] |
[
"я не доверяю специалистам по психическому здоровью, потому что боюсь того, что они (и мои родители) сделают со мной, если я скажу правду.",
"Все вокруг меня ненавидят, все думают, что я сумасшедшая. Я тоже думаю, что я сумасшедшая."
] |
Fortune-telling
|
Overgeneralization
|
1,545
|
I was pampered and brought up in my teens, but fell in love, and married in my 18th yr. I have 2 smart children and a loving husband. When I get angry, I am unable to control my anger, I talk continuously and hurt my husband’s feelings and abuse him a lot. The argument continues until my husband apologizes even if he didn’t do any mistakes. I still think him as my lover and I am obsessed with him.
|
Меня баловали и воспитывали в подростковом возрасте, но я влюбилась и вышла замуж в 18 лет. У меня двое умных детей и любящий муж. Когда я злюсь, я не могу контролировать свой гнев, я разговариваю без умолку и много обижаю мужа, оскорбляю его. Споры продолжаются, пока мой муж не извинится, даже если он не делал никаких ошибок. Я до сих пор считаю его своим любовником и я одержима им.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
1,546
|
Hi, 21 year old here. I’ve always been an odd child. I spoke to inanimate objects and they spoke back to me, both internally and externally. I have demons which follow me. Sometimes they put their own thoughts and visuals in my head and I’ll see them or say them out loud. I also have contact with, well, what I call “aliens”, but they’re not really aliens, that’s just a word I use to describe them to other people. They’re more like divine interventions, sometimes their thoughts are in my head too. I believe they’re the ones who put me here on earth. The demons sometimes speak to me in my head or externally, but mostly I feel them or see them following me, they’re faceless. They’ll mock me if they do speak, or intimidate me through their presence. The divine interventionalists, they tell me positive things, that I’m more evolved than others. These “voices” aren’t constant.
|
Привет, мне 21 год. Я всегда был странным ребёнком. Я говорил с неодушевленными предметами, и они отвечали мне, как внутренне, так и внешне. У меня есть демоны, которые следуют за мной. Иногда они вкладывают свои собственные мысли и образы в мою голову, и я вижу их или произношу вслух. Я также контактирую с теми, кого я называю 'инопланетянами', но это на самом деле не инопланетяне, это просто слово, которое я использую, чтобы объяснить их другим. Они больше похожи на божественные вмешательства, иногда их мысли тоже находятся у меня в голове. Я верю, что это они поместили меня сюда, на Землю. Демоны иногда говорят со мной в голове или внешне, но чаще я чувствую их или вижу, как они следуют за мной, они безликие. Они будут издеваться надо мной, если заговорят, или запугивают своим присутствием. Божественные вмешательства говорят мне положительные вещи, что я более развит, чем другие. Эти 'голоса' не постоянны.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
1,547
|
From Canada: I’ve been in a relationship with my boyfriend for 2 years. He was sexually abused as a young child and never told anyone. He was bullied as a child as well. At 18 he joined the Marines for 6 years. He has been a corrections officer for 9 years and works in a very toxic environment.
|
Из Канады: я в отношениях с моим парнем уже 2 года. Его сексуально насиловали в детстве, и он никогда никому об этом не рассказывал. Его также травили в детстве. В 18 лет он поступил на службу в морскую пехоту на 6 лет. Он работает в исправительном учреждении уже 9 лет и работает в очень токсичной среде.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
1,548
|
So for at least a year I’ve had many situations where I feel for instance that cameras are hidden all around my house and that people are watching and listening to me. While I feel like that I try to tell myself that that’s probably not happening (because I have looked and not found any cameras) but I still feel like it is. (I have thoughts like that at least once a day.) another example of what is happening is I have a feeling most of my friends are secretly trying to hurt me and my reputation when that doesn’t make sense. I have tried to confront my friends, they denied it but a part of me thinks if they actually are conspiring against me then that is exactly what they would say. Something else that might be related (I’m not sure) is that I don’t really speak to anyone at school after I confronted my friends (I used to speak to people) I am just not very interested in talking to people who are out to get me. Do you think what I am experiencing are delusions or just a normal bit of paranoia? *note* i have done some evaluation for schizophrenia and am not schizophrenic.
|
Итак, на протяжении как минимум года у меня было много ситуаций, когда я чувствовал, например, что камеры спрятаны по всему моему дому и что люди следят и слушают меня. Когда я так чувствую, я пытаюсь убедить себя, что это, наверное, не так (потому что я искал и не нашел никаких камер), но я все равно чувствую, что это так. (Такие мысли у меня возникают как минимум раз в день.) Другим примером того, что происходит, является то, что у меня есть ощущение, что большинство моих друзей тайно пытаются навредить мне и моей репутации, хотя это не имеет смысла. Я пытался противостоять своим друзьям, они это отрицали, но часть меня думает, что если они действительно против меня заговорили, то это именно то, что они могли бы сказать. Еще кое-что, что может быть связано (я не уверен), это то, что я действительно не говорю ни с кем в школе после того, как противостоял своим друзьям (раньше я общался с людьми), я просто не очень интересуюсь разговором с людьми, которые хотят меня достать. Как вы думаете, то, что я испытываю, это иллюзии или просто нормальная паранойя? *Примечание*, я проходил оценку на шизофрению, и я не шизофреник.
|
[
"I have tried to confront my friends, they denied it but a part of me thinks if they actually are conspiring against me then that is exactly what they would say."
] |
[
"Я пытался противостоять своим друзьям, они это отрицали, но часть меня думает, что если они действительно против меня заговорили, то это именно то, что они могли бы сказать."
] |
Mind Reading
|
No Distortion
|
1,549
|
Today, I had to call the authorities on my boyfriend. He has been sharing these thoughts of his. The other day he messaged me saying his head was telling him to skin his (10-year-old) sister and his brother and taste their blood. I was at loss for words but I had been trying to get him to tell me what was wrong. A part of me kind of wishes I hadn’t asked. I want him to get some help. He has been cutting and punching things messing up his hands. I have always been suicidal so I can’t relate to him. I just want to try to understand. I’m so lost and confused imp worried I might say the wrong thing. I told my best friend and he told my dad. My dad said if he doesn’t get help then we can’t be together. Mind you I turn 18 in 2 months so what he says doesn’t matter. I’m just so scared. He has been controlling over me and even violent a couple of times. But when I confronted him about it he didn’t know he was doing anything wrong. He has PTSD from watching his twin brother her die in front of him in a car wreck. He usually sat in the same seat but the day of the accident he switched seats with his brother. he blames himself because his dad blamed him before he passed away of cancer in prison for drug distribution. I’m kind of scared of him sometimes. I cut my hand on accident once cooking and his eyes when he seen the blood, he was like a completely different person. like he had no soul for a minute until he calmed down. he feels like killing people when they annoy him. and I’m always cautious around him now. But I’m in love with him. and I just want him to get help. I called his school. instead of calling the cops which is what the crisis team wanted me to do. and I talked to him. he has agreed to go to the hospital to get help. but I didn’t tell him I told the school and the school told his mom. I’m scared on how he will react to that. I just need some advice. I have no idea what to do. And now I’m getting some bad thoughts too. I have learned to control them. But I use drugs to help me. and he’s okay with it. he’s okay with me cutting and using drugs. I know that’s messed up. I just don’t know.
|
Сегодня мне пришлось вызвать власти на моего парня. Он делился со мной такими мыслями. На днях он написал мне, что его голова говорит ему снять кожу с его (10-летней) сестры и его брата и попробовать их кровь. Я потеряла дар речи, но я пыталась заставить его рассказать мне, что не так. Часть меня желала, чтобы я не спрашивала. Я хочу, чтобы он получил помощь. Он резал и бил вещи, портя свои руки. Я всегда была склонной к суициду, поэтому не могу понять его. Я просто хочу попытаться понять. Я так потеряна и сбита с толку, боюсь сказать что-то не то. Я рассказала своему лучшему другу, и он рассказал моему отцу. Мой отец сказал, что если он не получит помощь, то мы не можем быть вместе. Заметьте, мне исполнится 18 лет через 2 месяца, так что то, что он говорит, не имеет значения. Я просто так боюсь. Он контролировал меня и даже был насильственным пару раз. Но когда я сталкивалась с ним по этому поводу, он не знал, что делает что-то не так. У него ПТСР после того, как на его глазах умер его брат-близнец в автомобильной катастрофе. Обычно он сидел на одном и том же месте, но в день аварии он поменялся местами с братом. он винит себя, потому что его отец обвинял его, прежде чем ушел от рака в тюрьме за распространение наркотиков. Иногда я его боюсь. Однажды я порезала руку случайно при готовке, и когда он увидел кровь, он был как совершенно другой человек. как будто у него не было души на минуту, пока он не успокоился. он чувствует желание убивать людей, когда они его раздражают. и теперь я всегда остерегаюсь его. Но я влюблена в него. и я simplement хочу, чтобы он получил помощь. Я позвонила в его школу. вместо того чтобы звонить в полицию, как хотела кризисная группа. и я поговорила с ним. он согласился пойти в больницу за помощью. но я не сказала ему, что рассказала это школе, и школа рассказала его маме. Я боюсь, как он на это отреагирует. Мне просто нужен какой-то совет. Я не представляю, что делать. И теперь у меня тоже возникают плохие мысли. Я научилась их контролировать. Но я употребляю наркотики, чтобы помочь себе. и он с этим согласен. он согласен с тем, чтобы я резала и употребляла наркотики. Я знаю, что это ненормально. Я просто не знаю.
|
[
"I know that’s messed up."
] |
[
"Я знаю, что это ненормально."
] |
Should statements
|
No Distortion
|
1,550
|
When I was about fourteen I thought I was a narcissus because I met almost all of the requirements, and I still do. Now, I match almost all of the requirements for antisocial personality disorder too. I know these quizzes aren’t meant to diagnose people but I score very high on all of them, including psychopath quizzes, and only these three and I’ve taken a lot of these quizzes.
|
Когда мне было около четырнадцати, я думал, что я нарцисс, потому что соответствовал почти всем критериям, и до сих пор соответствую. Сейчас я соответствую почти всем критериям антисоциального расстройства личности тоже. Я знаю, что эти тесты не предназначены для диагностики людей, но я набираю очень много баллов во всех из них, включая тесты на психопатию, и только в этих трех, и я прошел много подобных тестов.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
1,551
|
I want to know if I’m insane. Sometimes I burst into laughter or tears uncontrollably. I have had times where I have taken sharp surfaces, rubbed them against my wrist to peel the skin off, and I was smiling and laughing. Sometimes I act in a way that resembles someone on drugs and wake up confused. I’m scared of therapist and guidance counselors. I feel very afraid of my mind here and there, it’s usually filled with morbid images. I like the taste of my own blood and have a habit of licking peoples’ skin. Other times, I seem perfectly normal, I’m happy and have a lot of fun. I can fake many emotions easily though, sometime I don’t even know how I’m actually feeling. I just want to be able to understand what’s going on with me. I have problems improving on my own and I think this might be a step forward to getting better. When I care for people, it’s a lot and the slightest things either tick me off or shake to the core, leaving me depressed. I bottle things up all the time and have been suicidal before. I need answers……please.
|
Я хочу знать, сошел ли я с ума. Иногда я внезапно начинаю смеяться или плакать. Бывали случаи, когда я брал острые предметы, тер ими запястье, чтобы снять кожу, и при этом улыбался и смеялся. Иногда я веду себя так, словно я под наркотиками, и просыпаюсь в замешательстве. Я боюсь терапевтов и консультантов. Я очень боюсь своего разума, он обычно заполнен мрачными образами. Мне нравится вкус собственной крови, у меня есть привычка облизывать кожу людей. В другие моменты я кажусь абсолютно нормальным, я счастлив и веселюсь. Я легко могу подделывать многие эмоции, и иногда даже не знаю, что на самом деле чувствую. Я просто хочу понять, что происходит со мной. Мне сложно прогрессировать самостоятельно, и я думаю, что это может быть шагом вперед к улучшению. Когда я забочусь о людях, это много, и малейшие вещи либо сильно раздражают меня, либо потрясают до глубины души, оставляя меня депрессивным. Я всегда держу все внутри и раньше был суицидальным. Мне нужны ответы... пожалуйста.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
1,552
|
I have bipolar disorder and panic disorder and schizo aff disorder. I was sexually abused as a child. my question is that is wearing diapers wrong? For some reason, they relieve my anxiety and and make me feel relaxed, safe and secure. I find nothing sexual about it at all but I feel like a freak. is it ok to do this if it helps me cope? I am on many medications too and I also cant hold it during the night, I sleep too deeply. I feel ashamed. should I be?
|
У меня биполярное расстройство и паническое расстройство и шизоаффективное расстройство. В детстве меня подвергали сексуальному насилию. Мой вопрос: неправильно ли носить подгузники? По какой-то причине они снижают мою тревожность и создают ощущение расслабленности, безопасности и защищенности. Я не нахожу в этом ничего сексуального, но чувствую себя фриком. Можно ли это делать, если это помогает мне справляться? Я также принимаю много лекарств и не могу удержаться ночью, сплю слишком крепко. Я ощущаю стыд. Должен ли я чувствовать стыд?
|
[
"I find nothing sexual about it at all but I feel like a freak."
] |
[
"Я не нахожу в этом ничего сексуального, но чувствую себя фриком."
] |
Labeling
|
No Distortion
|
1,553
|
Hi- thank you for being there. I was diagnosed about forty years ago with major depressive disorder, been on all types of meds but Zoloft has worked well now for about ten years. Although I went to therapy and took meds I was an active alcoholic for some thirty years but it was all for naught due to the addiction. I’ve been sober now for six years when I relocated here but have been bombarded with circumstances beyond my control about which I hold a lot of resentment;there are times I feel that picking back up is my only answer.
|
Привет, спасибо, что вы здесь. Примерно сорок лет назад мне поставили диагноз тяжелое депрессивное расстройство, использовал все виды лекарств, но Золофт работал хорошо уже около десяти лет. Хотя я ходил на терапию и принимал лекарства, я оставался активным алкоголиком около тридцати лет, но все это было зря из-за зависимости. Я в трезвости уже шесть лет с тех пор, как переехал сюда, но на меня свалились обстоятельства, которые я не могу контролировать, и это вызывает у меня много обиды; бывают моменты, когда я чувствую, что вернуться — это мой единственный ответ.
|
[
"I’ve been sober now for six years when I relocated here but have been bombarded with circumstances beyond my control about which I hold a lot of resentment;there are times I feel that picking back up is my only answer."
] |
[
"Я в трезвости уже шесть лет с тех пор, как переехал сюда, но на меня свалились обстоятельства, которые я не могу контролировать, и это вызывает у меня много обиды; бывают моменты, когда я чувствую, что вернуться — это мой единственный ответ."
] |
Overgeneralization
|
No Distortion
|
1,554
|
From Germany: My boyfriend is in his early 40s, but has never had a relationship that lasted more than 3 years and has never been married. He is very smart, has a great job and supports his family back at home, however, he seems to have a dominating and criticizing mother. He says he was verbally and even physically abused by her and once they even spent a year not talking to each other.
|
Из Германии: Моему парню за 40, но у него никогда не было отношений, которые длились бы более 3 лет, и он никогда не был женат. Он очень умный, у него отличная работа, и он поддерживает свою семью дома, однако у него, кажется, доминирующая и критикующая мать. Он говорит, что подвергался от неё словесному и даже физическому насилию, и однажды они не общались целый год.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
1,555
|
I took up smoking as a form of distraction due to my depression. My father caught me three times and I promised that I would stop all three times, but somehow, I still couldn’t stop myself. It was my way of curbing my depressive episodes and the suicidal thoughts that never cease haunting me. However, when I try to explain depression to him to make him understand depression from my angle, my father refuses to understand. He keeps telling me that other people have it far worse than I do and I should appreciate it. How do I explain to him that it is not that I’m not grateful for my life, it’s that I have this monster in me that is telling me nothing is worth it no matter how good my life is? How do I let him know that I am only smoking because I couldn’t find any other way to curb these feelings? And believe me, I have tried to stop smoking, but when the thoughts come, nothing seems to matter more than to put those thoughts to a stop no matter what. And in my case, it is by smoking. (From Malaysia)
|
Я начал курить как отвлечение из-за моей депрессии. Мой отец ловил меня трижды, и я обещал бросить все три раза, но почему-то я всё равно не мог остановиться. Это был мой способ сдерживать депрессивные эпизоды и суицидальные мысли, которые никогда не перестают меня преследовать. Однако, когда я пытаюсь объяснить ему депрессию, чтобы он понял её с моей позиции, мой отец отказывается это понять. Он продолжает говорить мне, что у других людей всё хуже, чем у меня, и я должен быть благодарен. Как мне объяснить ему, что дело не в том, что я не благодарен за свою жизнь, а в том, что внутри меня есть этот монстр, который говорит мне, что ничто не стоит того, как бы хороша ни была моя жизнь? Как мне дать ему понять, что я курю только потому, что не смог найти другой способ сдерживать эти чувства? И поверьте, я пытался бросить курить, но когда приходят эти мысли, ничто, кажется, не имеет значения больше, чем остановка этих мыслей любой ценой. И в моем случае это — курение. (Из Малайзии)
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
1,556
|
I don’t know why. We live together and have two beautiful sons,but I’m just get so angry and irritated when she’s around me. We have had a very rocky 4 years together, but lately I just can’t understand why I am so mean to her. I don’t like spending time with her, hearing her voice, etc. I love her and I see her definitely see her trying to get better, but I just can not bear it. I thought that with the constant bickering that I just lost interest, but I think its deeper than that. I don’t hate her, after yesterday and I sat and thought about her crying I just felt bad. She’s not an angel either, but I do realize that I tend to be a little cold to her. We’ve had so much fighting in the past that everything thing she does or says to me, I take as an attack and its not necessarily so. Somedays I want to be with her, some days I want her out of my life. I’ve never been professionally diagnosed with depression, but I think with me being in the Navy and always gone; I tend to take it out her whether she deserves it or not. Please help, I want to be better for our kids, but can you help identify what it is about her that just grinds my gears? or is it just me being plain old mean me?
|
Я не знаю почему. Мы живём вместе и у нас двое прекрасных сыновей, но я просто так злюсь и раздражаюсь, когда она рядом со мной. У нас было очень тяжёлых 4 года вместе, но в последнее время я просто не могу понять, почему я так жесток с ней. Мне не нравится проводить с ней время, слышать её голос и т.д. Я люблю её и вижу, что она определённо старается стать лучше, но я просто не могу этого вынести. Я думал, что из-за постоянных перебранок я просто потерял интерес, но я думаю, что это глубже. Я не ненавижу её, после вчерашнего, когда я сидел и думал о том, как она плачет, мне просто стало грустно. Она тоже не ангел, но я осознаю, что я склонен быть холодным к ней. У нас было так много ссор в прошлом, что всё, что она делает или говорит мне, я воспринимаю как нападение, а это не обязательно так. В некоторые дни я хочу быть с ней, в некоторые дни я хочу, чтобы её не было в моей жизни. Я никогда не был профессионально диагностирован с депрессией, но я думаю, что из-за того, что я в Военно-Морском Флоте и постоянно в разъездах, я склонен вымещать это на неё, заслужила она это или нет. Пожалуйста, помогите, я хочу быть лучше для наших детей, но можете ли вы помочь узнать, что именно в ней меня так злит? Или это просто я, обычный старый раздражительный я?
|
[
"Somedays I want to be with her, some days I want her out of my life."
] |
[
"В некоторые дни я хочу быть с ней, в некоторые дни я хочу, чтобы её не было в моей жизни."
] |
All-or-nothing thinking
|
No Distortion
|
1,557
|
I’m 16 and for years now I’ve been dealing with my parents hurting me emotionally. First off I’m not allowed to have a boyfriend and the only boyfriend I’m ever allowed to have is the guy I’m going to marry. I’m a bright young lady with big dreams. I wish I would go out and observe the world and soak it in while I’m still young, except I cannot do that because my parents never let me leave the house. They let me get my license but I’m not allowed to drive alone, I have to have my mother by my side everywhere I go. I’ve tried everything, she will never let me out of her sight unless I’m at school.
|
Мне 16, и я уже много лет сталкиваюсь с тем, что мои родители причиняют мне эмоциональную боль. Во-первых, мне не разрешено иметь парня, и единственный парень, который мне когда-либо будет дозволен, это тот, за кого я выйду замуж. Я умная молодая девушка с большими мечтами. Я хочу выйти и наблюдать мир и впитывать его, пока я ещё молода, но я не могу этого сделать, потому что мои родители никогда не выпускают меня из дома. Они позволили мне получить водительские права, но мне нельзя водить одной, повсюду я должна быть с матерью. Я пробовала всё, но она никогда не отпускает меня из виду, если я не в школе.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
1,558
|
From a teen in Saudi Arabia: while growing up my family was very close to another family consisting of a couple and their son who was 2 years younger than me. i loved them and considered them to be my 2nd family. But when i turned 9 and i started developing breasts, ‘the husband’ began touching me and i thought it was inapproppriate back then. but now that i think about it he never touched me anywhere private. i remember him rubbing and pinching my upper arm which in no way is sexual but it was the expression on his face the made me feel disgusted. another time he put his arm inside my shirt and rubbed my back when no one else was around.
|
От подростка в Саудовской Аравии: в детстве моя семья была очень близка с другой семьей, состоящей из пары и их сына, который был на 2 года младше меня. Я любила их и считала своей второй семьей. Но когда мне исполнилось 9 лет и у меня начали расти грудь, тот самый ‘муж’ начал меня трогать, и это показалось мне неподходящим тогда. Но теперь, когда я об этом думаю, он никогда не прикасался ко мне в интимных местах. Я помню, как он тер и щипал мою верхнюю часть руки, что никак не является сексуальным, но выражение его лица вызывало у меня отвращение. В другой раз он засунул руку под мою рубашку и тер мне спину, когда никто не был рядом.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
1,559
|
Approximately 6 years ago, I started to believe in God. I am very studious, so please don’t consider me an average believer. Anyhow God bestowed upon me success in the form of health, reputation and education. I disobeyed Him and He took it all back, also He made my life very fragile in numerous ways. One of the worst punishment He gave me was that He stopped my growth. Now before you think “It’s all in the genes” well it’s not, my parents have an average height and according to my doctor I should have been average too but sadly I stopped growing without any explanation. Now to my real problem, I have a self esteem issue in which when walking on the streets I feel tiny (especially in front of women). This is deemed normal for people like me. Mentally speaking, I feel worthless and feel extraordinarily detached from this world (I see the world from space!). My social skills are deteriorating day by day. I used to be an excellent man once but now I am nothing!
|
Примерно 6 лет назад я начал верить в Бога. Я очень усердный, так что, пожалуйста, не считайте меня обычным верующим. Как бы то ни было, Бог даровал мне успех в виде здоровья, репутации и образования. Я ослушался Его, и Он всё это забрал, также Он сделал мою жизнь очень хрупкой во многих отношениях. Одно из худших наказаний, которые Он дал мне, это то, что Он остановил мой рост. Теперь, прежде чем вы подумаете «Это всё в генах», это не так: у моих родителей средний рост, и по словам моего доктора, я тоже должен был быть среднего роста, но, увы, я перестал расти без каких-либо объяснений. Теперь моя настоящая проблема — у меня проблемы с самооценкой, когда я иду по улицам, я чувствую себя маленьким (особенно перед женщинами). Это считается нормальным для таких людей, как я. Психически, я чувствую себя никчёмным и чрезвычайно оторванным от этого мира (Я вижу мир с космоса!). Мои социальные навыки ухудшаются день ото дня. Когда-то я был замечательным человеком, но теперь я — ничто!
|
[
"Mentally speaking, I feel worthless and feel extraordinarily detached from this world (I see the world from space!). My social skills are deteriorating day by day. I used to be an excellent man once but now I am nothing!"
] |
[
"Психически, я чувствую себя никчёмным и чрезвычайно оторванным от этого мира (Я вижу мир с космоса!). Мои социальные навыки ухудшаются день ото дня. Когда-то я был замечательным человеком, но теперь я — ничто!"
] |
Labeling
|
All-or-nothing thinking
|
1,560
|
I don’t feel anything. I have no attachments to most of the population. Other than about 15 people that I actually care about, the rest of the world could die tomorrow and they’d just be names on a piece of paper to me. Including my wife and children. I genuinely don’t care about them. I know according to society and psychology that should bother me, but it doesn’t.
|
Я ничего не чувствую. У меня нет привязанностей к большинству населения. Помимо примерно 15 человек, о которых я действительно забочусь, остальной мир мог бы умереть завтра, и для меня они были бы просто именами на листе бумаги. Включая мою жену и детей. Я искренне не беспокоюсь о них. Я знаю, что по мнению общества и психологии это должно меня беспокоить, но нет.
|
[
"I know according to society and psychology that should bother me, but it doesn’t."
] |
[
"Я знаю, что по мнению общества и психологии это должно меня беспокоить, но нет."
] |
Should statements
|
No Distortion
|
1,561
|
I feel that my husband refuses to live in reality. For example, we are working on an apartment right now. Other people are also working on the same apartment. The other people have used his tools and thrown some of his things away when they were cleaning up. He knows that they do this. He doesn’t discuss it with them. He just continues to leave things out because “they should know better”. And then when, lo and behold, something important gets thrown away or misused, he gets upset. This is a common pattern with him. Another example is something he did with his dog. His dog would always get into the garbage can when we left the house. We tried several methods of keeping him out of the garbage can, but nothing worked. So I knew that if I left something particularly “tasty” in the garbage can, I needed to take the garbage out or do something because the dog was going to get into the can. My husband wouldn’t do that. He would just leave the “tasty” garbage there and then get mad every time because “the dog shouldn’t do that”.
|
Я чувствую, что мой муж отказывается жить в реальности. Например, мы сейчас работаем над квартирой. Другие люди тоже работают над этой же квартирой. Другие люди использовали его инструменты и выбросили некоторые его вещи, когда убирались. Он знает, что они так делают. Он не обсуждает это с ними. Он просто продолжает оставлять вещи снаружи, потому что «они должны знать лучше». И когда, как на грех, что-то важное выбрасывают или неправильно используют, он расстраивается. Это обычный шаблон поведения у него. Другой пример — это что-то, что он делал с своей собакой. Его собака всегда забиралась в мусорное ведро, когда мы уходили из дома. Мы пробовали несколько методов, чтобы удержать его от мусорного ведра, но ничего не работало. Поэтому я знала, что если оставлю что-то особенно «вкусное» в мусорном ведре, мне нужно убрать мусор или что-то сделать, потому что собака заберётся в ведро. Мой муж этого не делал. Он просто оставлял там «вкусный» мусор и каждый раз сердился, потому что «собака не должна так делать».
|
[
"I feel that my husband refuses to live in reality."
] |
[
"Я чувствую, что мой муж отказывается жить в реальности."
] |
Personalization
|
Mind Reading
|
1,562
|
From a teen in the U.S.: My parents have been having marriage/relationship issues for a long time now. At this point, I am not sure why they are still together, but they are. They is always bickering or arguing going on between them, and I wait until the next “big fight” will break out (There has been about 5) where the screaming is unbearable and the police sometimes are involved. I feel like at times things can be good but right when I think that, arguing or something happens.
|
От подростка из США: У моих родителей уже давно проблемы в браке/отношениях. В данный момент я не понимаю, почему они все еще вместе, но так оно и есть. Между ними всегда идут пререкания или споры, и я жду, когда вспыхнет следующий «большой скандал» (таких было около 5), когда крики становятся нестерпимыми и иногда вмешивается полиция. Мне кажется, что временами все может быть хорошо, но как только я так думаю, происходит ссора или что-то еще.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
1,563
|
My 16-year old sister is not the social type; she has very few friends and hates going out of the house. She stays in her room with the lights off for hours everyday and talks loudly to no one in the dark. I don’t exactly understand what she says but it’s never a normal conversation, just one or few words that she keeps repeating out loud. She has to stay in the dark; she hates it when anyone turns on the lights in her room. She is smart and talented but lately she has been doing horribly in school. She doesn’t even want to go to school anymore and never studies. We moved recently and now she shares a room with her twin sister so she leaves the room and goes to a dark isolated part of the house where she talks out loud to no one and hides in random spots. We are really concerned about her behavior. Nothing is wrong with our family, and it’s not about the moving because she has been doing the same before our move. We never asked her why she does that. I don’t know what to do or how to talk to her.
|
Моей сестре 16 лет, и она не из тех, кто общителен; у нее очень мало друзей, и она ненавидит выходить из дома. Она сидит в своей комнате с выключенным светом, часами каждый день и громко разговаривает с никем в темноте. Я точно не понимаю, что она говорит, но это никогда не нормальный разговор, а просто одно или несколько слов, которые она продолжает повторять вслух. Она должна оставаться в темноте; она ненавидит, когда кто-то включает свет в ее комнате. Она умна и талантлива, но в последнее время у нее ужасно получается в школе. Она вообще не хочет туда ходить и никогда не занимается. Мы недавно переехали, и теперь она делит комнату с сестрой-близнецом, так что она уходит из комнаты и идет в темную изолированную часть дома, где говорит вслух ни с кем и прячется в случайных местах. Мы действительно обеспокоены ее поведением. С нашей семьей все в порядке, и это не из-за переезда, потому что она делала это и раньше. Мы никогда не спрашивали ее, почему она так поступает. Я не знаю, что делать и как с ней говорить.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
1,564
|
Hello Doc! My name is Mike. I’m currently 23 years old and live in a very mountainous secluded area in western Pennsylvania. I’m translated from a large city roughly 5 years ago where you could shake your neighbors hand through while you both sat at your respective kitchen tables. Meaning, it was a packed area, Washington D.C.
|
Здравствуйте, Док! Меня зовут Майк. Сейчас мне 23 года, и я живу в очень гористой, уединенной местности на западе Пенсильвании. Я переехал сюда из большого города примерно 5 лет назад, где можно было пожать руку соседу, сидя за своими кухонными столами. То есть, это был многолюдный район, Вашингтон, округ Колумбия.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
1,565
|
I struggle to maintain long term relationships, both with friends and partners. My last proper relationship was over 6 years ago. It was love at first sight. I was infatuated and when I felt he was straying I suffered get anxiety and developed anorexia (now self managed). He cheated on me. Since I’ve felt very alone and now I tend to get close to guys and find it very easy to be intimate. Once they develop more feelings I push them away. They become my friends and I enjoy having sex. I think I use sex to make myself feel better. I can spend a week with someone and we act like we are in a loving relationship, but as soon as I leave that friend I don’t retain those feelings. It’s almost like I have the opposite of attachment disorder because as soon as they attempt to make the relationship monogamous I run. One guy is quite a bit younger. I have been honest and told him we will not be in a relationship he has told me he is in love with me. Even still, when I am sad we have sex. I don’t want a relationship with him, but enjoy the intimacy. I know that when I end it again he will be hurt. There are others like this. I think it makes me a bad person even though I am fully honest with them.
|
Мне трудно поддерживать долгосрочные отношения, как с друзьями, так и с партнерами. Мои последние нормальные отношения были более 6 лет назад. Это была любовь с первого взгляда. Я была очарована, и когда почувствовала, что он уходит, я испытала тревогу и развила анорексию (теперь я справляюсь с этим сама). Он мне изменил. С тех пор я чувствую себя очень одинокой, и теперь я склонна сближаться с парнями и считаю, что быть с ними в интиме очень просто. Как только они проявляют больше чувств, я их отталкиваю. Они становятся моими друзьями, и я наслаждаюсь сексом. Думаю, я использую секс, чтобы почувствовать себя лучше. Я могу провести неделю с кем-то, и мы ведем себя как в любящих отношениях, но как только я покидаю этого друга, я не сохраняю эти чувства. Это почти как противоположность расстройству привязанности, потому что, как только они пытаются сделать отношения моногамными, я убегаю. Один парень довольно моложе. Я честно сказала ему, что мы не будем в отношениях, он сказал, что влюблен в меня. И все же, когда мне грустно, мы занимаемся сексом. Я не хочу иметь отношения с ним, но наслаждаюсь интимностью. Я знаю, что когда я закончу это снова, ему будет больно. Есть и другие, как он. Думаю, это делает меня плохим человеком, хотя я откровенна с ними.
|
[
"I think it makes me a bad person even though I am fully honest with them."
] |
[
"Думаю, это делает меня плохим человеком, хотя я откровенна с ними."
] |
Labeling
|
Personalization
|
1,566
|
Hello, First I should let it be known that I was admitted to hospital for over two months last year, and it that time it was suggested I go through electroconvulsive therapy. I have suffered a mixture of social isolation, depression, some form of anxiety, body dysmorphic disorder and I forget what else since early adolescence.
|
Привет, сначала я должен сообщить, что был госпитализирован на более двух месяцев в прошлом году, и в то время мне было предложено пройти электросудорожную терапию. Я страдаю от смеси социальной изоляции, депрессии, какой-то формы тревожности, дисморфического расстройства тела и я не помню, что еще, с раннего подросткового возраста.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
1,567
|
From a teen in the U.S.: I’m not entirely sure how to explain this.. Recently I’ve been wanting something to be wrong with me. I’ve had depression for as long as I can remember and have gone to therapists for it as well as trying Zoloft. While going through treatment I found myself not even wanting to get better. Self harm has also been a struggle of mine that started because it brought pleasure/made me feel better about myself.
|
От подростка из США: Я не совсем уверен, как это объяснить.. В последнее время я хочу, чтобы со мной что-то было не так. У меня депрессия столько, сколько я себя помню, и я обращался к терапевтам, а также пробовал Золофт. Во время лечения я обнаружил, что даже не хочу становиться лучше. Самоповреждение также было моей борьбой, которая началась, потому что это принесло мне удовольствие/заставило меня чувствовать себя лучше.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
1,568
|
I’ve been having some issues with getting attached to people for quite some time now. I’m not sure what it is about the person but when I meet someone who fills the role of a caregiver I become completely attached almost right away. They usually are professional relationships with teachers, profs., and even therapists and it becomes very difficult for me to detach myself from them even though I would very much like to. I end up coming to the conclusion that I wish I’d never met them and I usually feel guilty about it, I feel like there is something wrong with me because it’s been happening since I was a young child. Back then it was easier for me to become close with someone and for the relationship to still be healthy, I also found it easier to detach myself from them. As I got older however it shifted and I didn’t feel it was okay anymore to become close with a teacher even if I wanted to. Now I feel like it’s not really within my control and even though I know that the relationship must remain as a professional one I still have problems adjusting to their inevitable departure from my life.
|
У меня уже достаточно долгое время есть проблемы с привязанностью к людям. Я не уверен, в чем дело, но когда я встречаю кого-то, кто исполяет роль опекуна, я становлюсь полностью привязанным почти сразу. Обычно это профессиональные отношения с учителями, преподавателями и даже терапевтами, и мне становится очень трудно оторваться от них, хотя я этого очень хочу. В конце концов, я прихожу к выводу, что лучше бы я никогда их не встречал, и обычно я чувствую вину за это, я чувствую, что со мной что-то не так, потому что это происходит с детства. Раньше мне было легче сблизиться с кем-то и, чтобы отношения оставались здоровыми, мне также было легче оторваться от них. Однако с возрастом это изменилось, и я перестал считать приемлемым сближаться с учителем, даже если я этого хотел. Теперь я чувствую, что это уже не в моих руках, и даже знаю, что отношения должны оставаться профессиональными, у меня все равно возникают проблемы с их неизбежным уходом из моей жизни.
|
[
"I end up coming to the conclusion that I wish I’d never met them and I usually feel guilty about it, I feel like there is something wrong with me because it’s been happening since I was a young child."
] |
[
"В конце концов, я прихожу к выводу, что лучше бы я никогда их не встречал, и обычно я чувствую вину за это, я чувствую, что со мной что-то не так, потому что это происходит с детства."
] |
Personalization
|
No Distortion
|
1,569
|
I have been having psychotic episodes since I can remember. Hallucinations and delusions take up a good percentage of my childhood memories and still to this day are so extreme I spend half of my day out of reality. My doctors in the past have refused to look at the possibility of schizophrenia. My current doctor says I do not meet requirements, yet I have extreme visual and auditory hallucinations to the point I can’t work or even really be a viable member of society. I am diagnosed with Major Depressive Disorder with Psychotic Disorder NOS. I am confused as to what is going on, because I apparently have extreme delusions in regards to my occult obsessions. I am starting to realize that something is wrong with my thinking, and I am irritated that both my current doctor and doctors in the past have not even looked at schizophrenia, nor have even entertained the idea. I feel underplayed and that I am not being well taken care of because they just slapped an easy diagnosis on me and didn’t look any further. I am miserable, and my family and friends are sick of my “delusions,” making things even worse. I have not heard of or found anything about people having been born with symptoms such as psychosis, especially as extreme as it is with me. I am by no means a professional and do not want to self-diagnose, but I am able to pinpoint certain symptoms I have in the diagnostic manuals. I match the things with Schizophrenia. I have been diagnosed as Bipolar I,II, and schizoaffective bipolar type. Even when I tell my doctor, those schizophrenic symptoms are ignored. I am honestly afraid that I may be schizophrenic and I am not being properly treated. I am scared for myself. What can I do to get someone to actually find out what is going on?
|
У меня психотические эпизоды с тех пор, сколько я себя помню. Галлюцинации и бред занимают значительную часть моих детских воспоминаний, и до сих пор они настолько экстремальны, что я провожу половину дня вне реальности. Мои врачи в прошлом отказывались рассматривать возможность шизофрении. Мой нынешний врач говорит, что у меня нет необходимых признаков, но у меня есть крайне тяжелые визуальные и слуховые галлюцинации до такой степени, что я не могу работать или быть полноправным членом общества. Мне поставлен диагноз: большое депрессивное расстройство с психотическим расстройством БДУ. Я сбит с толку, потому что, по-видимому, у меня экстремальные бредовые идеи в отношении моих оккультных увлечений. Я начинаю понимать, что что-то не так с моим мышлением, и меня раздражает, что ни мой нынешний врач, ни врачи в прошлом не рассматривали возможность шизофрении и даже не задумались об этом. Я чувствую себя недооцененным и что за мной не ухаживают должным образом, потому что они просто поставили мне простой диагноз и не углублялись дальше. Я несчастен, и моя семья и друзья устали от моих 'заблуждений', что еще больше усложняет ситуацию. Я не слышал и не находил ничего о людях, рожденных с симптомами, такими как психоз, особенно на таком экстремальном уровне, как у меня. Я отнюдь не профессионал и не хочу заниматься самодиагностикой, но я способен выявлять определенные симптомы в диагностических руководствах. Я совпадаю со множеством признаков шизофрении. Мне были поставлены диагнозы: биполярное расстройство I, II и шизоаффективное биполярного типа. Даже когда я говорю своему врачу, те симптомы шизофрении игнорируются. Я честно боюсь, что могу быть шизофреником, и мне не предоставляется надлежащее лечение. Я боюсь за себя. Как мне добиться, чтобы кто-то понял, что происходит?
|
[
"I am honestly afraid that I may be schizophrenic and I am not being properly treated."
] |
[
"Я честно боюсь, что могу быть шизофреником, и мне не предоставляется надлежащее лечение."
] |
Emotional Reasoning
|
No Distortion
|
1,570
|
I have serious delusions, like every minute of every day I’m convinced I have a life threatening illness (STD’s even though I’ve never been sexually active, heart problems even though i’ve had a heart appointment and given the all clear and cancer because i’m paranoid) I HAVE HAD SERIOUS HALLUCINATIONS FOR THE PAST 4-5 YEARS THAT I AM CONVINCED ARE TRYING TO KILL ME. I jump to different trains of thought mid sentence quite often, and I change subject, leaving the other person wondering what the first one is about, which is VERY irritable. My moods are extremely spontaneous, compulsions have become slightly harder to resist and there is sometimes certain patterns that I must have in the right order. I constantly rock back and forth, until I’ll just stop and be completely still for hours. If I was to describe what being deprived of rocking was like, it would be an insatiable ache. If I can’t rock in whatever situation I’m in and I have to (because of that ache) I tend to get anxiety, and I know some of this sounds like an obsessive compulsive disorder but it is definitely not OCD. Also just wanted to see what I should do and whether or not you can be committed for schizophrenia because that is a delusion I also have, that someone will take me away in a matter of time. Also, the hallucinations have been going on for so long that I have developed an emotional attachment to them and as well as getting SEVERE anxiety when they are there, I get anxiety when they’re not. So I just want to know what I SHOULD do. I promise you none of this is fake or a lie.
|
У меня серьёзные иллюзии, как будто каждую минуту каждого дня я убеждён, что у меня опасное для жизни заболевание (ЗППП, хотя я никогда не был сексуально активен, проблемы с сердцем, хотя мне сделали кардиограмму и дали добро, и рак, потому что я параноик). У МЕНЯ УЖЕ 4-5 ЛЕТ НАСТОЯЩИЕ ГАЛЛЮЦИНАЦИИ, КОТОРЫЕ, Я УБЕЖДЁН, ПЫТАЮТСЯ МЕНЯ УБИТЬ. Я часто перескакиваю с одной мысли на другую посреди предложения и сменяю тему, оставляя другого человека в недоумении, о чём шла речь, что ОЧЕНЬ раздражает. Мои настроения чрезвычайно спонтанны, навязчивые действия стали чуть труднее сдерживать, и иногда есть определённые паттерны, которые должны быть в правильном порядке. Я постоянно качаюсь вперёд-назад, пока не остановлюсь и не буду совершенно неподвижен в течение часов. Если бы я описывал, что такое лишение качания, это была бы ненасытная боль. Если я не могу качаться в ситуации, в которой нахожусь, и должен это делать (из-за этой боли), я начинаю испытывать тревогу, и знаю, что что-то из этого похоже на обсессивно-компульсивное расстройство, но это определённо не оно. Также просто хотел узнать, что мне делать, и могу ли я быть принудительно госпитализирован за шизофрению, потому что у меня также есть иллюзия, что меня заберут в ближайшее время. Галлюцинации продолжаются так долго, что я развил эмоциональную привязанность к ним, и получаю СИЛЬНУЮ тревогу, когда они есть, и тревогу, когда их нет. Так что я просто хочу узнать, что мне ДЕЛАТЬ. Обещаю, что ничего из этого не является ложью или фальсификацией.
|
[
"I have serious delusions, like every minute of every day I’m convinced I have a life threatening illness (STD’s even though I’ve never been sexually active, heart problems even though i’ve had a heart appointment and given the all clear and cancer because i’m paranoid) I HAVE HAD SERIOUS HALLUCINATIONS FOR THE PAST 4-5 YEARS THAT I AM CONVINCED ARE TRYING TO KILL ME."
] |
[
"У меня серьёзные иллюзии, как будто каждую минуту каждого дня я убеждён, что у меня опасное для жизни заболевание (ЗППП, хотя я никогда не был сексуально активен, проблемы с сердцем, хотя мне сделали кардиограмму и дали добро, и рак, потому что я параноик). У МЕНЯ УЖЕ 4-5 ЛЕТ НАСТОЯЩИЕ ГАЛЛЮЦИНАЦИИ, КОТОРЫЕ, Я УБЕЖДЁН, ПЫТАЮТСЯ МЕНЯ УБИТЬ."
] |
Overgeneralization
|
No Distortion
|
1,571
|
Hi, I am 24 and my sister is 22, and she has got to be the most selfish person (family wise) that I know. Anytime anyone from our immediate family asks her for a favor she is too busy or looks at us like she can not believe we are asking her for a favor. A few examples would be our mom had an eye appt and she needed a ride home because she could not drive after, she asked my sister to pick her up and my sister of course was too busy because she was going to go and meet some friends so our mom had to find another way home. When my mom got home my sister seemed like she was so offended that my mom found an alternate way home and didnt call her for a ride………yet she told my mom that she was too busy to pick her up. Another example would be our youngest sister was arriving at the airport and instead of taking a cab home she asked our sister to pick her up, of course again she said no she was going camping so our youngest sister found an alternate way home. My sister who was going camping, then felt she had the right to be upset because she went to the airport to pick her up and she wasn’t there, even though she was too busy to pick her up when she was asked for the favor.
|
Привет, мне 24, а моей сестре 22, и она, наверное, самый эгоистичный человек (в семейном плане), которого я знаю. Каждый раз, когда кто-то из нашей ближайшей семьи просит её об одолжении, она слишком занята или смотрит на нас, будто не может поверить, что мы просим её об одолжении. Несколько примеров: наша мама имела записанный приём у окулиста и ей нужна была поездка домой, потому что она не могла вести машину после этого. Она попросила мою сестру забрать её, но моя сестра, конечно же, была слишком занята, так как собиралась встретиться с друзьями, и поэтому маме пришлось найти другой способ добраться домой. Когда мама вернулась домой, сестра выглядела так, будто её очень оскорбило, что мама нашла альтернативный способ добраться домой и не позвонила ей за поездкой... хотя она сказала маме, что слишком занята, чтобы её забрать. Другой пример: наша младшая сестра прилетела в аэропорт и вместо того, чтобы взять такси домой, она попросила нашу сестру её забрать. Конечно же, она снова отказала, так как ехала в поход, и младшей сестре пришлось искать другой способ добраться домой. Сестра, которая поехала в поход, потом решила, что имеет право обидеться, потому что она поехала в аэропорт, чтобы её забрать, а её там не оказалось, несмотря на то, что она была слишком занята, чтобы её забрать, когда её просили об одолжении.
|
[
"Hi, I am 24 and my sister is 22, and she has got to be the most selfish person (family wise) that I know."
] |
[
"Привет, мне 24, а моей сестре 22, и она, наверное, самый эгоистичный человек (в семейном плане), которого я знаю."
] |
Labeling
|
No Distortion
|
1,572
|
From the U.S.: I’m writing to ask for your help in understanding what I’m dealing with in terms of my parents (especially my mom). I hope you can help, as things are snowballing. I’m dealing with life issues (largely, career), as people do, and the response I get from my parents is (what I consider) unsupportive, negligent and wholly unresponsive.
|
Из США: Я пишу, чтобы попросить вашу помощь в понимании того, с чем я имею дело в отношении своих родителей (особенно моей мамы). Надеюсь, вы сможете помочь, так как проблемы нарастают как снежный ком. Я борюсь с жизненными проблемами (в основном, карьерными), как это делают люди, а ответ, который я получаю от своих родителей, (по моему мнению) - это отсутствие поддержки, небрежность и полное безразличие.
|
[
"I’m dealing with life issues (largely, career), as people do, and the response I get from my parents is (what I consider) unsupportive, negligent and wholly unresponsive."
] |
[
"Я борюсь с жизненными проблемами (в основном, карьерными), как это делают люди, а ответ, который я получаю от своих родителей, (по моему мнению) - это отсутствие поддержки, небрежность и полное безразличие."
] |
Overgeneralization
|
No Distortion
|
1,573
|
In my final year of high school, I undertook a course load that was extremely high. This course load, in addition to the requirement of studying for numerous standardized tests / college admissions tests made me quite stressed in the first half of senior year. This eventually developed into a condition similar to depression (though not quite at that magnitude), and I began seeing a psychologist regularly. At the time I got really into the Beatles, and I found that listening to their music was a great coping strategy. Time went on and I gradually grew out of my slump, and actually got to enjoy the latter half of senior year. However, now, whenever I listen to the Beatles, or any other music I listened to near that gloomy time, I am flooded by bad memories and emotions that take a toll on my entire day, sometimes the entire week. I really don’t like this, as the Beatles is my favorite band and I would very much like to listen to them again happily.
|
На последнем году школы я взял на себя чрезмерную нагрузку по курсам. Эта нагрузка вместе с необходимостью подготовки к многочисленным стандартным тестам / вступительным экзаменам в колледж привела к тому, что в первой половине выпускного года я испытывал значительный стресс. Это в конечном итоге развилось в состояние, подобное депрессии (хоть и не в такой степени), и я начал регулярно посещать психолога. В то время я сильно увлёкся Битлз, и обнаружил, что прослушивание их музыки - отличная стратегия преодоления. Со временем я постепенно вышел из своего упадка и даже стал наслаждаться второй половиной выпускного года. Однако теперь, когда я слушаю Битлз или любую другую музыку, которую слушал в то мрачное время, меня переполняют плохие воспоминания и эмоции, которые портят весь мой день, а иногда и всю неделю. Мне это действительно не нравится, так как Битлз - моя любимая группа, и я бы очень хотел снова слушать их с удовольствием.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
1,574
|
From Eqypt: I always worry about my relationships with my friends and other people and always conclude things about other people’s actions or thoughts causing me to act upon somethings or situation then regretting acting that way afterwards or act in the wrong way. That issue makes me afraid of starting any kind of conversation with my friends and makes me nervous of making a mistake whenever I talk to anyone which may seem to other people on the outside that I hate them or I’m not sociable and boring.
|
Из Египта: Я всегда беспокоюсь о своих отношениях с друзьями и другими людьми и постоянно делаю выводы о действиях или мыслях других людей, что заставляет меня действовать в каких-то ситуациях, а затем сожалеть о своих действиях или поступать неправильно. Эта проблема заставляет меня бояться начинать любую беседу с друзьями и нервничать, что я могу ошибиться, когда общаюсь с кем-либо, что может показаться другим людям, что я ненавижу их или что я необщителен и скучен.
|
[
"I always worry about my relationships with my friends and other people and always conclude things about other people’s actions or thoughts causing me to act upon somethings or situation then regretting acting that way afterwards or act in the wrong way."
] |
[
"Я всегда беспокоюсь о своих отношениях с друзьями и другими людьми и постоянно делаю выводы о действиях или мыслях других людей, что заставляет меня действовать в каких-то ситуациях, а затем сожалеть о своих действиях или поступать неправильно."
] |
Mind Reading
|
No Distortion
|
1,575
|
I think I have BPD and major depression. When I’m in a good mood I tend to eat a lot and when this happens I don’t feel bad a t the moment but when I’m done I feel gross and just too big. I start overthinking about how I will gain weight if I can’t control myself and make plans on how long I’ll fast to loose weight. That’s when I become very depressed. I really hate gaining weight and I’m can’t stop thinking about it. The thing is that every time I start fasting I can’t complete the goal that I set and it makes me hate myself even more. I’m very sensitive to failing at things due to school and I feel like a disappointment to my family especially my mom. She obviously get’s angry and disappointed with me because I don’t want to eat. Sometimes I also feel like the only reason I’m still alive is her. I’ve been depressed for more than 4 years (on and off).
|
Я думаю, у меня БПР и большая депрессия. Когда у меня хорошее настроение, я склонен много есть, и в этот момент я не чувствую себя плохо, но когда заканчиваю, чувствую себя отвратительно и просто слишком большим. Я начинаю чрезмерно размышлять о том, как я наберу вес, если не смогу себя контролировать, и делать планы, как долго я буду поститься, чтобы сбросить вес. Именно тогда я становлюсь очень депрессивным. Я действительно ненавижу набирать вес и не могу перестать об этом думать. Дело в том, что каждый раз, когда я начинаю поститься, я не могу выполнить цель, которую поставил, и это заставляет меня еще больше ненавидеть себя. Я очень чувствителен к неудачам из-за учебы, и я чувствую себя разочарованием для своей семьи, особенно для мамы. Она, очевидно, злится и разочаровывается мной, потому что я не хочу есть. Иногда я также чувствую, что единственная причина, по которой я все еще жив, это она. Я был в депрессии более 4 лет (с перерывами).
|
[
"I really hate gaining weight and I’m can’t stop thinking about it. The thing is that every time I start fasting I can’t complete the goal that I set and it makes me hate myself even more.",
"I’m very sensitive to failing at things due to school and I feel like a disappointment to my family especially my mom."
] |
[
"Я действительно ненавижу набирать вес и не могу перестать об этом думать. Дело в том, что каждый раз, когда я начинаю поститься, я не могу выполнить цель, которую поставил, и это заставляет меня еще больше ненавидеть себя.",
"Я очень чувствителен к неудачам из-за учебы, и я чувствую себя разочарованием для своей семьи, особенно для мамы."
] |
Mental filter
|
Magnification
|
1,576
|
I was deceived by a married man for 2 years. I met a guy 2 and a half years ago he was married when I met him but separated his wife had gone back to Germany where she was from and he and I really fell for each other we dated for 2 years and then I decided that we should take a break because he had done 2 tours in Iraq and I felt he needed to deal with some of the stuff he went through over there before we could move forward I told him that I loved him very much and that I would wait for him. We kept in touch, and always talked about getting back together. One day I was searching on the internet and I found his wife’s Myspace page from the looks of it she wasn’t in Germany and never had been it talked about living here with her wonderful husband and that they were planning on having another baby this year. I did more digging and found a mound of evidence that she was here the whole time and not only that I believe there were other woman he was with as well. I’m so devastated how could I be so stupid for over two years? I was and am despite everything still so in love with him we are no longer talking but how do you make love just go away it may have been a lie to him but it was real to me. I almost don’t want to be alive anymore I just can’t get over the lies and deceit. Honesty is so important to me and he knew that. How do I move past this and stop obsessing? He told me everyday how in love with me he was and how we would get married he talked about buying a house together. I believed everything he said how will I ever know the difference between truth and lies again?
|
Я была обманута женатым мужчиной в течение 2 лет. Я встретила парня 2 с половиной года назад, он был женат, когда я встретила его, но был в разлуке, его жена уехала обратно в Германию, откуда она родом, и мы с ним по-настоящему полюбили друг друга. Мы были в отношениях 2 года, а затем я решила, что нам следует сделать перерыв, потому что он провел 2 тура в Ираке, и я чувствовала, что ему нужно разобраться с тем, что он там прошел, прежде чем мы сможем двигаться дальше. Я сказала ему, что очень его люблю и буду ждать. Мы поддерживали связь и всегда говорили о том, чтобы снова быть вместе. Однажды я искала в интернете и нашла страницу его жены на Myspace. Судя по всему, она не была в Германии и никогда там не была, на странице говорилось о жизни здесь с ее замечательным мужем и планах завести еще одного ребенка в этом году. Я провела больше расследования и нашла кучу доказательств, что она все это время была здесь, и не только это - я уверена, что у него также были другие женщины. Я так опустошена, как я могла быть такой глупой более двух лет? Я была и, несмотря ни на что, все еще влюблена в него. Мы больше не общаемся, но как можно просто избавиться от любви? Это, возможно, было ложью для него, но для меня это было настоящим. Я почти не хочу больше быть живой, я просто не могу смириться с ложью и обманом. Честность так важна для меня, и он это знал. Как мне пережить это и перестать одержимо думать об этом? Он говорил мне каждый день, как сильно он меня любит и как мы поженимся, говорил о совместной покупке дома. Я верила всему, что он говорил, как я теперь узнаю разницу между правдой и ложью?
|
[
"I’m so devastated how could I be so stupid for over two years?"
] |
[
"Я так опустошена, как я могла быть такой глупой более двух лет?"
] |
Personalization
|
No Distortion
|
1,577
|
So, my fiancé and I have been together for 3 and a half years. We are 9 months away from the wedding and I find myself having doubts. However, my fiancé is wonderful. He’s completely in love with me. Our values are aligned, he’s my best friend, and logically we’re just a perfect match. And then just recently someone else entered my life and has made me question every belief I’ve ever had. I can’t get him out of my head no matter how hard I try to do so for the sake of my relationship. It’s not lust or a purely physical attraction. I just feel like I’ve found a kindred spirit in him and I think I’m in love with him. He doesn’t know how I feel and part of me doesn’t even think he would feel the same way about me because there are some barriers we would have to work through. One of which is that he’s one of my fiancé’s best friends. I know I need to sit down with my fiancé and tell him I’m having doubts. I don’t know if I should tell him about these other feelings I’m having and I don’t know how to figure out what to do to reach a path I want to take. Right now, it just seems like no matter what I do I’m stuck and I feel like I can’t speak to anyone about how I’m feeling because they will just all think I’d be throwing everything away because my fiancé is just great.
|
Итак, мы с моим женихом вместе уже 3 с половиной года. До свадьбы осталось 9 месяцев, и я начинаю сомневаться. Однако мой жених замечательный. Он полностью влюблен в меня. Наши ценности совпадают, он мой лучший друг, и логически мы просто идеальная пара. И тут недавно в мою жизнь вступил кто-то еще, и он заставляет меня усомниться во всех убеждениях, которые у меня когда-либо были. Я не могу выбросить его из головы, как бы сильно я ни старалась, ради отношений. Это не похоть или чисто физическое влечение. Я просто чувствую, что нашла в нем родственную душу, и думаю, что я влюблена в него. Он не знает, что я чувствую, и частично мне кажется, что он не испытывает ко мне таких же чувств, потому что у нас есть некоторые преграды, которые нужно преодолеть. Одна из них в том, что он один из лучших друзей моего жениха. Я знаю, что мне нужно сесть с моим женихом и сказать ему, что у меня есть сомнения. Я не знаю, стоит ли рассказывать ему о других чувствах, которые у меня есть, и я не знаю, как решить, что делать, чтобы выбрать путь, который я quiero. Сейчас кажется, что что бы я ни делала, я застряла, и я чувствую, что не могу с кем-то поговорить о том, что я чувствую, потому что они все подумают, что я выкидываю на ветер все, ведь мой жених просто замечательный.
|
[
"Right now, it just seems like no matter what I do I’m stuck and I feel like I can’t speak to anyone about how I’m feeling because they will just all think I’d be throwing everything away because my fiancé is just great."
] |
[
"Сейчас кажется, что что бы я ни делала, я застряла, и я чувствую, что не могу с кем-то поговорить о том, что я чувствую, потому что они все подумают, что я выкидываю на ветер все, ведь мой жених просто замечательный."
] |
Mind Reading
|
No Distortion
|
1,578
|
I was abused as a child along with my 2 brothers and mother. Our relationships with each other as adults tend to be rocky. My brothers are explosive towards anyone when mad. my mother puts us against each other at times. From another marriage my mom had my youngest bro who I was the main caregiver To when she was diagnosed with breast cancer and received treatment since it was 15 I cared for my special needs bro for 11 years doing all his personal care my life has revolved around him. My parents tended to be controlling of me cause of this. Always needing me home never allowing me to have independence without some sort of threat. I ended up self-harming again those last 2 yrs in the home. I was stressed and overwhelmed. I ended up meeting a man that I now call my husband and I’m in a very healthy and happy relationship. However I made the decision to move without warning to my parents. And they reacted as I suspected my one brother cursed me out. My mother told me I was a bad sister and that I wasn’t allowed to see my brother whom I cared for. My stepdad refused to see me. And so I left. I have tried to maintain a relationship with my family. But my mother is constantly finding reasons to not talk to me or remind me that I’m bad for leaving. My special needs bro I have had no contact with as she says he misses me and only will make it worse. My other brothers are mad I left and cut off all communication. And I’m starting to feel like I should just quit trying. I want so bad to have my family. But I don’t know how to fix this? I have said sorry for hurting their feelings for a year now but we haven’t made any progress.
|
Меня оскорбляли в детстве вместе с моими 2 братьями и матерью. Наши отношения друг с другом во взрослом возрасте, как правило, сложные. Мои братья становятся взрывными, когда злятся на кого-то. Моя мать иногда настраивает нас друг против друга. Из другого брака у моей мамы был мой младший брат, за которым я была главным ухаживающим, когда ей поставили диагноз рака молочной железы и она получала лечение. С 15 лет я ухаживала за моим братом с особыми нуждами в течение 11 лет, делая всё его личным уходом, моя жизнь вращалась вокруг него. Мои родители склонны были контролировать меня из-за этого. Всегда требовали, чтобы я была дома, никогда не позволяя мне иметь независимость без какой-либо угрозы. В итоге я снова начала причинять себе вред за последние 2 года в доме. Я была в стрессе и перегружена. Я встретила мужчину, которого теперь называю своим мужем, и я в очень здоровых и счастливых отношениях. Однако я приняла решение переехать без предупреждения родителей. И они среагировали так, как я ожидала: мой брат ругался на меня. Моя мать сказала, что я плохая сестра и что мне не разрешено видеть моего брата, о котором я заботилась. Мой отчим отказался видеть меня. И так я ушла. Я пыталась поддерживать отношения с моей семьей. Но моя мать постоянно находит причины не говорить со мной или напоминать, что я плоха за уход. Моего брата с особыми нуждами я не видела, так как она говорит, что он скучает по мне, и это только усугубит ситуацию. Мои другие братья злятся, что я ушла, и прекратили все контакты. И я начинаю чувствовать, что мне просто нужно бросить попытки. Я очень хочу иметь свою семью. Но не знаю, как это исправить? Я извинялась за год, что причинила им боль, но мы не сделали никакого прогресса.
|
[
"And I’m starting to feel like I should just quit trying."
] |
[
"И я начинаю чувствовать, что мне просто нужно бросить попытки."
] |
Should statements
|
No Distortion
|
1,579
|
From a teen in the U.S.: Just about anything can anger me now. Whether it is me stubbing my toe, my mom coughing or the neighbors making the tiniest bit of sound when taking out the trash. I used to be a volcano trying to erupt under ice, but now I’m a car that won’t stop running, and the only thing that keeps me going is adrenaline. I feel so angry about everything. About the people who bullied me, about my mom ignoring me, about my mom constantly checking her Facebook, about her rather going drinking with friends on a Friday, about everything. I am angry about every mistake that I have made, I am angry about every thing I’ve seen people do that was not okay, and I’m angry about every single thing that has been done to me, and I’m angry that these people are now “accomplished” and are happy with their crap lives. They have friends they go out with, they have always had friends, they have always had big smiles on their faces at school, but me? …
|
Подросток из США: Теперь меня может разозлить что угодно. Начиная от того, что я спотыкаюсь о палец, моя мама кашляет или соседи издают малейший звук, когда выносят мусор. Раньше я был как вулкан, готовый извергнуться подо льдом, но теперь я как машина, которая не может остановиться, и единственное, что меня подстёгивает — это адреналин. Я чувствую такую злость на всё. На людей, которые меня третировали, на мою маму, которая игнорирует меня, на её постоянное сидение в Facebook, на то, что она предпочитает пить с друзьями по пятницам, на всё. Я злюсь на каждую ошибку, которую совершал, я злюсь на каждое действие, которое видела от людей и которое было неправильным, и я злюсь на каждую вещь, которая была сделана со мной, и я злюсь, что эти люди теперь «успешны» и счастливы со своими беспонтовыми жизнями. У них есть друзья, с которыми они выходят, у них всегда были друзья, всегда были улыбки в школе, а у меня?...
|
[
"Just about anything can anger me now. Whether it is me stubbing my toe, my mom coughing or the neighbors making the tiniest bit of sound when taking out the trash"
] |
[
"Теперь меня может разозлить что угодно. Начиная от того, что я спотыкаюсь о палец, моя мама кашляет или соседи издают малейший звук, когда выносят мусор."
] |
Magnification
|
No Distortion
|
1,580
|
I think I’m ruining my life. I can’t figure out what my problem is and I can’t help but feel like I’m exaggerating the depth of it. I’m currently in medical school – in my 2nd year. I’m supposed to be in the third but I failed my very first year. It’s been like cycle, everything is repeating itself all over again. I can’t explain why I failed my first year. I didn’t fail any exams – I just didn’t go. I kept lying to everyone about it. Summer came and I had to fess up. My dad wanted me to pull out but I insisted on going back because I knew I didn’t fail for the reasons he thought I did. It wasn’t because I couldn’t handle the workload – I just never tried. I gave up in an instant. No one forced me into medical school – I’m here on my own accord.
|
Я думаю, что разрушаю свою жизнь. Я не могу понять, в чем проблема, и не могу отделаться от чувства, что я преувеличиваю её глубину. Сейчас я учусь в медицинском вузе — на втором курсе. Я должна быть на третьем, но я провалила самый первый год. Это как цикл, всё повторяется снова и снова. Я не могу объяснить, почему я провалила первый год. Я не завалила ни один экзамен — просто не ходила. Я продолжала лгать всем об этом. Лето наступило, и мне пришлось сознаться. Мой отец хотел, чтобы я бросила, но я настояла на возвращении, потому что знала, что не провалила по тем причинам, которые он думал. Это было не потому, что я не могла справиться с нагрузкой — я просто никогда не пыталась. Я сдалась мгновенно. Меня никто не заставлял идти в медицинский вуз — я здесь по своей воле.
|
[
"I can’t figure out what my problem is and I can’t help but feel like I’m exaggerating the depth of it."
] |
[
"Я не могу понять, в чем проблема, и не могу отделаться от чувства, что я преувеличиваю её глубину."
] |
Personalization
|
No Distortion
|
1,581
|
I don’t know what to do. I cut myself really bad. At first they were shallow cuts, but now the shallow ones don’t satisfy me anymore. The longer I cut, the deeper the cut has to be for me to feel any sense of relief. It’s been going on for about a year. My mother doesn’t know and I don’t plan to tell her. I don’t want her to think I’m more of a disgrace than I already am. And I’m scared to tell my doctor because I think she will tell my mom. I know there are confidentiality laws but I think those only come into play when you’re not hurting yourself or others. I don’t know what to do. I’ve lost friends because they want me to tell them whats wrong but I just can’t. I’m scared they will tell the administration. Who will then tell my mom. I only cut on my thighs now because if they are on my arms, people will see them. And that would give me more anxiety, which would make me cut more. It’s a vicious path I would rather not go down. I’m already addicted to cutting, and it’s really, really hard to stop. I know I can, I just don’t know how. Please help me.
|
Я не знаю, что делать. Я порезалась очень сильно. Сначала это были поверхностные порезы, но теперь неглубокие меня больше не удовлетворяют. Чем дольше я режу, тем глубже должен быть порез, чтобы я почувствовала хоть какое-то облегчение. Это продолжается около года. Моя мать не знает, и я не собираюсь ей говорить. Я не хочу, чтобы она думала, что я более позорна, чем уже есть. И я боюсь сказать об этом своему врачу, потому что думаю, она скажет моей маме. Я знаю, что есть законы о конфиденциальности, но думаю, они действуют только когда ты не причиняешь вред себе или другим. Я не знаю, что делать. Я потеряла друзей из-за того, что они хотят, чтобы я сказала их, что не так, но я просто не могу. Я боюсь, что они скажут администрации. Которая тогда скажет моей маме. Теперь я режу только на бедрах, потому что если они будут на руках, люди увидят их. И это вызовет у меня больше тревожности, что заставит меня резать больше. Это злобный путь, по которому я бы предпочла не ходить. Я уже зависима от резки, и это действительно, действительно трудно остановить. Я знаю, что могу, просто не знаю как. Пожалуйста, помогите мне.
|
[
"My mother doesn’t know and I don’t plan to tell her. I don’t want her to think I’m more of a disgrace than I already am."
] |
[
"Моя мать не знает, и я не собираюсь ей говорить. Я не хочу, чтобы она думала, что я более позорна, чем уже есть."
] |
Mind Reading
|
No Distortion
|
1,582
|
I’m 14 years old, I’m aromantic, and I can’t tell what I am anymore. I feel as if I’m not what I should be. I’m… mentally tired. I’m sick of going to school and watching all this knowledge be forgotten. I don’t want it to wasted on me, a person who won’t live past twenty.
|
Мне 14 лет, я аромантик, и я больше не понимаю, кто я. Я чувствую, что я не тот, кем должен быть. Я… морально устал. Я устал ходить в школу и смотреть, как все эти знания забываются. Я не хочу, чтобы они были потрачены на меня, человека, который не проживет до двадцати.
|
[
"I don’t want it to wasted on me, a person who won’t live past twenty."
] |
[
"Я не хочу, чтобы они были потрачены на меня, человека, который не проживет до двадцати."
] |
Fortune-telling
|
No Distortion
|
1,583
|
I am a 20 year old female with schizophrenia. I am worried about my sexual fantasies, and worried that if I start stressing about them too much it might just trigger another psychotic episode, so even though this is not a pleasant subject I really need to talk about it with someone, but since I don’t feel comfortable talking about this with anyone, I figured I could write about it here. So here goes. Basically, my sexual fantasies (or dreams) are pretty much always about raping or molesting women. I don’t know why. Also, in these dreams or fantasies, it can even be children, or even babies. I find this really disturbing. (There are other things I worry about, like am I transgender, or am I a lesbian, but obviously the first two things I mentioned worry me so much more.) What I want to know is, what’s wrong with me? Do you have any idea why I have these thoughts? Also, how can I change them? How can I have healthy sexual fantasies? Is there any therapy for this? I really wish I could talk about this with someone, maybe then these fantasies would go away. I guess the only good side to this is that because of my medication, I have very low libido, so these fantasies and dreams don’t come all that often. But I’m still very worried. Also this pattern of having sexual fantasies of non consensual sex has been going on for a long, long time for me, maybe ever since I was a child. Do you have any idea why this could be? Now that I’m an adult its much more worrisome. Thank you for reading, and thank you for your help.
|
Мне 20 лет, у меня шизофрения. Я беспокоюсь о своих сексуальных фантазиях и боюсь, что если я начну слишком сильно об этом беспокоиться, это может вызвать еще один психотический эпизод, поэтому, хотя это и неприятная тема, мне действительно нужно с кем-то об этом поговорить, но так как я не чувствую себя комфортно, обсуждая это с кем-либо, я решила написать об этом здесь. Итак, вот начну. В основном, мои сексуальные фантазии (или сны) почти всегда связаны с изнасилованием или домогательствами женщин. Я не знаю почему. Также, в этих снах или фантазиях, это могут быть даже дети или младенцы. Это меня очень беспокоит. (Есть и другие вещи, которые меня беспокоят, например, я трансгендер или я лесбиянка, но, очевидно, что первые две вещи беспокоят меня намного больше.) Что я хочу знать, что со мной не так? Есть у вас идеи, почему у меня такие мысли? Также, как я могу их изменить? Как я могу иметь здоровые сексуальные фантазии? Существует ли терапия для этого? Я действительно хотела бы поговорить с кем-то об этом, может быть, тогда эти фантазии исчезнут. Думаю, единственный плюс в этом заключается в том, что из-за моего лекарства у меня очень низкое либидо, поэтому эти фантазии и сны возникают не так часто. Но я все равно очень тревожусь. Также этот образец сексуальных фантазий о неконсенсуальном сексе продолжается у меня очень долго, возможно, с самого детства. Есть какая-то идея, почему это может быть? Теперь, когда я взрослая, это беспокоит меня еще больше. Спасибо за чтение и за помощь.
|
[
"I am worried about my sexual fantasies, and worried that if I start stressing about them too much it might just trigger another psychotic episode, so even though this is not a pleasant subject I really need to talk about it with someone, but since I don’t feel comfortable talking about this with anyone, I figured I could write about it here."
] |
[
"Я беспокоюсь о своих сексуальных фантазиях и боюсь, что если я начну слишком сильно об этом беспокоиться, это может вызвать еще один психотический эпизод, поэтому, хотя это и неприятная тема, мне действительно нужно с кем-то об этом поговорить, но так как я не чувствую себя комфортно, обсуждая это с кем-либо, я решила написать об этом здесь."
] |
Fortune-telling
|
No Distortion
|
1,584
|
My boyfriend and I have been going out for a little bit longer than 2 years. One year into the relationship I caught him contacting another girl (ringing and texting). The messages were sent as he was out with me (they were sexual) and he had also tried to contact her late at night.
|
Мой парень и я встречаемся чуть больше 2 лет. Через год после начала отношений я поймала его на связи с другой девушкой (звонил и писал). Сообщения были отправлены, когда он был со мной (они были сексуального характера), и он также пытался связаться с ней поздно ночью.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
1,585
|
From Brasil: My wife is a brilliant lady and she loves me very much, so do I. I married her 4 years back without the knowledge of my parents as they were against this marriage. She was from a different country and the only way she could live with me was by marrying me to have a visa. Being an emotional person i agreed to marry her at the age of 26 unwillingly.
|
Из Бразилии: Моя жена — замечательная женщина, и она очень меня любит, как и я ее. Я женился на ней 4 года назад без ведома моих родителей, так как они были против этого брака. Она из другой страны, и единственный способ, как она могла жить со мной — это выйти за меня замуж, чтобы получить визу. Будучи эмоциональным человеком, я согласился жениться на ней в возрасте 26 лет неохотно.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
1,586
|
Hello…I planned to do technique called (Image Streaming) to increase my IQ and this technique will increase the intensity of inner voice of me and I am afraid if this technique would cause psychosis or schizophrenia or any mental disorder to me So,is it possible?
|
Привет... Я планировал использовать технику, называемую (образное стриминг), чтобы увеличить свой IQ, и эта техника увеличит интенсивность моего внутреннего голоса, и я боюсь, что эта техника может вызвать психоз или шизофрению или какое-то психическое расстройство у меня. Так возможно ли это?
|
[
"Hello…I planned to do technique called (Image Streaming) to increase my IQ and this technique will increase the intensity of inner voice of me and I am afraid if this technique would cause psychosis or schizophrenia or any mental disorder to me So,is it possible?"
] |
[
"Привет... Я планировал использовать технику, называемую (образное стриминг), чтобы увеличить свой IQ, и эта техника увеличит интенсивность моего внутреннего голоса, и я боюсь, что эта техника может вызвать психоз или шизофрению или какое-то психическое расстройство у меня. Так возможно ли это?"
] |
Fortune-telling
|
No Distortion
|
1,587
|
Ever since I was around 6 to 12 years old, my mother used to hit me with a white plastic/metal rod or with her hand. She would do this every time I couldn’t do a math question or if I didn’t live up to her standard of a ‘perfect daughter’. She would talk about how perfect she was which made me feel worthless or inadequate in front of her. Whenever I cried, she and my older brother would lock me outside of the house until I stopped crying. When I was 12 or so, she and my dad had a fight about something I said, and it lead to her storming out of the house threatening to kill herself. My dad held her to try and stop her, and as she was struggling to get out she looked back at me and told me that if she died it was all my fault. This lead to me believing that everything is always my fault. I cannot remember anything leading to or after that incident, nor can I remember much of anything before I was 13. To this day, every time I hear yelling or shouting I feel really scared and my heart beats faster, even if the yelling is just from the television. So I was just wondering if this would qualify as child abuse?
|
С тех пор, как мне было около 6 до 12 лет, моя мать избивала меня белой пластиковой/металлической палкой или рукой. Она делала это каждый раз, когда я не мог решить задачу по математике или если я не соответствовал ее представлениям о 'совершенной дочери'. Она говорила о том, какая она совершенная, что заставляло меня чувствовать себя никчемным или недостаточным перед ней. Когда я плакала, она и мой старший брат запирали меня за пределами дома, пока я не прекращала плакать. Когда мне было около 12 лет, она и мой отец поссорились из-за чего-то, что я сказала, и это привело к тому, что она выбежала из дома, угрожая покончить с собой. Мой отец держал ее, чтобы попытаться остановить ее, и когда она старалась вырваться, она обернулась ко мне и сказала, что если она умрет, это будет моя вина. Это привело к тому, что я начала верить, что во всем всегда виновата я. Я не могу вспомнить ничего до или после этого инцидента, и не помню почти ничего до 13 лет. До сих пор, каждый раз, когда я слышу крики или визг, мне становится очень страшно, и мое сердце начинает биться быстрее, даже если этот крик идет с телевизора. Я просто хотела бы знать, квалифицируется ли это как жестокое обращение с ребенком?
|
[
"My dad held her to try and stop her, and as she was struggling to get out she looked back at me and told me that if she died it was all my fault. This lead to me believing that everything is always my fault."
] |
[
"Мой отец держал ее, чтобы попытаться остановить ее, и когда она старалась вырваться, она обернулась ко мне и сказала, что если она умрет, это будет моя вина. Это привело к тому, что я начала верить, что во всем всегда виновата я."
] |
Overgeneralization
|
Personalization
|
1,588
|
For the quick rundown on everything I have a history of self harm I have been told that I am delusional when it comes to remembering events and conversations that took place within minutes of it happening I get frustrated and have random outburst due to it and do things I don’t mean to do like smash my head off the wall behind me with no explanation as to why I did I just kind of happened I have been diagnosed with bipolar depression severe anxiety and stress levels borderline schizophrenia and plausible brain damage to the right side of my brain haven’t gotten that confirmed because I don’t want to know if it’s true I feel lost and like everything is spiraling out of control and I have no idea who I am what is real and what my mind just makes up anymore and am afraid of what I could be or do and I don’t like the person I have seem to become from all this I feel irrational and crazy on a daily basis and break down about as often as when I was a kid and just don’t know what to do with myself or how to act half the time and apparently ignore everything and everyone who is around me at times and just zone out of everything I find large pieces of days I can’t remember and I am getting tired of life and fighting my own mind everyday and trying to tell the difference from reality and fantasy what is true from what I believe to be true and have no idea what to do anymore my thoughts are scattered and even as I reread this I can see that i feel hopeless alone lost and confused and don’t want t feel this way everyday but don’t have the ability or motivation to seek help and to go to psych all the time I hate talking about how I feel and what I think my issues are because I don’t know I can’t tell one feeling from the next because it all ties back to frustration or aggravation it seems that’s all I feel
|
Краткое изложение всего: у меня есть история членовредительства, мне говорили, что я страдаю бредом, когда дело доходит до воспоминаний о событиях и разговорах, которые происходили в течение нескольких минут после их случившегося. Я расстраиваюсь и у меня случаются случайные вспышки из-за этого, и я делаю вещи, которые не имел в виду, например, разбиваю голову о стену сзади меня без объяснения причин, почему я это сделал, это просто произошло. У меня диагноз биполярной депрессии, сильная тревожность и стресс, пограничная шизофрения и возможные повреждения правой стороны головного мозга, но я не проверял это, потому что не хочу знать, правда ли это. Я чувствую себя потерянным, как будто все выходит из-под контроля, и не понимаю, кто я, что реально, а что просто создает мой ум, и боюсь, кем я могу быть или что могу сделать. Мне не нравится тот человек, которым я стала из-за всего этого. Я чувствую себя нерациональной и безумной ежедневно и ломаюсь почти так же часто, как в детстве, и просто не знаю, что делать с собой и как действовать большую часть времени. Похоже, я игнорирую все и всех вокруг меня и просто выпадаю из всего. Я нахожу большие куски дней, которые не могу вспомнить, и устаю от жизни и от борьбы с моим умом каждый день, пытаясь различить реальность и фантазию, что есть правда из того, что я считаю правдой, и не знаю, что делать дальше. Мои мысли рассеяны, и даже когда я перечитываю это, я вижу свою беспомощность, одиночество, потерянность и смятение и не хочу чувствовать это ежедневно, но не имею способности или мотивации искать помощь и ходить к психотерапевту все время. Я ненавижу говорить о том, что я чувствую и о чем, по моему мнению, являются мои проблемы, потому что не знаю, я не могу отличить одно чувство от другого, потому что все обратно сводится к разочарованию или раздражению - кажется, это всё, что я чувствую.
|
[
"For the quick rundown on everything I have a history of self harm I have been told that I am delusional when it comes to remembering events and conversations that took place within minutes of it happening I get frustrated and have random outburst due to it and do things I don’t mean to do like smash my head off the wall behind me with no explanation as to why I did I just kind of happened I have been diagnosed with bipolar depression severe anxiety and stress levels borderline schizophrenia and plausible brain damage to the right side of my brain haven’t gotten that confirmed because I don’t want to know if it’s true I feel lost and like everything is spiraling out of control and I have no idea who I am what is real and what my mind just makes up anymore and am afraid of what I could be or do and I don’t like the person I have seem to become from all this I feel irrational and crazy on a daily basis and break down about as often as when I was a kid and just don’t know what to do with myself or how to act half the time and apparently ignore everything and everyone who is around me at times and just zone out of everything I find large pieces of days I can’t remember and I am getting tired of life and fighting my own mind everyday and trying to tell the difference from reality and fantasy what is true from what I believe to be true and have no idea what to do anymore my thoughts are scattered and even as I reread this I can see that i feel hopeless alone lost and confused and don’t want t feel this way everyday but don’t have the ability or motivation to seek help and to go to psych all the time I hate talking about how I feel and what I think my issues are because I don’t know I can’t tell one feeling from the next because it all ties back to frustration or aggravation it seems that’s all I feel"
] |
[
"Краткое изложение всего: у меня есть история членовредительства, мне говорили, что я страдаю бредом, когда дело доходит до воспоминаний о событиях и разговорах, которые происходили в течение нескольких минут после их случившегося. Я расстраиваюсь и у меня случаются случайные вспышки из-за этого, и я делаю вещи, которые не имел в виду, например, разбиваю голову о стену сзади меня без объяснения причин, почему я это сделал, это просто произошло. У меня диагноз биполярной депрессии, сильная тревожность и стресс, пограничная шизофрения и возможные повреждения правой стороны головного мозга, но я не проверял это, потому что не хочу знать, правда ли это. Я чувствую себя потерянным, как будто все выходит из-под контроля, и не понимаю, кто я, что реально, а что просто создает мой ум, и боюсь, кем я могу быть или что могу сделать. Мне не нравится тот человек, которым я стала из-за всего этого. Я чувствую себя нерациональной и безумной ежедневно и ломаюсь почти так же часто, как в детстве, и просто не знаю, что делать с собой и как действовать большую часть времени. Похоже, я игнорирую все и всех вокруг меня и просто выпадаю из всего. Я нахожу большие куски дней, которые не могу вспомнить, и устаю от жизни и от борьбы с моим умом каждый день, пытаясь различить реальность и фантазию, что есть правда из того, что я считаю правдой, и не знаю, что делать дальше. Мои мысли рассеяны, и даже когда я перечитываю это, я вижу свою беспомощность, одиночество, потерянность и смятение и не хочу чувствовать это ежедневно, но не имею способности или мотивации искать помощь и ходить к психотерапевту все время. Я ненавижу говорить о том, что я чувствую и о чем, по моему мнению, являются мои проблемы, потому что не знаю, я не могу отличить одно чувство от другого, потому что все обратно сводится к разочарованию или раздражению - кажется, это всё, что я чувствую."
] |
Labeling
|
Fortune-telling
|
1,589
|
From the U.S.: Since young I had constant mood swings and extreme emotions. I said things that weren’t logical or had any sense at all. Most of the times I’ll get so mad I’ll hit someone or say horrible things to them. Had problems with self harm and people thinking that something was wrong inside my head.
|
Из США: С юных лет у меня были постоянные перепады настроения и экстремальные эмоции. Я говорил вещи, которые были нелогичными или вообще не имели смысла. Большую часть времени я так злюсь, что могу ударить кого-то или сказать им ужасные вещи. У меня были проблемы с самоповреждением, и люди думали, что со мной что-то не так.
|
[
"Since young I had constant mood swings and extreme emotions. I said things that weren’t logical or had any sense at all."
] |
[
"С юных лет у меня были постоянные перепады настроения и экстремальные эмоции. Я говорил вещи, которые были нелогичными или вообще не имели смысла."
] |
Overgeneralization
|
No Distortion
|
1,590
|
From a teen in the U.S.: I don’t know if I’m delusional or a genius. I go through these stages where I have these weird thoughts. Like a few days ago, I convinced myself I was bipolar even though I’ve never had a manic episode or anything close, but I thought I had. I also convinced myself I was autistic, had OCD, and was schizophrenic, schizotypal or schizoid. Now I’m convinced I’m delusional. But that could just be a delusional? But then if it was a delusion I wouldn’t be delusional. It just has my mind in such a twist.
|
От подростка из США: я не знаю, являюсь ли я бредовым или гением. Я прохожу через эти стадии, когда у меня появляются странные мысли. Несколько дней назад, например, я убедил себя, что я биполярен, хотя никогда не испытывал маниакальных приступов или чего-то подобного, но я думал, что испытывал их. Я также убедил себя, что я аутист, страдаю от ОКР и шизофрении, шизотипии или шизоидности. Теперь я убежден, что я бредовый. Но это может быть просто бред? Но если это было бы бредом, я бы не был бредовым. Это просто приводит мой разум в такой оборот.
|
[
"I don’t know if I’m delusional or a genius."
] |
[
"я не знаю, являюсь ли я бредовым или гением."
] |
All-or-nothing thinking
|
No Distortion
|
1,591
|
I have had strange experiences for a while now, but when I spoke to one of my friends about it they were pretty freaked out. I see figures made of shadows, and hear footsteps most of the time. I also sometimes hear the voices of two demons. I know that logically it is unlikely for these things to be real, but it is still terrifying. I have tried to be more aware of these things and ignore them while they are happening but I have had very little success. When things get really scary I can talk to my friend and ask if she doesn’t think that is what is really happening, but I don’t want to rely on her every time I think there is a sniper on the hill behind my house. For the most part I have been able to keep it a secret and be normal, but my other friends are starting to notice that something is wrong. I have taken a few online screenings just to get an idea of what to be aware of in case things get worse and I am starting to get worried that something is actually wrong. I am just generally confused and scared. I don’t know if I am overreacting. I just want someone to tell me what to do. Should I try and talk to a therapist about this or should I just keep relying on friends and hope that it goes away?
|
У меня уже некоторое время были странные переживания, но когда я говорил об этом с одним из своих друзей, они были довольно напуганы. Я вижу фигуры, сделанные из теней, и чаще всего слышу шаги. Я также иногда слышу голоса двух демонов. Я знаю, что логически маловероятно, что эти вещи реальны, но это все равно пугает. Я пытался быть более осведомлённым об этих вещах и игнорировать их, пока они происходят, но у меня это почти не получилось. Когда все становится действительно страшно, я могу поговорить с подругой и спросить, не считает ли она, что это действительно происходит, но я не хочу полагаться на нее каждый раз, когда думаю, что на холме за моим домом снайпер. В основном мне удавалось хранить это в тайне и быть нормальным, но мои другие друзья начинают замечать, что что-то не так. Я прошел несколько онлайн-тестов, чтобы узнать, на что обращать внимание на случай, если все станет хуже, и я начинаю беспокоиться, что что-то действительно не так. Я просто вообще растерян и напуган. Я не знаю, переоцениваю ли я это. Я просто хочу, чтобы кто-то сказал мне, что делать. Должен ли я попробовать поговорить с терапевтом об этом или мне стоит продолжать полагаться на друзей и надеяться, что все пройдет?
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
1,592
|
My boyfriend and I have been “together” since August, but on and off since we broke up 3 times. He has these constant feelings of insecurity, self doubt, feeling the need to compete (he visited me after work and said he was better looking than any of the guys there, for example; and today he was upset that his best friend was poking me on Facebook, and it made my boyfriend insecure). He overthinks really bad, gets really stressed out and handles it the wrong way. Two weeks ago he got really stressed and asked if I wanted to break up. Of course not. He’s been cheated on and betrayed and he knows friends and family who have also been betrayed in the past, so I get that he will have trust issues, insecurity, maybe even a hint of jealousy (or a lot of it?), but I think he may need help. I’m not sure. I love him, and when he’s not being upset, we’re fine. But he gets upset a lot; today he said he wasn’t eating because he felt “down in the dumps”. That worries me because over a year ago he was dealing with something else, and stopped eating, and went to a mental hospital. He said that after taking antidepressants, he eventually felt better and he hasn’t dealt with that issue again. The issues in our relationship have to do with him; he always says it’s him, something he needs to deal with, etc. His insecurity, overthinking, self doubt, lack of confidence or trust in anyway, the way he views the world so negatively and always expects the worst possible outcome, etc. Today he said he wants a break. I highly doubt a week-long break will cure this; I don’t want to insult him, but I’m not sure how to say that I think this is something he probably needs to speak to a professional about, and not deal with on his own. His negative thinking and overthinking is causing him far too much stress and though he’s been feeling like this less (or talking to me about it less), it’s making him feel worse. This is the first time he’s told me he hasn’t been eating and that worries me. I love him; what do I do?
|
Мой парень и я были «вместе» с августа, но мы расставались уже 3 раза. У него постоянное чувство неуверенности, сомнения в себе, чувство необходимости соперничать (например, он пришел ко мне после работы и сказал, что выглядит лучше, чем все остальные парни там; а сегодня он расстроился, что его лучший друг пошутил надо мной на Facebook, и это сделало моего парня неуверенным). Он переоценивает все очень плохо, очень сильно стрессует и неправильно с этим справляется. Две недели назад он был очень напряжен и спросил, хочу ли я расстаться. Конечно, нет. Ему изменяли и предавали, и он знает друзей и семью, которых также предавали в прошлом, поэтому я понимаю, что у него возникнут проблемы с доверием, неуверенностью, возможно, даже немного ревности (или много?), но я думаю, что ему может понадобиться помощь. Я не уверена. Я люблю его, и когда он не расстроен, у нас все хорошо. Но он часто расстраивается; сегодня он сказал, что не ест, потому что чувствует себя «на дне». Это беспокоит меня, потому что больше года назад он переживал что-то еще, перестал есть и попал в психиатрическую больницу. Он сказал, что после приема антидепрессантов он в итоге почувствовал себя лучше и больше не сталкивался с этой проблемой. Проблемы в наших отношениях связаны с ним; он всегда говорит, что это он, и что-то, с чем ему нужно справиться и т.д. Его неуверенность, переосмысление, сомнения в себе, недостаток уверенноы или доверия в любом случае, то, как он видит мир так негативно и всегда ждет худшего возможного результата, и так далее. Сегодня он сказал, что хочет перерыва. Я сильно сомневаюсь, что недельный перерыв излечит это; я не хочу его оскорблять, но я не уверена, как сказать, что думаю, что ему следует обратиться к профессионалу, а не справляться с этим самостоятельно. Его негативное мышление и переосмысление вызывают у него слишком много стресса, и хотя он чувствует это реже (или реже обсуждает это со мной), это заставляет его чувствовать себя хуже. Это первый раз, когда он сказал мне, что не ест, и это беспокоит меня. Я люблю его; что мне делать?
|
[
"I highly doubt a week-long break will cure this; I don’t want to insult him, but I’m not sure how to say that I think this is something he probably needs to speak to a professional about, and not deal with on his own."
] |
[
"Я сильно сомневаюсь, что недельный перерыв излечит это; я не хочу его оскорблять, но я не уверена, как сказать, что думаю, что ему следует обратиться к профессионалу, а не справляться с этим самостоятельно."
] |
Fortune-telling
|
No Distortion
|
1,593
|
For the past four years, I have been experiencing episodes where I find myself in places I do not recall traveling to, forgetting things and misplacing things, not recalling things my family and friends insist I’ve said or done, not recognizing myself in the mirror, not recognizing something I’ve wrote or typed, talking to myself, excessively daydreaming, and having a character in my head that I talk to and sometimes live through. I know distinct things about this character that I don’t feel that I’ve made up. Almost everything is a trigger for my daydreaming. My mother also suffers from the disorder and I’ve told her about how I’ve been feeling. She says that it sounds like what she has but I’m unsure. Is this a genetic disorder? Should I see a professional about this?
|
За последние четыре года у меня были эпизоды, когда я оказываюсь в местах, куда, как мне показалось, я не ездил, забываю вещи и теряю их, не помню вещи, которые моя семья и друзья настаивают, что я сказал или сделал, не узнаю себя в зеркале, не узнаю что-то, что я написал или напечатал, разговариваю сам с собой, чрезмерно мечтаю и имею персонажа в голове, с которым разговариваю и иногда живу. Я знаю определенные вещи об этом персонаже, которые, мне кажется, я не придумал. Почти все является триггером для моего мечтания. Моя мать также страдает этим расстройством, и я рассказал ей, как я себя чувствую. Она говорит, что это похоже на то, что у нее, но я не уверен. Это генетическое расстройство? Должен ли я обратиться к специалисту по этому вопросу?
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
1,594
|
From the U.S.: This is difficult to describe, since I am only aware of aspects of it after the fact. This may sound like a simple communication issue, however we’ve hashed this out repeatedly, and, despite an earnest attempt to fix it, we’re stumped.
|
Из США: Это сложно описать, так как я осознаю некоторые аспекты только постфактум. Это может показаться простой проблемой коммуникации, однако мы обсуждали это многократно и, несмотря на искренние попытки исправить, мы в тупике.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
1,595
|
For a while now, my friend and neighbor has asked for advice and said she wanted to help herself and better her life. She has struggled her whole life. Her husband has repeatedly cheated on her. The first time they were married he had 2 children with another woman yet she kept taking him back. He has been to jail more than once and has never maintained a stable job. He disappears for days at a time and she does not know where has been or with whom. She married him as second time. He just returned from jail after 3 years (and she had said she was going to tell him he cant stay at her house) and she says they are just friends now but she see nothing wrong with continuing to keep him in her life and allow him to stay at her house. She has always let people run all over her. People are always taking advantage of her. And in her mind, she is supposed to keep forgiving him and letting him in her life because that’s what Christ would want. I have tried to explain to her she can forgive and should for herself but that he is not healthy in her life. He has never treated her with enough respect to try and be a functional citizen. He always runs off. I recommended she get some professional help to see why she keeps allowing herself to be manipulated and taken advantage of. But she does not believe he is taking advantage of her and manipulating her. She has a problem thinking she can save everyone but she cannot even save herself. How do I get my friend to see she needs some professional help to learn how to deal with letting go of people who mistreat her and take advantage of her?
|
Уже некоторое время моя подруга и соседка просит совет и говорит, что хочет помочь себе и улучшить свою жизнь. Она борется всю свою жизнь. Её муж неоднократно изменял ей. В первый раз, когда они были женаты, он завёл 2 детей с другой женщиной, но она продолжала принимать его обратно. Он больше раз бывал в тюрьме и никогда не имел стабильной работы. Он исчезает на дни и она не знает, где он и с кем. Она вышла за него замуж во второй раз. Он только что вернулся из тюрьмы после 3 лет (и она говорила, что собирается сказать ему, что он не может оставаться в её доме), и она говорит, что они теперь просто друзья, но она не видит ничего плохого в том, чтобы продолжать держать его в своей жизни и позволять ему оставаться у неё дома. Она всегда позволяла людям ездить по ней. Люди всегда пользуются ею. И в её представлении она должна продолжать прощать его и пускать в свою жизнь, потому что так бы хотел Христос. Я пыталась объяснить ей, что она может и должна прощать для себя, но он не приносит ей здоровья в жизни. Он никогда не оказывал ей достаточно уважения, чтобы попытаться быть функциональным гражданином. Он всегда бегает. Я порекомендовала ей получить профессиональную помощь, чтобы понять, почему она продолжает позволять себе быть манипулируемой и использовать. Но она не верит, что он пользуется ей и манипулирует ею. У неё есть проблема, она думает, что может спасти всех, но не может даже спасти саму себя. Как мне заставить мою подругу понять, что ей нужна профессиональная помощь, чтобы научиться отпускать людей, которые плохо обращаются с ней и пользуются ею?
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
1,596
|
From the U.S.: I have been dating my boyfriend for almost 2 years now. My parents have met him on several different occasions and it seemed like they got along. My dad would even hug him at the end of the night, which is big for him. Unfortunately, I would get snide comments in an email the next day about flaws and red flags that they saw about him.
|
Из США: Я встречаюсь с парнем почти 2 года. Мои родители встречались с ним несколько раз, и казалось, что они ладят. Мой отец даже обнимал его в конце вечера, что для него большая вещь. К сожалению, на следующий день я получала ехидные замечания в электронной почте о недостатках и тревожных сигналах, которые они в нём замечали.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
1,597
|
Me and a guy both used to be friends with this girl. Around the same time she fell out with us both because of similar reasons. However, recently we’ve been talking a lot her mental health. She posts stories which are based on her life in which she refers to delusions and hallucinations of scary creatures. She’s very manipulative and she told us, this may not be true, that she used to not be able to eat because it used to make her sick. Neither of us are friends with her now but we don’t want to just ignore the fact that she has symptoms of mental illness. However, neither of us are quite sure what we should do. Do we confront this girl or talk to a professional to find out more first. We would greatly appreciate your help, thank you.
|
Мы с одним парнем когда-то дружили с этой девушкой. Примерно в одно и то же время она рассорилась с нами обоими по схожим причинам. Однако недавно мы много говорили о её психическом здоровье. Она публикует истории, основанные на её жизни, в которых упоминает заблуждения и галлюцинации о страшных существах. Она очень манипулятивна, и она сказала нам, может быть это не правда, что раньше не могла есть, потому что это вызывало у неё тошноту. Никто из нас теперь не дружит с ней, но мы не хотим просто игнорировать тот факт, что у неё есть симптомы психического заболевания. Однако ни один из нас не уверен, что нам следует делать. Стоит ли нам поговорить с этой девушкой или сначала обратиться к специалисту, чтобы узнать больше. Мы будем весьма признательны за вашу помощь, спасибо.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
1,598
|
From a teen in the U.S.: I don’t talk about myself or my problems, the only way I can is anonymously online. I’ve been depressed for over 7 years, I have social anxiety, and I still struggle with anorexia. After my suicide attempt last year I lost nearly all my friends, and my parents don’t look at me the same. I don’t know where to go from here.
|
От подростка из США: Я не говорю о себе или своих проблемах, единственный способ - анонимно в интернете. Я депрессивен уже более 7 лет, у меня социальная тревожность, и я все еще борюсь с анорексией. После моей попытки суицида в прошлом году я потерял почти всех своих друзей, и мои родители не смотрят на меня так же. Я не знаю, куда идти отсюда.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
1,599
|
I am experiencing a vicious cycle that I want to break away from. I have seen doctors and have been on medicine and nothing seems to work so I thought I would a forum to see if any outside source may help. My mother and grandmother are very negative people who believe everyone should be miserable if they are. My mother though takes it to a new extreme by extreme guilt trips and pushing all the blame on everyone but her (usually it falls in my lap or my grandmothers because we are convenient) She always also tells everyone what a bad guy I am and how I show her no respect. I have gotten to the point where I am trying to tell her how I feel and what it is doing to me. I keep telling myself maybe she might get it and I try to stay strong but cry every time because of how bad she makes me feel. I try to sound strong mentally but it is killing me.
|
Я испытываю порочный круг, из которого хочу вырваться. Я обращался к врачам и принимал лекарства, но ничего не помогает, поэтому решил обратиться на форум, чтобы посмотреть, поможет ли какой-нибудь внешний источник. Моя мать и бабушка - очень негативные люди, которые считают, что все должны быть несчастны, если они такие. Однако моя мать доводит это до новой крайности, обвиняя всех кроме нее (обычно это ложится на меня или бабушку, потому что так удобнее). Она всегда говорит всем, какой я плохой, и как я не проявляю к ней никакого уважения. Я дошел до точки, когда пытаюсь сказать ей, как я себя чувствую и что это делает со мной. Я продолжаю говорить себе, что, может быть, она поймет это, и пытаюсь оставаться сильным, но плачу каждый раз из-за того, как плохо она заставляет меня себя чувствовать. Я пытаюсь звучать сильным морально, но это меня убивает.
|
[
"I keep telling myself maybe she might get it and I try to stay strong but cry every time because of how bad she makes me feel. I try to sound strong mentally but it is killing me."
] |
[
"Я продолжаю говорить себе, что, может быть, она поймет это, и пытаюсь оставаться сильным, но плачу каждый раз из-за того, как плохо она заставляет меня себя чувствовать. Я пытаюсь звучать сильным морально, но это меня убивает."
] |
Magnification
|
No Distortion
|
1,600
|
Since I was a child, I was taught that females must do everything for the males. Growing up to my father drinking everyday, to come home to beat my mother, to then beat us. When he was not drunk, he would make us pick out a weapon that he would hit us with. I guess that somehow it clicked into my older brothers head that it was ok to do the same thing to us. From 6 to 13 yrs old, I was sexually abused by my older siblings, which is my brother and sister. There has also been numerous times where family relatives have groped me, and touched me in inappropriate places.
|
С детства меня учили, что женщины должны делать все для мужчин. Я вырос с отцом, который каждый день пил, возвращался домой, чтобы избить мою мать, а потом нас. Когда он не был пьян, он заставлял нас выбирать оружие, которым он нас избивал. Полагаю, что это как-то засело в голове моего старшего брата, что это нормально поступать так же с нами. С 6 до 13 лет я подвергался сексуальному насилию со стороны своих старших сиблингов, которыми были мой брат и сестра. Было и много случаев, когда родственники приставали ко мне и трогали в неподобающих местах.
|
[
"I guess that somehow it clicked into my older brothers head that it was ok to do the same thing to us."
] |
[
"Полагаю, что это как-то засело в голове моего старшего брата, что это нормально поступать так же с нами."
] |
Mind Reading
|
No Distortion
|
1,601
|
I am a 15 year old male from Kansas that has lived a normal life except for the fact that I can’t remember the last time I was happy. There is this girl that I have been “friends” with my whole life and I started being in love with her before I even knew what love was. Everyone keeps telling me that what I am going through is completely normal and lots of people go through it, I know this but the fact remains that I have been depressed for 5 years now because I know that she couldn’t care less about me. She calls me her friend but she told me she doesn’t want me in her life. I have recently told a handful of people how I feel and I wish I could take back every word I said. I told my best friend who now thinks I am ridiculous, I told my parents who repetitively tell me to just move on, and I told the love of my life how I feel about her and she said she couldn’t care less. This has ruined my friendship, my family, and my whole life. I am a good student that makes straight A’s but I can’t focus at school because I am up till 2:00 am crying myself to sleep. I don’t eat as much, I can’t sleep, and I have randomly placed emotional breakdowns. I love my parents but I don’t think they can help, I can’t even tell them all of how I feel because I know it will hurt them too much. Just about a year ago I contemplated taking my own life, I have moved pass this and will never think that way again but I am a Christian and I still find myself praying every night for death. I don’t know what to do or where to turn. I feel worthless and unwanted, please help.
|
Я 15-летний парень из Канзаса, который жил нормальной жизнью, за исключением того, что я не помню, когда в последний раз был счастлив. Есть одна девушка, с которой я «дружу» всю жизнь, и я влюбился в нее еще до того, как узнал, что такое любовь. Все мне говорят, что то, через что я прохожу, абсолютно нормально, и многие люди через это проходят. Я это знаю, но факт остается фактом - я в депрессии уже 5 лет, потому что знаю, что ей на меня наплевать. Она называет меня другом, но сказала мне, что не хочет меня в своей жизни. Я недавно рассказал нескольким людям, как я себя чувствую, и жалею о каждом слове, которое я сказал. Я сказал своему лучшему другу, который теперь считает, что я нелеп, я сказал своим родителям, которые постоянно говорят мне просто двигаться дальше, и я сказал своей любви всей моей жизни, что я чувствую к ней, и она сказала, что ей наплевать. Это разрушило мою дружбу, мою семью и всю мою жизнь. Я хороший ученик, у которого только пятерки, но я не могу сосредоточиться в школе, потому что я не сплю до 2:00, рыдая, чтобы уснуть. Я не ем столько, я не могу спать, и у меня случайные эмоциональные срывы. Я люблю своих родителей, но не думаю, что они могут помочь. Я даже не могу рассказать им все о своих чувствах, потому что знаю, что это ранит их слишком сильно. Примерно год назад я думал о том, чтобы покончить с собой, я преодолел это и никогда больше не буду думать так, но я христианин, и все еще каждый вечер молюсь о смерти. Я не знаю, что делать или куда идти. Я чувствую себя бесполезным и ненужным, пожалуйста, помогите.
|
[
"This has ruined my friendship, my family, and my whole life."
] |
[
"Это разрушило мою дружбу, мою семью и всю мою жизнь."
] |
Magnification
|
No Distortion
|
1,602
|
Dear Therapist, I have been receiving psychodynamic counseling for the last 4 of my 41 years of life. I have found it a painful process but very helpful. I have also been taking citalopram for this period and still am. It takes a lot for me to share my feelings and experiences and that is why I have found therapy so uncomfortable.
|
Дорогой терапевт, я прохожу психодинамическое консультирование последние 4 года из 41 года моей жизни. Я считаю, что это болезненный процесс, но он очень помог мне. Так же все это время я принимал циталопрам и продолжаю его принимать. Мне очень сложно делиться своими чувствами и переживаниями, и поэтому терапия для меня такая неудобная.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
1,603
|
My mother was diagnosed with schizophrenia in her twenties. I grew up watching the woman I knew slowly fade away. It still pains me because she has had problems with taking her medication. She now lives in a treatment facility but still waves in and out of clarity. I am 32 now and have spent half my life being angry for my mother’s illness and the other half at myself for not being able to do something. What can I do? I am not privileged to her progress because she is an adult. I cannot help because I do not know all of the facts.
|
Моей матери был диагностирован шизофренией в ее двадцатые годы. Я вырос, наблюдая, как женщина, которую я знал, медленно исчезает. Это до сих пор причиняет мне боль, потому что у нее были проблемы с принятием препаратов. Сейчас она живет в лечебном учреждении, но все еще колеблется между ясностью и неясностью. Сейчас мне 32 года, и я провел половину своей жизни, злясь на болезнь моей матери, и другую половину на себя за то, что не могу ничего сделать. Что я могу сделать? Я не имею права на информацию о ее прогрессе, потому что она взрослый человек. Я не могу помочь, потому что не знаю всех фактов.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
1,604
|
I have almost always had minor visual hallucinations (dark figures, geometric patterns, stationary objects look like they’re moving) in the dark (nighttime, dark room, anywhere), deep troubles identifying whether a memory is from real life or a dream, and I get deja vu a few times a week. I did not until recently realize that these could be symptoms of something concerning developing even though the hallucinations always make me very frightened/paranoid. A few years ago auditory hallucinations (muted conversations, can’t distinguish any words) developed. I have never taken any illegal/prescription drugs that could cause hallucinations. Is this simply my adhd causing memory problems and getting bored, or should I be looking into something else? (I should also mention that I suspect that I have borderline personality disorder due to emotional neglect/abuse from my parents and suddenly 4 years ago all my friends (known them for 7+ years) abandoned me. I have little sense of identity, fear of abandonment, frequent and intense mood swings, and splitting on people. However my hallucinations and confused memories are not about any of the traumatic events so I think it is something separate.)
|
У меня почти всегда были мелкие зрительные галлюцинации (темные фигуры, геометрические узоры, неподвижные объекты выглядят как движущиеся) в темноте (ночью, в темной комнате, где угодно), глубокие проблемы с определением, является ли память из реальной жизни или сна, и у меня происходит дежавю несколько раз в неделю. До недавнего времени я не осознавал, что это могут быть симптомы чего-то серьезного, хотя галлюцинации всегда очень пугают меня и вызывают паранойю. Несколько лет назад у меня появились слуховые галлюцинации (приглушенные разговоры, не могу различить слова). Я никогда не принимал никаких незаконных/рецептурных препаратов, которые могли бы вызвать галлюцинации. Это просто мой СДВГ, вызывающий проблемы с памятью и скуку, или я должен задуматься о чем-то другом? (Я должен также упомянуть, что подозреваю, что у меня пограничное расстройство личности из-за эмоционального пренебрежения/насилия со стороны родителей, и вдруг 4 года назад все мои друзья (знакомы более 7 лет) покинули меня. У меня мало самосознания, страх быть покинутым, частые и интенсивные перепады настроения и расщепление на людей. Однако мои галлюцинации и спутанные воспоминания не связаны ни с одним из травматических событий, поэтому я думаю, что это что-то отдельное.)
|
[
"(I should also mention that I suspect that I have borderline personality disorder due to emotional neglect/abuse from my parents and suddenly 4 years ago all my friends (known them for 7+ years) abandoned me."
] |
[
"Я должен также упомянуть, что подозреваю, что у меня пограничное расстройство личности из-за эмоционального пренебрежения/насилия со стороны родителей, и вдруг 4 года назад все мои друзья (знакомы более 7 лет) покинули меня."
] |
Overgeneralization
|
No Distortion
|
1,605
|
From a young woman the U.S.: I need an opinion from women who’ve had abortions. I’m in a year long long distance relationship with a guy in New York. I’m 17 weeks along. He knows but my parents do not. My family is Mormon but I am not, and I don’t want to disappoint my parents more than I already have.
|
От молодой женщины из США: Мне нужно мнение женщин, которые пережили аборт. Я в годичных отношениях на расстоянии с парнем из Нью-Йорка. У меня 17 недель беременности. Он знает, но мои родители нет. Моя семья - мормоны, но я нет, и я не хочу разочаровывать своих родителей больше, чем уже сделала.
|
[
"He knows but my parents do not. My family is Mormon but I am not, and I don’t want to disappoint my parents more than I already have."
] |
[
"Он знает, но мои родители нет. Моя семья - мормоны, но я нет, и я не хочу разочаровывать своих родителей больше, чем уже сделала."
] |
Mind Reading
|
No Distortion
|
1,606
|
From a teen in the U.S.: So, just two months ago I was discharged from a psych hospital after trying to kill myself. I’ve struggled with depression, self harm, and anxiety all my life. When I left the hospital, I went back to my school and my ‘friends’ had spread awful rumors about me, which basically made everyone hate me. I just recently switched schools, but I have noticed that something is up when I sleep.
|
От подростка в США: Итак, всего два месяца назад меня выписали из психиатрической больницы после попытки самоубийства. Всю свою жизнь я боролась с депрессией, самоповреждением и тревогой. Когда я покинула больницу, я вернулась в свою школу, и мои 'друзья' распространили ужасные слухи обо мне, что в итоге заставило всех меня ненавидеть. Совсем недавно я перевелась в другую школу, но заметила, что что-то не так, когда я сплю.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
1,607
|
I’m not in school, I don’t have a full time job, I don’t even know how to drive, and I feel like I have nothing to live for. I finished one semester in community college but I quickly realized that isn’t for me. I want to go into cosmetology school but I don’t have the money for it and my parents aren’t at all supportive. I really feel like my life is pointless. I’m not clinically diagnosed, but I’ve never truly been happy. I remember having suicidal thoughts at ten years old, and for about four years now I’ve considered myself depressed. Like I said, I don’t have a good relationship with my parents and it isn’t something I want to talk about with them. I’ve never reached out to get professional help because of this. I have no direction in my life and I have no clue what I’m doing and I see no point. I’m going through the days with no will, just getting them done. I don’t know what to do.
|
Я не учусь, у меня нет постоянной работы, я даже не знаю, как водить, и я чувствую, что у меня нет причин жить. Я закончила один семестр в колледже, но быстро поняла, что это не для меня. Я хочу пойти в школу косметологии, но у меня нет на это денег, и родители совсем не поддерживают. Я действительно чувствую, что моя жизнь бессмысленна. Я не ставила клинический диагноз, но я никогда не была по-настоящему счастлива. Помню, что у меня были суицидальные мысли в десять лет, и около четырех лет я считаю себя депрессивной. Как я уже сказала, у меня плохие отношения с родителями, и я не хочу об этом с ними говорить. Именно поэтому я никогда не обращалась за профессиональной помощью. У меня нет направления в жизни, и я не понимаю, что я делаю, и не вижу смысла. Я проживаю дни без воли, просто выполняя их. Я не знаю, что делать.
|
[
"I’m not in school, I don’t have a full time job, I don’t even know how to drive, and I feel like I have nothing to live for."
] |
[
"Я не учусь, у меня нет постоянной работы, я даже не знаю, как водить, и я чувствую, что у меня нет причин жить."
] |
Mental filter
|
No Distortion
|
1,608
|
I really don’t know what to do. My daughter is 14. It all started when she got her first phone at 12 when we caught her sending pictures she had no business sending. So the phone was taken away. Her grades started slipping and she was without her phone for about a year. Now she is a freshman in high school, since she plays for the school Softball team I was hoping she’d straighten out so she can play. But that’s not the case.
|
Я действительно не знаю, что делать. Моей дочери 14 лет. Все началось, когда она получила свой первый телефон в 12 лет, когда мы поймали ее на отправке фотографий, которые она не должна была отправлять. Поэтому телефон был забран. Ее оценки начали падать, и она была без телефона около года. Сейчас она первокурсница в старшей школе, так как играет за школьную софтбольную команду, я надеялась, что она исправится, чтобы она могла играть. Но это не так.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
1,609
|
Hello. I’m a teenage girl living in Cali, USA. Ever since I remember, I’ve been struggling with mental illness. And it is very tiring to tell myself all these years that it will get better when it never has. I even see a therapist, but we’ve tried a lot of things and nothings worked even though I want it to work so badly.
|
Здравствуйте. Я подросток, живущий в Калифорнии, США. Сколько я себя помню, я борюсь с психическими заболеваниями. И очень утомительно говорить себе все эти годы, что станет лучше, когда этого никогда не происходило. Я даже хожу к терапевту, но мы перепробовали много всего, и ничего не сработало, даже несмотря на то, что я так сильно хочу, чтобы это сработало.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
1,610
|
Since I got diagnosed with schizophrenia my life has been falling apart. But the main problem is homicidal thoughts. I have only one friend, close one. He is the only one i talk to, excluding my mom. My dad was a drunk who destroyed our family. He died 5 weeks ago, and I was happy that he died. And i dont know why, but i fantasize about killing everyone i see, even animals, which i love. I fantasize about torturing them in the worst possible ways i can come up with, then slowly kill them while they watch me doing it. I don’t know if the thoughts have anything to do with schizophrenia, since i had those thoughts for a long time. All i want to know is how to control those thoughts, since i start feeling like someday i could do that without thinking, as an impulse. Thank you for your help.
|
С тех пор как мне поставили диагноз шизофрения, моя жизнь начала рушиться. Но основная проблема - это мысли об убийстве. У меня только один друг, близкий. Он единственный, с кем я общаюсь, кроме моей мамы. Мой отец был алкоголиком, который разрушил нашу семью. Он умер 5 недель назад, и я был рад, что он умер. И я не знаю почему, но я фантазирую об убийстве всех, кого вижу, даже животных, которых я люблю. Я фантазирую о том, чтобы пытать их самым ужасным образом, который могу придумать, а затем медленно убить их, пока они смотрят, как я это делаю. Не знаю, связаны ли эти мысли с шизофренией, поскольку я долгое время испытывал эти мысли. Все, что я хочу знать - это как контролировать эти мысли, так как я начинаю чувствовать, что однажды могу сделать это без размышлений, импульсивно. Спасибо за вашу помощь.
|
[
"I don’t know if the thoughts have anything to do with schizophrenia, since i had those thoughts for a long time. All i want to know is how to control those thoughts, since i start feeling like someday i could do that without thinking, as an impulse."
] |
[
"Не знаю, связаны ли эти мысли с шизофренией, поскольку я долгое время испытывал эти мысли. Все, что я хочу знать - это как контролировать эти мысли, так как я начинаю чувствовать, что однажды могу сделать это без размышлений, импульсивно."
] |
Fortune-telling
|
No Distortion
|
1,611
|
I am having an impossible time with my 6-year-old daughter. She lies, is defiant, occasionally violent, and occasionally, nearly impossible to be around. From the minute she wakes up in the morning she starts challenging us and I really don’t know what to do. I’m concerned for her safety and well being and don’t know where to get help.
|
У меня огромные трудности с моей 6-летней дочерью. Она лжет, не подчиняется, иногда проявляет агрессивность и порой почти невозможно находиться рядом с ней. С того момента, как она просыпается утром, она начинает нас испытывать и я действительно не знаю, что делать. Я беспокоюсь за ее безопасность и благополучие и не знаю, куда обратиться за помощью.
|
[
"From the minute she wakes up in the morning she starts challenging us and I really don’t know what to do."
] |
[
"С того момента, как она просыпается утром, она начинает нас испытывать и я действительно не знаю, что делать."
] |
Overgeneralization
|
No Distortion
|
1,612
|
I met my boyfriend nearly 2 years ago online. He is in the army and was soon to be sent to Afghanistan. He lived about 6 hours away from me but being that we just met I decided not to visit (for safety reasons). Once he was sent away, we became very close, we scheduled web cam dates, sent letters, emails, cards, etc.
|
Я познакомилась со своим парнем почти 2 года назад онлайн. Он служит в армии и вскоре должен был быть отправлен в Афганистан. Он жил примерно в 6 часах от меня, но так как мы только что встретились, я решила не посещать его (из соображений безопасности). Как только он был отправлен, мы стали очень близки, назначили свидания через веб-камеру, отправляли письма, электронные письма, открытки и т. д.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
1,613
|
Two weeks ago my wife said that she wanted to try a separation to find herself. I have not been doing the things she needs and treating her the way I should. Well it’s been two weeks, I still pay all the bills and am living with a friend. She has both of the kids, but I talk to them nightly. I want to move back home, even if it is in the other room. I miss my kids and my wife…and I’d like to come home. How long should I wait until I tell her I am moving home and if she needs more space then she needs to go somewhere else?
|
Две недели назад моя жена сказала, что хочет попробовать раздельное проживание, чтобы найти себя. Я не выполнял ее нужды и не относился к ней так, как должен. Вот уже две недели, я по-прежнему оплачиваю все счета и живу с другом. У нее оба ребенка, но я разговариваю с ними каждый вечер. Я хочу вернуться домой, даже если это будет другая комната. Я скучаю по своим детям и жене... и я бы хотел вернуться домой. Как долго мне ждать, прежде чем сказать ей, что я возвращаюсь домой, и если ей нужно больше пространства, тогда ей нужно найти куда-то еще?
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
1,614
|
When I was 15 years old (I am 30 today) I sat on the edge of the 16th floor window seriously considering to jump because I couldn’t handle what my father kept saying about me not achieving the scores he wanted me to score in high school. The 2 only things that stopped me were my religion, I am a Muslim, and in Islam; taking your own life will send you to hell fire. The second factor is I was worried about my mother, she is too sensitive and I was almost certain she wouldn’t be able to handle and live with such an action.
|
Когда мне было 15 лет (мне сегодня 30), я сидел на краю окна на 16 этаже и серьезно думал о том, чтобы прыгнуть, потому что не мог справиться с тем, что мой отец продолжал говорить обо мне, что я не достиг тех оценок, которые он хотел, чтобы я получил в школе. Единственные две вещи, которые меня остановили, это моя религия, я мусульманин, и в исламе; отнятие своей жизни приведет к аду. Второй фактор — это моя беспокойство о матери, она слишком чувствительна, и я был почти уверен, что она не сможет справиться и жить с таким поступком.
|
[
"The second factor is I was worried about my mother, she is too sensitive and I was almost certain she wouldn’t be able to handle and live with such an action."
] |
[
"Второй фактор — это моя беспокойство о матери, она слишком чувствительна, и я был почти уверен, что она не сможет справиться и жить с таким поступком."
] |
Mind Reading
|
No Distortion
|
1,615
|
I am a 30 (one child, once divorced) year old woman, have been seeing a 42 year old man (never married no kids) for about 5 months. For the most part our relationship is good, but he won’t stop bringing up my sexual past and asking seriously intrusive questions. He wants to know every single personal detail and exact numbers, all the way back to high school! I’ve told him Im uncomfortable talking about it and I think its unhealthy, since it is irrelevant now, but he just gets angry and emotional. He has some perfectionism issues and claims that he’s avoided one night stands his whole life in order to be the “perfect” partner to someone someday and wishes i would’ve done the same. He says this is my punishment, having to admit the things I’ve done and be ashamed. Im so confused I don’t know how to handle these inquisitions every month. or so. Im ready to leave if this doesn’t stop but I wish I knew how to make this stop. Or SHOULD I feel guilty for my past?! HELP PLEASE!
|
Мне 30 лет (один ребенок, однажды разведен), я встречаюсь с 42-летним мужчиной (никогда не был женат, нет детей) около 5 месяцев. В основном наши отношения хороши, но он не перестает вспоминать мое сексуальное прошлое и задавать очень навязчивые вопросы. Он хочет знать каждую личную деталь и точные цифры, начиная со старшей школы! Я сказала ему, что мне некомфортно об этом говорить и считаю это нездоровым, так как это сейчас не имеет отношения, но он просто злится и становится эмоциональным. У него есть проблемы с перфекционизмом, и он утверждает, что избегал случайных связей всю свою жизнь, чтобы стать «идеальным» партнером для кого-то однажды, и хотел бы, чтобы я поступила так же. Он говорит, что это мое наказание, из-за того что я должна признаться в том, что сделала, и стыдиться. Я так запуталась, что не знаю, как справляться с этими допросами раз в месяц или около того. Я готова уйти, если это не прекратится, но мне хотелось бы знать, как это остановить. Или я должна чувствовать вину за свое прошлое?! ПОМОГИТЕ, ПОЖАЛУЙСТА!
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
1,616
|
From a teen in Romania: By the time they are 18, most people have already had their first kiss and quite a lot of them have already had sex. I haven’t even come close to kissing anybody and I am terribly embarrassed by that. I can talk about it with really close friends probably because they also have a lot of different problems at this age and I feel like I am equal to them in a way because of that, even though their problems are different from mine.
|
От подростка из Румынии: К 18 годам большинство людей уже получили свой первый поцелуй, и довольно многие из них уже занимались сексом. Я даже близко не подошел к тому, чтобы с кем-то поцеловаться, и мне ужасно стыдно за это. Я могу говорить об этом с очень близкими друзьями, вероятно, потому что у них тоже много разных проблем в этом возрасте, и я чувствую себя равным им в каком-то смысле из-за этого, хотя их проблемы отличаются от моих.
|
[
"By the time they are 18, most people have already had their first kiss and quite a lot of them have already had sex. I haven’t even come close to kissing anybody and I am terribly embarrassed by that."
] |
[
"К 18 годам большинство людей уже получили свой первый поцелуй, и довольно многие из них уже занимались сексом. Я даже близко не подошел к тому, чтобы с кем-то поцеловаться, и мне ужасно стыдно за это."
] |
Should statements
|
No Distortion
|
1,617
|
adhd, adjustment disorder: Ive been stuggling with a few issues recently and I dont know whether or not to go to a therapist. Im worried about potential adjustment disorder and inattentive adhd. I just cant deal with change.When I first started university I was having a good time but when I got home I was miserable and didnt want to go back .Id just burst into tears at the thought of having new friends because I just wanted my old ones. Eventually I settled in. A weirder example is when I got a second cat, I kept trying to convince my parents to give her away because I liked the dynamic of having one cat,it meant no favourites and the thought of things changing made me cry just thinking about it. This anxiety if change has always followed me. When i was younger Id have frequent dreams of finding out my mam was pregnant and Id wake up crying. Now this feeling has returned because my parents want to move and I just cant cope with the idea. I love my house, its ours and the thought of someone else living here and making it their home just makes me burst into tears.Another recent example was I had my first brief relationship which I ended just before we got together because I just couldn’t deal with it. He asked me out and I cried the whole walk home after saying yes,I did the same thing(crying)after he kissed me in the car ride home with my dad. My parents keep telling me to stop getting so worked up about silly things but I just cant help it.
|
адд, расстройство адаптации: В последнее время я сталкивался с несколькими проблемами и не знаю, стоит ли идти к терапевту. Я беспокоюсь о возможном расстройстве адаптации и невнимательном адд. Я просто не могу справляться с переменами. Когда я только начал университет, я хорошо проводил время, но когда я вернулся домой, я был несчастен и не хотел возвращаться. Я просто начинал плакать при мысли о новых друзьях, потому что я просто хотел своих старых. В конце концов я привык. Странный пример — это когда я завел вторую кошку, я продолжал уговаривать родителей отдать ее, потому что мне нравилась динамика с одной кошкой, это означало отсутствие любимчиков, и мысль о переменах заставляла меня плакать, просто думая об этом. Эта тревога перемен всегда следовала за мной. Когда я был моложе, у меня часто были сны о том, что моя мама беременна, и я просыпался, плача. Теперь это чувство вернулось, потому что мои родители хотят переехать, и я просто не могу справиться с этой идеей. Я люблю свой дом, он наш, и мысль о том, что кто-то другой живет здесь и делает его своим домом, просто заставляет меня плакать. Еще один недавний пример — у меня были первые краткие отношения, которые я закончил прямо перед тем, как мы начали встречаться, потому что просто не мог с этим справиться. Он пригласил меня выйти, и я плакала всю дорогу домой после того, как сказала "да", я сделала то же самое (плача) после того, как он поцеловал меня в машину, едущую домой с моим отцом. Мои родители продолжают говорить мне прекратить так переживать из-за глупостей, но я просто не могу ничего с собой поделать.
|
[
"A weirder example is when I got a second cat, I kept trying to convince my parents to give her away because I liked the dynamic of having one cat,it meant no favourites and the thought of things changing made me cry just thinking about it."
] |
[
"Странный пример — это когда я завел вторую кошку, я продолжал уговаривать родителей отдать ее, потому что мне нравилась динамика с одной кошкой, это означало отсутствие любимчиков, и мысль о переменах заставляла меня плакать, просто думая об этом."
] |
Magnification
|
No Distortion
|
1,618
|
Hi! I’m 22 years old and for the past year and a half of my life I have been in a never ending cycle of self-loathing. I think firstly it is important to understand that I’m not the type of person to ask for help. I rarely do even at the most minimal of levels. So it goes without saying that this is, in a way slightly uncomfortable for me. That being said let me address the issue at hand. For the last year and a half I have been experiencing feelings that confuse me. Feelings that until now I have yet to express to any other person, including close friends and relatives. My issue is this, every single and I mean every single thing that I do that is not done to perfection I beat myself up about. I’m not talking about when it happens but in the future. I’ll be watching TV, driving a car, walking down the street and Bam! Out of nowhere a negative thought, embarrassing moment, or otherwise distasteful event will pop in my head. For the next 30 seconds to a minute it will consume me from the inside out. At best I’ll clench my fist or jaw and maybe shake my head. At worst I’ll have to lay down and take deep breaths to overcome it. Whether the event was a lie I told years ago or an awkward encounter I had with a close friend that if I asked they may not even remember. It’s a constant war in my head. On one hand I can realize that 99% of these past events just don’t matter in the bigger picture of life but on the other i’m a perfectionist and they are just unacceptable things that drive me insane. This has lead to strong anxiety to the point that If I’m having a episode in my head I may slur my words while I’m talking to someone. Furthermore it has lead to a hatred for myself and a deep sadness. I have been loved by so many people and can’t explain why I feel the way I do. But the churning in my stomach has to go. It is just to unbearable. Thank you very much for your time.
|
Привет! Мне 22 года, и последние полтора года я нахожусь в бесконечном цикле самоненависти. Я думаю, сначала важно понять, что я не тот человек, который просит о помощи. Я редко это делаю даже на самом минимальном уровне. Так что само собой разумеется, что это в некотором роде немного неудобно для меня. Сказав это, позвольте мне перейти к сути проблемы. Последние полтора года я испытываю чувства, которые меня сбивают с толку. Чувства, которые до сих пор я еще никому не выражал, включая близких друзей и родственников. Моя проблема в том, что каждую и я имею в виду каждую вещь, которую я делаю не идеально, я начинаю себя за это ругать. Я не говорю о том, что происходит в момент, а в будущем. Я буду смотреть телевизор, вести машину, гулять по улице, и Бам! Из ниоткуда в моей голове всплывает негативная мысль, постыдный момент или какой-то неприятный случай. В течение следующих 30 секунд до минуты это будет поглощать меня изнутри. В лучшем случае я сожму кулак или челюсть, и, возможно, покачаю головой. В худшем случае я должен лечь и сделать глубокий вдох, чтобы справиться с этим. Будь то ложь, которую я сказал годы назад, или неловкая встреча с близким другом, который, если бы я спросил, может даже не вспомнить. Это постоянная война в моей голове. С одной стороны, я могу осознать, что 99% этих происшествий не имеют значения в большом масштабе жизни, но с другой стороны, я перфекционист, и они просто неприемлемые вещи, которые делают меня сумасшедшим. Это привело к сильному беспокойству до такой степени, что если у меня есть эпизод в голове, я могу заплетать слова, разговаривая с кем-то. Более того, это привело к ненависти к себе и глубокой грусти. Меня любили многие люди, и я не могу объяснить, почему чувствую то, что я чувствую. Но буря в моем желудке должна уйти. Это просто невыносимо. Спасибо большое за ваше время.
|
[
"My issue is this, every single and I mean every single thing that I do that is not done to perfection I beat myself up about.",
"Furthermore it has lead to a hatred for myself and a deep sadness."
] |
[
"Моя проблема в том, что каждую и я имею в виду каждую вещь, которую я делаю не идеально, я начинаю себя за это ругать.",
"Более того, это привело к ненависти к себе и глубокой грусти."
] |
Personalization
|
Magnification
|
1,619
|
From the U.S.: My mom is a schizophrenic and will not accept treatment. She has had absolutely no relationship with me in the last 3 years since her breakdown. Before that she did the basics of raising me, food, clothing, school, etc but was verbally and emotionally abusive and occasionally physically abusive. She had a VERY rough childhood and she actually raised me much better than what she had, so I won’t be too hard on her, but it did affect me.
|
Из США: Моя мама страдает шизофренией и не принимает лечение. За последние 3 года после её срыва у нас совершенно нет отношений. До этого она выполняла основные обязанности по воспитанию, питание, одежда, школа и т. д., но была словесно и эмоционально оскорбительна и иногда физически насильственна. У неё было ОЧЕНЬ тяжелое детство, и она на самом деле воспитала меня намного лучше, чем была воспитана сама, поэтому я не стану слишком осуждать её, но это повлияло на меня.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
1,620
|
I can’t seem to find anything on this when I search the net- sorry if this isn’t the place for it but I’m not sure where else to look. My question is, more or less, is it considered within the norm for ones go-to response when faced with a dangerous situation to be sexual offering? I Can’t put this in to context using personal experience really….it’s more of an instinctual thing? if that makes sense? I’ve never acted on it as I have never personally been in a situation that would illicit that response, but when I’m watching or reading anything scary or thrilling, I always find myself chanting; “Seduce the antagonist” in the back of my mind and honestly believe that if i were in a situation similar to the one’s I’m watching/reading, that My response would be the same. I’m a bit worried to say the least, is this predisposition at all normal?
|
Я не могу найти информацию об этом в интернете - извините, если это не то место, но я не знаю, где еще искать. Мой вопрос заключается в том, норма ли это, если человек реагирует на опасную ситуацию сексуальным предложением? Я действительно не могу поставить это в контекст, используя личный опыт... это больше на уровне инстинкта? если это имеет смысл? Я никогда не действовал согласно этому, поскольку никогда не был в ситуации, которая вызвала бы такую реакцию, но когда я смотрю или читаю что-то страшное или захватывающее, я всегда ловлю себя на мыслях: «Соблазни антагониста» в глубине сознания и честно верю, что если бы я оказался в ситуации, которую я вижу/читаю, моя реакция была бы такой же. Я, мягко говоря, немного обеспокоен, есть ли в этом что-то нормальное?
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
1,621
|
So I’ve had a rough time recently and I have depression and anxiety issues. I went over to a friends house last night and we were just talking in her room. Then we moved out into a little tree-pod thingy. (I don’t really know how to explain it better than that sorry.) After awhile we were talking about the way we were imagining a creature that had the head of a guy from the Russian Sleep Experiment and the body of the creepypasta ‘The Rake’. After that we really started to get freaked out. We closed our eyes so we didn’t look out the windows anymore, and we started to imagine it staring at us. I could almost feel it watching me. We both stopped talking and it continued to stare at me, but eventually it was just gone and I was in my idea of a ‘perfect room’. Someone was sewing my mouth shut, and I could feel the pain in my lips. I kept breaking the thread it was using but it just kept sewing it layer by layer by layer. Finally I couldn’t talk anymore, I couldn’t breathe. My hands felt numb and my arms were shaking. Awhile later I was conscious of my surroundings again and I could feel my mouth, I couldn’t move it open. I ran my hands over it and the thread was gone, and my lips were unharmed. I could still feel the pain and a tingling sensation in my ribs. My friend said she experienced something similar to this. (We both have depression and anxiety problems). We don’t know what to do, it felt so real and we had another one after it. Has anyone had something similar happen? I imagined myself into a panic attack?
|
Так что у меня недавно было тяжелое время, и у меня проблемы с депрессией и тревожностью. Вчера вечером я пошла к подруге домой, и мы просто разговаривали в ее комнате. Потом мы перебрались в какую-то маленькую штуковину наподобие домика на дереве. (Я не знаю, как объяснить это лучше, извините.) Через некоторое время мы разговорились о том, как мы представляли себе существо с головой парня из российского эксперимента по бессоннице и телом крипипасты «The Rake». После этого мы действительно начали пугаться. Мы закрыли глаза, чтобы больше не смотреть в окна, и начали представлять, как оно смотрит на нас. Я почти мог почувствовать, как оно наблюдает за мной. Мы оба перестали разговаривать, и оно продолжало смотреть на меня, но в конце концов оно просто исчезло, и я оказался в своем представлении 'идеальной комнаты'. Кто-то зашивал мой рот, и я чувствовал боль в губах. Я продолжал разрывать нить, которую оно использовало, но оно просто продолжало зашивать ее слой за слоем. В конце концов я больше не мог говорить, я не мог дышать. Мои руки онемели, а руки дрожали. Спустя некоторое время я снова осознал своё окружение и чувствовал мой рот, я не мог его открыть. Я провел руками по нему, и нить исчезла, а губы были невредимы. Я все еще чувствовал боль и покалывание в ребрах. Моя подруга сказала, что испытала кое-что похожее. (У нас обоих проблемы с депрессией и тревожностью). Мы не знаем, что делать, это казалось таким реальным, и у нас снова было такое. Кого-то было с чем-то подобным? Я 'загнал' себя в паническую атаку?
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
Subsets and Splits
No community queries yet
The top public SQL queries from the community will appear here once available.